Posted on

Largoni dhimbjet e kokes ne menyre natyrale

Largoni dhimbjet e kokes ne menyre natyrale

Largoni dhimbjet e kokes ne menyre natyrale

Largoni dhimbjet e kokes ne menyre natyrale.
– Pini caj xhinxheri
– Merrni magnez ose hani ushqime te pasura me te si spinaq, brokoli , bizele etj
– Beni hidroterapi duke futur kembet ne uje te ngrohte fillimisht pastaj ftoheni ujin per disa minuta. Pastaj ngroheni perseri dhe ftoheni perseri. Bejeni kete alternim per 20 minuta. Do te shtoje qarkullimin e gjakut, do largoje toksinat nga trupi.
– Mbi peshqir vendosni nje komprese te ftohte akull dhe pastaj vendsoeni kete mbi koken tuaj
– Beni frymemarrje te thella
– Per dhimbjet kronike te kokes, qeroni nje molle dhe hidhini kripe siper. Lereni gjate nates pa prekur dhe hajeni ne mengjes.
– Mazazhoni koken me vaj rozmarine
-Pini shume uje!

(Visited 187 times, 1 visits today)

Posted on

Ilac per mjekimin e mesyshit (hased) me mjalte

Ilac per mjekimin e mesyshit (hased) me mjalte

Ilac per mjekimin e mesyshit (hased) me mjalte

Për t’u përdorur si ilac kundër xhelozis,nevojitet që mbi të të lexohet rukja për shërimin e xhelozisë.
I sëmuari,qdo ditë do të marrë katë mjaltë shtatë herë nga një lugë sa të zgjohet (pa ngrën mëngjes),para fjetjes dhe pas cdo ezani.Sa herë që merr një lugë duhet ta lexoj apo dëgjojë rukjen për shërimin e xhelozisë,e që duhet të jetë me qëllim të sinqertë dhe bindje të plotë në shërim.

Vërejtje dhe këshilla

Pasi që xhelozia,sot është përhapur shumë,andaj ka shumë prej atyre që I ka goditur kjo sëmundje ,I këshilloj të gjithë të furnizohen me mjekimin të lexojnë mbi të rukjen e xhelozisë dhe qdo ditë të marrin nga një lugë në mëngjes,në bark të thatë dhe para fjetjes,e me qëllim shërimi nga qdo sëmundje.
Diabetikët (të sëmuarit që vuajn nga diabeti)mund të marrin nga një lugë të vogël,edhe pse mijalti I pastër blete nuk bën dëm të sëmuarëve të këtill,por përkundrazi.

(Visited 447 times, 1 visits today)

Posted on

Pija më e shëndetshme për djegien e yndyrnave

Mund të keni dëgjuar për shumë receta të humbjes së peshës, por kjo është ndoshta më e shëndetshmja për të gjithë. Yndyra e tepërt që është krijuar mbi belin, barkun dhe kofshët tuaja, mund të digjet totalisht në fare pak kohë, më anë të kësaj pije që përmban xhenxhefil dhe ujë.

Si të bëni ujë xhinxheri

Rrënjët e xhenxhefilit hidhini në një enë me ujë të valuar (1-1,5l ujë), dhe i lini për 15 minuta. Pastaj ftoheni lëngun dhe filloni ta pini gjatë gjithë ditës. Pijeni për të paktën 11 ditë. Për rezultate optimale të humbjes së peshës sigurohuni që uji i xhenxhefilit të jetë gjithmonë i freskët.

Përfitimet shëndetësore të ujit të xhinxherit:

  1. Uji xhenxhefilit mund të rregullojë nivelin e kolesterolit

Xhenxhefili përfshin efektin e saj të fortë në nivelet e larta të kolesterolit, të cilat mund të çojnë në sëmundje të lidhura me obezitetin siç janë sëmundjet e zemrës dhe disa lloje të kancerit. Xhenxhefili reduktonndjeshëm nivelin e kolesterolit!

  1. Uji i xhenxhefilit ka efekte të forta anti-inflamatore

Një tjetër përfitim i rëndësishëm shëndetësor i ujit të xhenxhefilit është se ai redukton ndjeshëm inflamacionin, ënjtjen e përbashkët dhe dhimbjen, veçanërisht në kushte të tilla si osteoartriti dhe reumatizma. Sipas një artikulli të botuar në “Journal of Medicinal Food”, kjo perime përmban veti të fuqishme anti-inflamatore.

  1. Uji i xhenxhefilit është një antioksidant i fuqishëm

Xhenxhefil është një burim i pasur i antioksidantëve. Këto kimikate të fuqishme janë jashtëzakonisht të dobishme për luftimin e radikaleve të lira, të cilat janë molekula të paqëndrueshme, që mund të dëmtojnë rëndë qelizat e shëndosha dhe të çojnë në probleme serioze shëndetësore, përfshirë kancerin.

  1. Uji i xhenxhefilit mund të mbrojë kundër kancerit

Uji i xhenxhefilit mund të jetë jashtëzakonisht efikas në parandalimin dhe pengimin e zhvillimit të kancerit. Sipas një artikulli të botuar në Journal British Nutrition, xhenxhefili përmban veti të fuqishme anti-inflamatore dhe antioksiduese, të cilat mund të ngadalësojnë, madje edhe të parandalojnë përhapjen e kancereve të caktuara

 

(Visited 606 times, 1 visits today)

Posted on

Shume paciente qe e kane provuar kete recete, ju jane hapur venat ne menyre natyrale

Shume paciente qe e kane provuar kete recete, ju jane hapur venat ne menyre natyrale

Shume paciente qe e kane provuar kete recete, ju jane hapur venat ne menyre natyrale

Per ata qe kane probleme me zemren apo qe ju eshte rekomanduar ndonje bypass per zgjerimin e venave te zemres, le te provojne kete metode.
1 filxhan caji leng limoni te fresket
1 filxhan caji leng xhinxheri
1 filxhan caji leng hudhre
1 filxhan caji uthull molle.
Perziejini se bashku dhe vendosini ne nje ene me temperature te ulet per 60 minuta, derisa te reduktohen ne 3 filxhane. Largohini nga nxehtesia, lerini te ftohen dhe perziejini me mjalte dhe vendosini ne nje kavanoz.
Cdo dite ne mengjes, pini nga nje luge gjelle te tille.
Shume paciente qe e kane provuar kete recete, ju jane hapur venat ne menyre natyrale.
Shperndajeni per njerezit qe kane nevoje per te

(Visited 813 times, 1 visits today)

Posted on

A ka për mua ndonjë ilaç i cili më largon nga depresioni dhe lodhja mendore?

A ka për mua ndonjë ilaç i cili më largon nga depresioni dhe lodhja mendore?

A ka për mua ndonjë ilaç i cili më largon nga depresioni dhe lodhja mendore?

Sidri

Imam Laiki thotë: Transmeton Muhamed Bin Othman nga Said Bin Muhamed el-hanat nga Isak Bin Ebij Israil i cili thotë: Kam dëgjuar Sufjanin të thotë, për Sulejman Bin Umeja (dijetari i thekifëve) nga familja e Arua Bin Mesudit i cili thotë: Se nëna ime dhe gjyshja ime kishin hyrë tek shtëpija e Aishes (Allahu qoftë i kënaqur prej saj) dhe po dëgjonin një grua e cila e pyeste Aishen (Allahu qoftë i kënaqur prej saj), a ka për mua ndonjë ilaç i cili më largon nga deresioni dhe lodhja mendore? Aisha (Allahu qoftë i kënaqur prej saj) u përgjigj: Jo. Gratë që ishin prezent thanë: ”O nëna e besimtarëve ajo ankohet për burrin e saj i cili nuk i afrohet asaj në shtrat”. Atëhere thotë Aisha (Allahu qoftë i kënaqur prej saj) :” Kthejeni përsëri atë grua tëk unë dhe kur vjen i thotë: ”Laje me ujë, e sidër burrin tënd. E njëtja histori përmëndet dhe nga Imam Bagauj.

(Visited 817 times, 1 visits today)

Posted on

Kundër ftohjes me lule bliri


Kundër ftohjes me lule bliri
Reviewed by on

November 21, 2018
.

Kundër ftohjes I përzini na 25gr lule të blirit, shtogut dhe kamomilit, ndërsa tre lugëve të kësaj përzierjeje ia qitni gjysmë litri ujë të valë, e mbuloni dhe pas një ore e pini sa më të ngrohtë gjatë ditës. (Visited 154 times, 1 visits today)

Kundër ftohjes I përzini na 25gr lule të blirit, shtogut dhe kamomilit, ndërsa tre lugëve të kësaj përzierjeje ia qitni gjysmë litri ujë të valë, e mbuloni dhe pas një ore e pini sa më të ngrohtë gjatë ditës. (Visited 154 times, 1 visits today)

Rating: 0

Kundër ftohjes me lule bliri

Kundër ftohjes me lule bliri

Kundër ftohjes

I përzini na 25gr lule të blirit, shtogut dhe kamomilit, ndërsa tre lugëve të kësaj përzierjeje ia qitni gjysmë litri ujë të valë, e mbuloni dhe pas një ore e pini sa më të ngrohtë gjatë ditës.

(Visited 154 times, 1 visits today)

Posted on

Kjo ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes


Kjo ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes
Reviewed by on

November 21, 2018
.

Nje gote leng portokalli te shtydhur, 2 luge gjelle uthull molle, nje luge gjelle mjalte, trazohen mire dhe pihet para cdo vakti. Ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes. (Visited 932 times, 1 visits today)

Nje gote leng portokalli te shtydhur, 2 luge gjelle uthull molle, nje luge gjelle mjalte, trazohen mire dhe pihet para cdo vakti. Ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes. (Visited 932 times, 1 visits today)

Rating: 0

Kjo ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes

Kjo ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes

Nje gote leng portokalli te shtydhur, 2 luge gjelle uthull molle, nje luge gjelle mjalte, trazohen mire dhe pihet para cdo vakti.
Ndihmon ne luftimin e yndyres dhe ne humbjen e peshes.

(Visited 932 times, 1 visits today)

Posted on

Kjo dietë 7 ditore ju ndihmon të largoni helmet nga trupi dhe te digjni dhjamin!

Kjo dietë 7 ditore ju ndihmon të largoni helmet nga trupi dhe te digjni dhjamin!

Kjo dietë 7 ditore ju ndihmon të largoni helmet nga trupi dhe te digjni dhjamin!

Përbërësi kryesor ne kete diete është limoni, që ne të gjithë e dimë se është nje lloj fruti mjaft i fuqishëm për të hequr të gjitha toksinat nga trupi yne. Hidhini një sy dietës tone magjike me limon.

Dita e parë – mbushni një gotë me ujë të ngrohtë. Vendos disa copa limoni brenda dhe lereni të veprojë për disa minuta. Mbaro atë që zakonisht bëni në mëngjes dhe pini atë pas kësaj. Bëni të njëjtën gjë në pasdite gjysmë ore para drekës.
Dita e dytë – konsumoni 1 gotë lëng limoni në mëngjes dhe pasdite dhe përpiquni të pini 2-3 litra ujë mineral gjatë ditës. Ju gjithashtu mund të shtoni disa fruta për shije më të mirë dhe më shumë lëndë ushqyese!
Dita e tretë – përsërisni këtë procedurë me ujë limoni në stomak bosh në mëngjes dhe konsumoni disa gota ujë të ngrohtë me limon gjatë drekës.
Dita e katërt dhe e pestë – ndiqni te njejten procedure.
Dita e gjashtë – bëj të njëjtat gjëra si në ditën e tretë, por tani kufizoni pirjen e lëngut te limonit deri në 2 gota në ditë. Opsioni më i mirë do të ishte gjatë mëngjesit dhe para darkës.
Dita e shtatë – konsumoni pak ujë limoni në mëngjes në stomakun bosh.
Ju duhet ta ktheni kete ne nje zakon duke konsumuar ujë limoni çdo mëngjes, por gjithashtu pini 2-3 litra ujë gjate dites për të mbajtur trupin tuaj të hidratuar. Kjo dietë 7-ditore do t’ju ndihmojë të pastroni trupin tuaj dhe gjithashtu të digjni yndyrën e trupit! Në mënyrë që kjo dietë limoni të jetë sa më optimale të jetë e mundur, konsumoni ushqim të shëndetshëm sa më shumë që mundeni!

Burimi: /theheartysoul.com
©gatuajshendetshem/përktheu j.memeli/

(Visited 651 times, 1 visits today)

Posted on

Qumështi i bletës, një ushqim shumë i fuqishëm që rrit jetëgjatësinë e njeriut


Qumështi i bletës, një ushqim shumë i fuqishëm që rrit jetëgjatësinë e njeriut
Reviewed by on

November 27, 2018
.

Qumështi i bletës vlerësohet si një super ushqim i fuqishëm për shkak të vlerave që mbart. Ai përmban ujë, lëndë minerale, yndyrna, proteina, karbohidrate, vitamina, etj. Ka efekt qetësues dhe çlodhës, ul nivelin e hormoneve të tiroides. Ai është një pastrues për organizmin nga toksinat. Ndihmon funksionimin e veshkave, rrit jetëgjatësinë e njerëzve duke ruajtur […]

Qumështi i bletës vlerësohet si një super ushqim i fuqishëm për shkak të vlerave që mbart. Ai përmban ujë, lëndë minerale, yndyrna, proteina, karbohidrate, vitamina, etj. Ka efekt qetësues dhe çlodhës, ul nivelin e hormoneve të tiroides. Ai është një pastrues për organizmin nga toksinat. Ndihmon funksionimin e veshkave, rrit jetëgjatësinë e njerëzve duke ruajtur […]

Rating: 0

Qumështi i bletës, një ushqim shumë i fuqishëm që rrit jetëgjatësinë e njeriut

Qumështi i bletës, një ushqim shumë i fuqishëm që rrit jetëgjatësinë e njeriut

Qumështi i bletës vlerësohet si një super ushqim i fuqishëm për shkak të vlerave që mbart. Ai përmban ujë, lëndë minerale, yndyrna, proteina, karbohidrate, vitamina, etj.

Ka efekt qetësues dhe çlodhës, ul nivelin e hormoneve të tiroides.

Ai është një pastrues për organizmin nga toksinat. Ndihmon funksionimin e veshkave, rrit jetëgjatësinë e njerëzve duke ruajtur rininë e enëve të gjakut.

Zgjeron enët e gjakut, ndihmon në uljen e kolesterolit dhe triglicerideve, si dhe rrit imunitetin.

Shkencëtarët kanë vërtetuar se qumështi i bletës ka disa përbërje të veçanta që ndihmon në rritjen e fëmijëve, sidomos tek ata që kanë probleme me zhvillimin.

Përbërja ndikon edhe në zhvillimin e organeve, bashkë me trupin.

Qumështi i bletës merret nën gjuhe çdo mëngjes. Shkencëtarët këshillojnë që qumështi i bletës të mos konsumohet gjatë gjithë kohës, por në intervale javore dhe veçanërisht jo pa këshillën e mjekëve. /ATSH

(Visited 412 times, 1 visits today)

Posted on

Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit


Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit
Reviewed by on

November 28, 2018
.

Futja e këmbëve me ujë të ngrohtë para gjumit: Sipas mjekësisë këmbët janë pjesa më e dobët që mund të sulmohen nga ftohtësia. Gjatë natës, temperaturat janë më të ulëta. Prandaj, futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit mund të bëjë që të keni këmbë të ngrohta. Kjo është […]

Futja e këmbëve me ujë të ngrohtë para gjumit: Sipas mjekësisë këmbët janë pjesa më e dobët që mund të sulmohen nga ftohtësia. Gjatë natës, temperaturat janë më të ulëta. Prandaj, futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit mund të bëjë që të keni këmbë të ngrohta. Kjo është […]

Rating: 0

Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit

Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit

Futja e këmbëve me ujë të ngrohtë para gjumit: Sipas mjekësisë këmbët janë pjesa më e dobët që mund të sulmohen nga ftohtësia. Gjatë natës, temperaturat janë më të ulëta. Prandaj, futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit mund të bëjë që të keni këmbë të ngrohta. Kjo është një metodë shumë e efektshme për shëndetin e veshkave.

(Visited 226 times, 1 visits today)