A e dini nëse keni apnea e gjumit? Këtu është edhe një arsye tjetër për t’u kontrolluar apnea obstruktive e gjumit (OSA)më e zakonshme lloji i apnesë së gjumit: A studim i publikuar online më 30 gusht 2018, në revistë Artriti dhe Reumatologjia tregoi se njerëzit me OSA kanë një rrezik më të lartë të zhvillimit përdhes, një lloj artriti që shkakton nyje të fryra, të dhimbshme dhe të ngurtësuara. Në vazhdimin e studimit, studiuesit zbuluan se 4.9 përqind e pacientëve me OSA dhe 2.6 përqind e pacientëve jo-OSA zhvilluan përdhes.
Të lidhura: Si ndihet dhimbja e artritit?
Janë edhe dy të tjera llojet e apneas së gjumit (qendrore dhe komplekse) por ato nuk janë shqyrtuar në këtë studim.
Studimi vërteton një rrezik në rritje për përdhes, si afatshkurtër ashtu edhe afatgjatë
Në përgjithësi, rreziku i përdhes është më i madh midis një dhe dy vjetësh pas diagnozës së OSA, me rrezikun e fillimit të përdhes është më shumë se 50 për qind më i madh tek ata me apnea të gjumit krahasuar me ata pa.
Të lidhura: Gjashtë gjërat që njerëzit me apnea të gjumit dëshirojnë t’i dinit
Por ky studim i ri tregon se rreziku mbetet shumë kohë pas atij fillestar Diagnoza e apnesë së gjumit. “Ky rrezik i rritur vazhdoi për një periudhë më të gjatë kohore pas diagnozës së apnesë së gjumit, ata me apnea të gjumit kishin afërsisht 45 për qind rrezik më të lartë të përdhes krahasuar me ata pa apnea të gjumit,” shpjegon. Milica Blagojevic-Bucknall, PhDlektor i vjetër i statistikave në Qendrën e Kujdesit Parësor të Kërkimit të Artritit në Mbretërinë e Bashkuar në Institutin Kërkimor për Kujdesin Parësor dhe Shkenca Shëndetësore në Universitetin Keele në Mbretërinë e Bashkuar.
Të lidhura: Të famshëm me sëmundje reumatizmale
Rreziku i përdhes është më i lartë tek njerëzit me peshë trupore normale – Por pse?
Rezultatet shikuan njerëzit me indeks normal të masës trupore (BMI) dhe ata që ishin mbipeshë ose obezë. Është interesante se rreziku ishte më i lartë tek ata me peshë normale. Por kjo është për shkak se ashpërsia e OSA luan një rol të rëndësishëm në interpretimin e gjetjeve.
“Ata me OSA të moderuar ose të rëndë jepen Terapia CPAP (presioni i vazhdueshëm pozitiv i rrugëve të frymëmarrjes).; ka të ngjarë të jenë ata që janë më të trashë se ata me OSA të lehtë, për të cilët rekomandohet humbja e peshës, pajisjet e avancimit të nofullës dhe pozicioni i gjumit në vijën e parë të trajtimit, me CPAP terapi jepet vetëm nëse këto dështojnë.
Kjo është ndoshta arsyeja pse ata me BMI më e ulët kanë një rrezik afatgjatë të përdhes, pasi CPAP është shumë efektiv dhe anulon patologjinë e OSA, duke përfshirë përmirësimet në hipertensionit. Meqenëse ky rrezik ishte më i lartë te njerëzit me BMI normalenjerëzit që përjetojnë apnea të gjumit duhet të jenë të vetëdijshëm për mundësinë e përdhes pavarësisht nga indeksi i masës trupore,” vëren Dr. Blagojevic-Bucknall, duke shtuar “kërkime të mëtejshme nevojiten për të vendosur më fort marrëdhënien midis CPAP dhe ndikimit të tij në reduktimin e rrezikut të përdhes. .”
Të lidhura: Çfarë janë sëmundjet reumatizmale?
Rrethi i qafës dhe i belit janë gjithashtu të rëndësishme në apnenë e gjumit
Duhet të theksohet më tej se në disa raste perimetri i qafës dhe i belit, në vend të BMI, mund të jetë korrelacion më i mirë i apnesë së gjumit pasi ato marrin parasysh shpërndarjen e obezitetit dhe për këtë arsye shoqërohen me obezitetin visceral, i cili ndër të tjera shoqërohet me rrezikun e OSA. thekson Blagojevic-Bucknall.
Cila është lidhja midis apnesë obstruktive të gjumit dhe përdhes?
Mekanizmi më i mundshëm për të shpjeguar lidhjen midis OSA dhe përdhes është se hipoksia periodike (mungesa e oksigjenit) shkakton një mbiprodhim të acidi urik, e cila nga ana tjetër mund të çojë në përdhes. “Kjo ngre pyetjen nëse korrigjimi i hipoksisë në apnea të gjumit nga trajtimi me CPAP ul nivelet e acidit urik në serum. Kjo teorikisht mund të zvogëlojë rrezikun e incidentit të përdhes dhe të trajtojë përdhesin ekzistues,” sipas Blagojevic-Bucknall.
Nëse mendoni se mund të keni OSA ose përdhes, kërkoni ndihmë nga një profesionist i kujdesit shëndetësor. Pa trajtimin e duhur, të dyja mund të çojnë në dëmtime të mëtejshme.
Të lidhura: Apnea e gjumit mund të përbëjë kërcënim serioz për ju dhe të tjerët nëse nuk diagnostikohet dhe trajtohet
Simptomat e zakonshme të apnesë obstruktive të gjumit
OSA ndodh kur gjuha bie mbrapa dhe bllokon rrugët e frymëmarrjes. Simptomat e apnesë së gjumit përfshijnë sa vijon:
- Lodhje intensive dhe vështirësi në përqendrim gjatë ditës
- Gërhitje me zë të lartë
- Periudha të shkurtra të ndërprerjes së frymëmarrjes gjatë gjumit, të ndjekura nga zgjimi i papritur gjatë gulçimit ose mbytjes
- Të zgjohesh me gojë të thatë, dhimbje të fytitose dhimbje koke
- Depresioni ose nervozizmi
- Presioni i lartë i gjakut
- Djersitje gjatë natës
- Ulje e dëshirës seksuale
Disa prej tyre mund të mos i dini, kështu që nëse keni një partnere që fle, kërkoni që ajo ose ai të vëzhgojë.
Të lidhura: Trajtimi i përdhes dhe parandalimi i përdhes
Diagnoza e Apnesë Obstruktive të Gjumit
Pasi të përjashtoni një bllokim në vesh, hundë ose fyt, mjeku juaj ndoshta do t’ju kërkojë të bëni një studim gjumi gjatë natës, qoftë në një klinikë ose në shtëpi. Ju do të jeni të lidhur me pajisje që do të monitorojnë aktivitetin e zemrës, mushkërive dhe trurit, si dhe rrjedhën e ajrit, lëvizjen e trupit dhe nivelet e oksigjenit në gjak ndërsa flini.
Shenjat dhe simptomat e përdhes:
- Sulmet e dhimbjes së fortë në nyjen e prekur
- Dhimbja vazhdon në një nivel më të ulët pas përfundimit të sulmit
- Kyçja duket e fryrë dhe e kuqe dhe është e ndjeshme në prekje
- Lëvizja e kyçit bëhet gjithnjë e më e kufizuar
Testimi për përdhes dhe diagnoza e përdhes
Mjeku juaj mund të urdhërojë testet e mëposhtme:
- Testi i lëngut të përbashkët, energji e dyfishtë CT scanose ultratinguj për të kërkuar praninë e kristaleve urate
- Testi i gjakut për të matur nivelet e acidit urik dhe kreatininës në gjakun tuaj
- Rrezet X për të eliminuar shkaqet e tjera të inflamacionit të kyçeve
