A mund t’ju vendosë trauma e mbijetuar në rrezik më të madh për zhvillimin e sëmundjeve të caktuara? Njerëzit e prekur nga problemet e lidhura me stresinsi p.sh çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD), reagimi akut i stresit dhe çrregullimi i përshtatjes, mund të jenë në rrezik më të lartë për të zhvilluar 41 lloje të ndryshme të sëmundjet autoimunesi p.sh artrit rheumatoid, psoriasis, semundja Crohndhe sëmundje celiacsipas një të re studimi i publikuar më 19 qershor 2018 në Gazeta e Shoqatës Mjekësore Amerikane.
Të lidhura: Si mund të ndikojë abuzimi në fëmijëri në shëndetin tuaj afatgjatë
Çfarë lloji i traumës çon potencialisht në PTSD ose probleme të tjera?
PTSD mund të shkaktohet nga një kombinim i përvojave intensive traumatike – abuzimi fizik, seksual ose emocional, dhuna në familje, përvojat e luftës, sulmi, aksidenti i madh, dukuritë kërcënuese për jetën – historia familjare e ankthi dhe depresionidhe se si truri juaj reagon ndaj kimikateve dhe hormoneve që trupi juaj lëshon në reagim ndaj ngjarjeve stresuese, sipas Klinika Mayo.
Ekipi hulumtues shqyrtoi 106,464 pacientë në Suedi, të cilët ishin diagnostikuar me çrregullime të lidhura me stresin midis 1981 dhe 2013 dhe i krahasoi ata me 126,652 nga vëllezërit e motrat e tyre dhe gati 1.1 milion individë që nuk vuanin nga çrregullimet e stresit. Ky ishte rreptësisht një studim vëzhgues, kështu që studiuesit nuk ishin në gjendje të përshtateshin për faktorë të tjerë që mund të lidhen me gjetjet.
Çfarë mësuan studiuesit për njerëzit me sëmundje autoimune
Rezultatet: Studimi zbuloi se më shumë se një e treta e sëmundjeve autoimune në popullatën e ekspozuar mund të shoqërohen me një çrregullim të lidhur me stresin, raporton autori kryesor Huan Song, MD, PhD, i Qendrës së Shkencave të Shëndetit Publik në Universitetin e Islandës në Reykjavík, dhe departamentit të epidemiologjisë mjekësore dhe biostatistikës në Institutin Karolinska në Stokholm, Suedi. Hulumtimi është bërë në Institutin Karolinska.
Të lidhura: Pse ndodh stresi dhe si ta menaxhoni atë
Studimi gjeti prova që mbështesin një lidhje shkakësore midis çrregullimit të lidhur me stresin dhe sëmundjes autoimune:
- Marrëdhënie e qartë e rendit kohor; çrregullimi i lidhur me stresin që çon në sëmundje autoimune
- Ekspozimi (në formën e PTSD, ose me sëmundje shoqëruese psikiatrike) çon në një rrezik të shtuar të rezultatit
- Trajtimi për ekspozimin pasoi zvogëlimin e rrezikut për të pasur rezultatin. (Për shembull, përdorimi i vazhdueshëm i SSRI-të zvogëlon rrezikun e sëmundjes autoimune.)
Të lidhura: Trajtimet dhe terapitë më të mira për PTSD
Shumë njerëz përjetojnë ngjarje traumatike, janë në rrezik për PTSD
Trauma dhe mbijetesa e traumës mund të jenë më të zakonshme nga sa mendoni. Rreth 70 për qind e të rriturve amerikanë kanë përjetuar një ngjarje traumatike dhe rreth 20 për qind e tyre vazhdojnë në zhvillojnë PTSD si rezultat, sipas organizatës jofitimprurëse PTSD United. Kjo përkthehet në rreth 7 deri në 8 për qind të amerikanëve që kanë PTSD në një moment të jetës së tyre, dhe rreth 8 milionë të rritur e kanë atë në çdo vit të caktuar. sipas Qendrës Kombëtare për PTSD.
Të lidhura: Ndriçimi i dritës mbi dëmtimin traumatik të trurit dhe dhunën në familje
Nevojitet më shumë studim i stresit të rëndë dhe lidhjes së sëmundjeve autoimune
Shkakësia në shkencat shëndetësore përcaktohet vetëm nga bashkimi i rezultateve nga disa studime të ndryshme – asnjë studim i vetëm nuk është një provë e mjaftueshme. Studimet e ardhshme janë të nevojshme për të kuptuar më tej mekanizmat themelorë biologjikë dhe, potencialisht, të sjelljes. “Edhe pse ne demonstruam një lidhje të fortë midis çrregullimeve të lidhura me stresin dhe sëmundjeve autoimune, si [this is] një studim epidemiologjik, ne kemi aftësi të kufizuara për të eksploruar mekanizmat e mundshëm shkakësorë biologjikë që lidhin çrregullimet e lidhura me stresin me sëmundjet autoimune. Studime të mëtejshme nevojiten për të kuptuar mekanizmin themelor. Megjithatë, studimi ynë përfaqëson provat më të forta deri më sot për lidhjen midis reaksioneve të rënda të stresit te njerëzit dhe rrezikut të mëvonshëm të sëmundjes autoimune”, thotë Dr. Song.
Stresi mund të prishë funksionin imunitar, reagimin inflamator
Kënga ka një hipotezë për korrelacionin. Modelet e mëparshme të kafshëve dhe të dhënat njerëzore mbështesin teorinë se stresi psikologjik mund të modulojë sistemin imunitar, ndoshta përmes ndërprerjes së boshtit hipotalamik-hipofizë-adrenal (HPA) dhe sistemit nervor autonom. Sistemi nervor autonom i aktivizuar mund të shkaktojë ndërprerje të funksionit imunitar dhe përgjigje inflamatore nëpërmjet refleksit inflamator. “Për më tepër, pacientët me PTSD janë raportuar të kenë një nivel tepër të ulët nivelet e kortizolite cila si pasojë mund të çojë në prodhimin e përforcuar të pro-inflamatorit citokinat me plakjen e përshpejtuar të qelizave imune dhe sistemin imunitar të mbiaktivizuar”, thotë ajo.
Të lidhura: Si ndikon stresi në trupin tuaj, nga truri juaj tek sistemi juaj tretës
Song vë në dukje se megjithëse duhen bërë shumë më tepër kërkime, pacientët duhet të jenë ende proaktivë rreth kësaj menaxhimin e stresit çrregullime: “Individët që vuajnë nga reaksione të rënda emocionale pas traumës ose jetës tjetër stresorët duhet patjetër të kërkojnë trajtim për shkak të rrezikut të kronizimit të këtyre simptomave dhe rrjedhimisht rënies së mëtejshme të shëndetit – dhe rritjes së rrezikut të sëmundjes autoimune. Tani ka disa trajtime, si medikamente ashtu edhe qasje konjitive të sjelljes, me efektivitet të dokumentuar të simptomave thelbësore të çrregullimeve të lidhura me stresin dhe sëmundjeve shoqëruese të tyre.
Të lidhura: Lidhja e ekzemës dhe stresit
