Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit thonë se njerëzit nuk mund të mbështeten vetëm në qëndrimin gjashtë metra larg njëri-tjetrit për të ndaluar përhapjen e COVID-19. Getty Images
  • Për të zvogëluar rrezikun e kontraktimit të COVID-19, ekspertët e shëndetit publik rekomandojnë të qëndroni 6 metra larg njerëzve jashtë “flluskas” tuaj, por ekspertët thonë se kjo nuk është gjithmonë e mjaftueshme.
  • Rregulli i 6 këmbëve daton në fund të viteve 1800, kur a shkencëtar gjerman zbuloi se patogjenët ishin të pranishëm në pikat e mëdha të nxjerra nga hunda dhe goja.
  • Sidoqoftë, era dhe moti mund të ndikojnë në mënyrën se si udhëtojnë pikat. Nëse lagështia është e ulët, pikat më të mëdha mund të tkurren dhe të qëndrojnë në ajër më gjatë.

Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.

Kudo që shkoni në publik këto ditë, tabelat, barrikadat dhe ngjitësit ju kujtojnë të qëndroni të paktën 6 metra larg njerëzve të tjerë në mënyrë që të reduktoni përhapjen e koronavirusit që shkakton COVID-19.

Ky është distancimi fizik, i njohur gjithashtu si distancimi social dhe është një mjet kyç i shëndetit publik për t’i dhënë fund pandemisë COVID-19.

Për fat të keq, thotë Lydia Bourouiba, PhD, drejtor i Laboratorit të Transmetimit të Dinamikave të Fluideve të Sëmundjeve në MIT, rregulli 6 këmbë bazohet në shkencën e vjetëruar.

Ajo dhe kolegët e saj shkruajnë në një artikull të ri të botuar të martën në revistën mjekësore BMJ se ka shumë situata ku 6 këmbët nuk janë të mjaftueshme për të mbajtur rrezikun tuaj të ulët.

Rregulli i 6 këmbëve daton në fund të viteve 1800, kur Shkencëtari gjerman Carl Flügge zbuloi se patogjenët ishin të pranishëm në pikat e mëdha të nxjerra nga hunda dhe goja. Shumica e këtyre pikave binin në tokë brenda 3 deri në 6 këmbë nga personi me një infeksion.

Në vitet 1940, përparimet në fotografi u dhanë mundësi studiuesve të kapnin imazhet e këtyre pikave të frymëmarrjes duke u spërkatur kur një person teshtinte, kollitej ose fliste.

Të tjera studimet rreth asaj kohe zbuloi se grimcat e mëdha ranë shpejt në tokë pranë personit që i dëbonte, duke përforcuar rregullin e 6 këmbëve – pavarësisht kufizimeve të saktësisë së këtyre studimeve të hershme.

Këto studime synonin të gruponin pikat e frymëmarrjes në dy kategori: të mëdha dhe të vogla. Shkencëtarët menduan se pikat e mëdha do të binin shpejt në tokë dhe pikat e vogla do të avullonin përpara se të arrinin shumë larg, nëse nuk shtyheshin nga një fluks tjetër ajri.

Megjithatë, “në 90 vitet e fundit, ne kemi mësuar shumë më tepër për atë që po ndodh në të vërtetë … kur ju flisni, kolliteni ose teshtitni,” tha Jesse Capecelatro, PhD, një asistent profesor i inxhinierisë mekanike në Universitetin e Miçiganit në Ann Arbor, i cili nuk ishte i përfshirë në studimin e ri.

Ai thotë se shumë faktorë mund të ndikojnë se sa larg përhapen pikat. Nëse lagështia është e ulët, pikat më të mëdha mund të tkurren dhe të qëndrojnë në ajër më gjatë. Era jashtë ose ajrimi brenda mund të bartin pikat më larg.

“E gjithë kjo ide se ka një perimetër prej 6 këmbësh, dhe nëse je një inç përtej tij, atëherë je i sigurt, me të vërtetë nuk ka shumë kuptim,” tha Capecelatro.

Në një të fundit rishikim sistematik, 8 nga 10 studimet e rishikuara zbuluan se pikat e frymëmarrjes mund të udhëtonin më shumë se 6 këmbë larg atyre me infeksione, dhe në disa raste deri në 26 këmbë.

Hulumtimet me koronavirusin që shkakton COVID-19 mbështesin idenë se 6 këmbët mund të mos jenë gjithmonë të mjaftueshme. Në një studim, studiuesit zbuluan se distanca e transmetimit të virusit mund të jetë deri në 13 këmbë. Në një tjetër, ata e zbuluan atë ndenja të shumta ajri në dhomën e një pacienti.

Ekziston edhe rasti i praktikë e korit në shtetin Uashington në muajin mars, ku një person me simptoma të COVID-19 ia transmetoi virusin të paktën 32 këngëtarëve të tjerë. Forca e nxjerrjes së frymës gjatë këndimit mendohet se ka ndihmuar në përhapjen e virusit, por faktorë të tjerë si ndarja e ushqimeve të lehta mund të jenë përfshirë.

Një nga mesazhet kryesore të distancimit fizik është se nëse jeni jashtë, rreziku juaj për t’u prekur nga koronavirusi është përgjithësisht më i ulët sesa nëse jeni brenda. Kjo për shkak se virusi hollohet më shpejt – që do të thotë se jeni të ekspozuar ndaj më pak grimcave.

“Nëse jeni në një dhomë dhe dikush kollitet, teshtin ose flet, pikat që ata nxjerrin mund të qëndrojnë përreth për një kohë të gjatë,” tha Capecelatro. “Nuk ka rëndësi se ku jeni në dhomë. Ju do të merrni frymë në disa nga ato pika, veçanërisht nëse ka ventilim të dobët.”

Një paraprintim letër nga studiuesit japonezë zbuluan se rreziku i transmetimit në ambiente të mbyllura është 18.7 herë më i lartë se rreziku i jashtëm. Ky punim nuk është rishikuar nga kolegët, kështu që rezultatet duhet të shihen me kujdes.

Megjithatë, jo të gjitha cilësimet e brendshme janë krijuar të barabarta. Modelet e rrjedhës së ajrit kanë rëndësi dhe ndonjëherë mund t’i përkeqësojnë gjërat.

“Ajo që mund të bëjë fluksi i ajrit, veçanërisht nëse është i turbullt, është shkaktimi i këtyre [virus] grimcat të grumbullohen dhe kjo do të rrisë numrin e grimcave që mund të merrni frymë”, tha Capecelatro.

Ai dhe kolegët e tij së fundmi të simuluara se si grimcat e virusit të nxjerra nga pasagjerët do të përhapeshin në të gjithë një autobus, në mënyrë që të zvogëlohej rreziku i njerëzve që hipnin në autobusët e Universitetit të Miçiganit.

Disa studime mbështesin idenë se hapësirat e ajrosura dobët janë më të rrezikshme.

Në një rast në Kinë, 10 persona nga tre familje që vizituan një restorant u infektuan me koronavirus për një orë. Asnjë prej tyre nuk kishte kontakt të drejtpërdrejtë fizik me personin me virus – disa ishin ulur deri në 15 metra larg.

Shpërthime janë raportuar edhe në ambiente të tjera të brendshme, duke përfshirë palestrat, qendrat e thirrjeve dhe kishat.

Megjithatë, shumë studime kanë parë vetëm normat mesatare të rrjedhës së ajrit, jo luhatjet në lëvizjen e ajrit brenda një hapësire.

Një tjetër paraprintim studim nga studiuesit në Kolegjin e Shkencës dhe Inxhinierisë në Universitetin e Minesotës, shikuan më në detaje se si koronavirusi përhapet në ambiente të mbyllura kur nxirret nga njerëzit. Ata analizuan tre mjedise specifike – një ashensor, një klasë të vogël dhe një supermarket.

Ata zbuluan se ventilimi i mirë mund të largojë disa nga grimcat e virusit nga ajri, por shumë do të përfundojnë në sipërfaqet në dhomë.

Autori i studimit Jiarong Hong, PhD, një profesor i asociuar i inxhinierisë mekanike në Universitetin e Minesotës, tha nëse ato sipërfaqe nuk pastrohen shpesh, njerëzit mund t’i kapin grimcat kur prekin sipërfaqet. Grimcat gjithashtu mund të risuspendohen në ajër dhe të marrin frymë.

Në disa raste, ajrimi i dobët mund të shkaktojë “pika të nxehta”, vende ku grumbullohen grimcat e virusit. Hulumtimi i Hong tregon se si të rregullohen disa nga këto probleme.

“Mjetet tona mund të parashikojnë praninë e pikave të nxehta [in a setting] dhe si të ndryshohet potencialisht sistemi i ventilimit në ato hapësira për të minimizuar rreziqet, “tha Hong.

Megjithëse çdo hapësirë ​​është unike dhe kërkon një qasje të ndryshme për të reduktuar përhapjen e koronavirusit, Hong tha se ka disa qasje të përgjithshme që bizneset mund të marrin për të përmirësuar hapësirat e tyre.

Kjo përfshin vendosjen e burimeve të ventilimit pranë emetuesve kryesorë të virusit – si p.sh. aty ku një mësues qëndron në një klasë – në mënyrë që të kapni sa më shumë grimca të jetë e mundur. Hapja e dritareve është një tjetër mundësi nga e cila mund të përfitojnë shumica e hapësirave, thotë ai.

Hulumtimi i Hong-ut mbi përhapjen e koronavirusit brenda mjediseve të ndryshme ofron gjithashtu disa njohuri se si njerëzit mund të zvogëlojnë rrezikun e tyre në mjedise të ndryshme.

“Kur hyn në një hapësirë, mund të vlerësosh potencialin [coronavirus] rrezik, “tha ai, duke parë gjëra të tilla si sa e mbushur me njerëz është hapësira, nëse njerëzit kanë maska ​​dhe rrjedhën e ajrit.

“Për shembull, nëse ju duhet të shkoni në një hapësirë ​​të vogël që nuk është e ajrosur dobët, ju mund të vendosni nëse dëshironi të hyni atje apo nëse dëshironi të shkurtoni kohën tuaj në atë hapësirë. Këto janë të dyja gjërat që mund të bëni për të reduktuar rrezikun tuaj.”

Autorët e studimit BMJ zhvilluan një udhëzues të ri për distancimin fizik që merr parasysh shumë nga këta faktorë. Ata përdorin tre ngjyra për të treguar rrezikun relativ për t’u ekspozuar ndaj koronavirusit në mjedise të ndryshme.

Për shembull, në një festë në oborrin e shtëpisë ku njerëzit mund të qëndrojnë larg njëri-tjetrit dhe të gjithë janë të veshur me maskë, rreziku është i ulët. Njerëzit mund të qëndrojnë këtu për një orë ose më shumë dhe ende të jenë në rrezik të ulët. Ata madje mund të bërtasin ose këndojnë nëse duan.

Megjithatë, nëse njerëzit heqin maskat e tyre, ky cilësim është me rrezik të ulët vetëm nëse ata nuk bërtasin ose këndojnë, sepse maskat nuk po e ngadalësojnë më renë e pikave të frymëmarrjes. Dhe njerëzit mund të qëndrojnë atje për një kohë të gjatë pa maskë nëse nuk flasin.

“Nëse mbani një maskë, rregulli i 6 këmbëve do të ishte mjaft efektiv,” tha Capecelatro, “por nëse nuk mbani një maskë, atëherë sigurisht që mund të [contract the virus] në distanca përtej 6 këmbëve.”

Po kështu, nëse njerëzit grumbullohen në një oborr të shtëpisë, të vetmet opsione me rrezik të ulët përfshijnë mbajtjen e një maskë. Përveç kësaj, shumë – por jo të gjitha – nga cilësimet me rrezik të lartë përfshijnë hapësira të mbushura me njerëz ose të ajrosura dobët.

Udhëzuesi BMJ është i ngjashëm me një krijuar nga Dr. Ezekiel J. Emanuel dhe kolegët, e cila ofron më shumë shembuj të aktiviteteve specifike.

Gjëja kryesore për të dy këta udhëzues është se rreziku i COVID-19 ndryshon në mjedise. Megjithatë, qasja e Bourouiba thekson se 6 këmbët mund të mos jenë gjithmonë të mjaftueshme për të mbajtur rrezikun tuaj të ulët.

“Rregulli i përgjithshëm është se mbajtja e distancës nga dikush zvogëlon probabilitetin që ju do të merrni frymë në pikat që ata dëbuan,” tha Capecelatro. “Dhe ndërsa ne kemi përdorur rregullin e 6 këmbëve për një kohë të gjatë, ne e dimë se ndoshta duhet të jeni të paktën dyfishi i asaj distancë larg për të qenë më të sigurt.”