Ekspertët kryesorë thonë se numri në rritje i vdekjeve nga sëmundjet e parandalueshme tani kërkon që familjet, kompanitë dhe profesionistët mjekësorë të inkurajojnë nismat e stilit të jetesës shëndetësore.

Hani siç duhet, ushtroheni, mos pini duhan, pini shumë ujë dhe pini alkool dhe sode me moderim.

Ky është lloji i këshillave që keni dëgjuar nga çdo mjek, por ekspertët e shëndetit nga e gjithë bota thonë se është koha të filloni të bërtisni.

A raporti i publikuar njëkohësisht në tre revista kryesore shëndetësore të enjten thotë se modelet e sëmundjeve jo të transmetueshme (NCD) globalisht kërkojnë një përgjigje “të gjithë duart në kuvertë” për të promovuar stile jetese të shëndetshme.

NCD-të janë përgjegjëse për 63 për qind të vdekjeve në mbarë botën çdo vit.

Në mënyrë të veçantë, autorët e raportit po synojnë problemet e zemrës, diabetin dhe kancerin. 36 milionë njerëz që vdesin nga këto sëmundje të zakonshme i kushtojnë botës 6.3 trilion dollarë në vit. Kjo barazohet me 8 për qind të prodhimit bruto botëror.

Faktorët e rrezikut të kontrollueshëm për këta vrasës të zakonshëm përfshijnë pirjen e duhanit, presionin e lartë të gjakut, nivelet e larta të sheqerit në gjak, nivelet e larta të kolesterolit, obezitetin, pasivitetin fizik dhe dietën e dobët.

“Të gjitha sëmundjet jo të transmetueshme që shkaktohen nga këta faktorë rreziku janë potencialisht të parandalueshme, ose mund të ndryshohen, nëpërmjet njerëzve që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme,” Ross Arena, Ph.D., profesor në Universitetin e Illinois në Çikago dhe kryetar i deklarata politike, thuhet në një deklaratë për shtyp. “Sfida është se si të inicohet ndryshimi global, jo drejt dokumentimit të vazhdueshëm të shkallës së problemit, por drejt veprimit të vërtetë që do të rezultojë në përmirësime pozitive dhe të matshme në stilin e jetës së njerëzve.”

Lexo më shumë: Mbipopullimi është një faktor i anashkaluar në shëndetin global »

Deklarata nga Shoqata Amerikane e Zemrës, Shoqata Evropiane e Kardiologjisë, Shoqata Evropiane për Parandalimin dhe Rehabilitimin Kardiovaskular dhe Kolegji Amerikan i Mjekësisë Parandaluese thekson rëndësinë e komunikimit se si njerëzit mund të modifikojnë sjelljen e tyre për të parandaluar shumë sëmundje të zakonshme.

Të qenit mbipeshë ose obez shkakton 3.4 milionë vdekje në mbarë botën, duke kushtuar 2 trilion dollarë. Prandaj, pasiviteti fizik është përgjegjës për 5.3 milionë vdekje, duke e bërë atë shkakun e katërt kryesor të vdekjeve në mbarë botën, thuhet në raport.

Por këta ekspertë duan më shumë se vetëm mjekët që të flasin.

Ata propozojnë që iniciativat për një mënyrë jetese të shëndetshme të zbatohen në çdo nivel të shoqërisë, duke përfshirë familjen, kompanitë, industrinë, qeverinë dhe organizatat joqeveritare në mbarë botën.

Përpjekja do të përfshijë mesazhe të besueshme dhe të hulumtuara rreth zgjedhjeve të një stili jetese të shëndetshëm përmes mediave tradicionale dhe sociale, prodhuesve të teknologjisë së veshjes, lojërave video dhe softuerit celular.

Lexo më shumë: Ndryshimet klimatike mund të jenë shkatërruese për shëndetin global »

Grupi rekomandon trajtimin e sëmundjeve të parandalueshme “të lëvizin jashtë modelit tradicional, shpesh reaksionar, të kujdesit shëndetësor”.

“Parandalimi është çelësi dhe strategjitë parandaluese në fazat e hershme në komunitet janë më të mirat, për shembull në fillim të jetës,” tha Arena.

Por rruga drejt ndryshimit, argumenton autori, është e mbushur me barriera që duhet të hiqen për të ndihmuar njerëzit të zbatojnë stile jetese të shëndetshme.

Një nga ato pengesa është se si njerëzit e shohin “gjendjen dado” kur zbatohen kufizimet për substancat e dëmshme. Një pengesë tjetër është presioni nga lobistët për grupe të veçanta të interesit, siç është industria ushqimore.

Këto marrëdhënie gërryejnë besimin e publikut në veprimet e qeverisë, thekson raporti, si dhe dritëshkurtësinë e qeverive që “bazojnë prioritetet e tyre në ciklin zgjedhor dhe nuk janë në gjendje ose ngurrojnë të kenë një pikëpamje më të gjatë”.

Vëmendje shtesë duhet t’i kushtohet gjithashtu edukimit të grave, veçanërisht në komunitetet racore dhe etnike, sepse gratë shpesh janë vendimmarrësit kryesorë për dietën dhe mënyrën e jetesës në familje.

“Ky dokument propozon një rishikim të ofrimit të kujdesit shëndetësor. Së fundmi, ‘ambasadorët e stilit të jetesës së shëndetshme’ do të jenë drejtuesit e këtij procesi, duke përfaqësuar palët e interesuara dhe duke bashkëpunuar me njëri-tjetrin, “tha Arena. “Ata janë në nivelin bazë dhe do të ofrojnë ‘pushtetin popullor’ që nevojitet.”

Lajme të ngjashme: Kombet e Bashkuara thonë se popullsia e botës mund të dyfishohet deri në vitin 2100 »