Posted on

Receta franceze e bukës me banane nga-zeroja





Tosti francez është tashmë një pjatë e shijshme për mëngjes ose paradrekë, por çka nëse mund ta transformoni bazën e pjatës (zakonisht briosh ose bukë e bardhë e thjeshtë) në diçka edhe më të shijshme? Zhvilluesi i recetës Jessica Morone bën pikërisht këtë me këtë recetë të bukës së bukës me banane, e cila kombinon shijet ngushëlluese të bukës me banane të bërë në shtëpi me shijet klasike të bukës franceze.

Me strukturën e saj të pasur, të lagësht dhe nuancën e ëmbëlsisë, buka e bananes nga e para shërben si përbërësi kryesor në këtë pjatë dekadente. “Kjo dolli franceze është krokante nga jashtë, por krejtësisht e butë nga brenda, me sasinë e duhur të shijes së bananes,” thotë Morone. Ndërsa normalisht nuk do të mendonit të përdorni bukë bananeje për një recetë të thekur franceze, ajo përfundon të jetë një kombinim i shkëlqyeshëm i shijeve dhe teksturave. Ky tost francez i bukës me banane është mëngjesi i përsosur për një mëngjes të së shtunës me fëmijët, një paradrekë speciale ose për një vakt të ardhshëm festash.

Mblidhni përbërësit për tostin francez të bukës me banane nga e para

Për këtë recetë, fillimisht do të bëni bukë bananeje nga mielli për të gjitha përdorimet, pluhuri për pjekje, sode buke, kripë, kanellë, gjalpë, sheqer kaf, sheqer të grirë, banane të pjekura dhe vezë. Pastaj do të bëni një brumë të thekur francez me më shumë vezë, qumësht, ekstrakt vanilje dhe kanellë.

Hapi 1: Ngrohni furrën paraprakisht

Ngrohni furrën në 350 F.

Hapi 2: Lyeni me yndyrë një tepsi

Lyejeni një tepsi metalike 9×5 inç me llak që nuk ngjit. Le menjane.

Hapi 3: Përziejini përbërësit e thatë

Rrihni miellin, pluhurin për pjekje, sodën, kripën dhe kanellën së bashku në një tas mesatar. Le menjane.

Hapi 4: Rrihni së bashku përbërësit e lagësht

Duke përdorur një mikser dore ose mbajtëse të pajisur me një shtojcë me lopatë ose vozis, rrihni gjalpin, sheqerin kaf, sheqerin e grimcuar, bananet dhe vezët derisa të jenë të lëmuara dhe të kombinuara.

Hapi 5: Kombinoni përbërësit e lagësht dhe të thatë

I rrahim përbërësit e thatë derisa të bashkohen.

Hapi 6: Përhapni brumin në tigan

Përhapeni brumin në tavën e përgatitur.

Hapi 7: Piqni

Piqeni në furrën e nxehur më parë për 45-55 minuta, derisa një kruese dhëmbësh e futur në qendër të bukës të dalë e pastër. Nëse pjesa e sipërme e bukës fillon të skuqet shumë shpejt, mbulojeni lirshëm me fletë metalike për 15 minutat e fundit të pjekjes.

Hapi 8: Pritini bukën në feta

Pasi buka të jetë ftohur, e ndajmë në 12 feta të barabarta. Le menjane.

Hapi 9: Bëni brumë të thekur francez

Për të bërë tostin francez, përzieni vezët, qumështin, vaniljen dhe kanellën në një tas të madh.

Hapi 10: Lyejeni bukën në brumë

Zhytni fetat e bukës së bananes në përzierjen e vezëve derisa të mbulohen nga të dyja anët.

Hapi 11: Gatuani tostin francez

Gatuani fetat e bukës së bananes në tigan ose tigan të lyer me pak yndyrë, mbi nxehtësinë mesatare derisa të gatuhen dhe të skuqen nga të dyja anët (rreth 2 minuta për anë).

Hapi 12: Shërbejeni

Shërbejeni me shurup panje, feta ekstra bananeje ose mbushje sipas dëshirës tuaj.

Receta franceze e bukës me banane nga-zeroja

Shkoni më shumë me këtë recetë të bukës franceze, e cila përmban një bukë bananeje nga e para si bazë.

Bukë banane e kromuar Tost francez

Koha totale: 1 orë, 37 minuta

  • Për bukën me banane
  • 1 ¾ filxhan miell për të gjitha përdorimet
  • 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • 1 lugë çaji sodë buke
  • ½ lugë çaji kripë
  • ½ lugë çaji kanellë
  • ½ filxhan gjalpë, i shkrirë
  • ½ filxhan sheqer kaf
  • ¼ filxhan sheqer të grimcuar
  • 3 banane të mëdha të pjekura, të grira lehtë
  • 2 vezë të mëdha
  • Për dollinë franceze
  • 3 vezë të mëdha
  • 1 filxhan qumësht
  • 2 lugë çaji ekstrakt vanilje
  • ¼ lugë çaji kanellë
  1. Ngrohni furrën në 350 F.
  2. Lyejeni një tepsi metalike 9×5 inç me llak që nuk ngjit. Le menjane.
  3. Rrihni miellin, pluhurin për pjekje, sodën, kripën dhe kanellën së bashku në një tas mesatar. Le menjane.
  4. Duke përdorur një mikser dore ose mbajtëse të pajisur me një shtojcë me lopatë ose vozis, rrihni gjalpin, sheqerin kaf, sheqerin e grimcuar, bananet dhe vezët derisa të jenë të lëmuara dhe të kombinuara.
  5. I rrahim përbërësit e thatë derisa të bashkohen.
  6. Përhapeni brumin në tavën e përgatitur.
  7. Piqeni në furrën e nxehur më parë për 45-55 minuta, derisa një kruese dhëmbësh e futur në qendër të bukës të dalë e pastër. Nëse pjesa e sipërme e bukës fillon të skuqet shumë shpejt, mbulojeni lirshëm me fletë metalike për 15 minutat e fundit të pjekjes.
  8. Pasi buka të jetë ftohur, e ndajmë në 12 feta të barabarta. Le menjane.
  9. Për të bërë tostin francez, përzieni vezët, qumështin, vaniljen dhe kanellën në një tas të madh.
  10. Zhytni fetat e bukës së bananes në përzierjen e vezëve derisa të mbulohen nga të dyja anët.
  11. Gatuani fetat e bukës së bananes në tigan ose tigan të lyer me pak yndyrë, mbi nxehtësinë mesatare derisa të gatuhen dhe të skuqen nga të dyja anët (rreth 2 minuta për anë).
  12. Shërbejeni me shurup panje, feta ekstra bananeje ose mbushje sipas dëshirës tuaj.
Kalori për porcion 248
Yndyrë totale 10,6 g
Yndyrë të ngopura 5,9 g
Trans yndyrë 0.0 g
Kolesteroli 99.9 mg
Karbohidratet totale 33,2 g
Fibër diete 1.5 g
Sheqernat totale 15,4 g
Natriumi 266.7 mg
Proteina 5,6 g

Informacioni i treguar është vlerësimi i Edamam bazuar në përbërësit dhe përgatitjet e disponueshme. Nuk duhet të konsiderohet si zëvendësim i këshillave të një dietologu profesionist.

Çfarë e bën këtë bukë bananeje të përshtatshme për dolli franceze?

Ndërsa mund të provoni të përdorni çdo lloj buke bananeje dhe ta ktheni atë në bukë franceze, buka e zakonshme me banane është në fakt një nga Buka më e keqe për të bërë tost francez jashtë — zakonisht është shumë e dendur dhe shpërbëhet shumë lehtë për të kryer punën. Sidoqoftë, buka në këtë recetë ishte krijuar posaçërisht për t’u bërë dolli franceze. “Me shumicën e recetave të bukës me banane, qëllimi është të keni një bukë tepër të lagësht, gjë që është e mrekullueshme nëse e hani vetëm, por sapo të përpiqeni ta ktheni në bukë franceze, lagështia në bukë mund ta bëjë atë të copëtohet,” shpjegon Morone. . Përveç lagështirës që bën që buka potencialisht të shpërbëhet, ajo gjithashtu e bën bukën më të dendur deri në pikën ku është më e vështirë për të që të thithë kremin e vezëve.

Pra, kjo bukë bananeje është krijuar për t’i bërë ballë provës. “Me bukën në këtë recetë, ju ende merrni aromën e bananes, por ajo është bërë për të qenë më e fortë. Ajo do të thithë kremin dhe do të qëndrojë derisa të zhytet në brumë dhe më pas të gatuhet,” thotë Morone. Ndërsa mund ta ktheni këtë bukë në tost francez menjëherë pasi të jetë pjekur, buka do të bëhet edhe më e mirë për tostin francez nëse e lini të qëndrojë për një ose dy ditë dhe bëhet paksa e ndenjur.

Si mund ta ndërroj këtë tost francez me bukë banane?

Ka shumë mënyra për ta bërë këtë dolli franceze të gjitha tuajat. Mund ta bëni pa qumësht duke zëvendësuar gjalpin e bukës me vaj vegjetal dhe qumështin e zakonshëm me qumësht bajamesh ose kokosi. Ju gjithashtu mund ta bëni atë plotësisht vegan duke zëvendësuar vezët. “Bananet janë në fakt një zëvendësues i vezëve kështu që ju mund t’i hiqni vezët nga receta pa ndryshuar shijen fare dhe thjesht shtoni një banane shtesë të grirë,” thotë Morone. Niseshteja e misrit është gjithashtu një e mrekullueshme zëvendësim për vezët në brumin e thekur francez. Ju mund t’i ndryshoni erëzat në tostin francez duke ndërruar kanellën me gjëra të tilla si erëza e kungujve, arra erëza ose arrëmyshk.

Mbushjet gjithashtu varen nga ju dhe mund të jenë një mënyrë argëtuese për të ndryshuar gjërat. Shurupi është gjithmonë klasik, por mund të shtoni edhe pak sheqer pluhur ose krem ​​pana. Meqenëse çokollata dhe bananet shkojnë shumë mirë së bashku, ju mund ta spërkatni tostin francez me shurup çokollatë, të shtoni patate të skuqura çokollatë ose t’i shtoni pak çokollatë lajthi. Mund të shkoni në një drejtim më të shijshëm dhe të shtoni pak proshutë të thërrmuar sipër. Dhe për një mëngjes vërtet dekadent, ju mund t’i shtoni dolli franceze pak akullore vanilje.


Posted on

Receta e supës me tortellini me sallam dhe spinaq italian

thotë Murphy. “Unë rekomandoj mishin e derrit [sausage] për aromën”, por ajo e lë zgjedhjen në dorën tuaj nëse do të përdorni një varietet pikant apo të butë. Ajo gjithashtu vëren se ju mund ta ndërroni sallamin me bazë derri me një lloj tjetër mishi nëse preferoni. për një alternativë me pak yndyrë, plus kjo e fundit shpesh vjen në një shumëllojshmëri opsionesh me shije, nëse mund të gjeni vetëm llojin që ju pëlqen në varietetin e mishit të lirshëm, kjo nuk duhet të paraqesë problem. dhe voilà – mish i bluar sallam është që t’i lini sallamet të plota ndërsa gatuhen, më pas t’i prisni në forma monedhash përpara se të gatuani supën.

Nëse dëshironi të bëni një version vegjetarian të supës, mund të përdorni gjithmonë një zëvendësues të sallamit me bazë bimore ose madje të hiqni tërësisht sallamin. Për ta veganizuar atë, megjithatë, do t’ju duhet gjithashtu të lini jashtë parmixhanin (majaja ushqyese bën një zëvendësues të shkëlqyeshëm jo të qumështit) dhe gjeni një makarona pa djathë për të zëvendësuar tortelinët.

Posted on

Receta e tortës me pjeshkë me kanellë

Receta bazë e tortës për tortën tonë të kafesë përdor salcë kosi për të shtuar lagështi dhe një tortë që shkon mirë me reçelin e ëmbël të pjeshkës. Përveç kosit, na duhen vezë, gjalpë pa kripë, vanilje dhe një përzierje sheqeri të bardhë dhe sheqer kaf. Përbërësit e thatë janë një përzierje mjaft standarde e miellit të gjithanshëm, pluhur pjekjeje, sode buke dhe pak kripë. Në pjesën e sipërme të brumit, ne do të rrotullojmë reçelin e pjeshkës që gatuhet në tortë në xhepat e shkretë. Në fund, sipër piqet një streusel kanelle, e bërë me gjalpë, miell, sheqer kaf dhe kanellë të bluar.

Posted on

10 recetat më të mira të Panini

Një sanduiç me mollë dhe brie mund të jetë një klasik, por a mund të sugjerojmë në vend të tyre dardhë dhe burrata? Ky kombinim i djathit qumështor dhe ëmbëlsisë së tortës është i mrekullueshëm më vete, por është vetëm fillimi në këtë panine, e cila shton shtresa shije me disa përbërës kryesorë. E para është proshuto, dhe të gjitha notat me gjalpë, të kripura, umami që përfshijnë, dhe e dyta është një pesto unike arre e bërë me arra, vaj ulliri dhe djathë parmixhano. Ju merrni kruç, ju shkriheni, ju merrni ëmbël dhe ju merrni këndshëm, ndërsa brumi i thekur bën pjesën tjetër.

Receta: Arra, Dardha dhe Proshuto Panini

Posted on

Receta e sallatës së makaronave me misër meksikane të karbonizuara

Për të përgatitur këtë recetë, merrni pak misër të freskët. Ju mund ta blini këtë të prerë dhe gati për përdorim ose në lëvozhgë. Ndërsa jeni në zonën e prodhimit, merrni lime, qepë jeshile, cilantro dhe piper të kuq.

Ndaloni në korridorin e qumështit dhe merrni pak salcë kosi, majonezë dhe djathë cotija. Nëse dëshironi ta bëni këtë recetë vegane, thjesht shkoni për salcë kosi dhe majonezë pa qumësht dhe zëvendësoni cotija me djathë feta pa qumësht. Së fundi, do t’ju nevojiten makarona për papijon dhe vaj avokadoje, kripë, piper, pluhur djegës, piper kajen dhe tajin.

Posted on

Receta e gjallë e pijeve tropikale për tas

Ky tas i gjallë tropikal smoothie është një mënyrë e shkëlqyer për të festuar të gjitha gjërat tropikale. Smoothie-t janë një opsion lehtësisht i adaptueshëm për mëngjes, që do të thotë se ju gjithmonë mund ta personalizoni këtë pjatë sipas asaj që keni në shtëpi ose sipas frutave që ju ofrohen sezonalisht në dyqan. Për bazën e smoothie-ve, nëse nuk jeni në gjendje të gjeni ndonjë frutë pasioni, ky përbërës mund të zëvendësohet lehtësisht me portokall, papaja ose kivi, për t’i shtuar enëve tuaja grumbullime me shije tropikale.

Për mbushjet, bota është vërtet goca juaj. Gjëja kryesore për të cilën duhet të synoni është të shtoni një përzierje ngjyrash, shijesh dhe tekstesh në tasin tuaj të smoothie-ve për t’i mbajtur gjërat interesante si nga ana vizuale ashtu edhe nga aromat. Për t’i mbajtur gjërat të thjeshta, fetat e portokallit dhe bananes bëjnë topa të shkëlqyera alternative tropikale, siç bën edhe pjepri. Nëse jeni duke luftuar për të marrë në duart tuaja një fruta ylli ose fruta dragoi, opsione si guava, soursop, ose lychee mund të funksionojë në vend të saj. Kjo recetë smoothie tropikale ofron një mënyrë të shkëlqyer për të provuar fruta të reja dhe të pazakonta, ndaj mos kini frikë të eksperimentoni. Dhe, ia vlen gjithmonë të pyesni shitësin tuaj ushqimor lokal të gjelbër se çfarë kanë në dyqan që mund të rekomandojnë; asnjëherë nuk e dini, ju e keni mendjen të zbuloni frutin tuaj të ri të preferuar.

Posted on

Receta e gjoksit të pulës të mbushur veror me pjeshkë, proshutë dhe borzilok

Një nga gjërat më të mira të recetës së gjoksit të pulës së mbushur është se sa e gjithanshme është. Nëse nuk jeni në gjendje të gjeni ndonjë përbërës të veçantë, gjithmonë mund të zëvendësoni me diçka tjetër në vend të tij. E njëjta gjë vlen edhe për Brie që përdoret në këtë recetë. Brie është një opsion i shkëlqyeshëm për t’u kombinuar me pulën për shkak të aromës së tij unike dhe cilësive të shijshme të shkrirjes. Ajo gjithashtu ka mjaft aromë të veçantë që mund të qëndrojë kundër kripës së proshutos dhe ëmbëlsisë së pjeshkës, duke siguruar një ekuilibër të këndshëm për shijet.

Nëse, megjithatë, nuk jeni adhurues i Brie, ose thjesht dëshironi t’i ndryshoni gjërat, do të dëshironi të kërkoni një djathë që ka një aftësi të ngjashme shkrirjeje dhe do t’ju japë një teksturë të shijshme gështenjë pas pjekjes. Mocarela është një opsion i shkëlqyeshëm nëse preferoni që djathi juaj të jetë më i butë; kombinohet në mënyrë të mrekullueshme me përbërësit e tjerë dhe do t’i japë një teksturë të shkëlqyer gjellës. Përndryshe, Gruyère do t’i shtojë recetës një aromë më të fortë djathi, ndërkohë që do t’i mbajë gjërat të pakëndshme.

Posted on

Receta për një tigan me Quinoa Enchilada me një tigan

Për të bërë këtë recetë, do t’ju duhen disa artikuj nga departamenti i prodhimit – qepë, hudhër, piper i kuq, piper jeshil, jalapeño, misër dhe gëlqere. Nëse dëshironi të shtoni pak freski në tiganin e përfunduar, merrni pak cilantro dhe avokado të freskët.

Hapni zonën e produkteve të thata për yllin e shfaqjes, quinoa, së bashku me lëngun e perimeve, salcën enchilada, domate të prera në kubikë dhe fasule të zeza. Ndaluni në korridorin e qumështit për të marrë pak djathë të grirë dhe nëse preferoni të anashkaloni bulmetin, ose lëreni ose blini një opsion pa qumësht. Në fund, kontrolloni qilarin tuaj për vaj avokado, pluhur djegës, qimnon, paprika të tymosur, kripë dhe piper.

Posted on

Bërxolla llambash fiku, portokalli dhe limoni me recetë Demi-Glace

Demi-glace-i ynë mbështetet në lëngjet e freskëta të agrumeve për aromën e tij unike, kështu që gjëja kryesore është gjetja e ekuilibrit të duhur midis zvogëlimit të salcës sa duhet për ta trashur atë duke ruajtur notat e ndritshme dhe frutash. Gjëja e parë që duhet të mbani mend është se duhet të filloni me një lëng viçi ose viçi me cilësi të lartë si bazë, pasi kjo do të sigurojë bazën e pasur të salcës. Kur pastroni tiganin me lëngun e portokallit dhe të limonit, sigurohuni që të grini të gjitha copat e skuqura nga tigani. Këto copa aromatike do të shtojnë thellësi dhe shije. Gjatë periudhës së reduktimit prej 5 minutash, mbajeni salcën në një zierje të qëndrueshme dhe shmangni një zierje të shpejtë, e cila mund të shkaktojë që lëngjet e agrumeve të bëhen të hidhura ose të shpërbëhen shumë shpejt.

Nëse salca nuk arrin konsistencën e dëshiruar demi-glace pas 5 minutash, vazhdoni zierjen dhe zvogëloni derisa të trashet sipas dëshirës tuaj, por shikoni me zell tiganin për të shmangur zvogëlimin e tepërt dhe përqendrimin e tepërt të shijeve të agrumeve. Kur shtoni gjalpin, përdorni gjalpë të ftohtë direkt nga frigoriferi, pasi shton pasurim dhe një strukturë prej kadifeje, dhe gjithashtu ndihmon për të trashur pak salcën duke emulsifikuar yndyrën në lëng. Në fund, shijoni demi-glace-in e përfunduar dhe rregulloni erëzat, nëse është e nevojshme. Procesi i reduktimit ndonjëherë mund t’i përqendrojë shumë shijet, kështu që mund t’ju duhet të shtoni pak më shumë lëng agrume ose lëng për të balancuar shijet.

Posted on

Receta për bionde me raven dhe çokollatë të bardhë

Nëse keni akses në raven të sapo rritur, Kinnaird thotë se mënyra më e mirë për të korrur kërcell është duke i përdredhur nga baza e bimës kur mbledhni, në vend që t’i prisni. Kjo e bën më të lehtë rigjenerimin e bimës. Gjeni kërcell që janë 8-10 inç të gjatë dhe të paktën një inç në gjerësi. Kërcelli më i vjetër dhe më i madh i ravenit mund të jenë të ashpër dhe të thatë nga brenda. Nëse jeni duke blerë raven në treg, shmangni kërcellet që kanë njolla ose mavijosje dhe sigurohuni që ato të jenë të forta dhe të freskëta.

Për shkak se raven ka një aromë të tillë astringente torte, është më mirë të gatuhet me ëmbëlsues. Luleshtrydhet dhe raven janë një kombinim klasik për byrekët, tortat, ëmbëlsirat dhe salcat, por raven gjithashtu shoqërohet bukur me mollët, kumbullat dhe manaferrat e tjera. Raven ka tendencë të bëhet i butë kur piqet, prandaj sigurohuni që të keni niseshte të mjaftueshme për të thithur lëngjet. Kinnaird sugjeron t’i hidhni raven të copëtuar me niseshte misri ose miell përpara se ta shtoni në produktet e pjekura për të ndihmuar në thithjen e lagështirës. Asaj i pëlqen gjithashtu turshia e ravenit në shëllirë për një shtesë të shijshme të hamburgerëve, sanduiçeve ose një dërrase me karkarona. Raven gjithashtu mund të pritet në feta dhe të ngrihet për t’u përdorur gjatë gjithë vitit. Thjesht shtoni atë në receta para shkrirjes siç do ta përdorni të freskët. Raven është i ngarkuar me antioksidantë, fibra, kalium, kalcium dhe vitamina C dhe Kkështu që është një përbërës i shkëlqyer për t’u përfshirë në përgatitjet e ëmbla dhe të shijshme.