Butterbur për Sulmet e Migrenës: A Ndihmon?

Sulmi i migrenës është dhimbje dobësuese e kokës, në të cilën koka juaj dridhet intensivisht. Simptoma të tjera të zakonshme përfshijnë nauze, të vjella dhe ndjeshmëri ekstreme ndaj dritës dhe zërit. Në shumicën e rasteve, këto episode zgjasin nga disa orë deri në disa ditë (2, 3).

Ekstrakti i gjilpërës, i cili është bërë nga gjethet dhe rrënjët e bimës së gjalpit, mund të ndihmojë në uljen e shpeshtësisë së sulmeve të migrenës.

Kjo sepse përmban një familje të komponimeve të quajtura petasina, të cilat kanë veti anti-inflamatore, anti-spazmë dhe zgjerim të enëve të gjakut (4, 5).

Këto veti mund të ulin frekuencën e sulmit të migrenës me uljen e inflamacionit, duke relaksuar muskujt tuaj dhe zgjeruar enët e gjakut, të cilat mund të zvogëlojnë presionin ose tensionin në kokë për të lehtësuar dhimbjen (4, 5).

Mbani në mend se studimet në butterbur kryesisht nuk janë bërë që nga fillimi i viteve 2000 për shkak të shqetësimeve mbi sigurinë e tij.

Megjithatë, në një nga këto studime, 108 fëmijëve me migrenë iu dha 50-150 mg ekstrakt të rrënjës së gjalpit në ditë në varësi të moshës. Pas 4 muajsh, 77% raportuan një reduktim të paktën 50% në frekuencën e sulmeve të migrenës (6).

Në një studim tjetër, 58 fëmijëve me migrenë iu dha ose ekstrakt i rrënjës së gjalpit në 50-100 mg në ditë, terapi muzikore ose një placebo për 12 javë.7).

Edhe gjalpi edhe terapi muzikore çoi në reduktime të konsiderueshme në frekuencën e sulmeve të migrenës deri në 6 muaj pas studimit, krahasuar me grupin placebo (7).

Në një studim të rastësishëm, 4-mujor me 245 të rritur me migrenë, studiuesit u dhanë atyre ose ekstrakt gjilpëre (50 ose 75 mg në ditë) ose një placebo. Të dyja dozat e ekstraktit të gjalpit treguan reduktime të konsiderueshme – përkatësisht 36% dhe 48%, në sulmet e migrenës.8).

Studime të tjera kanë gjetur gjithashtu se gjalpi është efektiv në reduktimin e shpeshtësisë së sulmeve të migrenës (9, 10, 11).

Pavarësisht rezultateve premtuese, shqetësimet e sigurisë kanë bërë që shumica e profesionistëve të kujdesit shëndetësor të dekurajojnë gjalpin si një trajtim për migrenën.

Përmbledhje

Është treguar se ekstrakti i gjalpës zvogëlon shpeshtësinë e sulmeve të migrenës. Megjithatë, për shkak të shqetësimeve të sigurisë, nuk rekomandohet gjerësisht.

Ndonëse dikur butterbur iu dha një rekomandim i nivelit A – që tregon prova të forta për të mbështetur përdorimin e tij – nga Akademia Amerikane e Neurologjisë dhe Shoqata Amerikane e Dhimbjes së Kokës, kjo nuk është më kështu.

Këto organizata tërhoqën rekomandimin e tyre në 2015 për shkak të shqetësimeve për toksicitetin e rëndë të mëlçisë (12, 13).

Butterbur përmban alkaloide pirolizidine (PAs), të cilat janë toksike për mëlçinë dhe janë treguar se shkaktojnë kancer. Në fakt, në Mbretërinë e Bashkuar dhe Gjermani, butterbur nuk është i autorizuar për përdorim për shkak të shqetësimeve të tij të sigurisë (13, 14, 15).

Më tej, efektet anësore të zakonshme të gjilpërës përfshijnë dispepsi, dhimbje koke, lodhje, përgjumje, acarim ose skuqje të lëkurës, shqetësim në stomak, gulçim dhe diarre.13).

Thënë kështu, ju mund të blini ekstrakt gjilpëre që është pa PA në Shtetet e Bashkuara dhe Kanada. Para se të blini, sigurohuni që etiketa të thotë “pa PA” ose “pa alkaloide pirolizidine” dhe të vijë nga një kompani me reputacion (13, 14, 15).

Për shembull, Petadolex është një produkt zhapi pa PA. Megjithatë, disa raporte sugjerojnë se mund të shkaktojë toksicitet të mëlçisë kur merret me medikamente të tjera (16, 17).

Para se të provoni gjalpin, është e rëndësishme të monitoroni funksionin tuaj të mëlçisë me një profesionist të kujdesit shëndetësor dhe të diskutoni ilaçe dhe shtesa që mund të ndërveprojnë me gjalpin, si p.sh. Kantariona (13, 16).

Për shkak të mungesës së hulumtimit, nuk dihet nëse gjilpëra mund të shkaktojë dëm gjatë shtatzënisë ose gjatë ushqyerjes me gji. Për këtë arsye, këshillohet të shmangni gjilpërën nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji (13, 16).

Përveç kësaj, disa kërkime sugjerojnë se ka potencial për të reaguar me gjalpë medikamente antikolinergjike si atropina. Nëse jeni duke marrë këto medikamente, shmangni gjilpërën (18).

Nëse jeni të interesuar të provoni gjalpë për migrenë, është më mirë që fillimisht të flisni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ata mund të ndihmojnë në identifikimin e çdo ndërveprimesh të mundshme ose të sugjerojnë trajtime alternative për ju.

Përmbledhje

Butterbur përmban PA, të cilat janë komponime të lidhura me toksicitetin e mëlçisë dhe kancerin. Nëse zgjidhni të merrni gjalpë, bisedoni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor dhe sigurohuni që produkti të jetë pa PA.

Megjithëse nuk ekziston një kurë për migrenën, shumë prej tyre trajtime dhe modifikime të stilit të jetesës mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave tuaja (19, 20, 21, 22).

Këto mund të përfshijnë pushim, i cili kërkon shtrirje në një dhomë të errët dhe të qetë; dhe lehtësim prekës, i cili përfshin marrjen e një komprese të ftohtë në ballin tuaj ose në pjesën e pasme të qafës tuaj.

Trajtimet e mëposhtme mund të ofrojnë gjithashtu lehtësim:

• Menaxhimi i stresit: terapi, joga, meditim
• Ndryshimet në stilin e jetës: ushtrime, dietë, suplemente, ndalim i pirjes së duhanit, ndalim të pirjes
• Trajtimet alternative: akupunkturë, akupresurë, terapi masazhi, injeksione botox, biofeedback, aromaterapi
• Medikamente kundër dhimbjeve pa recetë: aspirinë (Bayer), ibuprofen (Motrin), acetaminophen (Tylenol), naproksen (Aleve)
• Medikamente me recetë: ergotaminat, triptanet, dihidroergotamina (Migranal), barnat kundër të përzierave, ilaqet kundër depresionit, beta-bllokuesit, bllokuesit e kanaleve të kalciumit
• Opsione të tjera: terapi hormonale

Ka shume llojet e migrenës, si migrena akute dhe kronike, migrena optike, migrena vestibulare, migrena hormonale dhe migrena e stresit. Secila prej tyre mund të ketë shkaqe të ndryshme.

Nëse jeni duke përjetuar sulme të përsëritura të migrenës, profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të ndihmojë në identifikimin e llojit dhe shkakut. Kjo do t’ju ndihmojë të përcaktoni kursin më të mirë të trajtimit.

Përmbledhje

Nuk ka kurë për migrenën, por disa ndryshime në stilin e jetës mund të lehtësojnë simptomat tuaja. Migrena mund të kërkojë trajtime të ndryshme, në varësi të llojit.

Butterbur është një ilaç tradicional që përdoret për të trajtuar migrenën.

Studime të shumta tregojnë se gjalpi mund të ndihmojë në uljen e shpeshtësisë së sulmeve të migrenës. Megjithatë, gjalpi vjen me efekte anësore serioze, kështu që ndoshta nuk duhet ta provoni.

Trajtimet më të sigurta të migrenës përfshijnë medikamente pa recetë dhe me recetë, modifikime të stilit të jetesës dhe trajtime alternative si p.sh. akupunkturë dhe meditim.

Nëse përjetoni sulme të përsëritura të migrenës, bisedoni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar trajtimin më të mirë.