Hulumtimi i ri zbulon se ndjenja e vetmisë rrit shkallën e rënies njohëse, pavarësisht nga depresioni.

Nëse jeni më i vjetër dhe jeni të vetmuar, ka shumë mundësi që aftësitë tuaja mendore të bien me një ritëm më të shpejtë.

Ky është përfundimi nga hulumtimi i ri i paraqitur sot në Konferencën Ndërkombëtare të Shoqatës së Alzheimerit 2015 në Uashington, DC

Në studimin e tyre, studiuesit thanë se zbuluan se vetmia mund të jetë një parashikues kryesor i përparimit të shpejtë të sëmundjeve të lidhura me demencën.

Mësoni më shumë: Vetmia është një rrezik serioz për shëndetin për të moshuarit »

Me shume se 45 milionë njerëz në mbarë botën sot jetojnë me demencë.

Një nga simptomat më të hershme të demencës është rënia kognitive, një reduktim gradual i funksioneve të nivelit të lartë si kujtesa dhe zgjidhja e problemeve.

Edhe pse izolimi social ka qenë prej kohësh i lidhur me rënien njohëse, është e paqartë se cilat e shkaktojnë. Ose nëse të dyja shkaktohen nga një faktor i tretë, siç është depresioni.

Studimi i publikuar sot ekzaminoi 8300 të rritur të moshës 65 vjeç e lart gjatë 12 viteve.

Çdo dy vjet, pjesëmarrësit vinin për një test memorie. Studiuesit matën gjithashtu moshën, gjininë, racën, pasurinë, të ardhurat, kushtet shëndetësore, fuqinë e rrjetit social dhe nivelet e depresionit.

Një në gjashtë nga pjesëmarrësit raportuan se ndiheshin të vetmuar shumicën e kohës. Nga këta individë të vetmuar, gati gjysma përjetuan nivele të larta të depresionit.

Gjatë 12 viteve, studiuesit thanë se njerëzit që ishin të vetmuar përjetuan rënie njohëse me një ritëm 20 për qind më të shpejtë se njerëzit që nuk ishin të vetmuar.

Kjo është e njëjta shkallë e rënies njohëse e lidhur me vetë nivelet e larta të depresionit. Madje edhe një simptomë e vetme e depresionit ishte e mjaftueshme për të shkaktuar një rritje prej 8 për qind në rënien njohëse.

“Kemi zbuluar se ato efekte mbivendosen. Në ato analiza dukej sikur vetmia dhe depresioni funksiononin nën të njëjtin mekanizëm, kështu që ne mendojmë se janë faktorë rreziku të lidhur, por ne gjithashtu besojmë se vetmia apo edhe një ose dy simptoma depresive në vetvete përfaqësojnë një faktor rreziku. tha Dr. Nancy Donovan, psikiatre e asociuar në Brigham and Women’s Hospital, në një intervistë me Healthline.

Lexim i ngjashëm: Teknika e re e skanimit të trurit kap shenjat e hershme të demencës »

Megjithëse studimi i Donovan nuk gërmoi në mekanizmat biologjikë se si ndërlidhen vetmia dhe rënia njohëse, ajo po planifikon studime pasuese për ta shqyrtuar këtë më tej.

Deri atëherë, ajo ka disa ide se çfarë mund të ndodhë. Lidhja mund të mos jetë shkakësore, por përkundrazi dy simptoma të të njëjtit problem rrënjësor.

“Vetmia mund të jetë një simptomë ose shënues i stresit psikosocial,” shpjegoi ajo. “Nëse stresi psikosocial është diçka që dikush po e përjeton, ata mund ta raportojnë atë si vetmi dhe që më pas mund të shoqërohet me pasoja negative shëndetësore.”

Stresi psikosocial nuk është aq i ndryshëm nga format e tjera të stresit, të tilla si uria, privimi i gjumit ose abuzimi fizik. Të gjitha format e stresit, në fund, i japin trurit të njëjtën goditje.

“Ka disa prova që stresi psikosocial ka efekte në tru dhe gjithashtu mund të rrisë inflamacionin që mund të ketë një lloj efekti global në shëndetin e njerëzve, kështu që mund të shpjegojë pse shihni kaq shumë pasoja negative shëndetësore nga vetmia dhe depresioni,” tha Donovan. .

Donovan shpreson se gjetjet e saj mund të ndihmojnë në përmirësimin e ndërhyrjeve për të parandaluar rënien njohëse.

“Gjithnjë e më shumë, ka një interes për faktorët e stilit të jetesës dhe faktorët e rrezikut të modifikueshëm për rënien njohëse, dhe identifikimin e njerëzve që janë të izoluar nga shoqëria, ose të vetmuar ose në depresion,” tha ajo. “Ndihma për të korrigjuar ato simptoma mund të zvogëlojë në fakt incidentet e rënies njohëse dhe çmendurisë.”

Vazhdoni të lexoni: Si stresi i ndryshon përgjithmonë gjenet tona »