Çfarë është Kujdesi/Përkujdesja? Të mirat, të këqijat dhe si krahasohet

Kujdesi/për është a vitaminë kompani abonimi që ofron rekomandime shtesë të personalizuara dhe i dërgon ato drejtpërdrejt në derën tuaj.

Për lehtësi shtesë, shtesat ditore vijnë të paketuara në zarfe individuale, kështu që nuk keni pse të shqetësoheni për hapjen e shisheve të shumta.

Qëllimi i Care/of është që ta bëjë më të lehtë blerjen e suplementeve duke marrë supozimet nga zgjedhja e atyre që do të merrni.

Si punon

Për të filluar, klientët kryejnë një vlerësim të shpejtë shëndetësor në faqen e internetit të kompanisë.

Përveç gjinisë dhe moshës suaj, pyetësori pyet për shëndetin tuaj të përgjithshëm, duke përfshirë pyetjet e mëposhtme:

• A keni marrë vitamina në të kaluarën?
• Çfarë duhet të eksplorojmë? (Kjo pyetje i referohet çdo shqetësimi shëndetësor që keni, si ato për problemet e tretjes, energjinë e ulët ose shëndetin e zemrës)
• Sa racione frutash dhe perimesh hani shumicën e ditëve?
• A pini duhan?

Duke përdorur këtë informacion, Care/of rekomandon tre deri në katër suplemente, të cilat mund të zgjidhni t’i blini ose t’i zëvendësoni me produkte të tjera.

Është e rëndësishme të theksohet se vetëm llojet e suplementeve, jo dozat, janë të personalizuara. Prandaj, është më mirë të konfirmoni dozën e duhur me një profesionist të kujdesit shëndetësor.

Pasi të jenë përzgjedhur produktet tuaja, do të merrni një furnizim 30-ditor me postë. Rimbushjet mujore dërgohen automatikisht, dhe ju mund ta ndërprisni shërbimin në çdo kohë.

Përmbledhje

Care/of është një kompani e abonimit të vitaminave që ofron suplemente të personalizuara. Rekomandimet e produkteve bazohen në një kuiz shëndetësor në internet, por ju mund ta rregulloni lehtësisht porosinë tuaj në çdo kohë.

Care/of ofron një përzgjedhje të gjerë të produkteve që kategorizohen si vitamina ose pluhura.

Vitaminat

Care/of ofron një përzgjedhje të gjerë të vitaminave, mineraleve dhe shtesave të tjera dietike, duke përfshirë:

• Letra vitamina. Këto përfshijnë një kompleks B, vitaminë prenatale dhe multivitaminë, si dhe vitamina të vetme si vitaminat C, D dhe B12.
• Mineralet. Kompania aktualisht ofron kalcium, hekur, magnez dhe zink.
• Barishtet. Janë të disponueshme disa suplemente bimore, duke përfshirë plakun, ashwagandha, hudhra dhe gjemba e qumështit.
• Probiotikë. Care/of ofron dy opsione, duke përfshirë një përzierje probiotike bakteriale dhe probiotik me bazë maja të prodhuar nga Saccharomyces boulardii.
• Specialiteti. Këto përfshijnë omega-3, keratin, astaksantinë, dhe një përzierje kërpudhash adaptogjene.

Pluhurat

Care/of ofron gjithashtu disa pluhura, duke përfshirë:

• Kolagjeni. Kujdesi/linja e gjedhit pluhurat e kolagjenit vijnë në katër shije, duke përfshirë matcha, fruta pasioni me limon, tërshërë vanilje dhe pa shije.
• Proteina. Hirra dhe pluhurat e proteinave me bazë bimore janë në dispozicion në çokollatë ose vanilje.
• Nxit. Boosts janë pluhurat që mund të përzihen me pluhurin ose pijen tuaj të preferuar të proteinave. Ofertat aktuale përfshijnë kreatinë, elektrolite, rrënjë maca, dhe superberry, e cila është e lartë në antioksidantë.
• Quick Sticks. Këto pluhura me një shërbim të vetëm përzihen lehtësisht në ujë dhe tregtohen për shqetësime specifike shëndetësore, duke përfshirë stresin e lartë dhe problemet e gjumit. Ato përmbajnë një përzierje të mikronutrientët, barëra dhe komponime të tjera, të tilla si probiotikët dhe melatonina.

Përmbledhje

Care/of ofron një shumëllojshmëri të gjerë të produkteve, duke përfshirë vitaminat e shkronjave, shtesat minerale, barërat, probiotikët, kolagjenin, pluhurat e proteinave, Boosts dhe Quick Sticks.

Kujdesi/of përpiqet të sigurojë shtesa me cilësi të lartë që paraqesin formën më të absorbuar të çdo përbërësi.

Për shembull, në vend që të përdorni acid folik, Suplementi i folatit Care/of përmban metilfolat – një version sintetik i folatit – pasi kërkimet e kufizuara sugjerojnë se mund të jetë më e lehtë për trupin tuaj që ta përthithë (1).

Kompania gjithashtu kërkon përbërës që janë me burim të qëndrueshëm dhe etik dhe teston çdo produkt në tre pika gjatë procesit të prodhimit.

Produktet e kujdesit/përkujdesjes prodhohen në objekte të certifikuara të praktikave të mira të prodhimit (cGMP), që do të thotë se pajisjet plotësojnë standardet e cilësisë dhe sigurisë të përcaktuara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA).

Sidoqoftë, Kujdesi/produktet nuk janë të certifikuara nga palët e treta. Ky është një dobësi e mundshme, pasi testimi i palëve të treta konfirmon se një shtesë përmban atë që thotë në etiketë.

Përmbledhje

Produktet e Care/of janë bërë me përbërës të cilësisë së lartë, me burim të qëndrueshëm. Ndërsa suplementet i nënshtrohen testimit në objektin cGMP të kompanisë, ato nuk janë të certifikuara nga palët e treta.

Për të vlerësuar përfitimet dhe efektivitetin e përbërësve, të gjitha produktet e Care/of vlerësohen duke përdorur shkallën e mëposhtme:

• Përdoret tradicionalisht: historia e përdorimit në mjekësinë tradicionale ose bimore
• Hulumtim i kufizuar: shumë pak prova shkencore në dispozicion
• Hulumtimi në zhvillim: prova të kufizuara, të disponueshme kohët e fundit
• Hulumtim i mirë: ka prova të kufizuara dhe me cilësi të lartë
• Hulumtim i fortë: mbështetur nga disa studime të cilësisë së lartë
• Hulumtim shumë i fortë: mbështetur nga disa studime të forta, si dhe nga konsensusi i ekspertëve

Përveç renditjes së notës, çdo faqe produkti përmban një përmbledhje të provave të disponueshme përkatëse dhe një listë studimesh për referencë të mëtejshme.

Ju gjithashtu mund të gërmoni në bibliotekën e kërkimit të kompanisë, e cila detajon kërkimet shkencore të disponueshme për të mbështetur përfitimet dhe përdorimet e mundshme të secilit produkt.

Është e rëndësishme të rishikohen notat dhe kërkimet e disponueshme për secilin produkt, pasi disa pretendime shëndetësore mund të mos mbështeten aq mirë sa të tjerët.

Për shembull, Chill Factor Quick Stick është vlerësuar si “kërkim në zhvillim”, pasi ka vetëm një studim që mbështet aftësinë e përbërësit të tij kryesor –acid gama aminobutirik (GABA) – për të reduktuar stresin.

Nga ana tjetër, Extra Batteries Quick Stick vlerësohet si “kërkim i fortë”, pasi citon disa studime që mbështesin efektivitetin e përbërësve kryesorë të produktit.

Në përgjithësi, kur zgjidhni shtesa, sigurohuni që të kërkoni ata me një notë “kërkimi të fortë” ose “kërkimi shumë të fortë”. Ju mund ta gjeni notën e secilit produkt nën skedën e përfitimeve në faqen e produktit.

Masa paraprake

Ndërsa pyetësori në internet i Care/of shtron disa pyetje në lidhje me shëndetin, ai nuk ofron një histori të plotë mjekësore.

Si rezultat, mund t’ju rekomandohet një produkt që ndërvepron me një medikament që po merrni ose përkeqëson një gjendje shëndetësore ekzistuese.

Në veçanti, shumë suplemente bimore nuk rekomandohen për fëmijët ose njerëzit që janë shtatzënë ose ushqyerjen me gji.

Në përgjithësi, është më mirë të flisni me një profesionist të kujdesit shëndetësor para se të filloni një regjim të ri shtesë.

Përmbledhje

Produktet e kujdesit/përkujdesjes vlerësohen në një shkallë bazuar në fuqinë e kërkimit të disponueshëm. Kërkoni produkte me një notë “kërkim i fortë” ose “kërkim shumë i fortë” dhe kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të merrni suplemente të reja.

Çmimi i një Kujdesi/Abonimi mujor ndryshon bazuar në llojin dhe numrin e shtesave të zgjedhura.

Çmimet e produkteve variojnë nga 5 deri në 32 dollarë për furnizim 30-ditor, me transport falas për porositë mbi 20 dollarë.

Shërbimi dërgohet në të 50 shtetet dhe adresat e caktuara në Kanada dhe territoret e SHBA. Megjithatë, ka një tarifë trajtimi prej 6 dollarësh për të gjitha porositë ndërkombëtare.

Përmbledhje

Çmimi i abonimit tuaj Care/of do të varet nga lloji dhe numri i produkteve që merrni. Transporti është falas për porositë mbi 20 dollarë.

Ja se si Care/of grumbullohet kundër disa prej konkurrentëve të tij më të afërt:

Ndërsa Kujdesi/Përkujdesja nuk është më pak i kushtueshëm shërbimi i abonimit të vitaminave, ofron një nga përzgjedhjet më të gjera të produkteve dhe ka pragun më të ulët të transportit falas midis tre shërbimeve më të shtrenjta.

Megjithatë, ndryshe nga Persona dhe Hum Nutrition, Care/of nuk përfshin akses te një dietolog i regjistruar (RD) ose ekspert tjetër shëndetësor.

Përmbledhje

Care/of ka një çmim të arsyeshëm dhe ofron një larmi më të gjerë produktesh sesa kompanitë e tjera të abonimit të vitaminave. Sidoqoftë, nuk ofron qasje te një ekspert shëndetësor ose dietolog.

Care/of është një shërbim abonimi vitaminash që ofron rekomandime të personalizuara bazuar në një pyetësor në internet.

Çdo produkt është bërë me përbërës të cilësisë së lartë dhe klasifikohet në bazë të fuqisë së kërkimeve në dispozicion.

Ndërsa produktet e saj nuk janë të certifikuara nga palët e treta, ato testohen disa herë gjatë prodhimit.

Nëse jeni të interesuar të provoni një abonim të personalizuar të vitaminave, Care/of është një zgjedhje e shkëlqyer. Vetëm sigurohuni që të flisni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të bëni porosinë tuaj.