Një grua mediton në një dhomë pjesërisht të ndriçuarShpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se disa terapi të shëndetit mendor mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Hayden Williams/Stocksy United
  • Studiuesit thonë se njerëzit me sëmundje të rënda mendore kanë një rrezik më të lartë për t’u zhvilluar dhe për të vdekur nga sëmundjet kardiovaskulare.
  • Ata vërejnë se njerëzit me sëmundje mendore si çrregullimi bipolar dhe skizofrenia priren të kenë norma më të larta të pirjes së duhanit dhe faktorëve të tjerë të stilit të jetesës që mund të kontribuojnë në shëndetin më të dobët të zemrës.
  • Ekspertët thonë se profesionistët e shëndetit mendor dhe kardiologët duhet të punojnë së bashku për këtë çështje.

Sipas një rishikim nga më shumë se 100 studime.

Studiuesit shqyrtuan 108 studime të mëparshme me më shumë se 30 milionë pjesëmarrës në vendet me të ardhura të larta. Pjesëmarrësit u diagnostikuan me një sëmundje mendore midis moshës 16 dhe 65 vjeç.

Autorët e studimit thonë se sëmundje të rënda mendore, duke përfshirë çrregullim bipolar, skizofreninëdhe çrregullimi i madh depresiv, shoqërohet me sëmundje kardiovaskulare. Ata thanë se kjo shoqatë është rritur që nga vitet 1970.

Ata gjithashtu raportojnë se “njerëzit me skizofreni janë në rrezik më të madh se ata me çrregullim bipolar, por pabarazia ekziston midis të gjitha llojeve të sëmundjeve të rënda mendore dhe vdekshmërisë cerebrovaskulare dhe kardiake”.

Studiuesit vunë në dukje se këtu mund të ketë stil jetese dhe faktorë të tjerë.

“Rritja e rrezikut relativ të diagnostikimit të CVD në dekadat e fundit mund të rezultojë nga pabarazia në prevalencën e duhanpirjes midis njerëzve me [severe mental illness] dhe popullata e përgjithshme ose përdorimi i shtuar i antipsikotikëve. Ndryshimet që nga vitet 1990 përafërsisht përkojnë me lëshimin e antipsikotikëve më të rinj, të gjeneratës së dytë, të njohura se kanë efekte më të këqija metabolike”, thonë autorët.

Sipas një Studimi 2018njerëzit me sëmundje mendore kanë faktorë të caktuar rreziku, të tilla si normat e larta të pirjes së duhanit dhe antipsikotikëve, që mund të kontribuojnë në obezitet, rezistencë ndaj insulinës, diabeti, sulme në zemër, fibrilacion atrial, goditje në tru dhe vdekje.

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku më i zakonshëm i vdekjes tek njerëzit me sëmundje të rënda mendore, veçanërisht skizofreni.

Studiuesit në studimin e ri raportuan se njerëzit me skizofreni, çrregullim bipolar, çrregullim depresiv madhor, çrregullime ankthi dhe çrregullime të stresit post-traumatik kanë shkallë më të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare.

“Bazuar në natyrën vëzhguese të studimit aktual, ne mund të përshkruajmë vetëm një lidhje midis sëmundjeve kardiovaskulare dhe sëmundjeve të rënda mendore, jo një marrëdhënie shkak-pasojë.” Dr. Michael Chan, një kardiolog në Kaliforninë Jugore, tha për Healthline. “Sidoqoftë, shumë nga faktorët e rrezikut që çojnë në sëmundje të zemrës mund të kontribuojnë gjithashtu në sëmundje mendore, të tilla si duhani, përdorimi i drogës, zakonet e këqija dietike dhe një mënyrë jetese e ulur.”

Është gjithashtu e mundur që të ketë lidhje të tjera përveç pirjes së duhanit dhe ilaçeve.

Studiuesit raportuan se duket se ka faktorë të zakonshëm biologjikë, të sjelljes, psikosocialë dhe gjenetikë të pranishëm si në sëmundjet mendore ashtu edhe në sëmundjet kardio-metabolike.

Disa të përbashkëta fiziologjike përfshijnë:

  • Mosfunksionimi i sistemit nervor autonom.
  • Nivele të ngritura të kortizolit.
  • Inflamacion.
  • Nivele më të larta të proteinave C-reaktive.
  • Rritja e reaktivitetit të trombociteve.

Mund të ketë gjithashtu korrelacione gjenetike midis sëmundjeve kardiake dhe çrregullimeve të shëndetit mendor.

Studiuesit zbuluan se marrëdhënia midis dy gjendjeve është më e ndërlikuar sepse sëmundja mendore është e zakonshme tek njerëzit me sëmundje koronare të zemrës.

Depresioni është rreth katër herë më i zakonshëm tek njerëzit me sëmundje koronare të zemrës sesa në popullatën e përgjithshme, raportuan ata.

Me lidhjet e forta midis sëmundjeve kardiovaskulare dhe sëmundjeve mendore, mund të jetë e dobishme që njerëzit me sëmundje mendore t’i referohen një kardiologu, thonë ekspertët, veçanërisht ata që shtojnë peshë gjatë marrjes së ilaçeve.

“Mjekët e kujdesit parësor janë më se të aftë për të ndihmuar pacientët që zhvillojnë shtim në peshë, qoftë nga jetesa jo e shëndetshme apo nga mjekimet,” tha Chan. “Nëse shtimi në peshë nuk mund të kontrollohet, atëherë mund të jetë e kujdesshme të konsultoheni me specialistin kryesor të shëndetit mendor të pacientit për opsionet alternative të trajtimit që mund të mos kenë të njëjtin efekt anësor të shtimit të peshës.”

Megjithatë, Dr Jim Liu, një kardiolog në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos, beson se “do të ishte e dobishme që këta pacientë të vlerësoheshin nga një kardiolog. Shtimi në peshë mund të shoqërohet gjithashtu me zhvillimin e faktorëve të tjerë të rrezikut kardiovaskular si presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë dhe diabeti.

Trajtimi për sëmundjet e zemrës mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e sëmundjeve mendore, tha ai.

“Të njëjtat masa jetese ndihmojnë edhe në shëndetin mendor. Për shembull, një dietë e shëndetshme për zemrën e përbërë nga fruta, perime, yndyrna të shëndetshme dhe drithëra është treguar se ndihmon me ankthin dhe depresionin”, tha Liu për Healthline. “Gjithashtu, stërvitja e rregullt është një komponent kyç për ruajtjen e shëndetit kardiovaskular, por gjithashtu ndihmon në përmirësimin e mirëqenies emocionale dhe redukton shkallën e sëmundjeve mendore.”