Shpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se është e rëndësishme të humbni peshë, të ushqeheni shëndetshëm dhe të ushtroheni pas një ataku fillestar në zemër. Getty Images
  • Studiuesit thonë se dhjami në bark është një faktor rreziku kryesor për sulmet e përsëritura në zemër, madje më shumë se leximet e BMI-së.
  • Ekspertët thonë se obeziteti abdominal mund të rrisë rrezikun e një personi për një atak të dytë në zemër edhe nëse ata janë duke marrë mjekimin e duhur dhe duke ndjekur këshilla të tjera mjekësore.
  • Ata vërejnë se një sulm i parë mund të shkaktojë inflamacion, stres dhe ndryshime në arterie që mund të çojnë në një sulm të dytë.

Të mbijetuarit e sulmit në zemër, të cilët kanë yndyrë të tepërt rreth barkut, janë në rrezik të shtuar për një atak tjetër në zemër.

Hulumtim paraprak ka vërtetuar se obeziteti i barkut, ose dhjami i barkut, është një faktor rreziku për të patur një atak të parë në zemër, por tani studiuesit në Suedi thonë kanë gjetur një lidhje midis obezitetit abdominal dhe sulmeve të përsëritura në zemër.

“Në studimin tonë, pacientët me nivele në rritje të obezitetit abdominal kishin ende një rrezik të rritur për ngjarje të përsëritura, pavarësisht se ishin në terapi që ulin faktorët tradicionalë të rrezikut të lidhur me obezitetin abdominal – të tilla si antihipertensivë, ilaçe për diabetin dhe ilaçe për uljen e lipideve,” Dr. Hanieh Mohammadi, autore e studimit dhe studiuese në Institutin Karolinska në Stokholm, tha në një deklaratë për shtyp.

“Obeziteti abdominal jo vetëm që rrit rrezikun për një atak të parë në zemër ose goditje në tru, por edhe rrezikun për ngjarje të përsëritura pas fatkeqësisë së parë,” tha ajo. “Mbajtja e një perimetri të shëndetshëm të belit është i rëndësishëm për parandalimin e sulmeve në zemër dhe goditjeve në të ardhmen, pavarësisht se sa ilaçe mund të merrni ose sa të shëndetshme janë analizat tuaja të gjakut.”

Hulumtimi i Mohammadi është studimi më i madh i ndërmarrë ndonjëherë mbi këtë temë.

Ai ndoqi më shumë se 22,000 të mbijetuar nga sulmi në zemër pas sulmit të tyre të parë në zemër.

Pjesëmarrësit e studimit u ndoqën për një mesatare prej 3.8 vjetësh.

Studiuesit ekzaminuan lidhjen midis obezitetit të barkut, siç përcaktohet nga perimetri i belit dhe rrezikut për ngjarje dytësore kardiovaskulare, siç është ataku në zemër.

Shumica e 22,000 pjesëmarrësve kishin obezitet abdominal. Pothuajse 80 përqind e meshkujve të ndjekur kishin një perimetër të belit mbi 94 centimetra (37 inç) dhe 90 përqind e grave kishin një perimetër beli prej 80 centimetra (31 inç) ose më shumë.

Studiuesit zbuluan se rritja e obezitetit të barkut shoqërohej me sulme në zemër dhe goditje në tru, pavarësisht nga faktorët e tjerë si pirja e duhanit dhe diabeti, dhe pavarësisht se pjesëmarrësit ndërmerrnin trajtime parandaluese për të shmangur një ngjarje dytësore kardiake.

Studiuesit thanë se perimetri i belit ishte një shënues më i rëndësishëm i një ngjarjeje të përsëritur kardiovaskulare sesa obeziteti i përgjithshëm.

Ekspertët thonë se përdorimi i matjes së belit mund të jetë një mjet më efektiv për përcaktimin e rrezikut për ngjarje kardiovaskulare sesa faktorë të tjerë si leximet e indeksit të masës trupore (BMI).

Matjet më të rëndësishme janë perimetri i belit dhe raporti i belit me ijën. Dr Megan Kamath, tha për Healthline një kardiolog në UCLA Health në Kaliforni. “Matja e belit dhe matjet e raportit të belit ndaj ijeve janë treguar mjaft të dobishme në parashikimin e rrezikut të sulmeve në zemër. Matjet e belit janë treguar të jenë më të dobishme në parashikimin e rrezikut kardiovaskular sesa BMI pasi ato janë specifike për yndyrën e barkut.

Çdo 37 sekonda, një person në Shtetet e Bashkuara vdes nga sëmundjet kardiovaskulare. Sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjes si për burrat ashtu edhe për gratë në shumicën e grupeve etnike dhe racore në Shtetet e Bashkuara.

Çdo 40 sekonda, dikush në Shtetet e Bashkuara ka një atak në zemër. Kjo arrin në rreth 805,000 amerikanë që kanë një atak në zemër çdo vit. Prej tyre, 605,000 janë atak të parë në zemër.

“Mundësia për të marrë një atak të dytë në zemër nga një atak i parë është 1 në 5… 20 për qind e pacientëve mund të kenë një atak të dytë në zemër pas një sulmi të parë… pavarësisht se marrin medikamente të konsiderueshme për të reduktuar rrezikun.” Dr Sanjiv Patel, tha për Healthline kardiologu intervenues në Institutin e Zemrës dhe Vaskulare MemorialCare në Qendrën Mjekësore Orange Coast në Kaliforni.

Ndër faktorët e rrezikut për një atak të dytë në zemër është edhe infarkti i parë.

“Vetëm duke pasur atakun e parë në zemër, ekziston rreziku i sulmit të dytë në zemër. Vetë akti i një ataku në zemër është një ngjarje e rëndësishme për trupin… shumë inflamacion, shumë stres dhe që mund të destabilizojë zona të tjera të bllokuara në arteriet e zemrës, të cilat mund të vendosin një themel për atakun e ardhshëm në zemër. ”, tha Patel.

Dr Nieca Goldberg, drejtor mjekësor i Programit të Zemrës së Grave në NYU në Nju Jork, thotë se gjetjet e studimit suedez kanë kuptim.

“Nuk jam i befasuar nga rritja e rrezikut për sulmin e dytë në zemër. Obeziteti abdominal shoqërohet me rritje të sheqerit në gjak, hipertension dhe rritje të faktorëve inflamatorë. Obeziteti abdominal është më i rrezikshëm se obeziteti i përgjithësuar”, tha ajo për Healthline.

Në studim, njerëzit me obezitet abdominal ishin ende në një rrezik në rritje për një atak të dytë në zemër, edhe nëse ata ishin në trajtime që do të ulnin disa nga rreziqet që lidhen me obezitetin abdominal.

Patel thotë se kjo është e rëndësishme që njerëzit ta kuptojnë.

“Është shumë hapëse e syve… në kuptimin që pavarësisht marrjes së medikamenteve, padyshim që ul mundësinë e një ataku të dytë në zemër, por efekti i obezitetit abdominal të ndikoi më shumë. Pra, ju tregon se vetëm marrja e ilaçeve pas sulmit të parë në zemër nuk mjafton”, tha ai.

Patel vëren se është një kujtesë e rëndësishme për të mbijetuarit e sulmit në zemër që përveç marrjes së medikamenteve të përshkruara, ata duhet të bëjnë edhe ndryshime pozitive në stilin e jetës.

“Ju ende duhet të hani më mirë, ju duhet ende të ushtroni, ju ende duhet të humbni peshë. Nëse keni obezitet abdominal, duhet ta eliminoni ose ta zvogëloni atë, sepse mjekimi në vetvete nuk është zgjidhja. Ju duhet t’i bëni të dyja, “tha ai.

“Këto baza duhet të bëhen, përndryshe do të humbisni disa nga përfitimet që merrni nga mjekimi,” tha ai.