Supë me karota, thjerrëza dhe portokall

spot_img

Supë me karota, thjerrëza dhe portokall

E shijshme pikante – ngrohuni me këtë supë fantastike me perime.

Përbërësit

  • 1 lugë farat e qimnonit
  • 2 lugë farat e koriandrit
  • 1 qepë i copëtuar
  • 225 g karotat i prerë në kubikë
  • 75 g thjerrëzat e kuqe
  • 300 ml lëng portokalli
  • 2 lugë gjelle kos natyral me pak yndyrë
  • koriandër të freskët të copëtuar për të zbukuruar
  • majë paprika për të zbukuruar
  • 600 ml lëng perimesh

Metoda

  • HAPI 1

    Thërrmoni farat në një shtypës dhe llaç, më pas skuqini për 2 minuta në një tigan të madh derisa të skuqen lehtë. Shtoni qepën, karotat, thjerrëzat, lëngun e portokallit, lëngun dhe erëzat dhe më pas lërini të ziejnë. Mbulojeni dhe ziejini për 30 minuta derisa thjerrëzat të jenë të buta.

  • HAPI 2

    Transferoni në një përpunues ushqimi në tufa dhe përpunoni derisa të jetë e qetë. Kthejeni në tigan, më pas ngroheni butësisht, duke e përzier herë pas here. Rregulloni erëzat sipas shijes. Hidhni në enë për servirje individuale, rrotulloni kosin dhe spërkateni me gjethet e koriandërve të copëtuara dhe paprikën. Shërbejeni menjëherë.

Related Articles

Stay Connected

21,992FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles