Supë e lehtë me thjerrëza për të bërë supë
Përdorni një prodhues supe për të bërë këtë supë të lehtë me thjerrëza me presh dhe karotë për drekë ose darkë. Është mbushës dhe ushqyes, plus pak kalori dhe yndyrë
Përbërësit
- 750 ml lëng perimesh ose proshutë
- 75 g thjerrëzat e kuqe
- 3 karotat të grira imët
- 1 presh mesatar të prera në feta (150 g)
- grusht i vogël i copëtuar majdanoz për të shërbyer
Metoda
- HAPI 1
Hidhni lëngun, thjerrëzat, karotat dhe preshin në një përgatitës supë, dhe shtypni funksionin ‘supë e trashë’. Sigurohuni që të mos e mbushni mbi vijën maksimale të mbushjes. Supa do të duket pak e shkumëzuar për të filluar, por mos u shqetësoni – do të zhduket pasi të jetë gatuar.
- HAPI 2
Pasi të përfundojë cikli, kontrolloni se thjerrëzat janë të buta dhe i rregulloni mirë. Shpërndani mbi majdanoz për ta shërbyer.
