Supë e ftohur me bizele dhe lakërishtë

spot_img

Supë e ftohur me bizele dhe lakërishtë

Përgatitja e kësaj supe verore freskuese, me shumë fibra, merr vetëm 10 minuta

Përbërësit

  • Paketimi 454 g bizele te ngrira
  • Qese 85 g lakërishtë i grisur përafërsisht
  • 850 g lëng perimesh
  • lëngu dhe lëkura e 1 limon
  • 4 lugë gjelle kos natyral
  • kube akulli për të shërbyer

Metoda

  • HAPI 1

    Vendosni të gjithë përbërësit, përveç kosit dhe akullit, në një likuidizues ose blender. Mos e mbushni tepër makinën tuaj – mund t’ju duhet ta bëni këtë në dy grupe. Përziejini gjithçka për disa minuta derisa të jetë e qetë dhe e njollosur me lakërishtën.

  • HAPI 2

    Sezoni nëse dëshironi, më pas shërbejeni menjëherë ose ftohuni derisa të nevojitet. Supa do të ruhet në frigorifer në një enë hermetike deri në 2 ditë (përziejeni mirë përpara se ta shërbeni) ose mund të ngrihet deri në 1 muaj. Shërbejeni supën të spërkatur me kos dhe një ose dy kuba akulli për ta bërë atë edhe më freskuese.

Related Articles

Stay Connected

21,992FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles