Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit thonë se mbipesha, presioni i lartë i gjakut dhe diabeti po i bëjnë mijëvjeçarët më pak të shëndetshëm se brezi para tyre. Getty Images

Dieta vegane, joga, Pilates, meditim, tjerrje, ecje, çiklizëm, ngjitje në mure të brendshme.

Ju mund të josheni të mendoni se afro 73 milionë mijëvjeçarët e Amerikës kanë një çelës për një jetë të shëndetshme.

Sidoqoftë, supozimi juaj mund të jetë i gabuar.

A studim i ri arrin në përfundimin se mijëvjeçarët mund të jenë edhe më pak të shëndetshëm se Gen Xers, brezi para tyre.

Dhe shëndeti i tyre fillon të bjerë në një moshë më të hershme.

Si keshtu?

Studiuesit për Shoqatën Blue Cross Blue Shield analizuan të dhënat nga pretendimet e sigurimeve shëndetësore për 55 milionë mijëvjeçarë, të cilët ishin të moshës 21 deri në 36 vjeç në 2017 kur u krye studimi.

Bazuar në indeksin optimal të shëndetit të siguruesit prej 100, studimi zbuloi se rezultati mesatar për mijëvjeçarët ishte rreth 95.

Por studiuesit zbuluan gjithashtu se mijëvjeçarët më të vjetër të moshës 34 deri në 36 vjeç kishin norma më të larta për 10 gjendje shëndetësore më të mira sesa kishin anëtarët e Gjeneratës X kur ishin në të njëjtën moshë.

Kushtet shëndetësore si depresioni, diabeti, presioni i lartë i gjakut dhe përdorimi i substancave ishin ndër ato që u morën parasysh.

Ndër të tjerat e marra:

  • Shëndeti i përgjithshëm për mijëvjeçarët fillon të bjerë në moshën 27 vjeç, që është më herët se sa pritej.
  • Gratë mijëvjeçare janë 20 për qind më pak të shëndetshme se homologët e tyre meshkuj.
  • Mijëvjeçarët janë më të prekur nga kushtet e shëndetit të sjelljes sesa fizike.
  • Mijëvjeçarët në shtetet jugore, si Alabama, Florida dhe Luiziana dhe Misisipi, janë më pak të shëndetshëm. Mijëvjeçarët në shtetet perëndimore, si Arizona, Kalifornia, Kolorado dhe Nevada, janë ndër më të shëndetshmit.

Disa nga gjetjet madje i habitën studiuesit.

“Ndërsa është e njohur në komunitetin e shëndetësisë që ne po shohim nivele më të larta të depresionit në këtë gjeneratë, e pashë të habitshme të shihja një rritje të kushteve fizike, si hipertensioni, veçanërisht pasi nuk prisni të shihni të tilla të sëmundjeve të zemrës në këtë grupmoshë,” Dr. Vincent Nelson, nënkryetar i çështjeve mjekësore për Shoqatën Blue Cross Blue Shield, tha për Healthline.

“Ka sigurisht disa gjëra këtu që në mendjen time tingëllojnë të vërteta,” Dr. Georges C. Benjamin, tha për Healthline drejtori ekzekutiv i Shoqatës Amerikane të Shëndetit Publik.

“Hipertensioni dhe diabeti ndjekin epideminë e obezitetit, e cila po përkeqësohet. Pra, sigurisht që ka disa gjëra këtu që definitivisht lidhen me atë që ndjenja jonë e përgjithshme është në përgjithësi me shëndetin, duke përfshirë depresionin”, shtoi ai.

Benjamin vuri në dukje se ka disa kufizime në hulumtim.

“Këta janë njerëz që janë të siguruar, kështu që nuk mund të thuash se ky është përfaqësues i të gjithë mijëvjeçarëve”, tha ai. “Por brenda popullsisë së siguruar dhe grupit të të dhënave që ata kanë, është një korrelacion interesant.”

“Do të doja të shihja se si kjo krahasohet me të gjithë popullsinë,” shtoi ai.

Dr. Aaron J. Friedberg, një asistent profesor i mjekësisë së brendshme në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos, sheh një prirje ogurzezë.

“Unë mendoj se ky raport pasqyron një realitet që po afrohet se për shkak të rritjes së sëmundjeve, brezat e ardhshëm mund të jenë për herë të parë në historinë e fundit të jenë më pak të shëndetshëm se ato që i paraprinë,” tha Friedberg për Healthline.

“Afatgjatë, kjo do të thotë jo vetëm jetëgjatësi më të shkurtër, por më pak kohë të shpenzuar në shëndet të mirë,” shtoi ai.

Raporti thotë se një pjesë e problemit është mungesa e kujdesit parandalues.

“Shumë nga këto kushte fizike rriten nga mbipesha, e cila çon në probleme shëndetësore afatgjata, si hipertensioni dhe diabeti”, tha Nelson.

Vetëm 68 përqind e mijëvjeçarëve të studiuar kishin një mjek të kujdesit parësor. Kjo krahasohet me 91 përqind për Gjeneratën X.

“Për shembull, shumë mijëvjeçarë mund të mos mendojnë gjithmonë se duhet të kontrollojnë presionin e gjakut, por kjo mund të bëjë një ndryshim në shëndetin dhe sjelljet e tyre,” tha Nelson.

Benjamin vuri në dukje se ne e dimë se mijëvjeçarët e analizuar kanë sigurime shëndetësore, por ne nuk e dimë se çfarë lloj pune kanë ata.

“Shumë nga këta fëmijë jetojnë në “ekonominë e koncerteve”. Disa kanë bërë mjaft mirë për veten e tyre, por ka një popullsi të tërë që jeton nga rroga në rrogë, punë në punë”, tha Benjamin. “Disa nuk mund të plotësojnë zbritjet dhe bashkë-paguajnë kështu që ata të mos shkojnë te mjeku.”

“Ky studim është i rëndësishëm sepse identifikon çështjen ndërsa ka ende kohë për të bërë diçka për të,” tha Nelson. “Ne rekomandojmë që mijëvjeçarët të marrin një rol më proaktiv.”

Ndër të tjera, Benjamin rekomandoi që mijëvjeçarët të kontrolloheshin për hipertensionin, diabetin dhe nivelet e kolesterolit.

“Në shumë raste, është çështja e kthimit në peshën ideale të trupit,” tha ai. “Bëhuni më aktiv fizikisht, mos përdorni duhan.”

“Nëse ndiheni të dëshpëruar, keni vështirësi në përballimin, kërkoni ndihmë. Flisni me një mik, anëtar të familjes ose bisedoni me mjekun tuaj,” shtoi ai. “Ne e dimë se ndryshimi i sjelljes mund të bëjë një ndryshim të madh. Dhe nuk duhet shumë kohë për të marrë përfitimet shëndetësore.”