Ditët e zymta të dimrit mund ta bëjnë lëkurën të duket e shurdhër, e thatë dhe më pak e gjallë se sa duket në muajt e ngrohtë të vitit. Kjo mund t’ju bëjë të kërkoni mënyra për të rikthyer shkëlqimin tuaj të verës. Një ilaç në modë (dhe për disa me tingull të çuditshëm) që absolutisht nuk duhet ta provoni, thonë ekspertët e shëndetit: sprej për nxirje të hundës.
“Sprajet e hundës për nxirje supozohet se ju lejojnë të thithni produktin në hundë dhe të zhvilloni një nxirje në vend që të aplikoni një produkt në lëkurën tuaj”, thotë. Christine Ko, MD, një dermatolog dhe dermatopatolog i Yale Medicine dhe një profesor në Shkollën e Mjekësisë Yale në New Haven, Connecticut. “Sprajet e hundës për nxirje mund të jenë të rrezikshme sepse nuk janë të miratuar nga FDA dhe nuk është gjithmonë e qartë se çfarë ka në to.”
Në fakt, përbërësi kryesor i tyre, melanotani, është i ndaluar në disa vende, duke përfshirë Shtetet e Bashkuara dhe Australiadhe mund të përbëjë disa rreziqe serioze për shëndetin si të vjella, ndryshime të lëkurës dhe lëvizje të pavullnetshme.
Ja çfarë tjetër duan të dini ekspertët për këtë prirje të rrezikshme.
Çfarë janë spërkatjet e hundës për rrezitje?
Ashtu si shumë tendenca të lëkurës dhe bukurisë këto ditë, sprajet e hundës për rrezitje po bëjnë zhurmë në TikTok – dhe kjo ka alarmuar ekspertët e shëndetit.
Kërkoni hashtagun #nasaltanningspray në platformën e mediave sociale TikTok dhe do të gjeni 3.4 milionë shikime e në rritje. Hiqni hashtag-un për termin e përgjithshëm të kërkimit “spërkatës për nxirje të hundës” dhe vini re se postimet e lidhura me këtë term kanë grumbulluar afro 100 milionë shikime.
“Më mirë të vdes i nxehtë sesa të jetoj i shëmtuar, kështu që nëse kjo do të më marrë dhjetë vjet nga jeta ime, nuk më intereson,” përdoruesi i TikTok Hannah Tayy Bërtiti në një video që promovonte disa pika pa emër në një shishe të zezë. “Unë nuk dua të jem i vjetër, gjithsesi,” shton përdoruesi. Në pjesën e komenteve, Hannah Tayy shpjegon se pikat për rrezitje të hundës përmbajnë substancën e lartpërmendur melanotan.
Melanotani është një kimikat sintetik i parregulluar që funksionon si një hormon dhe mbështet melanogjenezën, i cili është procesi me të cilin melanina, një pigment i zi-kafe, prodhohet në lëkurë, thotë. Ava Shamban, MD, një dermatolog i certifikuar nga bordi i bazuar në Los Angeles. “[Nasal tanning sprays] kanë një sërë përbërësish të ndryshëm, por më së shpeshti të gjithë do të përmbajnë tirozinë ose melanotan si përbërësin kryesor aktiv”, thotë Dr. Shamban.
“Kur spërkatet në hundë, [melanotan is] absorbohet mjaft mirë dhe lëviz përmes membranave në sistem shpejt dhe me efikasitet”, thotë ajo. Kjo është arsyeja pse disa barna, duke përfshirë antihistamines dhe dekongestantët, administrohen në mënyrë specifike përmes sprejit të hundës.
A janë të sigurt për t’u përdorur sprajet për nxirje të hundës?
Përgjigja e shkurtër është një jo e prerë dhe e qartë. Shmangni spërkat për nxirje të hundës, theksojnë ekspertët e shëndetit.
FDA nuk i rregullon sprajet për nxirje të hundës dhe ky është një problem. “Shpesh me një kategori ose produkt të parregulluar, përbërësit përzihen me kimikate të rrezikshme që mund të ndryshojnë ndjeshëm në bazë të produktit,” thotë Shamban. Gjithashtu, thithja e kësaj solucioni bën që ajo të udhëtojë përmes mukozave, gjë që mund të dëmtojë organet e brendshme, shton ajo.
R. Peter Manes, MD, një rinolog me Yale Medicine, nuk kishte dëgjuar për spërkat për nxirje të hundës, por ai paralajmëron kundër thithjes së substancave që nuk janë studiuar për këtë qëllim. “Përdorimi nazal i barnave mund të ndikojë në gjëra të tilla si shqisa e nuhatjes. Ato gjithashtu mund të jenë toksike për qerpikët e hundës, të cilat lejojnë hundën të lëvizë normalisht mukusin përmes saj.” Kjo mund të çojë në mukozë të ndenjur në të gjithë zgavrën e hundës, e cila kthehet në mukus i trashë ju duhet të fryni, ose pikoj postnazale.
Disa njerëz në TikTok pretendojnë se thithja e melanotanit, si dhe tirozinës ose enzimës tirozinazë, do të rrisë nivelet e melaninës dhe do të errësojë lëkurën, thotë Shamban. Por, shton ajo, nuk ka prova të mjaftueshme për të mbështetur këtë pretendim dhe për shkak se melanotani ndërvepron me funksionet rregullatore të trupit, si sistemi endokrin, nervor dhe i frymëmarrjes, mund të shihni efekte anësore të pakëndshme.
Në minimum, efektet anësore nga melanotani mund të përfshijnë të përziera, skuqje dhe rritje të presionit të gjakut, thotë Nazanin Saedi, MDnjë bashkëkryetar departamenti i Qendrës së Kirurgjisë Laser dhe Estetikë në Takimin e Associates Dermatology të Plymouth në Pensilvani.
Të Departamenti i Shëndetësisë i Qeverisë Australiane vëren se përveç efekteve anësore të lartpërmendura, melanotani mund të shkaktojë nishane dhe njolla, gogëllime dhe shtrirje të pavullnetshme, humbje të oreksit dhe ereksione spontane.
Shamban gjithashtu paralajmëron kundër trendit të veçantë të injektimit të melanotanit të pastër, i cili është i detajuar në hulumtimet e mëparshme. “Meqenëse këto injeksione nuk janë testuar për sigurinë, cilësinë ose efikasitetin, mund të ketë ndonjë numër pasojash serioze shëndetësore,” thotë ajo. Dhe, si me spraj të tjerë për hundë, prodhimi dhe prodhimi është i parregulluar dhe produkti mund të përmbajë kimikate të tjera të dëmshme ose kontaminues që nuk tregohen qartë në etiketa, “kështu që përcaktimi i një ilaçi ose anekdote për t’u trajtuar është më i vështirë”, thekson ajo.
Metoda të tjera të rrezikshme për rrezitje për t’u shmangur
Është e qartë se sprajet për nxirje të hundës nuk janë një opsion i sigurt.
Por është gjithashtu e rëndësishme të kihet parasysh se një nxirje “e sigurt” ose “e shëndetshme” që përfshin diellin nuk ekziston, sipas Fondacioni për Kancerin e Lëkurës. Kjo është për shkak se shumica dërrmuese e kancereve të lëkurës, duke përfshirë llojin më vdekjeprurës, melanoma, shkaktohen nga ekspozimi ndaj dritës ultravjollcë. Për të minimizuar tuaj rrezikun e kancerit të lëkurës, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) dekurajon ekspozimin e pambrojtur ndaj rrezeve UV nëpërmjet diellit aktual dhe shtretërve për rrezitje.
“Njerëzit ndiejnë ose zbulojnë se lëkura e nxirë i bën ata të duken ‘të shëndetshëm’, kur në fakt skuqja, djegia dhe skuqja e lëkurës është në vetvete një shenjë e dëmtimit të ADN-së në dermë”, e cila është shtresa më e trashë e lëkurës. lëkurë, thotë Shambani. Çdo rreze UVA ose UVB nga dielli ose nga shtrati për rrezitje depërtojnë thellë në lëkurë dhe janë përgjegjëse për të kontribuar në plakjen dhe djegien e parakohshme të lëkurës, për të mos përmendur rritjen e rrezikut të kanceri i lëkurës.
“Këto mutacione të mundshme mund të çojnë në kancer, pavarësisht se si shpërndahen”, shton Shamban. Një nga metodat më të rrezikshme të shpërndarjes së rrezeve UV janë shtretërit për rrezitje. Ndërsa dielli të paktën ofron lëndë ushqyese si vitaminë D, dielli artificial nuk ka asnjë përfitim, thotë Shamban. “Shtrivat për rrezitje përbëhen nga llamba fluoreshente që lëshojnë kryesisht rrezatim UVA, i cili është dy ose tre herë më intensiv se UVA në rrezet e diellit natyrale, drejtpërdrejt në lëkurë për një kohë të gjatë”, shpjegon ajo.
Një mënyrë më e sigurt për të marrë një nxirje pa diell
Nëse jeni pas asaj pamjeje të shkëlqyeshme, Shamban ka një rregull të madh për të ndjekur: Fake atë, mos e bëj.
Gjegjësisht, një opsion i sigurt është një produkt aktual për rrezitje pa recetë, sipas Shoqata e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD).
Sipas Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA), një përbërës i zakonshëm në këto produkte është aditiv i ngjyrave dihidroksiaceton (DHA), të cilin agjencia e ka miratuar. DHA errëson lëkurën duke reaguar me aminoacidet në sipërfaqen e lëkurës. Kur aplikohet në zona të vogla të lëkurës dhe jo në pjesë të trupit të veshura me mukozë (përfshirë buzët, hundën dhe zonën e syve), FDA i konsideron këto produkte, si kremrat dhe locionet, të sigurta.
Mbani në mend se produktet për rrezitje aktuale nuk janë një zëvendësim për kremin kundër diellit. “Kremet kundër diellit duhet të mbahen 365 ditë në vit”, thotë Shamban. AAD rekomandon kremra kundër diellit me spektër të gjerë me të paktën SPF 30.
Gjithashtu, kur blini një produkt për rrezitje, varet nga ju që të vendosni listën e përbërësve për DHA, pasi FDA nuk e rregullon përdorimin e termave “rrezitës pa diell” dhe “bronzer”. FDA më tej vë në dukje se nuk ka aprovuar kabinat për rrezitje me spërkatje për siguri, sepse nuk ka asnjë garanci që ato nuk do të ndikojnë në pjesët e trupit të mbuluara nga mukoza dhe do të çojnë në ekspozim potencialisht të dëmshëm të organeve të brendshme.
Përfundimi: Pse nuk duhet të provoni spërkatës për nxirje të hundës
Ndërsa produktet për rrezitje aktuale që përmbajnë DHA konsiderohen si një mënyrë e sigurt për të marrë një nxirje pa ekspozim në diell, Shamban paralajmëron kundër përdorimit të sprajeve për nxirje të hundës për të arritur një lëkurë me shkëlqim. Në nivelin më themelor, FDA nuk i ka miratuar, as nuk i rregullon ato – dhe kjo është një prishje e marrëveshjeve.
“Në një moment, kjo mund të jetë një zgjedhje e qëndrueshme, e shëndetshme për vetë-rrezitje e së ardhmes – me të dhëna klinike, dhe përbërës të vërtetuar, të rregulluar dhe zhdoganime nga FDA,” thotë ajo. “Por tani për tani, më fal TikTok! Mund ta them përfundimisht: Ju lutemi mos e spërkatni!”
