Pasi William Lowe u diagnostikua me edemë makulare diabetike, ose DME – një sëmundje e syve që mund të shkaktojë humbje të shikimit – ai e menaxhoi gjendjen e tij si shumë njerëz të tjerë: me medikamente me injeksion dhe trajtime me lazer. Por Lowe, 70 vjeç, nga Clinton, Iowa, shtoi gjithashtu një opsion tjetër në regjimin e tij të trajtimit: Ai filloi të vizitonte një specialist të rehabilitimit të shikimit.
Me diagnozën e diabetit të tipit 1 ose tipit 2 vjen edhe rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të syrit si DME, i cili prek gati 4 përqind të njerëzve me diabet që janë 40 vjeç e lart, sipas një raport i publikuar në korrik 2016 në Amerikan Journal of Managed Care.
“DME është rezultat i diabetit afatgjatë që shkakton dëmtim të enëve të gjakut të retinës, indit në pjesën e pasme të syrit që është përgjegjës për shikimin tonë të mirë qendror,” shpjegon. Michael Allingham, MD, PhD, një asistent profesor i oftalmologjisë në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Duke në Durham, Karolina e Veriut. Kur enët e gjakut në makulë (një pjesë e retinës) dëmtohen, ato mund të rrjedhin gjak dhe lëngje, duke shkaktuar shikim të paqartë qendror, shpjegon ai.
Nëse keni DME, mund të keni vështirësi në lexim, vozitje dhe madje edhe shikimin e televizorit. Dhe, si Lowe, ju mund të punoni me një specialist të rehabilitimit të vizionit ose terapist profesional i cili është i specializuar në trajtimin e shikimit të ulët. Këta ekspertë mund t’ju ndihmojnë të gjeni mënyra për të trajtuar aktivitetet tuaja të përditshme, të menaxhoni simptomat tuaja dhe të qëndroni të pavarur.
Si mund t’ju ndihmojë një specialist i vizionit të menaxhoni edemën makulare diabetike (DME)
Terapistët e certifikuar me shikim të ulët (CLVT dhe SCLV) mund t’i ndihmojnë njerëzit të përdorin pajisje me shikim të ulët dhe të bëjnë siguri rregullime në shtëpinë e tyremjediset e punës dhe të shkollës, sipas Shtypshkronja Amerikane për të Verbërit. Ata gjithashtu mund të ofrojnë këshillim për ju ose anëtarë të tjerë të familjes suaj dhe mund t’i përgjigjen çdo pyetjeje në lidhje me diagnozën tuaj.
Specialistët mund të ndihmojnë njerëzit që kanë përjetuar disa humbje të shikimit maksimizojnë shikimin e tyre të mbetur, shpjegon Mark Wilkinson, MDnjë specialist i rehabilitimit të vizionit në Kolegjin e Mjekësisë Carver të Universitetit të Iowa-s në Iowa City, i cili ka punuar me Lowe gjatë viteve.
Për shembull, Lowe, një dekan dhe profesor në pension, ka probleme me makinën gjatë natës. “Është vërtet e vështirë të shihet me fenerët,” thotë ai. Por pasi investoi në një palë syze të specializuara, tani ai sheh shumë më mirë kur e gjen veten pas timonit në mbrëmje. Ai gjithashtu përdor një grup të ndryshëm syzesh gjatë ditës, të cilat ndihmojnë në uljen e shkëlqimit.
Për të gjetur një specialist të certifikuar me shikim të ulët pranë jush, mund të kërkoni në bazat e të dhënave të Akademia për Certifikimin e Profesionistëve të Rehabilitimit dhe Edukimit të Vizionit dhe Shoqata Amerikane e Terapisë së Punës.
Dr. Wilkinson rekomandon gjithashtu këto strategji për të ndihmuar me shikim të ulët:
- Investoni në një lente zmadhuese.“A xham zmadhues mund të ndihmojë fjalët të duken më të qarta dhe më të mëdha”, thotë Wilkinson, i cili shton se mund ta përdorni edhe për të lexuar libra, gazeta ose revista. Mund të keni gjithashtu një lente zmadhuese të montuar në syzet tuaja të përditshme.
- Luaj me kontrastin në pajisjet tuaja elektronike. Drita dhe ngjyra e shkronjave në tabletin, laptopin dhe telefonin tuaj mund të rregullohen për ta bërë ekranin më të lehtë për t’u lexuar, thotë Wilkinson. Plus, shpesh mund të ndryshoni kontrastin e fjalëve. “Leximi i tekstit të bardhë në një sfond të zi është shpesh shumë më i lehtë për njerëzit me DME,” thotë ai.
- Gjeni një palë syze të mira.“Syzet e duhura dhe receta e duhur mund të bëjnë një botë ndryshimi”, thotë Wilkinson. “Kjo është veçanërisht e rëndësishme për detyrat e përditshme si leximi dhe ngasja.” Siç ka gjetur Lowe, syzet e natës që kanë një lente të veçantë mund ta bëjnë më të lehtë shikimin e linjave në rrugë kur jeni duke vozitur; plus, ato gjithashtu ndihmojnë në zbutjen e efekteve të fenerëve të shndritshëm.
- Uluni më afër ekranit. Megjithëse mund të duket e qartë, Wilkinson shpesh u thotë njerëzve që të ulen pak më afër televizorit. “Nëse keni vështirësi të shihni se çfarë është në ekran, afrimi me të mund të ndihmojë jashtëzakonisht.”
Edhe pse Lowe ka pasur disa operacione gjatë viteve për të adresuar DME-në e tij, ai gjithashtu vazhdon të përdorë taktikat që Wilkinson i ka treguar. Në shtëpi, Lowe shpesh përdor një xham zmadhues ndërsa lexon dhe rregullon kontrastin në pajisjet e tij celulare.
“Këto gjëra të vogla më ndihmojnë vërtet të shoh më mirë,” thotë ai.
