Një vajzë ndihmon nënën e saj me stërvitjeShpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se rënia njohëse mund të zhvillohet ngadalë në vitet pas një ataku kardiak. AsiaVision/Getty Images
  • Hulumtimet e reja tregojnë se një atak në zemër mund të shkaktojë rënie më të shpejtë të aftësive njohëse në vitet pas incidentit.
  • Ekspertët thonë se kjo është për shkak se shëndeti i zemrës dhe trurit janë të lidhur ngushtë.
  • Ata thonë se kjo është edhe një arsye tjetër që njerëzit të kenë një mënyrë jetese të shëndetshme për zemrën.

Praktikimi i shëndetit të mirë të zemrës jo vetëm që i mban larg sulmeve në zemër.

Gjithashtu mund të ngadalësojë rënien njohëse më vonë në jetë.

Kjo është sipas hulumtimi që po zbulohet javën e ardhshme në Konferenca Ndërkombëtare e Infarktit të Shoqatës Amerikane të Infarktit 2022.

“Ne duhet të kuptojmë se ajo që po ndodh në zemër dhe tru janë të lidhura. Menaxhimi i faktorëve të rrezikut për të parandaluar një atak në zemër është në të vërtetë i mirë edhe për trurin tuaj.” Dr. Michelle C. Johansenautori kryesor i studimit dhe një asistent profesor i neurologjisë cerebrovaskulare në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Johns Hopkins në Maryland, tha në një deklaratë.

“Ne kemi treguar se të paturit e një ataku në zemër mund të jetë i dëmshëm për shëndetin e trurit tuaj me kalimin e kohës,” shtoi ajo.

Autorët e studimit thonë se hulumtimi i tyre është një nga të parët që shqyrton ndikimin afatshkurtër dhe afatgjatë të një ngjarjeje të papritur kardiake në aftësitë njohëse.

Studimi përfshiu më shumë se 31,000 pjesëmarrës, nga të cilët 56 për qind ishin gra, 23 për qind ishin të rritur me ngjyrë, 8 për qind ishin të rritur hispanikë dhe 69 për qind ishin të rritur të bardhë.

Pjesëmarrësit nuk kishin pasur një atak në zemër ose nuk ishin diagnostikuar me demencë. Ata ishin një moshë mesatare 60 vjeç kur morën vlerësimin e tyre të parë njohës.

Pjesëmarrësit u ndoqën për 5 deri në 20 vjet, me një kohë mesatare prej 6 vjetësh.

Studiuesit thanë se 1,047 subjektet që kishin një atak në zemër nuk kishin një rënie të konsiderueshme në asnjë masë të njohjes menjëherë pas kësaj. Megjithatë, ata patën rënie të konsiderueshme më të shpejta të kujtesës, funksionimit ekzekutiv dhe njohjes globale në vitet pas sulmit në zemër.

“Dementia është një proces i ngadalshëm, hap pas hapi,” tha Johansen. “Askush nuk zgjohet nga çmenduria. Nëse një atak në zemër është një faktor në zhvillimin e demencës, nuk do të parashikoni që, pasi të rregulloni se sa i sëmurë është një pacient, do të kishte menjëherë një rënie njohëse.

“Megjithatë, ne zbuluam se ndryshimi i rëndësishëm ndodh disa vite më vonë,” shtoi ajo. “Është e rëndësishme të dini se rënia njohëse është një mundësi pas një ataku në zemër, kështu që mjekët po menaxhojnë sëmundjet e zemrës së pacientëve dhe po kërkojnë shenja të demencës pas një ataku në zemër. Madje mund të jetë një fillim i shkëlqyeshëm i bisedës se pse është e rëndësishme që pacientët të ndjekin këshillat mjekësore për të parandaluar një atak në zemër.”

Dr. Hannah I. Chaudrynjë specialist i mjekësisë kardiovaskulare në Qendrën Mjekësore të Zemrës dhe Vaskulare në Qendrën Mjekësore Dartmouth-Hitchcock në Liban në New Hampshire, tha për Healthline se mjekët kanë njohur prej kohësh që njerëzit që kanë sulme në zemër mund të jenë të predispozuar ndaj ngjarjeve të tilla si goditjet në tru, të cilat mund të çojnë në rënie njohëse.

“Por studimet më të reja kanë gjetur një lidhje të përgjithshme midis sulmeve në zemër dhe rënies njohëse edhe në ata pa goditje,” tha Chaudry. “Ky është një zbulim i ri dhe nevojiten studime të mëtejshme për të sqaruar mekanizmat pas kësaj lidhjeje.”

Chaudry tha se ka dy mënyra kryesore se si sëmundjet e zemrës mund të dëmtojnë trurin.

“Së pari, një atak në zemër kërcënon drejtpërdrejt trurin duke mos pompuar sasi të mjaftueshme të gjakut në tru,” tha ajo. “Kjo mungesë e rrjedhjes së gjakut mund të shkaktojë dëmtim të përhershëm të trurit që shfaqet më vonë në jetë si rënie njohëse.”

“Së dyti, fakti që arteriet e zemrës janë të sëmura tregon se i njëjti proces mund të ndodhë në arteriet e trurit dhe në të gjithë trupin,” shtoi Chaudry. “Ne e dimë se të njëjtat gjëra që e vënë një person në rrezik për akumulimin e kolesterolit në arteriet e zemrës që çojnë në sulm në zemër do të rrisin rrezikun e grumbullimit në arteriet e trurit. Kur kjo ndodh, fluksi i zvogëluar i gjakut në tru mund të çojë në rënie eventuale njohëse.

“Është ende e paqartë pse ka një vonesë në shfaqjen e rënies njohëse pas një ataku në zemër. Është e mundur që efektet në tru të jenë fillimisht shumë delikate dhe ne nuk e kuptojmë atë deri më vonë në jetë,” vuri në dukje ajo.

Dr. Alexandra Warddrejtoreshë e Qendrës Shëndetësore të Grave në Sistemin Shëndetësor Riverside në Virxhinia, tha për Healthline se rënia njohëse e njerëzve pas sulmeve në zemër është më e ngadaltë sesa ato të shkaktuara nga një goditje në tru.

Ajo tha se kjo është “sepse ky bllokim i enëve të gjakut shpesh ndodh në një shkallë më të vogël në krahasim me një goditje, e cila shkakton një rënie të madhe sepse ndodh në një arterie ose enë më të madhe”.

“Fyerjet e vogla që krijon sëmundja e zemrës rezultojnë që shumë njerëz të mos shohin një rënie deri vite më vonë,” tha ajo.

Ward tha se faktorët e rrezikut të lidhur me Alzheimerin dhe demencën janë gjithashtu të pranishëm për sëmundjet e zemrës.

“I inkurajoj të gjithë që të njihen me atë që unë i quaj faktorët tradicional, përveç faktorëve specifikë gjinorë. Faktorët tradicionalë që ndikojnë në sëmundjet kardiake dhe vaskulare, të cilat do të çonin në rënie njohëse, përfshijnë presionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë, diabetin, duhanin (dhe) obezitetin”, shpjegoi ajo.

Tek gratë, Ward tha se faktorë të tjerë mund të përfshijnë hipertensionin, preeklampsinë, historinë e sëmundjes autoimune, menopauzën e hershme, ankthin dhe depresionin.

“Mënyra më e madhe për të shmangur sulmet në zemër dhe rënien njohëse është parandalimi kundër sëmundjeve të zemrës,” tha Ward. “Është e rëndësishme që së pari të jeni të vetëdijshëm për faktorët tuaj të rrezikut dhe të punoni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për t’i reduktuar në mënyrë agresive ato.”

“Kjo mund të përfshijë një dietë të shëndetshme për zemrën, ushtrime adekuate, respektimin e ilaçeve për presionin e gjakut ose kolesterolin, dhe mbi të gjitha lënien e duhanit,” tha Ward. “Unë u them pacientëve të mi nëse modifikojnë një aspekt të stilit të tyre të jetesës, unë rekomandoj shumë që të lënë duhanin për shkak të përfitimeve të tij të jashtëzakonshme. Për më tepër, marrja e vaksinimit kundër gripit dhe COVID-19 vazhdon të zvogëlojë rrezikun e infeksionit shtesë, i cili mund të ndikojë në zemrën tuaj.”