• Një vendim i ri i Gjykatës së Lartë mund të bëjë që mijëra njerëz të mos kenë më akses në kontrollin e mbuluar të lindjes.
  • Ekspertët thonë se tani është koha për të bërë kërkimin tuaj, për të kuptuar opsionet tuaja dhe për të zgjedhur një metodë kontraceptive që do të funksionojë për ju.
  • Ju mund t’i kërkoni një mjeku furnizimin e një viti të kontracepsionit; opsione të tjera mund të jenë gjithashtu të disponueshme për kosto më të ulët.

Gjykata e Lartë vendosi këtë muaj që punëdhënësit me ndonjë kundërshtim fetar ose moral ndaj kontracepsionit nuk kanë nevojë t’ua ofrojnë atë punëtorëve të tyre.

Vendimi mund të bëjë që mijëra njerëz të mos kenë më akses në kontrollin e lindjes sipas planit të tyre të sigurimit. Ata që preken nga ky ndryshim gjithashtu nuk do të jenë më në gjendje të padisin punëdhënësin e tyre për diskriminim në punë.

Në vazhdën e vendimit, njerëzit që përdorin kontracepsionin mbeten të pyesin se si do të jenë në gjendje të kenë qasje në kontrollin e lindjeve të përballueshme nëse punojnë për një kompani që e konsideron veten fetare.

Por ka pak kohë për të hartuar një plan përpara se të ndodhë ndonjë ndryshim.

“Vendimi nuk do të hyjë në fuqi menjëherë, kështu që unë do të shpresoja që kushdo që aktualisht përdor kontrollin e lindjes nuk do të bjerë në panik,” tha Anjana Sharma Dr, një asistent profesor i mjekësisë së komunitetit familjar në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko dhe mjek praktikues në Qendrën e Shëndetit Familjar të Spitalit të Përgjithshëm të San Franciskos.

Tani është koha për të bërë kërkimin tuaj, për të kuptuar mundësitë tuaja dhe për të zgjedhur një metodë kontraceptive që do të funksionojë për ju.

Këshilla e parë e Sharma është të shikoni planin tuaj të sigurimit dhe të shihni nëse kompania juaj është etiketuar si një “punëdhënës fetar”.

“Është e arsyeshme të flisni me departamentin tuaj të burimeve njerëzore ose sigurimin për të marrë më shumë informacion,” këshilloi Sharma.

Nëse jeni të shqetësuar se si ndryshimet do të ndikojnë tek ju, Sharma rekomandon gjithashtu të telefononi Mbuloni linjën e saj telefonike në 866-745-5487, e cila drejtohet nga Qendra Kombëtare e Ligjit të Grave.

Mbani mend, ky ndryshim nuk do të ndodhë brenda natës, kështu që keni pak kohë për t’u përgatitur.

“Këshilla ime më e mirë është që nëse jeni të interesuar të filloni kontracepsionin ose të ndryshoni kontracepsionin, shkoni te ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor tani,” tha Dr. Aileen Gariepy, një OB-GYN me Yale Medicine dhe profesor i asociuar i OB-GYN dhe shkencave riprodhuese në Yale School of Medicine.

Ju mund të lexoni mbi llojet e ndryshme të kontracepsionit të disponueshëm në Bedsider.org. “Është i bazuar në prova, i lehtë për t’u përdorur dhe krahason të gjitha metodat e kontracepsionit, duke përfshirë një krahasim të kostove,” tha Gariepy.

Sharma thotë se mund t’i kërkoni mjekut tuaj që të përshkruajë deri në një vit kontracepsion në një kohë për t’u siguruar që do ta keni atë për vitin e ardhshëm.

“Disa shtete kërkojnë që kompanitë e sigurimeve të mbulojnë furnizimin e një viti në një vizitë në farmaci,” tha Sharma.

Ajo rekomandon që mjekët të përshkruajnë furnizimin me vlerë të një viti, pavarësisht nga vendimi i Gjykatës së Lartë.

Prindërimi i planifikuar dhe qendrat shëndetësore të kualifikuara federale ofrojnë opsione të kontrollit të lindjes me kosto më të ulët, thotë Gariepy.

Sipas Sharma, disa medikamente gjenerike, si për pilulat e kontrollit të lindjes, mund të jenë gjithashtu më të lira se opsionet e tjera nëse duhet të paguani nga xhepi.

Ju gjithashtu mund të shkarkoni kuponë nga GoodRx.com për të ndihmuar në kompensimin e çdo kostoje.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të shikoni në një kompani që shet kontrollin e lindjeve të përballueshme në internet, si:

Këto kompani priren të jenë më të lira dhe të kryejnë konsultime teleshëndetore në vend që të kërkojnë një vizitë në zyrë.

Në përgjithësi, ndërrimi i metodave të kontrollit të lindjes është i sigurt dhe relativisht i lehtë, sipas Gariepy.

Megjithatë, është thelbësore të flisni me mjekun tuaj dhe të zgjidhni një opsion të ri me kujdes.

“Nga këndvështrimi i shëndetit publik, e keqja është se kur gratë detyrohen të zgjedhin një kontraceptiv bazuar në librin e tyre të xhepit, mund të kërkohet zgjedhja e kontracepsionit më pak efektiv,” tha Gariepy.

Kontracepsioni pa recetë (mendoni prezervativët ose spermicidi) është alternativa më e lirë, por është gjithashtu më pak efektive.

Pilula mund të kushtojë nga 10 deri në 50 dollarë në muaj, por kjo është gjithashtu 20 herë më pak efektive sesa një pajisje intrauterine (IUD) ose implant, sipas Gariepy.

Një DIU ose implant mund t’i vlejë investimi me kalimin e kohës pasi ato mund të zgjasin me vite, por zakonisht kërkojnë një pagesë paraprake prej rreth 500 deri në 900 dollarë.

Disa njerëz mund të mendojnë se basti më i sigurt është caktimi i një IUD, disa prej të cilave mund të funksionojnë deri në 10 vjet.

Por Sharma thotë se duhet të jeni të durueshëm dhe të mos ndiheni të detyruar të zgjidhni shpejt një formë të kontrollit të lindjes për shkak të vendimit të ri.

Ndërsa një opsion i shkëlqyeshëm për disa njerëz, IUD-të mund të jenë të pakëndshme ose të dhimbshme për të tjerët.

“Ju meritoni të keni një metodë kontracepsioni që është më e mira për ju, vlerat tuaja, kushtet tuaja shëndetësore dhe preferencat tuaja,” tha Sharma.

Në përgjithësi, pilulat e kontrollit të lindjes dhe DIU rekomandohen për njerëzit me perioda më të rënda. Aknet zakonisht trajtohen gjithashtu me pilula, siç janë simptomat perimenopauzale, sipas Sharma.

“Ne kemi një sërë opsionesh për këto simptoma, të cilat duhet të jenë një bisedë me mjekun tuaj,” tha Sharma.

Për shembull, medikamentet NSAID, si ibuprofeni dhe acidi tranexamik mund të ndihmojnë me periodat e rënda. Antibiotikët dhe kremrat topikalë mund të ndihmojnë në trajtimin e akneve.

Njerëzit që përjetojnë simptoma perimenopauzale kanë opsione të ndryshme të mjekimit hormonal dhe johormonal që mjeku juaj mund t’i përshkruajë.

Nëse duhet të paguani nga xhepi, bisedoni me mjekun tuaj dhe pyesni se cilat opsione të përballueshme ju rekomandojnë.

Gjykata e Lartë vendosi këtë muaj që punëdhënësit me ndonjë kundërshtim fetar ose moral ndaj kontracepsionit nuk kanë nevojë t’ua ofrojnë atë punonjësve të tyre.

Vendimi mund të bëjë që shumë njerëz të humbasin aksesin në kontrollin falas të lindjes.

Ndryshimi nuk do të hyjë në fuqi menjëherë, kështu që në vend që të përpiqeni të ndërroni kontrollin tuaj të lindjes, hulumtoni opsionet tuaja dhe pyesni mjekun tuaj për disa rekomandime.