Shpërndaje në Pinterest
Kultura “lëng mami” po ndikon negativisht në shëndetin e grave. Getty Images

“Mami ka nevojë për verën e saj.”

Nëse mendoni se po bëhet më e vështirë të shmangni shikimin e frazave të tilla në rrjetet sociale, nuk jeni vetëm.

Ndërmjet meme, shaka mes miqsh, dhe edhe filmat kushtuar grave dhe dashurisë së tyre për verën, ndonjëherë mund të duket sikur nuk mund t’i shpëtojë shakave “lëng mami”.

Sidoqoftë, e vërteta është se përhapja në rritje e kulturës së “lëngit të nënës” nuk është çështje për të qeshur.

Normat e varësisë ndaj alkoolit dhe alkoolit janë në rritje tek gratë. A Studimi i vitit 2017 e vendosi pijen me rrezik të lartë tek gratë në një rritje prej 58 për qind vetëm në dekadën e fundit, duke krijuar atë që disa sugjerojnë që mund të tregojë një krizë të shëndetit publik.

Sidomos si hulumtimet e fundit ka gjetur një rritje të rreziqeve për shëndetin edhe për vetëm një porcion alkool në ditë.

“Një arsye që pirja e alkoolit është në rritje tek gratë është se normat rreth pirjes kanë ndryshuar në mënyrë dramatike gjatë 50 e ca viteve të fundit.” Deidra Roach, zyrtar i projektit mjekësor për Institutin Kombëtar për Abuzimin me Alkoolin dhe Alkoolizmin, tha për Healthline.

Ajo shpjegon se deri në mesin e shekullit të 20-të, konsiderohej shoqërisht e papranueshme që gratë të pinin në publik, veçanërisht deri në pikën e dehjes. Pra, gratë thjesht kishin më pak gjasa ta bënin këtë.

Është e qartë se kjo ka ndryshuar vitet e fundit.

Melissa O’Neill, drejtor i operacioneve klinike në Qendrën Rezidenciale të Trajtimit Timberline Knolls në Illinois, tregon edhe për një faktor tjetër të mundshëm pas rritjes.

“Gratë tradicionalisht zgjedhin të menaxhojnë stresin dhe ankthin duke u kthyer nga brenda, ndërsa burrat nga jashtë,” tha ajo. “Ne shohim se shumë në Timberline, njerëzit me të vërtetë e përdorin atë si një aftësi jopërshtatëse të përballimit për të menaxhuar stresin, ankthin dhe kushtet themelore të shëndetit mendor që nuk janë diagnostikuar.”

Të dy Roach dhe O’Neill pajtohen se rritja e kulturës së “lëngjit të mamasë” ka kontribuar në një normalizimin e pijeve te gratë.

Kjo është një e vërtetë që mund të jetë shqetësuese ata në rikuperim duke u përpjekur të gjejnë vendin e tyre në një botë që thjesht supozon se të gjitha nënat duhet të kenë nevojë për verë për të mbijetuar.

Ka edhe faktorë të tjerë që kontribuojnë në rritjen e shkallës së alkoolit tek gratë.

Siç thekson Roach, ka një rritje të disponueshmërisë së alkoolit, si dhe rritje të shkallës së ankthit dhe depresionit.

Hulumtimet e fundit madje ka sugjeruar se mund të ketë një komponent gjenetik në çrregullimin e pirjes së madhe dhe përdorimit të alkoolit.

Megjithatë, Roach thotë se “provat anekdotike sugjerojnë se faktorët kulturorë po luajnë një rol shumë të rëndësishëm”.

Asnjë nga këto nuk paraqet një tablo të mirë, veçanërisht për ata që po përpiqen të ruajnë maturinë në një botë ku gjithçka, nga klubi i tyre i librave deri te takimet e tyre pas punës duket se sillet rreth alkoolit.

Në fakt, O’Neill thotë se një nga sugjerimet për gratë që largohen nga Timberline është të kërkojnë potencialisht grupe të reja shoqërore.

“Kjo e bën më të vështirë rikuperimin, sepse ata kthehen në klubin e tyre PTA ose të vendit dhe të gjithë po pinë. Dhe ndoshta ka anëtarë të atyre grupeve, miq të tyre, të cilët vetë kanë probleme të lehta deri në mesatare të abuzimit me substancat. Por është normalizuar aq shumë sa të qenit i matur në fakt i veçon njerëzit tani”, tha O’Neill.

Pastaj janë fëmijët që po rriten në një kulturë ku pirja e tepërt është normalizuar.

Leslie R. Walker-Harding, zëdhënësi i Akademisë Amerikane të Pediatrisë dhe zyrtari kryesor akademik në Spitalin e Fëmijëve në Seattle, tha për Healthline se padyshim që ka një ndikim.

“Fëmijët shikojnë prindërit e tyre, ata shikojnë se çfarë po bëjnë. Pra, edhe nëse një prind thotë se një fëmijë nuk duhet të pijë, nëse ai fëmijë shikon prindin e tij duke pirë çdo natë, kjo do të ketë një ndikim, “tha ajo.

Walker-Harding shpjegon se fëmijët që janë në shtëpi ku prindërit pinë tepër, kanë më shumë gjasa të rriten në të rritur që pinë shumë vetë.

“Përdorimi i eufemizmave si ‘lëngu i mamit’ mund ta përkeqësojë atë, sepse atëherë ke një fëmijë që mund ta marrë duke menduar se është në të vërtetë lëng. Ky frazë nuk do t’i devijojë ata. Thjesht e bën atë që po bëni shumë më tërheqëse,” tha ajo.

Megjithatë, Walker-Harding nuk sugjeron që prindërit duhet të shmangin plotësisht pirjen.

Por ajo thekson se “ajo që bën një prind, është mesazhi më i fuqishëm – më i fuqishëm se çdo gjë që bëjnë bashkëmoshatarët e tyre”.

O’Neill shpreh edhe shqetësime të tjera.

“Ka një pjesë normale të zhvillimit të fëmijës që varet nga përshtatja që një prind ka me fëmijën e tyre. Ne shohim këputje në lidhjen që ndodhin kur një prind është duke pirë dhe ai harmonizim prishet, “tha ajo.

O’Neill shpjegon se pasi një prind pi disa gota verë, ata mund të bëhen të frustruar, të stresuar ose thjesht të mos përshtaten aq me atë që fëmija i tyre thotë, bën ose ka nevojë në këtë moment.

“Fëmijët përfundojnë duke përjetuar një marrëdhënie vërtet jokonsistente dhe kjo krijon lëndime të lidhjes që mund të jenë shumë ndikuese,” tha ajo.

Shumica e prindërve e kuptojnë se fëmijët e tyre janë gjithmonë duke parë. Ajo që ata mund të mos e kuptojnë është mesazhi që po dërgojnë nga mënyra se si po e trajtojnë konsumimin e tyre të alkoolit.

Roach tregon për Udhëzimet dietike të SHBA për amerikanët se si duket një marrëdhënie e shëndetshme me alkoolin. Ai rekomandon që alkooli duhet të konsumohet vetëm në moderim. Kjo do të thotë jo më shumë se një pije në ditë për gratë.

“Në përgjithësi, alkooli bëhet problematik kur ndërhyn në jetën e përditshme,” shpjegoi Roach.

Roach gjithashtu tregon për këto shenja si tregues të mundshëm të keqpërdorimit të alkoolit:

  • vazhdoni të pini edhe pse po shkakton probleme me familjen ose punën
  • duke pirë më shumë se sa ishte menduar
  • duhet të pini më shumë se më parë për të marrë efektin e dëshiruar
  • të paaftë për të ndaluar pirjen pas përpjekjeve të përsëritura
  • vazhdimi i pirjes edhe pse e bën të ndihet i dëshpëruar ose i shqetësuar

Nëse jeni të shqetësuar se mund të jeni duke përjetuar simptoma të çrregullimit të përdorimit të alkoolit, Roach sugjeron rishikimin këtë listë kontrolli.

“Sa më shumë simptoma të ketë, aq më urgjente është nevoja për ndryshim,” tha ajo.

Nëse bërja e këtij ndryshimi për veten tuaj nuk mjafton si një faktor motivues, Walker-Harding dëshiron t’u kujtojë prindërve se fëmijët e tyre ka të ngjarë të modelojnë sjelljen që ata dëshmojnë.

T’i ndihmosh të rriten në të rritur që kanë një marrëdhënie të shëndetshme me alkoolin do të thotë të mos modelosh vetë një marrëdhënie jo të shëndetshme me alkoolin.

“Vërtetë shikimi se sa përgjegjës jeni me alkoolin do të ketë një ndikim të drejtpërdrejtë te fëmijët tuaj”, tha Walker-Harding.

Ajo inkurajon të gjithë prindërit që të mendojnë pak më shumë për mesazhet që mund të dërgojnë pa dashje me zakonet e tyre të konsumimit të alkoolit dhe shakatë “lëng mami”.