Studiuesit thonë se fëmijët që përdorin shumë teknologji po shfaqen në shkollë të paaftë për të mbajtur lapsa ose për të prerë letrën me gërshërë. Ja disa këshilla për prindërit.

Telefonat inteligjentë dhe tabletët janë kujdestarë dhe biberon të përshtatshëm për fëmijët e mërzitur ose që qajnë.

Por ata mund t’i pengojnë ata fëmijë të zhvillojnë forcën e nevojshme të duarve për të mbajtur lapsa, për të prerë me gërshërë dhe për të kryer detyra që fëmijët e moshës së tyre mund t’i bënin lehtësisht vetëm një dekadë më parë.

Një përmbledhje e re nga Fondacioni Heart of England NHS Trust raporton se fëmijët po vijnë në klasa të papërgatitur keq për të shkruar dhe aktivitete të tjera që kërkojnë forcë muskulore të gishtit.

Mjekët pediatër britanikë që qëndrojnë pas raportit ia vënë fajin teknologjisë – dhe mungesës së aktiviteteve tradicionale që bëjnë shpesh fëmijët e vegjël, të tilla si varja e rruazave, ngjyrosja dhe argëtimet e tjera.

“Fëmijëve që vijnë në shkollë u jepet një laps, por gjithnjë e më shumë nuk janë në gjendje ta mbajnë atë sepse nuk kanë aftësitë themelore të lëvizjes,” Sally Payne, PhD, kryeterapiste pediatrike me fondacionin e Zemrës së Anglisë NHS Trust. tha Kujdestar.

Payne tregon për shkëmbimin nga Tinkertoys në tableta për këtë humbje të aftësive të shkëlqyera motorike.

“Është më e lehtë t’i japësh një fëmije një iPad sesa t’i inkurajosh ata të bëjnë lojëra për ndërtimin e muskujve, të tilla si ndërtimi i blloqeve, prerja dhe ngjitja, ose tërheqja e lodrave dhe litarëve,” tha ajo. “Për shkak të kësaj, ata nuk po zhvillojnë aftësitë themelore që u nevojiten për të kapur dhe mbajtur një laps.”

Në fazat më të hershme të zhvillimit, kjo pengesë mund të jetë e dëmshme për fëmijët gjatë gjithë fëmijërisë së tyre nëse nuk trajtohet nga mësuesit, prindërit dhe profesionistët.

Në raportin e tyre, organizata britanike e shëndetësisë tregoi historinë e 6-vjeçarit Patrick, një djali i ri britanik që hyri në shkollën fillore pa forcën e muskujve në duar për të mbajtur siç duhet një laps.

Nëna e tij, Laura, fajëson sasinë e kohës që e la të përdorte teknologjinë për dilemën e tij.

“Në retrospektivë, shoh se i dhashë teknologjinë Patrick për të luajtur, me përjashtimin virtual të lodrave më tradicionale,” tha ajo për The Guardian. “Kur ai arriti në shkollë, ata më kontaktuan për shqetësimet e tyre. Ai po shtrëngonte lapsin e tij si njerëzit e shpellave që mbanin shkopinj. Ai thjesht nuk mund ta mbante atë në asnjë mënyrë tjetër dhe kështu nuk mund të mësonte të shkruante sepse nuk mund ta lëvizte lapsin me ndonjë saktësi.”

Pas gjashtë muajsh punë me një terapist profesional, Patrick ka arritur deri tek fëmijët e tjerë të moshës së tij në aftësitë e koordinimit të duarve.

Mary Mayhan, një terapiste profesionale me më shumë se 20 vjet përvojë në Alabama, thotë se ajo i ka parë këto ndryshime në aftësitë e fëmijëve gjithashtu në dekadën e fundit.

“Dhjetë apo 15 vjet më parë, ne po merrnim referime për fëmijë me duar të dobëta që kishin një diagnozë specifike, qoftë sindroma Down, paralizë cerebrale, spina bifida. Tani po marrim fëmijë me referime për këto çështje dhe në një numër të shtuar, të cilët nuk kanë diagnozë të njohur. Ata janë thjesht fëmija juaj mesatar pa asnjë arsye mjekësore që do t’i bënte ata të kenë këtë problem, “tha ajo për Healthline.

Megjithatë, Mayhan nuk është aq i shpejtë për të fajësuar humbjen e aftësive të shkëlqyera motorike tërësisht në përhapjen më të madhe të teknologjisë. Në vend të kësaj, ajo thotë se një ndryshim tjetër mund të ndikojë në rritjen e fëmijës: humbja e kohës që foshnjat shpenzojnë në barkun e tyre.

“Tridhjetë vjet më parë apo më shumë, [doctors] filloi të thotë se foshnjat nuk duhet të flenë me bark për shkak të SIDS [sudden infant death syndrome], dhe kjo u keqkomunikua aty ku prindërit menduan, ‘Oh, nuk duhet ta vendos kurrë fëmijën tim në bark’, tha Mayhan. “Aftësitë e shkëlqyera motorike dhe shkathtësia në duar zhvillohen kur foshnjat janë në bark dhe kur zvarriten ose afrohen,” shpjegoi ajo.

“Koha e barkut është vërtet e rëndësishme. Kur janë zgjuar dhe janë duke luajtur, atyre u duhet kohë barku për të zhvilluar zgjatuesit e shpinës, muskujt e qendrës dhe shkathtësinë në duart e tyre. Kjo luan një rol të madh në shkathtësinë e duarve. Kur shtoni [the lack of time on their stomachs] për përdorimin e teknologjisë – kur të jeni në dyqan, do të shihni fëmijë të vegjël me një telefon në vend të një lodër të vogël – ata janë pa ato kohë zhvillimi, “tha Mayhan.

Nuk është ende e qartë nëse vonesat në zhvillim të një fëmije janë rezultat i shumë videove në YouTube ose sepse kaluan shumë kohë në një ndenjëse të kërcyer.

Ajo që është e qartë është se prindërit mund t’i ndihmojnë fëmijët e tyre që në moshë të re që të kenë një bazë më të mirë për hyrjen e tyre në shkollën fillore dhe në jetën e mëvonshme.

Rreziqet e kohës së tepërt para ekranit mund të shkojnë përtej 10 shifrave në duart e fëmijës suaj.

Colleen Carroll, EdD, autor i “Hooked on Screens” dhe një specialist i varësisë ndaj ekranit të fëmijërisë, thotë se fëmijët e sotëm po zhvillojnë probleme me shikimin si rezultat i rritjes së kohës para ekranit, gjithashtu.

“Duhet të bëhen më shumë studime për këtë për prova të forta, por ekziston një lidhje e fortë që videolojërat dhe përdorimi i tabletave dhe telefonave inteligjentë me kalimin e kohës rrit problemet e shikimit,” tha ajo për Healthline.

Fëmijët e sotëm po shohin gjithashtu aftësi më të ulëta kardiovaskulare dhe përqindje më të larta të obezitetit. Në fakt, statistikat më të fundit për obezitetin e fëmijërisë tregojnë se problemi po përkeqësohet, jo më mirë.

Në 2015 dhe 2016, 26 për qind e fëmijëve 2 deri në 5 vjeç ishin mbipeshë. Pothuajse 14 për qind ishin obezë.

Krahasoni këtë me statistikat e vetëm dy viteve më parë, 2013 dhe 2014, kur vetëm 9 përqind e fëmijëve 2 deri në 5 vjeç konsideroheshin obezë.

“Fëmijët nuk po marrin ushtrimet që u nevojiten,” tha Carroll. “Ata nuk luajnë më jashtë apo lojëra fizike sepse qëndrojnë brenda në ekrane.”

Carroll është një besimtar i vendosur në kufizimin e kohës që fëmijët kalojnë para ekraneve, të vegjël dhe të mëdhenj. Dhe kjo vlen për fëmijët nga 18 muaj deri në 18 vjeç.

“Shumica e prindërve të fëmijëve të vegjël janë mijëvjeçarë, kështu që ata u rritën me ekranet – megjithëse kishin më pak kohë në to, mesatarisht – kështu që ata nuk dyshojnë se ekranet po i shkaktojnë këto probleme,” tha Carroll. “Kjo e përkeqëson problemin, sepse ata nuk e njohin korrelacionin. Ata nuk e reduktojnë kohën para ekranit pa rekomandimet e mjekëve. Madje ndonjëherë kjo nuk funksionon, sepse ekranet janë të varur dhe bëjnë kujdes të madh për fëmijët.”

Carroll rekomandon që ta lini fëmijën tuaj nga pajisjet e tij inteligjente gjeldeti të ftohtë.

“Kjo dhemb, por kjo është mënyra për të shkuar,” tha ajo.

Vendosni kufij të rreptë rreth kohës që një fëmijë mund të përdorë një pajisje dhe kërkojuni që të plotësojnë kërkesa specifike përpara se të hyjnë në të.

“Fëmijët duhet të jenë në ekran vetëm pasi të kenë kryer të gjitha punët e tjera dhe detyrat e shtëpisë, dhe kanë pasur një mundësi edhe për lojë nga jashtë”, tha ajo. “Pas kësaj, unë rekomandoj jo më shumë se një orë për fëmijët deri në shkollën e mesme në mbrëmje, dhe dy orë maksimumi në fundjavë. Prindërit duhet të mbajnë mend se fëmijët janë para ekraneve gjatë gjithë ditës në shkollë, në shumicën e rasteve.”

Ashtu si me çdo varësi apo zakon, nxjerrja e tabletit ose pajisjes inteligjente nga duart e fëmijës suaj mund të jetë e vështirë, por Carroll thotë të qëndroni të vendosur.

Është mënyra më e mirë për të parandaluar problemet shëndetësore dhe për t’i vendosur ato për sukses dhe zhvillim të duhur më vonë.

“Nëse një fëmijë stimulohet siç duhet në mënyra të tjera gjatë kësaj kohe, ka pak vend për kohën e papunë para ekranit,” tha Carroll. “Bëhu kreativ, por mbaje qëndrimin tënd. Varësia ndaj ekranit nuk largohet vetë.”