Çfarë fshihet pas numrave për Njerëzit me ngjyrë

Nga viti 2018 deri në vitin 2019, shkalla e përgjithshme e vetëvrasjeve në Shtetet e Bashkuara ra për herë të parë në më shumë se një dekadë.

Hulumtimi tregoi se këto ulje ishin te amerikanët e bardhë, të cilët ende përbëjnë shumicën e vetëvrasjeve.

Por me urdhrat masive të qëndrimit në shtëpi, izolimin, papunësinë rekord dhe një virus vdekjeprurës, punonjësit e shëndetit mendor kishin frikë se Komunitetet e Ngjyrave do të përballeshin me faktorë të shtuar rreziku për vetëvrasje.

“Kur filloi pandemia, në fushën tonë, ne menduam … ne jemi në telashe,” tha Dr. Erica Martin Richards, kryetar dhe drejtor mjekësor i Departamentit të Psikiatrisë dhe Shëndetit të Sjelljes në Spitalin Memorial Sibley dhe asistent profesor në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Johns Hopkins në Baltimore, Maryland.

“Në shumë zona, njerëzit me ngjyrë dhe kafe u goditën më shumë se të tjerët,” tha ajo për Healthline. “Kjo është edhe në diagnostikimin me koronavirus dhe në humbjen e anëtarëve të familjes nga COVID gjithashtu.”

Richards tha gjithashtu se pandemia erdhi pasi vendi u përball me pasojat nga vrasje të banorit të Minesotës George Floyd në maj 2020 dhe vrasjeve nga policia të burrave të tjerë me ngjyrë të paarmatosur.

“Koha gjithashtu përkoi shumë me lëvizjen e drejtësisë racore, dhe kishte shumë dëshpërim të parë në komunitetin tonë lidhur me këtë,” tha ajo.

Pasiguria në punë, pasiguria ushqimore dhe asnjë jastëk financiar për t’u rikthyer i shtohen nivelit të stresit.

“Ne nuk pamë të njëjtën gjë nga homologët e tyre të bardhë,” vuri në dukje Richards.

“Tarifat janë përgjatë linjave që ne do të prisnim,” tha James H. Cook Jr., PhD, NCC, LPCC, një këshilltar profesionist klinik i licencuar në Ohio dhe anëtar i fakultetit kryesor të këshillimit online në Universitetin e Phoenix.

“Këtu ekziston një kontekst historik i fatkeqësive të kaluara dhe emergjencave shëndetësore që duket se sugjeron se grupet e pafavorizuara shoqërore si minoritetet racore dhe etnike, ata në grupe me të ardhura të ulëta në përgjithësi vuajnë më shumë se ata që janë të pasur,” tha Cook për Healthline.

“Stresi apo tendosja financiare, humbja e vendeve të punës… vetëvrasja ka tendencë të jetë më e lartë në mesin e të papunësuarve”, shtoi ai. “Vajtimi i zgjatur mund të shndërrohet në diçka që është patologjike. Mendohet të jetë rreth dy herë më i lartë tek afrikano-amerikanët sesa tek të bardhët.”

Çfarë fshihet pas shifrave për të rinjtë

Ekspertët thonë se nivelet më të larta të vetëvrasjeve tek të rinjtë i paraprinë pandemisë, por arsyet nuk janë edhe aq të qarta.

Ka disa mendime se mediat sociale mund të luajnë një rol.

“Bulizmi mund të ndodhë tani nga distanca,” tha Cook. “Ndryshe nga bullizmi në oborrin e shkollës, tani është 24 orë në ditë.

“Kur shikoni rininë e zezë, ne duhet të shikojmë qasjen në kujdes”, tha Richards. “Ka studime që thonë se nuk është stigmë… është qasja në kujdes… është gjetja e dikujt me të cilin mund të lidheni.

“Kjo është veçanërisht e rëndësishme me brezin e ri, ku ata me të vërtetë po përpiqen të kërkojnë veten dhe të gjejnë hapësira të sigurta për të folur për gjërat,” shpjegoi ajo.

“A kanë ata njerëz tek të cilët mund të shkojnë? Që kanë besim? Me të cilët mund të flasin?… Që janë të ndjeshëm kulturalisht?

“Ka shumë arsye që kjo mund të ndodhë dhe mund të rrjedhë ende në rrjedhën e poshtme nga prindërit e tyre dhe se si ata shtyhen të kërkojnë ndihmë. Ata mund të mos kenë burime,” shtoi Richards.

“Dhe ne duhet të kuptojmë se si ta bëjmë këtë. Nuk do të jetë gjithmonë dikush i së njëjtës racë. Nuk do të jetë gjithmonë dikush i së njëjtës gjini… por ne duhet të gjejmë njerëz që mund të ofrojnë kujdes në një mënyrë që është kulturalisht e ndjeshme dhe e përshtatshme për moshën,” tha ajo.

Parandalimi i vetëvrasjes

Ekspertët thonë se një avantazh i pandemisë është përdorimi i telemjekësisë për të ofruar shërbime të shëndetit mendor.

“Ne në fakt ishim në gjendje të kalonim shumë shpejt te takimet virtuale dhe takimet telefonike,” tha Richards. “Ka përmirësuar aftësinë tonë për të arritur tek pacientët. Ne jemi në gjendje të takojmë njerëz aty ku janë. Sigurisht që kjo vlen për komunitetin latin dhe afrikano-amerikanët.

“Unë mendoj se kjo është diçka që do të qëndrojë përreth edhe kur bota vazhdon të hapet,” shtoi ajo.

“Ekspertët e shëndetit publik thonë se ne kemi nevojë për fushata shëndetësore që hedhin poshtë mitet për sëmundjet mendore… sepse disa kultura besojnë se ne nuk ua tregojmë sekretet njerëzve të jashtëm”, tha Cook. “Ne kemi nevojë për fushata për të rritur ndërgjegjësimin për rreziqet e vetëvrasjes dhe ku mund të merrni trajtim.”

Richards thotë se ajo u thotë njerëzve që të fillojnë të flasin me dikë me të cilin ndihen rehat dhe i besojnë. Ky mund të jetë gjinekologu i tyre, mjeku i kujdesit parësor ose një udhëheqës fetar. Dhe ajo thotë se u kujton familjeve që të kesh një armë në shtëpinë e tyre rrit rrezikun e vetëvrasjes.

“Kujdesi për shëndetin mendor nuk do të jetë një qasje e vetme për të gjithë. Faktorët e rrezikut do të jenë të ndryshëm për grupe të ndryshme dhe nevojitet më shumë studim”, tha ajo.

Të dy ekspertët theksuan se ka ndihmë falas në dispozicion 24 orë në ditë përmes Linja Kombëtare e Parandalimit të Vetëvrasjeve. Ky numër është (800) 273-8255.

Ekziston edhe Linja e tekstit të krizës, ku mund të lidheni me një këshilltar krizash duke dërguar mesazhe në HOME në 741741.