Një grup pediatërsh lehtëson rekomandimet e tij për programet televizive dhe lojërat kompjuterike për fëmijë. Prindërit i tregojnë Healthline se si e menaxhojnë teknologjinë e sotme.

Ndoshta televizori dhe ekranet e kompjuterit nuk janë aq të këqija për fëmijët e vegjël.

Të paktën jo gjatë gjithë kohës.

Bazuar në kërkime të reja udhëzime publikuar nga Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) marrin një pamje më të nuancuar të përdorimit të mediave, teknologjisë dhe ekraneve nga fëmijët.

Udhëzimet thonë se mediat mund të kenë efekte pozitive dhe negative në zhvillim dhe janë pjesë e pashmangshme e jetës moderne.

“Duhet të mendoni për ekuilibrin në jetë,” tha Dr. Corinn Cross, FAAP, një pediatër, prind i tre fëmijëve nën moshën 10 vjeç dhe një anëtar i Këshillit të Komunikimit dhe Medias të AAP.

Lexo më shumë: Grupi i Pediatrisë paralajmëron kundër lojërave video të dhunshme për fëmijë »

Rregullat për fëmijët më të vegjël

Në udhëzimet e reja, organizata pranoi për herë të parë se për fëmijët më të vegjël se 18 muajsh, përdorimi i medias mund të ketë një përfitim.

Megjithatë, pediatrit e kufizuan atë në bisedën me video.

Prindërit, tha organizata, nuk duhet të shqetësohen më se një video vizitë me gjyshen në të gjithë vendin mund të dëmtojë fëmijën e tyre.

Udhëzimet gjithashtu lehtësojnë rekomandimet për fëmijët 18-24 muajsh, duke thënë se fëmijët mund të fillojnë të mësojnë nga programe dhe aplikacione të cilësisë së lartë në atë moshë, nëse përdoren me një të rritur.

Për fëmijët e moshës 2 deri në 5 vjeç, grupi rekomandon kufizimin e përdorimit të ekranit deri në një orë në ditë të programeve me cilësi të lartë, si PBS Kids, që të rriturit e shohin së bashku me fëmijët.

“Jo të gjitha gjërat e bëra për fëmijë janë të mira për fëmijët,” tha Cross.

Ajo shpjegoi se fëmijët e vegjël mund të zhvillojnë më së miri aftësi, të tilla si këmbëngulja kur punojnë në një detyrë dhe rregullimi emocional, përmes lojës së pastrukturuar.

“Ata duhet t’i mësojnë ato aftësi në mënyrë që të jenë në gjendje të funksionojnë në parashkollor,” tha ajo.

Ajo këshilloi që një prind të mos i japë gjithmonë një fëmijë një iPhone si një mënyrë për ta qetësuar atë.

Lexo më shumë: Pse fëmijët duhet të luajnë më shumë se një sport »

Për fëmijët e moshës 5 deri në 18 vjeç, organizata nuk ofron kufizime kohore të përshtatshme për të gjithë, por sugjeron që prindërit të ofrojnë udhëzime në lidhje me përdorimin e medias që pasqyron personalizimin dhe ekuilibrin.

AAP rekomandon krijimin e një familjeje plani i përdorimit të medias që shkon përtej asaj se sa kohë shpenzohet në media dhe merr parasysh se si përdoret.

“Fëmijët po rriten në një lloj bote shumë të ndryshme nga bota në të cilën jemi rritur ne,” tha ajo.

Cross tha se për fëmijët më të rritur, udhëzimet pranojnë realitetin e multitasking në pajisje të ndryshme. Ajo rekomandoi marrjen e një qasjeje që fokusohet në ekuilibrin që lejon kohë për aktivitete duke përfshirë gjumin, një orë aktivitet fizik, shkollën, kohën e familjes, madje edhe kohën e pushimit dhe mërzinë.

“Disa ditë ju jeni në çdo gjë që jeni duke bërë në internet dhe të nesërmen mund të bëni pak më pak,” tha ajo.

Ajo rekomandoi gjithashtu t’i kushtohet vëmendje llojit të përmbajtjes me të cilën fëmijët ndërveprojnë: “A po luani një lojë të dhunshme apo po bëni diçka krijuese dhe prosociale?”

Lexo më shumë: Ushqimi me kujdes mund të jetë shenjë e ankthit, depresionit »

Prindërit i bënë jehonë nevojës për t’i kushtuar vëmendje kontekstit dhe për të mos demonizuar të gjithë përdorimin e medias.

“Ne nuk bëhemi prindër nga frika,” tha Samantha Matalone Cook, një nënë e një 7-, 11- dhe 13-vjeçare në Berkeley, Kaliforni, për filozofinë e saj të prindërimit.

Fëmijët e saj kanë pajisjet e tyre elektronike dhe nuk kanë kufizime kohore specifike për përdorimin e tyre.

“Ajo që kam gjetur është se sa më shumë ta kufizoni atë, aq më shumë bëhet një pykë mes jush,” tha ajo. “Ju po i turpëroni ata për diçka që ata e duan.”

Ajo tha se prindërit mund të kenë frikë se fëmijët do të jenë në pajisjet e tyre elektronike gjatë gjithë kohës, por kjo nuk ndodh në realitet.

Cook ka një diplomë master në arsim, i shkollon fëmijët e saj në shtëpi dhe është themeluesja dhe drejtoresha ekzekutive e Curiosity Hacked, e cila u ofron fëmijëve mundësi mësimi në STEAM (shkencë, teknologji, inxhinieri, art dhe matematikë).

Organizata beson se fëmijët mësojnë më mirë kur ndihen entuziastë dhe të vetë-motivuar për një temë.

Ajo tha se i sheh përfitimet e teknologjisë dhe se të rriturit mund të jenë “shumë hipokritë” në lidhje me përdorimin e teknologjisë.

“Të gjithë mësojnë ndryshe dhe kanë vlera të ndryshme,” tha ajo.

Ajo shpjegoi se ndonjëherë kur fëmijët e saj janë duke luajtur një lojë elektronike ata do të shpenzojnë më shumë kohë në të, dhe herë të tjera nuk do të jetë kështu.

Megjithatë, familja ka disa rregulla bazë për përdorimin e teknologjisë.

Midis tyre janë se nuk mund të ndërhyjë në jetën e tyre të përditshme, orët e mësimit, takimet apo kalimin e kohës me njëri-tjetrin.

Cook u tregon fëmijëve të saj nëse kanë kohë që përdorin një pajisje elektronike dhe nuk kanë ngrënë dhe nuk janë kujdesur për trupin e tyre.

Ajo rekomandon që prindërit të modelojnë përdorimin e shëndetshëm të teknologjisë dhe të interesohen për përdorimin e teknologjisë nga fëmijët e tyre.

Ajo tha se interesimi i një fëmije të saj për një videolojë të veçantë çoi në mësimin e Luftës Revolucionare.

Dëshira për të qenë social në Minecraft çoi në interesin në rritje të tjetrit për të shkruar dhe lexuar.

“Është kënaqësi të shikosh fëmijët të bëjnë gjëra që nuk i mendonin kurrë të mundshme, të tilla si printimi 3D, robotika dhe integrimi i teknologjisë me gjëra të tilla si qepja dhe arti,” tha ajo.

Prindërit dhe këshilltarja akademike e kolegjit nga San Francisko, Anastasia Fiandaca, është gjithashtu e përfshirë në përdorimin e mediave të fëmijëve të saj, por ka një qasje më të kujdesshme.

Ndërsa fëmijët e saj, tani 7 dhe 10 vjeç, ishin nën moshën 5 vjeç, ata nuk shikuan asnjë media.

“Unë nuk mendoja se ata kishin nevojë të mësonin të përdornin teknologjinë,” tha ajo. “Mendoj se atyre u shërbehej më mirë duke luajtur me lodra fizike, duke lexuar libra, duke ndërvepruar me ne dhe duke dalë jashtë.”

Në të njëjtën kohë, ajo kujton se ishte rritur duke parë disa filma me familjen e saj. Ndërsa fëmijët e saj janë rritur, ajo ka parë video rreth natyrës dhe shkencës dhe filma të rastësishëm me ta, i ka lejuar ata të fitojnë kohë lojërash video duke bërë punë shtesë akademike dhe u ka treguar postime me interes në mediat sociale.

Ata ndonjëherë i përdorin pajisjet për të bërë kërkime dhe shkrime për shkollën ose për t’u dërguar mesazhe me tekst miqve të tyre për caktimin e datave të lojës.

Një pjesë e asaj që ndikoi në pikëpamjet e saj për përdorimin e medias nga fëmijët e saj, veçanërisht kur ata ishin më të vegjël, ishte përmbajtja negative e programeve televizive, veçanërisht në lidhje me gratë, komunitetin LGBT dhe njerëzit me ngjyrë. Ajo tani do të shtyp butonin e pauzës kur të shohë qëndrime raciste të pasqyruara në përmbajtjen që po shikojnë, në mënyrë që ata të mund ta diskutojnë atë.

Ndërsa ajo planifikon të vazhdojë të kufizojë përdorimin e mediave të fëmijëve të saj në disa mënyra, ajo është e interesuar të mësojë më shumë rreth aspekteve pozitive të saj.