Shpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se dhimbjet e kokës të lidhura me peshën e njohur si hipertensioni intrakranial idiopatik (IIH) mund të kenë efekte anësore serioze. Nazan Akpolat/Getty Images
  • Hulumtimet e reja tregojnë se rastet e hipertensionit intrakranial idiopatik (IIH), një lloj i rrallë dhimbje koke që lidhet me shtimin në peshë, janë në rritje.
  • Ndërsa të rralla, normat e IIH u rritën gjashtëfish në Uells gjatë një periudhe 15-vjeçare.
  • Këto dhimbje koke mund të shkaktojnë simptoma të përgjithshme të migrenës dhe probleme me shikimin që mund të jenë të përhershme.
  • Ndërsa nuk ka gjasa që një dhimbje koke e dhënë të jetë IIH, kushdo me dhimbje koke të vazhdueshme, veçanërisht kur simptoma të tjera i shoqërojnë ato, duhet të kërkojë vlerësimin e një profesionisti mjekësor.

Efektet anësore që lidhen me obeziteti janë të dokumentuara mirë.

Ato përfshijnë presionin e lartë të gjakut, rritjen e faktorëve të rrezikut për sëmundje të ndryshme dhe rritjen e vdekshmërisë.

Hulumtimi i ri jep alarmin për një sëmundje tjetër që mund të lidhet me obezitetin: dhimbjet e kokës nga migrena që fjalë për fjalë mund të shkaktojnë verbëri.

A studim i kryer në Uells, i publikuar së fundmi në revistën Neurology, zbuloi se normat e hipertensionit intrakranial idiopatik (IIH) u rritën gjashtëfish midis 2003 dhe 2017.

Megjithëse studimi ekzaminoi një grup ekskluzivisht të Uellsit, studiuesit thonë se mësimet e tij janë të zbatueshme diku tjetër – veçanërisht në Shtetet e Bashkuara, ku normat e obezitetit mbeten të larta.

“[This study] nënvizon nevojën për të humbur peshë “. Dr. Kuldeep Singh, drejtor i Qendrës Bariatrike në Spitalin Mercy në Baltimore, tha për Healthline. “Megjithëse mund të ketë shumë arsye për dhimbje koke tek dikush me obezitet, duhet të ketë një vlerësim të duhur nga mjeku, veçanërisht nëse dhimbjet e kokës vazhdojnë më shumë se një muaj ose kanë ndryshime të lidhura me shikimin.”

Megjithëse obeziteti dhe IIH mund të jenë të lidhura, kjo nuk do të thotë se çdo dhimbje koke në këto kushte është domosdoshmërisht një shenjë e IIH.

Dr Howard R. Krauss, neuro-oftalmologu kirurgjik dhe profesor klinik i oftalmologjisë dhe neurokirurgjisë në Institutin e Kancerit John Wayne në Qendrën Shëndetësore të Providence Saint John në Santa Monica, tha për Healthline se edhe me rritjen e fundit, IIH mbetet e rrallë.

Ai vuri në dukje se këto dhimbje koke janë ende më pak se 1/10 e 1 për qind të popullsisë.

“Lexuesit me dhimbje koke nuk duhet të nxitojnë të supozojnë se kanë IIH,” tha ai. “Megjithatë, dhimbjet e kokës nuk duhet të injorohen dhe ata që vuajnë nga dhimbje koke këshillohen mirë të kërkojnë vlerësim mjekësor.”

Krauss gjithashtu vuri në dukje se shtimi në peshë mund të përkeqësojë sindromat e dhimbjes së kokës, por ai tha se vëmendja te njerëzit me IIH duhet të rritet për shkak të rrezikut të dëmtimit të shikimit.

Dr. Yuna Rapoport, një okulist dhe themelues i Manhattan Eye, një praktikë oftalmologjike në Nju Jork, shpjegoi se si IIH mund të bënte kërdi në sy.

“Ky studim, megjithëse alarmues, nuk është befasi për okulistët,” tha ajo për Healthline. “Ne kemi parë pasoja nga IIH për dekada. IIH shtyn nervin optik dhe skajet e nervit optik bëhen të paqarta në ekzaminimin e zgjeruar. Gjetjet tipike vizuale përfshijnë njolla të turbullta ose të errëta të rastësishme, vizion të ngushtë, ulje të ndjeshmërisë së kontrastit dhe ulje të shikimit qendror. Gjetje të tjera jo-vizuale përfshijnë një tingull të zhurmshëm në veshë, dhimbje koke, nauze dhe të vjella.

Dhimbjet e vazhdueshme të kokës nuk duhet të injorohen kurrë, edhe nëse shkaku është IIH është i vogël.

Singh thotë se afërsisht 1/10 e pacientëve të tij bariatrikë përjetojnë dhimbje koke kronike.

Për të marrë kujdesin më të mirë dhe për të zbutur rrezikun, këshillat e praktikës më të mirë vijnë në atë mençuri mjekësore shekullore: Flisni me profesionistin tuaj mjekësor, thotë Singh.

“Ndërhyrja në kohë është gjithçka”, theksoi ai.

Krauss rekomandon mbajtjen e një ditari të shkaktarëve të dhimbjes së kokës – për shembull, stresi, humbja e gjumit ose dehidratimi – për të kuptuar dhe shmangur më mirë faktorët që mund të shkaktojnë dhimbje koke.

“Duhet të mbahet mend, megjithatë, se edhe ata me migrenë mund të zhvillojnë çrregullime të tjera që çojnë në dhimbje koke, kështu që nuk duhet të vetëdiagnostikohet dhe trajtohet, por të kërkohet vlerësim dhe menaxhim mjekësor”, tha Krauss.

Dhimbjet e kokës që lidhen me obezitetin mund të zbuten thjesht duke adoptuar ndryshime në stilin e jetës.

Për shkak se kjo është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet, strategji të tjera mund të zbusin rreziqet e rënda të dhimbjes së kokës. Dr Medhat Mikhael, një specialist i menaxhimit të dhimbjes dhe drejtor mjekësor i programit jo-operativ në Qendrën Shëndetësore të Shpinës në Qendrën Mjekësore të MemorialCare Orange Coast në Kaliforni, i tha Healthline se disa nga mënyrat më të thjeshta për të trajtuar një dhimbje koke përfshijnë:

  • duke shmangur stresin
  • gjetja e teknikave të reja të relaksimit
  • shmangia e shkaktuesve të tillë si ushqime të caktuara, alkooli ose kafeina
  • duke u ushtruar
  • duke fjetur mjaftueshëm

Për rastet më të rënda, Mikhael thotë se disa opsione përfshijnë terapi masazhi dhe ilaçe me recetë.

“Ka disa opsione për të trajtuar dhimbjen e kokës, të cilat përfshijnë por nuk kufizohen në akupunkturë, terapi masazhi, ndërhyrje si blloqet nervore dhe injeksione muskulore që shkaktojnë,” tha ai. “Gjithashtu, ka opsione të shumta terapeutike për të ndërprerë episodet akute të dhimbjes së kokës, duke filluar nga acetaminofeni te anti-inflamatorët josteroidë, tek familja Triptan për migrenën, tek frenuesit më të fundit CGRP”.

Megjithatë, për njerëzit me obezitet/mbipeshë, ekziston një këshillë e qëndrueshme, jo vetëm për zbutjen e dhimbjeve të kokës, por për të gjitha sëmundjet.

“Rekomandimi krahas të gjitha ndërhyrjeve të tjera dhe opsioneve të trajtimit është humbja e peshës,” tha Mikhael.

Me dhimbjet e kokës dobësuese dhe madje edhe pikat qorre të IIH, Krauss thotë se shumë njerëz ende i zbusin faktorët e rrezikut.

“Lajmi shumë i mirë është se shumica dërrmuese e atyre që zhvillojnë IIH në lidhje me shtimin në peshë do të kalojnë në falje afatgjatë me një humbje peshe prej 15 për qind, por nuk duhet të angazhohen në vetë-diagnostikim dhe trajtim,” tha ai.

“Ata me dhimbje koke, veçanërisht ata me dhimbje koke dhe simptoma shtesë, siç janë ndryshimet në shikim, duhet të kërkojnë vlerësim dhe menaxhim mjekësor. Duhet të theksohet gjithashtu se shumë pacientë me IIH në remision do të rikthehen nëse rifitojnë peshën,” shtoi Mikhael.