Obeziteti është në rritje në shumë vende, por deri më tani asnjë nuk ka qenë në gjendje të ndalojë ose të ndryshojë këtë prirje.

Shtetet e Bashkuara ende ruajnë dallimin e dyshimtë të të qenit vendi më i rëndë në botë.

Por obeziteti është një problem në rritje edhe për shumë vende të tjera.

“Që nga viti 1975, prevalenca e obezitetit në mbarë botën është pothuajse trefishuar,” tha Kenneth Thorpe, PhD, kryetar i Partneritetit për Luftimin e Sëmundjeve Kronike dhe profesor i politikave shëndetësore dhe menaxhimit në Universitetin Emory në Gjeorgji.

“Është gjithashtu shkaku kryesor i vdekshmërisë së parandalueshme,” shtoi ai, “sepse obeziteti çon në diabet, sëmundje kardiovaskulare, goditje në tru dhe sëmundje të tjera.”

Ky trend është një ndryshim i madh nga 20 vjet më parë, kur kequshqyerja në vendet në zhvillim ishte një shqetësim kryesor për organizatat e ndihmës.

Por tani, shumica e popullsisë së botës jeton në vende ku mbipesha dhe mbipesha vrasin më shumë njerëz sesa nënpesha, sipas Organizata Botërore e Shëndetësisë.

Rritja e obezitetit është veçanërisht problematike tek fëmijët dhe adoleshentët.

Një e re studim botuar më 10 tetor në The Lancet zbuloi se numri i fëmijëve dhe adoleshentëve obezë ishte 10 herë më i lartë në 2016 sesa në 1975 – 124 milionë krahasuar me 11 milionë.

Ishujt Kuk, Nauru dhe ishujt e tjerë të Paqësorit kishin normat më të larta të obezitetit në vitin 2016 – më shumë se 30 për qind e të rinjve të tyre janë obezë.

Normat e radhës më të larta të obezitetit tek të rinjtë ishin midis Shteteve të Bashkuara, disa vendeve të Karaibeve dhe Lindjes së Mesme – me më shumë se 20 përqind të të rinjve të moshës 5 deri në 19 vjeç, obezë.

Në Shtetet e Bashkuara, epidemia e obezitetit nuk tregon shenja ngadalësimi, raportoi Qendra Kombëtare e Statistikave Shëndetësore — megjithë përpjekjet e qeverisë për ta frenuar atë.

Në vitin 2016, gati 40 për qind e të rriturve amerikanë dhe 19 për qind e të rinjve ishin obezë, sipas raportit.

Obeziteti i të rriturve në Shtetet e Bashkuara është rritur gjithashtu 30 për qind që nga viti 1999. Trashja e të rinjve u rrit 33 për qind gjatë asaj kohe.

Shpjegimi i thjeshtë për rritjen globale të obezitetit është se njerëzit hanë më shumë ushqime me kalori dhe yndyrë dhe janë më pak aktivë fizikisht.

Ushqimet shumë të përpunuara – me sheqer të shtuar, kripë dhe përbërës artificialë – shpesh janë më të lira, më të lehta për t’u transportuar dhe kanë një jetëgjatësi më të gjatë se ushqimet e freskëta.

Si rezultat, këto ushqime kanë filluar të zëvendësojnë dietat tradicionale të bazuara në ushqime të plota – edhe në vendet që dikur kishin vështirësi për të ushqyer popullsinë e tyre.

“Në disa vende me të ardhura më të ulëta dhe popullata të caktuara, është më e lehtë për njerëzit të marrin ushqime të përpunuara, në krahasim me frutat dhe perimet,” tha për Healthline Dr. Bruce Lee, drejtor ekzekutiv i Qendrës Globale të Parandalimit të Obezitetit Johns Hopkins.

Por rritja e obezitetit nuk po zëvendëson vetëm nënushqyerjen. Këto mund të bashkëjetojnë në të njëjtin vend, lagje dhe madje edhe familje.

“Ka një situatë paradoksale që po zhvillohet, ku ju keni një kombinim të të dy të ushqyerit të pamjaftueshëm dhe peshës së lartë trupore,” tha Lee.

Autorët e The Lancet studim vlerësoi se 192 milionë të rinj ishin nën peshë të moderuar ose të rëndë në vitin 2016.

Mesatarisht, njerëzit janë gjithashtu shumë më pak aktivë se sa kanë qenë më parë. Ky ndryshim ka ndodhur krahas rritjes së urbanizimit dhe ndryshimeve në mjedisin e ndërtuar.

“Mjedisi juaj me të vërtetë ndihmon në qeverisjen e asaj që bëni çdo ditë,” tha Lee.

Nëse jetoni në një vend ku mund të ecni për në punë ose në shkollë sepse është afër dhe është i sigurt, ka më shumë gjasa ta bëni këtë.

Por nëse ju duhet të udhëtoni larg për në punë ose në shkollë, ose nëse lagja juaj nuk është e sigurt, ka më pak gjasa të dilni jashtë dhe të ecni, të bëni biçikletë ose të vraponi.

Faktorë të tjerë rrisin gjithashtu kohën e ulur, duke përfshirë më shumë kohë para ekranit, punën në tavolinë dhe shkollat ​​që ofrojnë më pak edukim fizik për fëmijët.

Megjithatë, ngadalësimi i aktivitetit fizik dhe ndryshimet në mjedisin përreth “i parapriu rritjes globale të obezitetit dhe ka më pak gjasa të jenë kontribuesit kryesorë”, shkruan autorët e një artikull botuar në fillim të këtij viti në New England Journal of Medicine.

Ekzistojnë gjithashtu “prova që sugjerojnë se gjëra të tilla si ndotja dhe kimikatet e shtuara në mjedisin tonë mund të ndryshojnë metabolizmin dhe mikrobiomën e njerëzve”, tha Lee.

Hulumtimet tregojnë se tonë mikrobiom mund të ndikojë në shumë aspekte të shëndetit tonë, duke përfshirë peshën tonë.

Në një tjetër studim, botuar në fillim të këtij viti në revistën Diabetes, studiuesit zbuluan se ndotja e ajrit mund të kontribuojë në zhvillimin e obezitetit dhe diabetit të tipit 2 tek fëmijët.

Medikamentet gjithashtu mund të ndikojnë në metabolizmin.

“Disa studime kanë treguar se fëmijët që marrin Medikamente për ADHD ose doza të shpeshta të antibiotikët kanë më shumë gjasa të shtojnë peshë si fëmijë më vonë”, tha Lee.

Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar plotësisht se si këta faktorë kontribuojnë në obezitetin në mbarë botën.

Deri më tani, asnjë vend nuk ka qenë në gjendje të ndryshojë normat në rritje të obezitetit – përfshirë Shtetet e Bashkuara, të cilat janë duke e luftuar atë për vite me radhë.

Një arsye për vështirësinë mund të jetë se problemi kërkon një qasje të ndryshme nga përdorimi i një medikamenti për të trajtuar një sëmundje.

“Ne duhet të gjejmë një mënyrë për të reduktuar konsumin e ushqimeve të përpunuara, me yndyrë të lartë dhe për t’i bërë njerëzit të hanë më shumë fruta, perime dhe ushqime pa sheqer,” tha Thorpe për Healthline.

Studiuesit janë duke punuar në gjetjen e mënyrave më të mira për ta bërë këtë të ndodhë – me disa përparime në këtë fushë.

Në Shtetet e Bashkuara, financuar nga Medicare Programi për parandalimin e diabetit është një program jetese intensive gjashtëmujore për të rriturit e moshuar në rrezik të zhvillimit të diabetit.

Programi fokusohet në ndihmën e njerëzve të hanë më shëndetshëm, të bëhen më aktivë dhe të mbajnë një peshë të shëndetshme – gjë që është e mirë për parandalimin e shumë sëmundjeve kronike.

Hulumtimet kanë zbuluar se kjo lloj ndërhyrje mund të zvogëlojë numrin e rasteve të reja të diabetit deri në 58 për qind.

Këto programe janë gjithashtu “lehtësisht të adaptueshme për një mori vendesh të tjera”, tha Thorpe, dhe tashmë janë testuar në Shtetet e Bashkuara, Finlandë, Kinë dhe Indi.

Thorpe tha se disa kompani në Shtetet e Bashkuara po nxisin gjithashtu punonjësit drejt zgjedhjeve më të shëndetshme të ushqimit duke subvencionuar ushqime si frutat dhe perimet e freskëta, drithërat dhe burimet e ligët të proteinave.

Por a do të funksionojë në vende të tjera?

“Është diçka që një vend si Meksika mund ta bëjë,” tha Thorpe.

Me 32 për qind Nga popullsia e saj e rritur obezë, shkalla e Meksikës është e dyta vetëm pas Shteteve të Bashkuara.

Megjithatë, në mënyrë që programet si ky të funksionojnë, Thorpe tha se ato duhet të jenë “pjesë e një strategjie kombëtare për reformën shëndetësore”.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) është dakord. Ne nje raporti mbi qasjet ndaj parandalimit të obezitetit tek fëmijët, OBSH shkruan se ndërhyrjet me bazë komunitetin duhet të mbështeten nga strukturat dhe politikat e duhura qeveritare.

Kjo përfshin gjëra të tilla si financimi i dedikuar për ndërhyrjet e mbipeshes, “taksat e sheqerit” për të inkurajuar njerëzit të reduktojnë pijet e ëmbla me sheqer dhe fushatat edukative që i ndihmojnë njerëzit të bëjnë zgjedhje më të shëndetshme.

Shumë ekspertë mendojnë se është gjithashtu koha për të ndaluar fajësimin e njerëzve, sepse faktorë jashtë kontrollit të tyre kontribuojnë në shtimin e peshës dhe vështirësinë në humbjen e kilogramëve.

“Ne po vazhdojmë të shohim rritje,” tha Lee. “Çështja është se derisa të gjithë të kuptojnë se këto janë probleme të sistemit – dhe jo probleme individuale të njerëzve – atëherë rritja do të vazhdojë.”