Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit thonë se burrat dhe të moshuarit janë ndër ata që preken më shumë nga rënia më e ngadaltë e shkallës së vdekjes së hershme kardiovaskulare. Getty Images
  • Një studim i ri raporton se shkalla e vdekjeve të parakohshme kardiovaskulare tani po bie me një ritëm më të ngadaltë.
  • Raporti gjithashtu vë në dukje se meshkujt, amerikanët zezakë dhe të moshuarit janë prekur më së shumti.
  • Ekziston gjithashtu një pabarazi e madhe midis qarqeve edhe brenda të njëjtit shtet.
  • Ekspertët thonë se njerëzit duhet të informohen për shëndetin e zemrës dhe të praktikojnë stile jetese që përfshijnë dietë të mirë, stërvitje të rregullt dhe më pak stres.

Shkalla e vdekjeve të parakohshme nga sëmundjet kardiovaskulare ka rënë prej dekadash.

Por ne kemi filluar të humbasim terren.

Një e re studim botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës zbulon se vdekjet kardiake që ndodhin jashtë spitalit po bien tani me një ritëm më të ngadaltë.

Studiuesit vunë re gjithashtu pabarazi të konsiderueshme nga qarku në qark.

Analiza përfshinte të dhëna për pothuajse 1.6 milionë vdekje të parakohshme kardiake në Shtetet e Bashkuara.

Vdekjet konsideroheshin të parakohshme nëse ndodhin midis moshës 35 dhe 74 vjeç.

Norma ra në mënyrë të qëndrueshme ndërmjet viteve 1999 dhe 2017. Megjithatë, që nga viti 2010, shkalla e rënies është ngadalësuar ndjeshëm.

“Nga vitet 1960 deri në 2010, Shtetet e Bashkuara përjetuan një rënie të jashtëzakonshme të vdekshmërisë nga sëmundjet kardiovaskulare që u shpik si një nga arritjet kryesore të shëndetit publik të shekullit të 20-të,” tha Dr. Zhi-Jie Zheng, një profesor dhe kryetar i departamentit të shëndeti global në Universitetin e Pekinit në Kinë, në a deklaratë.

“Rritja e numrit të vdekjeve jashtë spitalit dhe sulmeve fatale në zemër në grupmoshat më të reja, shoqëruar me një zgjerim të vazhdueshëm të pabarazisë së faktorëve socio-ekonomikë dhe mjedisorë shëndetësorë që ndikojnë në kujdesin shëndetësor në nivel qarku, duket se janë nxitësit kryesorë të ngadalësimit që kemi. parë që nga viti 2010,” vazhdoi Zheng.

Në përgjithësi, vdekjet e parakohshme kardiake u ulën nga viti 1999 në 2017.

Gjetje të tjera kryesore:

  • Vdekjet që ndodhin jashtë spitalit u rritën nga 58 përqind në 61 përqind.
  • Norma për burrat ishte dyfishi i normës për gratë.
  • Amerikanët e zinj kishin normën më të lartë. Rreth 90 për qind e individëve me ngjyrë me arrest kardiak nuk i ishte thënë kurrë për rrezikun e tyre dhe 60 për qind nuk kishin kërkuar kujdes për simptomat kardiake.
  • Shkalla për të rriturit e moshës 65-74 vjeç ishte 15 herë më e lartë se norma për të rriturit 35-44.
  • Normat e qarkut ndryshonin, madje edhe midis qarqeve në të njëjtin shtet. Pabarazitë në qark janë zgjeruar për dy dekada. Pabarazitë ishin të lidhura fort me demografinë dhe statusin socio-ekonomik.

Autorët e studimit pranuan disa kufizime të hulumtimit. Këto përfshijnë gabime të mundshme në raportimin e shkakut të vdekjes nga të dhënat e departamentit të shëndetësisë së qarkut.

Dr Sanjiv Patel është një kardiolog ndërhyrës në Institutin MemorialCare Heart & Vascular në Qendrën Mjekësore Orange Coast në Fountain Valley, Kaliforni.

Patel tha për Healthline se studimi 18-vjeçar ofron një pasqyrë të mirë për çështjet e përgjithshme që po ndodhin dhe duket se është një problem i shumëanshëm.

Të rinjtë, tha ai, mund të kenë një mentalitet “Unë jam i ri, asgjë nuk do të më ndodhë”.

“Të tjerët mund të jenë të shqetësuar për ekonominë, fizibilitetin në aspektin e sigurimit shëndetësor dhe për të mos qenë në gjendje të largohen nga puna. Dhe, në varësi të kulturës së veçantë, disa njerëz mund të provojnë ilaçe shtëpiake. Kur asgjë nuk funksionon, ata më në fund mund të kërkojnë kujdes, “shpjegoi Patel.

“Në disa qarqe, marrja e kujdesit është një problem. Njerëzit mund të jetojnë larg spitalit, qendrës së kujdesit urgjent ose zyrës së mjekut. Në një qytet të vogël mund t’ju duhet të bëni 30 ose 40 milje për të marrë ndihmë, “tha ai.

“Këta faktorë padyshim luajnë një rol në vonimin e kujdesit dhe rritjen e rrezikut të vdekshmërisë,” shtoi ai.

Dr Ragavendra Baliga është një kardiolog dhe profesor i mjekësisë së brendshme në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos.

Baliga i tha Healthline se pika kryesore nga studimi është se barra e vdekjeve të parakohshme kardiake jashtë spitalit duket të jetë më e lartë në grupmoshat më të reja.

Ai rekomandoi një fokus në stilin e jetesës.

“Kjo përfshin stërvitjen, dietën për të arritur peshën optimale të trupit, ndërprerjen e duhanit, higjienën e gjumit dhe kontrollin e presionit të gjakut. Dhe përcaktoni kolesterolin LDL. Duke qenë se statinat tani janë gjenerike, shumë duhet të përfitojnë nga terapia me statina”, tha Baliga.

Patel theksoi gjithashtu rëndësinë e menaxhimit të kushteve kronike shëndetësore.

“Edhe nëse merrni ilaçe, nuk do të thotë se mund të harroni gjëra të tjera. Mos jini shumë të vetëkënaqur. Mos u stresoni shumë për këtë, por jini vigjilentë dhe kujdesuni për veten”, tha ai.

“Idealisht, të gjithë duhet të kenë kohë për të pushuar dhe për të ushtruar. Realiteti është, më pak me fat kanë një kohë më të vështirë në jetë. Të varfërit mund të kenë ushqim të keq për shkak të disponueshmërisë së ushqimit të mirë, të cilin ne e marrim si të mirëqenë shumë herë”, tha Patel.

Ai gjithashtu theksoi nevojën për të menaxhuar stresin sa më shumë që të jetë e mundur.

“Njerëzit mund të kenë stres financiar, emocional dhe mendor. Kjo është e vështirë për t’u kontrolluar dhe varet nga vendi ku punon dhe jeton, “tha ai.

“Individët dhe familjet duhet të shikojnë nevojat e tyre dhe të përpiqen të bëjnë atë që munden për të përmirësuar kujdesin fizik dhe emocional. Mundohuni të dilni jashtë për të ecur sa më shumë që të jetë e mundur, gjë që është e rëndësishme për funksionimin mendor dhe kondicionimin fizik”, shtoi Patel.

Patel sugjeroi që të gjithë, të rinj apo të moshuar, me ose pa sëmundje të njohur kardiovaskulare, duhet të kenë një plan të ngjashëm të një stili jetese më të shëndetshëm.

Ai rekomandoi gjithashtu njohjen me simptomat e atak ne zemer dhe goditje në tru.

Simptomat e një sulmi në zemër përfshijnë dhimbje gjoksi dhe presion, por gjithashtu mund të përfshijnë shenja të pazakonta si dhimbje në qafë dhe nofulla, dhimbje dhëmbi, të përziera dhe të vjella dhe një djegie e papritur e stomakut.

“Simptoma të tilla, që nuk zgjidhen shpejt, mund të jenë shenjë e një ataku kardiak. Mos e zvarritni. Merrni kujdes urgjent, por mos vozitni vetë. Telefononi 911. Është arsyeja pse është atje,” tha Patel.

Dini paraprakisht se çfarë do të bëni në një situatë emergjente.

“Nëse keni nevojë për ndihmë, si do ta merrni atë? Ku do të shkoni? Keni një plan në vend që të mos mbeteni të mbërthyer në minutën e fundit,” vazhdoi Patel.

Autorët e studimit thanë se përmirësimi i kushteve socio-ekonomike të popullatave të pafavorizuara mund të ndihmojë në përmirësimin e rezultateve shëndetësore.

“Kjo kërkon një financim në nivel sistemi nga [the National Institutes of Health] dhe themele të tjera për kërkime për të identifikuar faktorët që shpjegojnë pabarazitë në vdekjen e parakohshme kardiake, “tha Baliga.

Patel beson se është një çështje shoqërore.

“Është në të gjithë vendin, por çdo vend ka çështje të ndryshme dhe lloje të ndryshme problemesh. Afërsia e kujdesit është një problem dhe aksesi në spitale prek të gjithë kujdesin mjekësor. Nuk mund të zgjidhet brenda natës”, tha Patel.