Ndërsa shkalla e vetëvrasjeve midis vajzave adoleshente rritet, ekspertët shikojnë ndryshimin e mënyrës se si flasim me të rejat për këtë temë.

Shpërndaje në Pinterest
Mediat sociale janë një nga faktorët që po rrit shkallën e vetëvrasjeve tek vajzat. Getty Images

Mund të na duhet të rimendojmë se si flasim me vajzat vetëvrasje.

Shkalla e vetëvrasjeve në mesin e 10-19-vjeçarëve është rritur në mënyrë të vazhdueshme gjatë dekadës së fundit, në rritje 56 për qind ndërmjet 2007 dhe 2016.

Ndoshta më e rëndësishmja, ndërsa kjo shkallë rritet, shkalla e vetëvrasjeve në mesin e vajzave adoleshente përbën një përqindje dukshëm më të madhe të atyre vdekjeve se në çdo moment tjetër në 40 vitet e fundit, sipas një studimi të ri të botuar në Rrjeti JAMA i hapur.

Studiuesit dhe mjekët e kanë ditur prej kohësh se vajzat mendojnë dhe tentojnë të bëjnë vetëvrasje më shpesh sesa djemtë.

Megjithatë, vdekja nga vetëvrasja ka qenë historikisht më e lartë tek djemtë adoleshentë, të cilët zakonisht zgjedhin mjete më vdekjeprurëse, siç janë armët e zjarrit.

Tani, studiuesit nga Instituti Kërkimor në Spitalin Mbarëkombëtar të Fëmijëve në Columbus, Ohio, raportojnë se shkalla e vetëvrasjeve të të rinjve femra tregoi rritjen e tyre më të madhe në krahasim me normat e vetëvrasjeve të të rinjve meshkuj midis 2007 dhe 2016.

Në atë dekadë, shkalla e vetëvrasjeve tek vajzat e moshës 10 deri në 14 vjeç u rrit 12 për qind në vit, krahasuar me 7 për qind për djemtë. Në adoleshentët e moshës 15 deri në 19 vjeç, shkalla e vetëvrasjeve tek vajzat u rrit pothuajse 8 për qind, por vetëm 3 për qind për djemtë.

Vdekjet nga vetëvrasjet tek djemtë janë akoma më të zakonshme. Djemtë 10 deri në 14 vjeç kanë 1.8 herë më shumë gjasa të vdesin nga vetëvrasja sesa vajzat, por hendeku po ngushtohet.

Në vitin 1975, për shembull, djemtë e moshës 10 deri në 14 vjeç vdisnin nga vetëvrasja 3.14 herë më shpesh se vajzat.

Këto përfundime vijnë pasi studiuesit ekzaminuan vdekjet vetëvrasëse të më shumë se 85,000 adoleshentëve midis 1975 dhe 2016, duke përdorur të dhëna nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve.

Autorët e studimit zbuluan se vdekjet nga vetëvrasja – shkaku i dytë kryesor i vdekjeve në mesin e të rinjve amerikanë – ranë në mënyrë të vazhdueshme në fund të viteve 1990 dhe në fillim të viteve 2000, duke arritur pikën më të ulët në 2007.

Më pas, shifrat filluan të rriteshin sërish.

Vetëvrasja tek vajzat përbënte një sasi joproporcionale të asaj rritjeje, të paktën krahasuar me dekadat e mëparshme.

Të dhënat nga studimi treguan gjithashtu ndryshime në mjetet e vetëvrasjes.

Tradicionalisht, vajzat kanë zgjedhur opsione më pak vdekjeprurëse, të tilla si prerja ose helmimi, por midis 2007 dhe 2016, shkalla e vetëvrasjes së femrave nga varja ose mbytja u rrit dhe filloi t’u afrohej normave të meshkujve.

Ky studim nuk ishte krijuar për të përcaktuar arsyet e vetëvrasjes midis adoleshentëve, por autorët shkruan se ndërhyrjet duhet të bëhen fokus për prindërit, edukatorët dhe profesionistët shëndetësorë.

“Një hendek ngushtues midis niveleve të vetëvrasjeve të të rinjve meshkuj dhe femra nënvizon rëndësinë e përpjekjeve për parandalimin e hershëm të vetëvrasjes që marrin në konsideratë si seksin ashtu edhe nivelin e zhvillimit,” shkruajnë autorët e studimit.

Një tjetër gjë që është bërë gjithnjë e më e përhapur në dekadën e fundit është përdorimi i mediat sociale.

Në të vërtetë, shumë profesionistë shëndetësorë vendosin një vijë midis rritjes së shkallës së vetëvrasjeve të adoleshentëve dhe rritjes së platformave të rrjeteve.

“Kur djemtë shkojnë në rrjetet sociale, ata kërkojnë emocione. Ata nuk e durojnë dot mërzinë. Kur vajzat kontaktojnë mediat sociale, ato duan të gjejnë rehati përmes lidhjes dhe afërsisë,” Dr. Mark Goulston, bashkë-krijues dhe moderator i dokumentarit “Qendro gjalle, një dokumentar për parandalimin e vetëvrasjeve dhe autor i “Thjesht dëgjoni: Zbuloni sekretin për t’u afruar absolutisht me këdo”, tha Healthline.

Por ajo që vajzat po marrin në këmbim nuk është gjithmonë ajo për të cilën kanë bërë pazare, shpjegon ai.

“Ju po kërkoni dashurinë dhe ata do t’ju tallen. Ata do të kënaqen me të. Ju jeni duke hapur qafën, keni dhimbje dhe shpresoni për rehati dhe ato do t’ju bëjnë të ndiheni më keq, “thotë Goulston.

“Nëse vajzat janë të dëshpëruara dhe nuk mund të arrijnë lidhjen, ato mund të bëhen ekzibicioniste dhe kur kjo të ndodhë, ato ftojnë ngacmime të mëtejshme kibernetike, tallje dhe kërcënime,” tha ai.

Ekspertët i thonë Healthline se çdo ndërhyrje për vajzat duhet të përqendrohet në atë që i shtyn vajzat drejt mediave sociale – pranimi, lidhja, lidhja me të tjerët – si dhe të ndihmojë vajzat të zbulojnë një mjedis më pozitiv, një mjedis që ul rreziqet e refuzimit dhe poshtërimit aq shpesh. i çon vajzat në një pikë vetmie dhe dëshpërimi.

Të ndihesh e lidhur, thotë Goulston, rilidh trurin e një vajze.

“Kur i bëni vajzat të ndihen ‘të ndjerë’, oksitocina rritet,” tha ai. “Ata fillojnë të qajnë me lehtësim. Rrjedha e gjakut kthehet në pjesën e sipërme të trurit të tyre dhe ata ndihen të lehtësuar.”

Përtej mediave sociale, adoleshentët sot shpesh përballen me një mori faktorësh që mund të kontribuojnë në ankth dhe depresion.

Në të vërtetë, një sondazhi zbuloi se 7 në 10 adoleshentë i shohin të dy kushtet si një “problem madhor” midis bashkëmoshatarëve të tyre.

Presione të tilla si gatishmëria për kolegj, marrja e notave të mira, shqetësimet financiare dhe të qenit fizikisht tërheqës ishin barrat kryesore me të cilat përballeshin.

Goulston thotë se të rinjtë e kuptojnë dhe e kuptojnë se prindërit e tyre janë shpesh të stresuar dhe gjëja e fundit që shumë fëmijë – djem dhe vajza – duan të bëjnë është të shtojnë më shumë në pjatat e prindërve të tyre

“Ajo që ndodh kur lidheni me dikë dhe në thelb ndiheni të ndjerë është që ju mundëson të kaloni nga ankthi dhe frika në të qarë me lehtësim,” thotë ai. “Por shumë adoleshentë nuk po mësojnë të lidhen me prindërit e tyre, sepse prindërit e tyre janë shumë të mbingarkuar.”

“Një kontribues i anashkaluar në rritjen e vetëvrasjeve të fëmijëve është zhdukja e darkës familjare në shumë shtëpi.” Dr. Carole Lieberman, një psikiatër dhe autor, tha për Healthline.

“Kjo ishte koha kur prindërit dhe fëmijët komunikonin për ditën dhe shqetësimet e tyre. Tani, shumë familje shkojnë të ndara në darkë dhe fëmijët bëhen të padukshëm derisa të jetë tepër vonë.”

Nëse dyshoni se fëmija juaj është në depresion, në ankth ose ka nevojë për ndihmë me mendimet për vetëvrasje, ekspertët i thanë Healthline se duhet të ndërmerrni këto hapa:

Njihni shenjat paralajmëruese

“Izolimi nga miqtë dhe familja, ndryshimet në humor, duke përfshirë nervozizmin dhe depresionin, një rënie e papritur e notave dhe performancës akademike, dhe shmangia e shkollës, aktiviteteve sociale dhe përgjegjësive të tjera” mund të jenë shenja se një problem po zhvillohet, thotë. Fran Walfish, PsyD, Psikoterapisti i familjes dhe marrëdhënieve në Beverly Hills, autor i “Prindi i vetëdijshëm,” dhe psikolog fëmijësh në The Doctors dhe CBS TV.

Flisni me fëmijën tuaj

“Pyeteni fëmijën tuaj nëse ka një plan për të [attempt] vetëvrasje”, thotë Katie Ziskind, LMFT, pronare e Mençuria Brenda Këshillimit.

“Thjesht pyetja nëse fëmija juaj ka një plan nuk do ta bëjë atë [attempt] vetëvrasje. Në vend të kësaj, ajo sjell ndërgjegjësimin se ju kujdeseni, se jeni të gatshëm të bëni këto biseda të vështira dhe të rëndësishme për vetëvrasjen dhe jeni të shqetësuar për shëndetin e tyre mendor.”

Kërkoni ndihmë

“Duke marrë fëmijën tuaj [to] një vend i sigurt, siç është zyra e një terapisti, mund të ndihmojë në parandalimin e vetëvrasjes”, thotë Ziskind. “Fëmija juaj do t’i tregojë terapistit të tij gjëra që mund të mos jenë në gjendje t’jua thonë sepse kanë frikë të lëndojnë ndjenjat tuaja si prind.”

Adoleshentët janë stereotipizuar si kronikë hormonalë ose emocionalë, por prindërit nuk duhet të lënë pas dore çdo element të sjelljes për shkak të moshës.

“Të rriturit duhet ta marrin shumë seriozisht kur ndonjë fëmijë u thotë ose i tregon me veprimet e tyre se janë të shqetësuar ose të dëshpëruar,” thotë Lieberman.

“Duhet shumë për ta pranuar këtë, kështu që ata po e bëjnë veten të pambrojtur duke e ndarë atë dhe ky informacion nuk duhet të tallet ose mund t’i bëjë ata të ndihen të dëshpëruar.”

Lieberman thotë se kur jeni të shqetësuar për fëmijën tuaj, pavarësisht nëse ai ka shprehur mendime vetëvrasëse apo jo, duhet të caktoni një takim me një profesionist të shëndetit mendor për një vlerësim dhe terapi. Ndërhyrja e hershme është më e mira.

Nëse po mendoni të merrni jetën tuaj, telefononi Linjën Kombëtare të Parandalimit të Vetëvrasjeve në numrin 1-800-273-8255.