Lajme shëndetësore
Pse stërvitja si një astronaut mund të ndihmojë njerëzit me kancer
- Njerëzit me kancer që i nënshtrohen kimioterapisë përjetojnë efekte të ngjashme fizike – duke përfshirë humbjen e masës trupore, humbjen e densitetit të kockave dhe rrezatimin – si astronautët në hapësirë.
- Ndërsa astronautët kanë programe gjithëpërfshirëse ushtrimesh për të vepruar si kundërmasë, njerëzit me kancer zakonisht këshillohen të pushojnë.
- Studiuesit po punojnë për aplikimin e programeve të synuara të stërvitjes të stilit të NASA-s për terapinë e kancerit.
Fluturimi në hapësirë është i vështirë për trupin e njeriut.
Për dekada, shkencëtarët dhe studiuesit kanë zhvilluar kundërmasa për të ndihmuar astronautët të merren me efektet e jetesës në orbitë.
Këto efekte përfshijnë, por nuk kufizohen në, uljen e masës muskulore dhe densitetit të kockave, së bashku me efektet e rrezatimit kozmik.
Në fillim, një astronaut në Stacionin Ndërkombëtar të Hapësirës mund të duket se nuk ka shumë të përbashkëta me një person me kancer këtu në Tokë.
Megjithatë, hulumtimi i ri përshkruan mënyra të shumta në të cilat këto dy grupe mund të krahasohen – dhe ofron premtimin se teknikat e përdorura në hapësirë mund të përdoren për të ndihmuar njerëzit që i nënshtrohen terapisë së kancerit.
Studimi shkencor ishte
“Është një hulumtim shumë interesant,” Naduparambil Jacob, PhD, një studiues i kancerit në Qendrën Gjithëpërfshirëse të Kancerit të Universitetit Shtetëror të Ohajos, tha për Healthline. “Koncepti i përgjithshëm i të dhënave është solid, edhe nëse ka ende të panjohura.”
“Ne e dinim në mënyrë anekdotike se efektet anësore të fluturimit në hapësirë dhe terapisë së kancerit ishin të ngjashme, por ishte e habitshme se sa të përhapura ishin paralelet,” shpjegoi. Xhesika Skot, PhD, BSc, një studiues i fiziologjisë së ushtrimeve në Shërbimin Onkologjik të Ushtrimeve të Qendrës së Kancerit Memorial Sloan Kettering në Nju Jork dhe studiuesi kryesor në studim.
“Për shembull, astronautët përjetojnë diçka të quajtur “mjegull hapësinore”, e cila është e ngjashme me atë që pacientët me kancer e quajnë “chemo tru” dhe si astronautët ashtu edhe pacientët me kancer mund të kenë ulje në madhësinë e kockave, muskujve dhe zemrës,” tha Scott për Healthline.
Për të luftuar disa nga këto efekte, astronautët e NASA-s kanë programe ushtrimesh gjithëpërfshirëse dhe të individualizuara për para, gjatë dhe pas një misioni në hapësirë.
Nga ana tjetër, njerëzit me kancer që i nënshtrohen kimioterapisë, përgjithësisht këshillohen të pushojnë.
Për të shpjeguar këtë pabarazi, ndihmon të kthehemi në ditët e para të NASA-s, thotë Scott.
“Ishte magjepsëse të kaloje nëpër historinë e fluturimeve njerëzore në hapësirë dhe zhvillimin e terapive sistematike për kancerin,” tha ajo. “Të dyja fushat po bënin përparim të jashtëzakonshëm në fillim të viteve 1960, por misioni i parë njerëzor i NASA-s në vitin 1961 ishte një sukses i jashtëzakonshëm, ndërsa format më të hershme të agjentëve antikancerogjen kishin efikasitet të kufizuar.”
“Prandaj, NASA mund të fokusohet në parandalimin dhe trajtimin e efekteve anësore të fluturimit në hapësirë, ndërsa onkologët, me të drejtë, vazhduan të fokusohen në përmirësimin e efikasitetit të terapive të kancerit,” tha ajo.
Scott thotë se ndërsa punonte si shkencëtare e lartë me NASA-n, ajo studioi efektet anësore të fluturimit në hapësirë dhe zhvilloi programe ushtrimesh për t’i mbajtur astronautët të shëndetshëm.
“Në një konferencë, po flisja me një koleg që punonte në kancer për efektet anësore të fluturimit në hapësirë dhe se si NASA përdori stërvitjen si ndërhyrjen kryesore për astronautët,” tha ajo.
“E kuptuam se kishte shumë ngjashmëri midis efekteve anësore të fluturimit në hapësirë dhe një pacienti me kancer. Megjithatë, ndryshe nga programi i kundërmasave të NASA-s, një program i ngjashëm nuk ishte i disponueshëm për pacientët me kancer,” shpjegoi Scott.
Jacob thotë se një bashkëpunim midis shtetit të Ohajos dhe NASA-s i ndihmon studiuesit të vlerësojnë rrezikun e niveleve të rrezatimit ndërsa NASA përgatitet për misionet eventuale afatgjata në hapësirë.
“Ne mbledhim mostra në pika të ndryshme kohore, duke parë kafshët e ekspozuara ndaj rrezatimit hapësinor,” tha ai. “Ne shikojmë efektet në sistemet e tyre kardiovaskulare dhe shikojmë biomarkerët. Qëllimi është nëse mund të parashikoni rrezikun.”
Siç rezulton, muajt që një astronaut mund të kalojë në hapësirë janë të krahasueshëm me muajt që një person me kancer mund t’i nënshtrohet kimioterapisë.
“Pacientët që i nënshtrohen terapisë mund të plaken fiziologjikisht 10 vjet në vetëm 6 muaj,” tha Scott. “Këto rënie në aftësinë kardio-respiratore janë jashtëzakonisht të krahasueshme me ato të astronautëve përpara se të futeshin ushtrimet gjatë fluturimit.”
Duke vënë në dukje se kanceri është një nga gjendjet e pakta kryesore të sëmundjes kronike ku stërvitja nuk është një aspekt i menaxhimit standard, Scott thotë se ia vlen të shqyrtohet nëse kjo duhet ndryshuar.
“Ne mendojmë se një program kundërmasave kundër kancerit që përfshin stërvitjen para, gjatë dhe pas terapisë për të parandaluar dhe/ose trajtuar efektet anësore të terapisë ka potencialin të përmirësojë në mënyrë dramatike kujdesin ndaj kancerit për rreth 1 milion individë që do të diagnostikohen me kancer në Shtetet e Bashkuara këtë vit”, tha ajo.
“Ne kemi filluar tashmë zbatimin e elementeve të programit të kundërmasave të NASA-s në disa nga provat tona klinike në pacientët me kancer,” tha Scott. “Për shembull, ne po përdorim vlerësime të caktuara që janë identike me ato të përdorura në astronautët.”
Teknikat e thjeshta të ushtrimeve, të tilla si përdorimi i një rutine, mund të bëjnë një ndryshim të madh për njerëzit me kancer, thotë Scott. Për këtë qëllim, ajo dhe kolegët e saj kanë filluar të dërgojnë rutine në shtëpitë e klientëve.
“Ne jemi duke kryer seanca ushtrimesh të mbikëqyrura nga ‘kontrolli i misionit’ tonë në Sloan Kettering në Manhattan me video-konferenca, ashtu si astronautët qindra milje mbi Tokë kanë dhënë receta ushtrimesh,” tha Scott.
Ndërsa kthimet fillestare kanë qenë premtuese, Scott paralajmëron se këto janë vetëm hapat e parë dhe do të nevojiten më shumë kërkime dhe prova klinike përpara se kjo qasje të mund të përfshihet në standardet e rregullta të kujdesit për terapinë e kancerit.
Vlen gjithashtu të përmendet se të gjithë janë fiziologjikisht të ndryshëm, që do të thotë se nuk ka një program ushtrimesh që do të funksionojë për të gjithë njerëzit. Astronautët të gjithë kanë programe ushtrimesh individuale të përshtatura për biomarkerët e tyre unikë.
“Ajo që kemi gjetur, si te astronautët ashtu edhe te pacientët me kancer, është se një masë e ushtrimeve nuk i përshtatet të gjithëve,” tha Scott.
“Qëllimi i një programi kundërmasash është të testojë një qasje më të synuar ndaj ushtrimeve – ashtu si pacientët marrin lloje të ndryshme, doza dhe orare të kimioterapisë – për të optimizuar sigurinë, tolerueshmërinë dhe efikasitetin e ushtrimeve për pacientët me një histori kanceri. ” ajo tha.
