Çfarë është në rrezik?

Sezonet e fundit të gripit kanë qenë veçanërisht vdekjeprurëse.

“Ne po shohim një numër të konsiderueshëm individësh që vdesin si pasojë e gripit, dhe shumica janë njerëz mbi 65 vjeç. Dr Albert Rizzo, tha për Healthline FACP, shefi mjekësor për Shoqatën Amerikane të Mushkërive.

“Pavarësisht nëse janë sëmundje të zemrës, sëmundje të mushkërive, diabeti – këto janë tre të mëdhenjtë – ne e dimë se ata individë, veçanërisht ata të moshuar, kanë një rrezik më të lartë për t’u prekur nga gripi dhe për të zhvilluar komplikime që mund të ndikojnë në cilësinë e jetës, normat e shtrimit në spital dhe mund të rrisë vdekshmërinë”, tha Rizzo.

“Mos bëni gabim, komplikimet nga gripi mund të jenë vdekjeprurëse,” thotë Shoqata Amerikane e Zemrës. në një deklaratë për shtyp. “Duke përkrahur vaksinimin, ne po punojmë së bashku për të shpëtuar jetë dhe për të ruajtur cilësinë e jetës dhe pavarësinë për miliona amerikanë me sëmundje kronike.”

Për njerëzit me sëmundje kardiovaskulare, Shoqata Amerikane e Zemrës thotë se vaksina e gripit mund të zvogëlojë rrezikun e shtrimit në spital dhe ngjarje të tjera të mëdha shëndetësore, të tilla si sulmet në zemër ose goditjet në tru dhe vdekjen.

Kjo është arsyeja pse ekspertët mjekësorë kanë bërë rekomandimin e vaksinimit prej disa vitesh.

“Gripi mund të jetë një sëmundje shumë serioze për njerëzit që kanë sëmundje kronike,” tha Lynne T. Braun, PhD, CNP, FAHA, FAANP, FPCNA, FAAN, profesor i infermierisë dhe mjekësisë në Universitetin Rush në Çikago si dhe një infermiere praktikuese në Qendrën Rush Heart për Gratë.

“Mund ta dobësojë trupin deri në atë pikë sa të mos shërohen. Kjo është veçanërisht e vërtetë për të moshuarit, “tha Braun për Healthline.

Dr Eduardo Sanchez, MPH, FAAFP, zyrtari kryesor mjekësor për parandalimin në Shoqatën Amerikane të Zemrës, tha për Healthline se, “Tek personat që kanë pasur sulme në zemër dhe goditje në tru, ekziston një listë e gjërave që ne e dimë se janë të domosdoshme për të parandaluar ose një atak të dytë në zemër ose goditje në tru ose ndonjë ndërlikim tjetër i rëndë për shkak të gripit.”

Këshilla për një shëndet të mirë të përgjithshëm

Sanchez rendit hapat e mëposhtëm për njerëzit me sëmundje të zemrës për të siguruar një shëndet të mirë:

• Merrni aspirinë.
• Merrni çdo medikament tjetër siç është përshkruar.
• Merrni një vaksinë vjetore kundër gripit.

“Mundësia që diçka vërtet serioze të ndodhë nëse tashmë keni pasur një goditje në tru ose një atak në zemër është me të vërtetë shumë e lartë,” tha Sanchez.

Sanchez shton se të gjithë të rriturit dhe fëmijët që mund të marrin vaksinën kundër gripit duhet të vaksinohen çdo vit, por është veçanërisht e rëndësishme për ata me probleme serioze shëndetësore.

“Për pacientët tanë që kanë sëmundje kronike si presioni i lartë i gjakut, diabeti ose emfizema, është jashtëzakonisht e rëndësishme të marrin atë vaksinë gripi sepse pasojat e gripit me komplikime janë shumë, shumë më të mëdha për ata me sëmundje kronike,” tha ai.

Tracey D. Brown, shefi ekzekutiv i Shoqatës Amerikane të Diabetit, është dakord.

“Si dikush që jeton me diabet, e di vetë se sa e rëndësishme është që të gjithë njerëzit që jetojnë me një gjendje shëndetësore kronike të marrin një vaksinë kundër gripit,” tha Brown për Healthline. “Unë e marr timin çdo vit për të shmangur marrjen e gripit dhe të gjitha ndërlikimet që mund të vijnë me të.”

Sipas Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), vaksinimi vjetor i gripit mund të zvogëlojë rrezikun e shtrimit në spital me 37 për qind dhe të ulë rrezikun e shtrimit në repartin e terapisë intensive me 82 për qind.

“Nëntori është muaji amerikan i diabetit dhe ne po i bëjmë thirrje të gjithëve të dinë numrat e tyre dhe të ndërmarrin hapa për të përmirësuar shëndetin e tyre”, tha Brown. “Është një hap i vogël që njerëzit mund të bëjnë për të përmirësuar shëndetin e tyre dhe ne jemi të entuziazmuar që punojmë ngushtë me miqtë tanë në Shoqatën Amerikane të Zemrës dhe Shoqatën Amerikane të Mushkërive për ta përhapur këtë mesazh shumë e gjerë.”

Pse njerëzit nuk vaksinohen?

Sanchez vëren se 30 për qind e njerëzve nuk janë të vaksinuar. Mes të pasiguruarve, është dyfishi i asaj norme.

“Studimi na kujton se çfarë ndodh kur krahasoni popullsinë e njerëzve me sigurime me njerëzit pa sigurim,” tha ai.

Megjithatë, Braun nuk e sheh sigurimin si një pengesë për vaksinën kundër gripit.

“Walgreens dhe CVS, dy farmacitë mbizotëruese, reklamojnë vaksina kundër gripit, kështu që nuk mendoj se sigurimi është një pengesë,” tha ajo.

Në vend të kësaj, ajo tregon idetë e paracaktuara dhe mungesën e vetëdijes.

“Mungesa e edukimit në lidhje me të kuptuarit e rëndësisë së vaksinës kundër gripit,” tha Braun. “Unë e di këtë nga praktika ime klinike. Ka individë që kundërshtojnë vaksinën e gripit dhe shumë vaksina të tjera.”

Problemi është, thotë Braun, se disa njerëz ende besojnë se do të marrin gripin nga marrja e vaksinës së gripit.

“Shumë vite më parë, ata mund të kenë bërë vaksinën dhe janë ndjerë të sëmurë dhe kaq. Ata nuk do të argëtojnë më nocionin. Ne luftojmë me këtë gjatë gjithë kohës”, tha ajo.

Ndihma për njerëzit që të çmësojnë keqkuptimet potencialisht vdekjeprurëse rreth vaksinës kundër gripit fillon në zyrën e kujdesit parësor.

“Pacientët që unë i shoh rregullisht, shumë prej tyre e dinë që të marrin vaksinën e gripit çdo vit, por kjo duhet t’u mësohet atyre nga ekipi i kujdesit që monitoron sëmundjen e tyre kronike,” tha Rizzo. “Dyqanet e barnave farmaceutike e ofrojnë atë dhe kjo ndihmon, por më pas bie në ndërgjegjësimin e individit.”

Influenca mund të jetë gjithashtu kërcënuese për jetën për njerëzit me sëmundje kronike, veçanërisht të moshuarit.

Vaksinimi mund t’i sigurojë komunitetit tuaj përfitimet mbrojtëse të imunitetit të tufës.

“Nuk ka të bëjë vetëm me veten tonë,” tha Braun. “Ka të bëjë me njerëzit me të cilët kemi kontakt në çdo mjedis ku njerëzit mblidhen.”

Si të parandaloni përhapjen e gripit

Braun ka këshilla të thjeshta se si njerëzit mund të ndihmojnë në ndalimin e përhapjes së gripit:

• Vaksinohuni.
• Praktikoni teknikat e duhura të larjes së duarve dhe higjienës.

“Ne prekim me duar pjesët e tjera të fytyrës. Është treguar se mikrobet qëndrojnë në to dhe ato mund të kalojnë nga dora e një personi në tjetrin, “tha Braun.

Ajo shton se këtë duhet ta kemi parasysh kur jemi në vende publike.

“Pastaj ka pikat kur njerëzit e tjerë kolliten,” tha Braun.

Mund të jetë e vështirë për të shmangur kontaktin me gripin këtë sezon. Kjo është arsyeja pse parandalimi është thelbësor, veçanërisht për njerëzit me një gjendje kronike si sëmundjet e zemrës.

“Gripi mund të parandalohet vetëm duke marrë një vaksinë kundër gripit. Mos vaksinimi nuk do t’ju mbrojë nga gripi. Nëse e merrni atë, mund të keni një rezultat edhe më të keq nëse keni sëmundje kardiovaskulare. Pra, cila është zgjidhja atje? Vaksinohuni”, tha Sanchez.

Këtu janë disa vende ku mund të merrni një vaksinë kundër gripit:

• farmaci lokale ose dyqan ushqimor
• klinikë shëtitëse
• mjek i kujdesit parësor