Shpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se shifrat e larta dhe të poshtme të presionit të gjakut janë tregues të shëndetit të zemrës, si dhe të rrezikut të sulmit në zemër dhe goditjes në tru. Getty Images
  • Studiuesit thonë se numri i lartë dhe i poshtëm janë të rëndësishëm në leximet e presionit të gjakut.
  • Si sistolik ashtu edhe diastolik janë tregues kur bëhet fjalë për rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
  • Gjetjet e reja nuk ndryshojnë ndjeshëm mënyrën se si trajtohet presioni i lartë i gjakut pasi mjekimi aktualisht funksionon në uljen e të dy numrave.
  • Ekspertët thonë se hulumtimi është një kujtesë për njerëzit që të ushqehen shëndetshëm, të ushtrohen dhe të kufizojnë alkoolin si mënyra për të mbajtur një presion të shëndetshëm të gjakut.

Nëse ju kanë thënë se duhet të shqetësoheni vetëm për uljen e numrit të lartë të presionit të gjakut, mund të dëshironi të merrni një mendim të dytë.

Kjo është ajo që studiuesit në a studim i ri janë duke thënë.

“Mesazhi për të marrë në shtëpi këtu është se kur kontrolloni presionin tuaj të gjakut, ne duhet t’i kushtojmë vëmendje të dy numrave, sistolik dhe diastolik,” Dr. Alexander Flint, një specialist i goditjes në Kaiser Permanente në Kaliforninë Veriore dhe drejtues. autori i studimit, tha për Healthline.

Numri më i lartë, ose sistolik, pasqyron se sa fort po punon zemra juaj për të pompuar gjakun në arteriet tuaja. Numri i poshtëm, ose diastolik, tregon presionin kur zemra juaj relaksohet midis rrahjeve.

Studiuesit arritën në përfundimin se të dy numrat ishin parashikues të pavarur të sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru.

“Si numri i sipërm dhe i poshtëm janë të lidhura fort me rezultatet e goditjes ishemike, llojin e goditjes ku një mpiksje gjaku bllokon një arterie në tru, si dhe goditje hemorragjike, gjakderdhje në substancën e trurit dhe sulme në zemër, ”, tha Flint.

“Ky studim shkon kundër të dhënave të mëparshme që tregojnë se presioni i gjakut sistolik është përgjithësisht më i rëndësishëm,” tha për Healthline Ramin Oskoui, një kardiolog në Uashington, DC.

Oskoui është gjithashtu drejtor ekzekutiv i Kardiologjisë Foxhall dhe është i lidhur me Spitalin Memorial Sibley, Spitalin Suburban dhe Qendrën Spitalore të Uashingtonit.

Në fakt, Flint thotë se gjetjet përmbysin dekada të besimeve të zakonshme rreth leximeve të presionit të gjakut.

“Kishte pasur shumë diskutime në literaturën mjekësore rreth kësaj ideje se presioni i gjakut sistolik ishte shumë më i rëndësishëm se presioni diastolik i gjakut, bazuar në studimet e mëparshme. Se ndoshta nuk duhet t’i kushtojmë vëmendje presionit diastolik të gjakut. Dhe nëse kjo do të ishte e vërtetë, mund të paraqiste një mundësi për të thjeshtuar terapinë. Le të flasim vetëm për numrin e vetëm,” shpjegoi Flint.

“Këtu të dhënat na tregojnë se nëse do të injoronim presionin diastolik të gjakut, kjo do të ishte në dëm të kujdesit të pacientit tonë,” shtoi ai.

Ky studim është cilësuar si më i madhi i këtij lloji.

Midis 2007 dhe 2016, ekipi hulumtues analizoi 36 milionë lexime të presionit të gjakut nga më shumë se 1 milion anëtarë të rritur të Kaiser Permanente në Kaliforninë Veriore.

Ata arritën në përfundimin se ndërsa presioni sistolik i gjakut kishte një ndikim më të madh, presioni sistolik dhe diastolik ndikuan në faktorët tuaj të rrezikut.

Kjo ishte e vërtetë nëse matet kundrejt pragut më të vjetër prej 140/90 ose udhëzues më i ri e 130/80.

Flint tha se gjetjet nuk do të ndryshojnë shumë kur bëhet fjalë për trajtimin e presionit të gjakut me medikamente.

“Rezulton se medikamentet i bëjnë të dyja, kështu që ne nuk duhet t’i komplikojmë gjërat për sa i përket zgjedhjes dhe zgjedhjes së medikamenteve,” tha Flint.

“Të gjithë reagojnë ndaj ilaçeve në mënyra të ndryshme. Në të vërtetë, është vetëm një çështje pune me mjekun tuaj për të gjetur mjekimin e duhur, dozën e duhur për të arritur të dyja këto shifra. Të gjitha klasat e ilaçeve kundër hipertensionit funksionojnë për të dy numrat, “tha ai.

“Ndërsa këto gjetje mund të mos bëjnë shumë ndryshim në medikamentet që u jap pacientëve të mi, është një mundësi për të përforcuar me publikun laik se sa më i ulët presioni i gjakut, aq më i ulët është rreziku për atak në zemër, dështim të zemrës, goditje në tru dhe sëmundje të veshkave. ”, tha Oskoui.

“Ne mund t’u kujtojmë pacientëve tanë që të heqin dorë nga alkooli, të ushtrojnë me moderim dhe të humbin peshë. Edhe një humbje peshe prej 10 deri në 15 kilogramë mund të nënkuptojë ndryshimin midis ilaçeve apo jo,” shtoi Oskoui.

Kjo këshillë i bën jehonë asaj që Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon:

  • Hani një dietë të ekuilibruar mirë me pak kripë.
  • Kufizoni alkoolin tuaj.
  • Bëni aktivitet fizik të rregullt.
  • Menaxhoni stresin tuaj.
  • Mbani një peshë të shëndetshme.
  • Lënë duhanin.
  • Merrni medikamentet tuaja siç ju përshkruhet.
  • Punoni me mjekun tuaj.

“Ne mund të shikojmë vdekshmërinë, mund të shohim parashikues të ndryshëm që lidhen me presionin e gjakut, veçanërisht “presionin e pulsit”, i cili është një zbritje matematikore e numrave sistolik dhe diastolik”, tha Flint. “Në rrethana të caktuara, mund të jetë një parashikues i pavarur që është i rëndësishëm, kështu që ne jemi duke e eksploruar atë.”

Flint thotë se ky studim është kryer duke përdorur një qasje të të dhënave të mëdha me informacion nga sistemi i kujdesit shëndetësor Kaiser.

“Ne kemi shumë, shumë klinika dhe të gjitha ato klinika po vendosin të dhëna në të dhënat elektronike mjekësore, kështu që ne jemi vërtet në gjendje të bëjmë analiza si kjo në një nivel afër popullatës,” tha Flint.

Në një të ardhme jo shumë të largët, tha ai, studiuesit mund të mbledhin të dhëna për presionin e gjakut nga sensorë joinvazivë të veshjes.

“Ky është një lloj hapi drejt asaj qasjeje edhe më të madhe të të dhënave për të mësuar më shumë rreth marrëdhënies midis presionit të gjakut dhe faktorëve të tjerë dhe rrezikut të ngjarjeve kardiovaskulare. Ne mund të shpresojmë të identifikojmë njerëz në një nivel shumë më të mirë që janë në rrezik dhe të përshtatim terapi mjekësore për ta, “shtoi Flint.