Shpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se masat e sigurisë si mbajtja e maskës mund të ndihmojnë në reduktimin e transmetimit të pikave të ftohjes, gripit dhe COVID-19. Luis Alvarez/Getty Images
  • Ekspertët thonë se protokollet e sigurisë të përdorura për të reduktuar rrezikun gjatë pandemisë COVID-19 mund t’ju ndihmojnë të mbroni nga ftohja dhe gripi këtë vjeshtë dhe dimër.
  • Ata shpjegojnë se ftohjet, gripi dhe COVID-19 përhapen të gjitha nga transmetimi i pikave.
  • Ata thonë se kjo është arsyeja pse vendosja e maskave dhe distancimi fizik funksionojnë kundër këtyre sëmundjeve.

Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.

Të njëjtat masa paraprake të marra për të shmangur COVID-19 do të ndihmojë gjithashtu në mbrojtjen kundër ftohjes dhe gripit.

Ndërsa autoritetet shëndetësore po përgatiten për një sezon të ftohjes dhe gripit që do të përkojë me COVID-19, ekspertët po inkurajojnë publikun të vazhdojë të praktikojë higjienën e mirë të duarve, distancimin fizik dhe vendosjen e maskave për të parandaluar jo vetëm COVID-19, por edhe ftohjet dhe gripin.

“Ftohja dhe gripi, COVID-19 – të gjithë janë viruse të frymëmarrjes. Ka nuanca mes tyre, por në thelb ato transmetohen të gjitha në të njëjtën mënyrë. Dr William Schaffner, një ekspert i sëmundjeve infektive në Universitetin Vanderbilt në Tenesi, tha për Healthline.

Transmetimi i sëmundjeve të frymëmarrjes ndahet në dy kategori: transmetimi i pikave dhe transmetimi nga ajri.

“Ideja është që përhapja e frymëmarrjes nëpërmjet transmetimit të pikave është nga pikat më të mëdha, më të rënda, madhësia e grimcave më të rënda dhe ato nuk udhëtojnë shumë gjatë.” Dr Dean Blumberg, shefi i sëmundjeve infektive pediatrike në Universitetin e Kalifornisë Davis, tha për Healthline. “Ata nuk qëndrojnë të pezulluar në ajër për shumë kohë sepse graviteti pushton dhe bien në tokë, dhe kjo është arsyeja pse ne kemi të gjitha ato rekomandime në lidhje me distancimin shoqëror 6 metra ose më larg nga njerëzit.”

“Përhapja e frymëmarrjes nga transmetimi i ajrit i referohet viruseve dhe infeksioneve të tjera që pezullohen në grimca më të vogla në ajër,” tha Blumberg. “Këto janë grimca më të vogla dhe më të lehta, në mënyrë që të mund të qëndrojnë duke lundruar në ajër dhe të barten nga rrymat e ajrit për minuta deri edhe orë të tëra.”

Kur bëhet fjalë për pikat e frymëmarrjes, madhësia ka rëndësi.

“Pikat normale të frymëmarrjes që bartin gjëra të tilla si ftohja e zakonshme, SARS-COV-2 ose gripi janë të mëdha dhe zakonisht shkaktojnë infeksion nga kontakti i drejtpërdrejtë ose përmes një sipërfaqeje të kontaminuar ku ka rënë. Dr. Jaime Friedman, një pediatër në San Diego, tha për Healthline.

Ftohja e zakonshme dhe gripi besohet se transmetohen përmes pikave më të mëdha.

Dhe megjithëse ka ende shumë për të mësuar rreth COVID-19, besohet se ai përhapet në të njëjtën mënyrë.

“Me COVID-19, ndoshta të paktën dy të tretat e transmetimit janë nga rruga e frymëmarrjes nëpërmjet pikave,” tha Blumberg.

Ekspertët thonë se transmetimi i pikave është arsyeja pse mbajtja e maskës është kaq e rëndësishme.

“Brenda asaj zone, asaj zone të frymëmarrjes, prej 3 deri në 6 këmbë, kjo është vendi ku virusi transmetohet në mënyrë më efikase dhe, natyrisht, meqenëse njerëzit pa simptoma mund ta derdhin virusin, po aq shumë sa njerëzit me simptoma, ky është i gjithë arsyetimi. për mbajtjen e maskave, “tha Blumberg.

Maskat veprojnë si një pengesë që ndalon transmetimin e pikave më të mëdha tek të tjerët pasi të nxirren, duke minimizuar rrezikun e përhapjes.

“Ata mbrojnë nga ikja. Ata janë vërtet të shkëlqyer në këtë. Ata janë në rregull për t’u mbrojtur kundër atyre që vijnë, çfarë është ajo që ju thithni. Por ato me të vërtetë janë shumë efektive në mbrojtjen kundër atyre që po largohen, “tha ai. “Mendoni për kirurgët. Arsyeja pse ata mbajnë maska ​​​​për fytyrën është që mikrobet në gojë dhe hundë të mos bien në plagën kirurgjikale. Pra, nëse të gjithë mbajnë maska, ata po mbrojnë veten e tyre, por aq më tepër ata po mbrojnë të gjithë të tjerët rreth tyre dhe nëse ne të gjithë do ta bënim këtë, atëherë aftësia e këtij virusi për t’u transmetuar nuk do të binte në zero, por do të ishte shumë thelbësore. i kufizuar.”

Ekspertët shpresojnë se mbajtja e maskave dhe masat e tjera parandaluese të COVID-19 do të ndihmojnë gjithashtu në uljen e numrit të rasteve të gripit këtë dimër.

“Të njëjtat konsiderata vlejnë midis gripit dhe COVID-19. Mbajtja e maskës dhe distancimi social janë dy gjërat më të rëndësishme… për të parandaluar gripin dhe nëse njerëzit e ndjekin atë për COVID-19, ne mund të bëjmë një pushim dhe të shohim më pak grip këtë vit”, tha Blumberg.

Ekspertët thonë se një maskë efektive është ajo që ka dy ose më shumë shtresa, siç janë maskat kirurgjikale që janë me shumë shtresa.

Rëndësi ka edhe mënyra se si vihet maska.

“Maska më e mirë… është ajo që mbahet në mënyrë korrekte mbi hundë dhe gojë dhe për të gjithë kohëzgjatjen që ai person është në një hapësirë ​​publike”, tha Friedman.

Maskat gjithashtu duhet të përshtaten mirë rreth faqeve dhe poshtë mjekrës.

Schaffner thotë se mbajtja e maskave duhet të bëhet më e zakonshme në Shtetet e Bashkuara për t’u mbrojtur jo vetëm nga COVID-19, por nga shumë infeksione të tjera.

“Unë mendoj se ka kaluar koha që ne të fillojmë t’i adoptojmë ato praktika këtu në SHBA dhe në botën perëndimore në përgjithësi,” tha ai. “Sigurisht, kjo ndihmon për të mbajtur distancën shoqërore. Shumë higjiena e mirë e duarve gjithashtu ndihmon. Përveç kësaj, ka edhe një gjë tjetër që mund të bëjmë kundër gripit, e cila është sigurisht vaksinimi.”

Hemisfera Jugore është sapo dalin nga sezoni i tyre i gripit, dhe Blumberg tha se modelet që shihen atje janë tregues i përfitimeve të përhapura të masave të COVID-19, si mbajtja e maskave.

“Në Tajvan, pati një rënie prej 75 për qind të gripit… lidhur me udhëzimet për maskimin dhe distancimin social. Ju mund të shihni ulje në shumë infeksione të ndryshme duke ndjekur këto udhëzime për maskimin dhe distancimin social, “tha ai.

Përveç marrjes së vaksinës kundër gripit, ekspertët po i bëjnë thirrje publikut të mbajë masat parandaluese të infeksionit me fillimin e sezonit të ftohjes dhe gripit.

“Vazhdoni distancimin social kur jeni në publik, vazhdoni të mbani një maskë, vazhdoni të lani duart dhe dezinfektoni sipërfaqet e prekura shpesh, vazhdoni të shmangni tubimet e mëdha në ambiente të mbyllura”, tha Friedman.

Schaffner thotë se nëse njerëzit përqafojnë veshjen e maskave, përfitimet për shëndetin publik dhe sistemin e kujdesit shëndetësor do të ishin të rëndësishme.

“Ne do të zvogëloheshim shumë nëse do ta bënim këtë në mënyrë të vazhdueshme,” tha ai. “Kjo do të kursente shumë prej nesh nga sëmundjet e bezdisshme, pakicës relativisht të vogël do të kurseheshin nga sëmundjet shumë serioze dhe natyrisht barra në sistemin e kujdesit shëndetësor do të ishte shumë më e vogël dhe ne do të kursenim fjalë për fjalë miliona dollarë.”

Por Schaffner thotë se përveç mbajtjes së maskave, higjiena e duarve dhe distanca fizike, të gjitha kanë një rol për të luajtur në shmangien e të ftohtit, gripit dhe COVID-19.

“Secila nga këto ndërhyrje që ne përdorim ka dobi, të gjitha kontribuojnë në të,” tha ai. “Asnjë prej tyre nuk është i përsosur, por nëse përdorim disa prej tyre njëkohësisht, atëherë pengesa bëhet më e fortë dhe secila kompenson vrimat në të tjerat.”