Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit thonë se edhe një periudhë e shkurtër e presionit të lartë të gjakut në një moshë të re mund të ndikojë në rënien njohëse në një moshë të mëvonshme. Sisoje / Getty Images
  • Studiuesit thonë se presioni i lartë i gjakut në çdo moshë mund të rrisë rrezikun e një personi për demencë më vonë në jetë.
  • Ata shtojnë se rreziku nuk ndikohet nga sa kohë dikush ka presion të lartë të gjakut.
  • Ekspertët thonë se ka mënyra për të reduktuar rrezikun e presionit të lartë të gjakut, duke filluar nga mjekimet tek stërvitja e deri te dieta.

Presioni i lartë i gjakut në çdo moshë mund të përshpejtojë rënien njohëse.

Ky është përfundimi i një studim botuar sot në revistën e Shoqatës Amerikane të Zemrës Hypertension.

Studiuesit thonë se ata zbuluan se edhe presioni pak i ngritur i gjakut në moshën e mesme ose më të vjetër lidhej me rënien më të shpejtë të aftësisë njohëse.

“Fillimisht parashikuam që efektet negative të hipertensionit në funksionin njohës do të ishin më kritike kur hipertensioni fillonte në një moshë më të re. Sandhi Maria Barreto, PhD, një autor i studimit, tha në a Njoftimi për shtyp. Barreto është gjithashtu profesor i mjekësisë në Universidade Federal de Minas Gerais në Belo Horizonte, Brazil.

“Sidoqoftë, rezultatet tona tregojnë rënie të ngjashme të përshpejtuar të performancës njohëse, pavarësisht nëse hipertensioni filloi në moshën e mesme apo në moshat më të vjetra,” shpjegoi ajo.

“Ne gjithashtu zbuluam se trajtimi efektiv i presionit të lartë të gjakut në çdo moshë në moshë madhore mund të zvogëlojë ose parandalojë këtë përshpejtim. Së bashku, gjetjet sugjerojnë se hipertensioni duhet të parandalohet, diagnostikohet dhe trajtohet në mënyrë efektive tek të rriturit e çdo moshe për të ruajtur funksionin njohës.

Në Shtetet e Bashkuara, gati gjysma e të rriturve kanë presion të lartë të gjakut, i quajtur edhe hipertension. Vetëm një në katër të rritur amerikanë me presion të lartë të gjakut e kanë gjendjen e tyre nën kontroll, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Studiuesit thanë se ata zbuluan se të rriturit që kanë hipertension të pakontrolluar shpesh përjetuan rënie më të shpejtë të kujtesës dhe funksionit njohës sesa të rriturit me hipertension që kontrollohej mirë.

“Përveç përfitimeve të tjera të provuara të kontrollit të presionit të gjakut, rezultatet tona theksojnë rëndësinë e diagnostikimit dhe kontrollit të hipertensionit te pacientët e çdo moshe për të parandaluar ose ngadalësuar rënien njohëse,” tha Barreto.

“Rezultatet tona gjithashtu përforcojnë nevojën për të mbajtur nivele më të ulëta të presionit të gjakut gjatë gjithë jetës, pasi edhe nivelet e parahipertensionit u shoqëruan me rënie njohëse,” shtoi ajo.

Në ndërmarrjen e hulumtimit, Barreto dhe kolegët e saj analizuan të dhënat nga një studim që kapi informacion në lidhje me presionin e gjakut dhe funksionin e shëndetit njohës të më shumë se 7,000 të rriturve në Brazil.

Mosha mesatare e pjesëmarrësve ishte 59 vjeç në fillim të studimit. Pjesëmarrësit u ndoqën për 4 vjet dhe iu nënshtruan testeve të kujtesës, funksionit ekzekutiv dhe rrjedhshmërisë verbale.

Studiuesit thanë se zbuluan se hipertensioni pa përdorimin e medikamenteve shoqërohej me një rënie më të shpejtë të performancës njohëse te të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar.

Ata zbuluan gjithashtu se rënia njohëse ndodhi pavarësisht nga kohëzgjatja e kohës kur personi përjetoi hipertension, duke sugjeruar se edhe një kohëzgjatje e vogël e presionit të lartë të gjakut mund të ndikojë në funksionin njohës të një personi.

Dr. Parveen Garg, një kardiolog në Shkollën e Mjekësisë Keck të USC në Los Anxhelos, tha se megjithëse rezultatet nuk janë befasuese, gjetjet ishin një kujtesë se edhe një sasi e vogël e hipertensionit mund të ketë ndikim.

“[The researchers] pati një ndjekje relativisht të shkurtër. Ata në fakt vlerësuan funksionin e tyre njohës vetëm 4 vjet larg njëri-tjetrit, dhe ata ende gjetën ndryshime të rëndësishme vetëm brenda një periudhe kohore 4-vjeçare, dhe unë mendoj se kjo është mbresëlënëse, “tha Garg për Healthline.

“Është mbresëlënëse në kuptimin që duhet t’u tregojë të gjithëve se sa ndikim mund të ketë presioni i lartë i gjakut dhe nuk duhet kaq shumë kohë që ndikimi të ndihet. Pra, njohja dhe trajtimi i hershëm është vendimtar,” shtoi ai.

Studimi brazilian është i fundit në një grup kërkimesh që lidh shëndetin vaskular me funksionin e trurit.

“Ka prova të forta që hipertensioni është i lidhur me shëndetin e trurit. Hipertensioni është faktori numër një i rrezikut për goditje në tru dhe një kontribuues kryesor në patogjenezën e demencës vaskulare dhe sëmundjes së Alzheimerit. Donna Arnett, PhD, MSPH, dekan i Kolegjit të Shëndetit Publik në Universitetin e Kentakit, tha për Healthline.

Presionin e gjakut i referohet presionit të gjakut që shtyn muret e arterieve pasi gjaku bartet nga zemra në organet e tjera të trupit.

Gjaku udhëton nëpër arteriet në tru duke transportuar oksigjen në inde. Nëse nuk udhëton mjaftueshëm gjak në këto inde, nuk jepet mjaftueshëm oksigjen dhe indi i trurit mund të dëmtohet.

Kjo mund të çojë në probleme brenda trurit.

“Pavarësisht se përmban vetëm 2 për qind të peshës së trupit, truri përdor 15 deri në 20 për qind të furnizimit me gjak të trupit për të fuqizuar mbi 100 trilion lidhje sinaptike në çdo moment të caktuar. Dr Ryan Townley, tha për Healthline një neurolog në Sistemin Shëndetësor të Universitetit të Kansasit.

“Neuronet janë shumë metabolikë, që do të thotë se ata vazhdimisht kërkojnë energji për të funksionuar dhe gjaku i freskët i oksigjenuar është jetik për atë furnizim me energji.

“Një rol i madh i qelizave të trurit përfshin pastrimin e produkteve të mbeturinave neuronale që grumbullojmë, duke përfshirë proteinat e palosura gabimisht të implikuara në sëmundjen e Alzheimerit,” shtoi ai. “Nëse tubat vaskulare që ushqejnë këtë organ të etur fillojnë të dëmtohen, aftësia e neuronit për të mbajtur rendin do të dëmtohet.”

Studiuesit brazilianë thanë se trajtimi efektiv i presionit të lartë të gjakut në çdo moshë reduktoi ose parandaloi përshpejtimin e rënies njohëse.

Townley thotë se ka një sërë opsionesh për të trajtuar në mënyrë efektive hipertensionin.

“Ka mbi 10 klasa medikamente për të zgjedhur dhe shumë që tolerohen shumë mirë. Në shumicën e rasteve, nevojitet vetëm një mjekim për presionin e gjakut me ndryshime shtesë në stilin e jetës. Në rastet më rezistente, mund të përdorim deri në tre ose katër medikamente që veprojnë në mënyra të ndryshme për të ulur presionin e gjakut”, tha ai.

“Përveç medikamenteve, ka shumë rekomandime për stilin e jetës që duhen marrë parasysh: një dietë e shëndetshme, ushtrime të rregullta, kufizimi i periudhave të ulura, gjumë i rregullt dhe trajtimi i apneas së gjumit, humbja e peshës dhe ndalimi i pirjes së duhanit”, shtoi ai.

Presioni i lartë i gjakut shpesh quhet vrasës i heshtur, në atë që shpesh nuk ka simptoma të dukshme që sugjerojnë se diçka nuk është në rregull. Ekspertët thonë se është thelbësore që njerëzit të bëjnë kontrolle të rregullta për të monitoruar presionin e gjakut.

Garg thotë se studimi është një kujtesë e rëndësishme se presioni i lartë i gjakut nuk ka të bëjë vetëm me rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjes në tru.

“Ajo që unë mendoj se humbet është se presioni i lartë i gjakut ka një efekt kaq të dëmshëm në shumë gjëra të tjera, nuk duhet domosdoshmërisht të keni një atak në zemër ose një goditje në tru që të ndodhë dëmi,” tha ai.

“Kjo është ajo ku unë mendoj se ne të gjithë mund të bëjmë një punë më të mirë për të theksuar më mirë se sa e rëndësishme është për ne që të monitorojmë dhe trajtojmë presionin e gjakut nëse është e nevojshme.”