Lajme shëndetësore
Po, pirja e alkoolit mund të rrisë rrezikun e kancerit të gjirit
- Një grup i fortë provash shkencore tregojnë se konsumimi i alkoolit rrit rrezikun e kancerit të gjirit.
- Shumë gra mbeten të pavetëdijshme për rolin që mund të luajë alkooli në rrezikun e kancerit të gjirit.
- Grupi i Kërkimit të Alkoolit (ARG) në Kaliforni po punon për ta ndryshuar këtë me iniciativën #DrinkLessForYourBreasts, e cila synon të edukojë gratë rreth rrezikut.
- Asnjë sasi alkooli nuk konsiderohet e sigurt, por sasitë më të vogla të alkoolit kanë rrezik minimal.
Për dekada të tëra, studiuesit kanë studiuar lidhjen midis përdorimit të alkoolit dhe kancerit të gjirit dhe një numër i madh provash tregojnë se pirja rrit rrezikun.
Pavarësisht kësaj pune, shumë gra në Shtetet e Bashkuara mbeten të pavetëdijshme se zakonet e pirjes mund të ndikojnë në mundësinë e tyre për t’u prekur nga kanceri.
Një fushatë e re nga Grupi i Kërkimeve të Alkoolit (ARG) në Kaliforni synon ta ndryshojë këtë. Nisma #DrinkLessForYourBreasts synon të edukojë gratë për rrezikun dhe i nxit ato të marrin në konsideratë ndikimin që pirja e alkoolit mund të ketë në shëndetin e tyre.
“Qëllimi i fushatës është të rrisë ndërgjegjësimin e grave të reja se alkooli është një faktor rreziku për kancerin e gjirit,” tha Priscilla Martinez, PhD, një shkencëtare në ARG, për Healthline.
“Ka prova prej 30 vitesh që e mbështesin këtë, kështu që ne jemi mjaft të sigurt se kjo marrëdhënie është e vërtetë. Por shumica dërrmuese e grave të reja nuk e kanë idenë se alkooli është një faktor rreziku për kancerin e gjirit.”
“Ne e dimë se gratë e reja pinë alkool,” tha Martinez. “Është me të vërtetë e zakonshme dhe ndonjëherë ata pinë në nivele që janë të pashëndetshme, si pirja e tepërt. Qëllimi i kësaj fushate nuk është të turpërojë gratë, por t’i ndërgjegjësojë ato për rrezikun.”
Fushata #DrinkLessForYourBreasts financohet nga Programi i Kërkimit të Kancerit të Gjirit në Kaliforni të Universitetit të Kalifornisë.
Ndërsa kërkimet kanë vërtetuar se alkooli rrit rrezikun e kancerit të gjirit, shkencëtarët janë ende duke punuar për të kuptuar mekanizmin që qëndron pas kësaj lidhjeje. Megjithatë, ka disa teori.
“Ne e dimë se alkooli rrit sasinë e estrogjenit në trup, dhe për gratë dhe veçanërisht gratë pas menopauzës, që ka një rol në zhvillimin e kancerit të gjirit të ndjeshëm ndaj hormoneve,” shpjegoi Dr. Megan Kruse, një onkologe mjekësore e gjirit në Cleveland Clinic. nuk është i përfshirë në fushatën ARG.
Alkooli gjithashtu e bën më të vështirë për trupin thithjen e folatit dhe lëndëve të tjera ushqyese. “Folati është i rëndësishëm sepse ndihmon për të rregulluar dhe ruajtur ADN-në tuaj”, tha Martinez. “Kur ADN-ja juaj nuk mirëmbahet siç duhet, ka më shumë gjasa të dëmtohet dhe qelizat që kanë dëmtuar ADN-në kanë më shumë gjasa të jenë kanceroze.”
Kruse vëren një tjetër shkak për shqetësim është se alkooli tenton të rrisë marrjen e kalorive të një individi.
“Ne e dimë se ekziston një lidhje midis shtimit të peshës, veçanërisht indeve shtesë që lidhen me qelizat dhjamore, dhe kancerit,” tha ajo. “Pra, kur mendoni për alkoolin që çon në kalori shtesë dhe shtim në peshë, kjo mund të jetë një mënyrë indirekte që po kontribuon në formimin e kancerit.”
Përveç kancerit të gjirit, konsumi i alkoolit është i lidhur me kancerin e gojës, fytit, zërit, ezofagut, mëlçisë dhe zorrës së trashë dhe rektumit, sipas Shoqatës Amerikane të Kancerit.
Kur bëhet fjalë për rrezikun e kancerit të gjirit, asnjë sasi e alkoolit nuk konsiderohet e sigurt.
“Çdo shumë mund të rrisë rrezikun,” tha Kruse. “Por sasitë më të vogla të alkoolit e rrisin rrezikun shumë minimalisht.”
Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), konsumi i moderuar i alkoolit përkufizohet si një pije ose më pak në ditë për gratë dhe dy ose më pak pije në ditë për burrat. Megjithatë, edhe kjo shumë konsiderohet e rrezikshme.
“Edhe një pije në ditë ose shtatë pije në javë rrit rrezikun tuaj,” tha Martinez “dhe lidhja midis përdorimit të alkoolit dhe rrezikut të kancerit të gjirit është lineare, që do të thotë se rreziku vazhdon të rritet sa më shumë që pimë. Për fat të mirë, kur ulni pijen, ulni edhe rrezikun.”
Për më tepër, lloji i alkoolit të konsumuar nuk bën dallim në rrezikun e kancerit.
“Etanoli është etanol. Trupit tuaj nuk i intereson”, tha Martinez.
Një pije është e barabartë me 12 ons birrë, 5 ons verë ose 1,5 ons pije alkoolike të distiluara.
Mesazhi se asnjë sasi alkooli nuk është e sigurt kur bëhet fjalë për rrezikun e kancerit të gjirit nuk është i lehtë për t’u gëlltitur për shumë njerëz.
“Alkooli është një mënyrë kryesore për shoqërimin dhe është pjesë e kulturës sonë,” tha Martinez.
Por qëllimi i përgjithshëm i fushatës #DrinkLessFor YourBreasts nuk është të turpërojë gratë, tha ajo, por t’i ndërgjegjësojë ato për rrezikun dhe t’i fuqizojë ato të bëjnë zgjedhjet e tyre.
“Kanceri i gjirit, si të gjitha sëmundjet, është vërtet i ndërlikuar,” tha Martinez. “Rrallëherë është një gjë që të jep diçka tjetër. Shpesh është një kombinim faktorësh.”
“Ka shumë gjëra në lidhje me rrezikun e kancerit të gjirit që ne nuk mund t’i kontrollojmë si gjenet, ekspozimet mjedisore dhe atributet fizike si dendësia e gjirit,” vazhdoi ajo. “Por ne kemi kontroll mbi faktorët e stilit të jetesës si sasia e alkoolit që pimë.”
Kur bën biseda praktike rreth konsumit të alkoolit dhe rrezikut të kancerit të gjirit me pacientët e saj, Kruse thotë se një numër që zakonisht bie dakord është një deri në dy pije në javë.
“Ky duket të jetë një nivel rreziku me të cilin ne si ofrues jemi të kënaqur dhe pacientët tanë janë të kënaqur,” tha ajo. “Në fund të fundit, ne ua lëmë pacientëve të përcaktojnë nëse ato dy pije kanë rëndësi për ta dhe nëse rreziku është i vlefshëm, por mendoj se ky është një nivel i marrjes së alkoolit që ne mendojmë se është i menaxhueshëm nga pikëpamja e rrezikut të kancerit, por gjithashtu i lejon pacientët të marrin pjesë në festimet ose aktivitetet e përditshme të jetës që janë të këndshme për ta.”
