Edhe nëse nuk po planifikoni të udhëtoni në një destinacion që kërkon karantinë, ja kur ekspertët e shëndetit thonë se duhet ta konsideroni atë.

Shpërndaje në Pinterest
Në varësi të vendit ku udhëtoni, mund t’ju kërkohet të karantinoni për një kohë të shkurtër pasi të keni mbërritur në destinacionin tuaj. Luis Velasco/Stocksy

Tani që më shumë njerëz po vaksinohen plotësisht kundër COVID-19, ekspertët po raportojnë se industria e linjave ajrore ka filluar të rimëkëmbet, veçanërisht kur bëhet fjalë për udhëtimet e kohës së lirë.

Në fakt, Administrata e Sigurisë së Transportit (TSA) raportoi më 30 tetor se gati 2.5 herë më shumë njerëz kishin kaluar nëpër pikat e kontrollit të sigurisë sesa në të njëjtën kohë vitin e kaluar.

Megjithatë, me këtë rigjallërim në udhëtime, shumë njerëz janë të shqetësuar se si ta bëjnë këtë në mënyrë të sigurt. Kjo përfshin pyetje nëse ata duhet të karantinohen para ose pas udhëtimit.

Healthline foli me ekspertë të shëndetit dhe udhëtimit për këshilla se kur udhëtarët duhet të konsiderojnë karantinimin, për sa kohë dhe mënyrat më efektive për ta bërë këtë.

Ja çfarë sugjerojnë.

Dr. Greg Schrank, asistent profesor i mjekësisë i specializuar për sëmundjet infektive në Qendra Mjekësore e Universitetit të Maryland në Baltimore, tha se përpara udhëtimit duhet të hulumtoni me kujdes se cilat janë kërkesat e testimit dhe karantinës si për linjën ajrore në të cilën do të fluturoni, ashtu edhe për vendndodhjen në të cilën po udhëtoni.

Kjo vlen veçanërisht për udhëtimet ndërkombëtare, pasi ka shumë destinacione ku periudhat e detyrueshme të karantinës dhe testimi janë ende në fuqi, tha ai.

Sipas Fin McCarthy, drejtor redaksi në Planet i vetmuar, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) është vendi më i mirë për të hulumtuar kërkesat e karantinës në destinacionin tuaj.

Ajo sugjeron të shikoni këshillat më të fundit të CDC-së përpara se të finalizoni rezervimin tuaj.

“Kini kujdes me luhatjet e shifrave të COVID, këshillat e udhëtimit mund dhe ndryshojnë rregullisht. Disa vende mund t’ju kërkojnë të izoloheni ose të kufizoni lëvizjen pas mbërritjes, “tha McCarthy.

Për shembull, udhëtarët aktualisht nuk mund të hyjnë në Japoni dhe Zelandën e Re, por kjo mund të ndryshojë në çdo kohë.

“Gjithashtu, unë do të shtoja se karantina zakonisht varet nga statusi juaj i vaksinimit,” tha McCarthy.

Sipas Udhëzimet e CDC, personat që janë plotësisht të vaksinuar ose që janë shëruar nga COVID-19 brenda 3 muajve të fundit nuk kanë nevojë të karantinohen pas udhëtimit, edhe nëse kanë rënë në kontakt me dikë që ka pasur COVID-19 gjatë 14 ditëve të fundit.

Ky udhëzim mund të ndryshojë, megjithatë, nëse punoni në kujdesin shëndetësor, sipas Schrank.

Ai shpjegoi më tej se CDC përcakton të vaksinuar plotësisht si 2 javë pas marrjes së dozës së dytë të një serie me dy doza (vaksinat si Pfizer-BioNTech ose Moderna), ose 2 javë pas një vaksine me një dozë të vetme (vaksinat si Johnson & Johnson vaksinë).

Nëse nuk jeni vaksinuar plotësisht, CDC rekomandon që të bëni një test 1 deri në 3 ditë përpara udhëtimit.

Gjatë udhëtimit, duhet të ndiqni masa paraprake të tilla si mbajtja e maskës, distancimi fizik dhe përdorimi i dezinfektuesit të duarve ose larja e duarve shpesh, tha Schrank.

Pas kthimit nga udhëtimi juaj, rekomandohet që të bëni një tjetër test brenda 3 deri në 5 ditë dhe të vetëkarantinoheni për 7 ditë. Ju duhet të bëni 7 ditë të plota, edhe nëse rezultati është negativ.

Personat që nuk testohen duhet të qëndrojnë në karantinë për 10 ditë.

Përveç kësaj, ju duhet të shmangni njerëzit që janë në rrezik të lartë të sëmundjes së rëndë nga COVID-19 për 14 ditë, pavarësisht nëse jeni testuar.

“Jashtë kërkesave specifike që zbatohen nga një vend, vendimi i një individi për karantinë duhet të bazohet në atë nëse ai zhvillon ndonjë simptomë të COVID-19,” tha Schrank.

Ai tha se disa simptoma dalluese të COVID-19 përfshijnë:

  • ethe
  • kollë
  • dhimbje të fytit
  • vështirësi në frymëmarrje
  • ndryshime në shije ose erë

CDC thotë se nuk duhet të udhëtoni nëse jeni ekspozuar ndaj COVID-19, jeni të sëmurë, keni dalë pozitiv për COVID-19 ose jeni duke pritur për rezultatet e testit tuaj COVID-19.

Schrank tha se karantina përfshin qëndrimin në shtëpi dhe monitorimin nga afër të simptomave tuaja.

Nëse jetoni me njerëz të tjerë, përpiquni të distancoheni prej tyre sa më shumë që të jetë e mundur, veçanërisht nëse dikush në shtëpinë tuaj nuk është i vaksinuar ose në rrezik të lartë të komplikimeve të COVID-19.

Nëse po udhëtoni me fëmijë që nuk janë vaksinuar, Schrank tha se nuk këshillon t’i mbani në shtëpi nga shkolla ose aktivitete të tjera përpara se të udhëtoni.

Periudha e inkubacionit të koronavirusit mund të jetë deri në 14 ditë, shpjegoi ai. Do t’ju duhet t’i mbani jashtë shkollës për atë kohë për t’i karantinuar vërtet.

Përveç kësaj, nëse po udhëtoni me avion ose autobus, ato potencialisht mund të ekspozohen atje përpara mbërritjes tuaj në destinacionin tuaj.

“Unë do të rekomandoja respektimin e maskimit në shkollë dhe monitorimin nga afër të simptomave të fëmijës suaj përpara udhëtimit,” tha Schrank.

“Përveç monitorimit dhe maskimit të simptomave, një test për COVID-19 – qoftë PCR ose test i shpejtë i antigjenit – i marrë para udhëtimit mund të sigurojë një shkallë shtesë sigurie se një fëmijë i pavaksinuar nuk është i infektuar me COVID-19 në kohën e udhëtimit. ”, përfundoi Schrank.

Ne e kuptojmë se jeni të shqetësuar për shëndetin dhe sigurinë tuaj larg shtëpisë, si dhe për sigurinë e komuniteteve që po vizitoni në mbarë botën. Si rregullore dhe kërkesa për ndërrimin e udhëtimit, ne jemi këtu për t’ju ndihmuar të lundroni në këtë peizazh kompleks dhe shpesh konfuz. Nëse jeni duke udhëtuar drejt një mrekullie natyrore në shtetin tuaj ose duke fluturuar rreth globit, ne mund t’ju ndihmojmë mbroni veten dhe të tjerët.

Kontrolloni shpesh për të mësuar se si të mbroni veten dhe të dashurit tuaj në udhëtimin tuaj të ardhshëm.