Dimri i fundit, Matthew Stepanovich, MD, po mbikëqyrte tre djemtë e tij të vegjël ndërsa ata po lëviznin me sajë në oborrin e shtëpisë së tyre në Michigan. Ai pa teksa më i vogli i tij, Levi, i cili në atë kohë ishte 5 vjeç, rrëshqiti nga një kodër e vogël dhe u përplas me një burrë dëbore.
Fatkeqësisht, burrë dëbore kishte kohë që qëndronte në këmbë dhe pa e ditur familja, ishte ngurtësuar në akull ditët e mëparshme.
Kur sajë goditi burrë dëbore, Levi goditi kokën e tij në bazë dhe pësoi një tronditje.
Në fillim Levi dukej i qëndrueshëm dhe rehat, por shpejt gjendja e tij u përkeqësua.
“Fillimisht, ai ishte i lënduar, por i ngushëlluar,” tha Dr. Stepanovich për Everyday Health. “Ne e morëm atë në shtëpi, dhe më pas ai u bë letargjik dhe jo aq i përgjegjshëm.”
Stepanovich dhe gruaja e tij, Gretchen, e çuan Levin në spital ku ai u diagnostikua me një tronditje. Ai u vëzhgua gjatë natës dhe ishte në gjendje të kthehej në shtëpi në mëngjes.
“Për fat të mirë, gjithçka doli shumë mirë,” tha Stepanovich. “Pas disa javësh modifikim të aktivitetit, ai u lirua të kthehej në gjithçka dhe për fat të mirë, nuk kemi pasur asnjë problem të mëvonshëm.”
Rreziqet e fshehura të sigurisë të udhëtimit me sajë
Ashtu si shumë prindër, Stepanovich nuk mendonte se udhëtimi me sajë përbënte shumë rrezik sigurie për djemtë e tij të vegjël.
“Ishte një përvojë e madhe mësimi për familjen tonë që diçka aq e mirë sa një burrë dëbore e vjetër mund të shkaktonte një lëndim kaq shqetësues,” tha ai.
Tani djemtë e Stepanovich mbajnë gjithmonë helmeta kur bëjnë sajë dhe ai inkurajon familjet e tjera që fëmijët e tyre të bëjnë të njëjtën gjë.
Akademia Amerikane e Pediatrisë këshillon gjithashtu prindërit që fëmijët të mbajnë helmeta gjatë udhëtimit me sajë.
Por sipas një të re raport nga Spitali i Fëmijëve CS Mottvetëm një e treta e prindërve thonë se fëmija i tyre mban një helmetë gjatë këtij aktiviteti të dashur dimëror.
“Për shkak se udhëtimi me sajë është kaq i zakonshëm, prindërit mund të anashkalojnë shqetësimet e sigurisë,” shkruajnë autorët e raportit. “Më e rëndësishme është kodra ku fëmija do të ecë me sajë. Prindërit nuk duhet t’i lejojnë fëmijët të bëjnë sajë aty ku kodra përfundon në një rrugë, parking, pellg ose gardh; në vend të kësaj, fundi i kodrës duhet të ketë një zonë të sheshtë rrjedhjeje me hapësirë të mjaftueshme që sajë të ngadalësohet.”
Fëmijët gjithashtu nuk duhet të bëjnë sajë në një kodër ku ka pemë, gurë ose objekte të tjera që mund të shkaktojnë një përplasje, këshillojnë ata. Pjerrësia e kodrës duhet të jetë e përshtatshme për moshën dhe përvojën e fëmijës, dhe prindërit duhet të kontrollojnë për akull, i cili mund të bëjë që sajëtë të rrotullohen jashtë kontrollit ose të përmbysen.
Shqetësimet e sigurisë gjatë sporteve të tjera dimërore
Sportet e njohura dimërore si skijimi në zbritje, dëbora dhe lëvizja me borë janë mënyra argëtuese për fëmijët për t’u përfshirë në disa aktivitete fizike, por ato gjithashtu vijnë me një sërë rreziqesh që prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm.
Stepanovich, i cili është një kirurg ortopedik pediatrik në Michigan Medicine në Ann Arbor, thotë se kur bëhet fjalë për këto sporte dimërore, lëndimet më të zakonshme që ai sheh te pacientët e tij janë frakturat e ekstremiteteve.
“Me ski dhe snowboard, rënia në kyçin e dorës është e zakonshme,” tha ai. “Kam trajtuar fraktura të kyçit të dorës, fraktura të klavikulës ose të klavikulës, fraktura mjaft të rënda të ekstremiteteve të poshtme dhe fraktura të legenit.”
Gjithashtu ndodhin lëndime në kokë. Më shumë se 23,500 tronditjet rezultojnë nga sportet dimërore çdo vit, një e treta e tyre në mesin e fëmijëve, sipas Instituti Ortopedik i Pensilvanisë. Edhe pse shumica e lëndimeve të trurit ndodhin gjatë skijimit ose snowboarding, ato mund të ndodhin gjatë çdo sporti dimëror, duke përfshirë patinazhin ose hokej. Tronditjet janë shkaku kryesor i vdekjes dhe paaftësisë në mesin e skiatorëve dhe snowboarders. Kjo është diçka Kevin Pearce e di shumë mirë.
Ish snowboardisti profesionist ishte në kulmin e karrierës së tij në vitin 2009. Ndërsa stërvitej për provat olimpike, ai pati një rënie në Park City, Utah, që rezultoi në një dëmtim traumatik të trurit (TBI).
Lëndimi jo vetëm që e nxori Pearce nga Olimpiada Dimërore 2010 në Vankuver (në të cilën ai ishte favorit për të fituar), por ndryshoi në mënyrë dramatike jetën e tij.
“Gjithçka u përmbys plotësisht,” tha ai. “Unë u shndërrova nga të qenit ky yll i rrokut në snowboard në nevojën për të rimësuar se si të eci dhe të flas. Më duhej të rifilloja jetën time përsëri.”
Pas muajsh rehabilitimi, Pearce ishte në gjendje të hipte në dëborë, 712 ditë pas lëndimit të tij. Ai tani është një folës motivues, një avokat për dëmtimin e trurit dhe sindromi Downdhe një themelues i Love Brain Foundationnjë organizatë jofitimprurëse e dedikuar për përmirësimin e cilësisë së jetës për njerëzit me TBI.
Ai inkurajon të gjithë të mbajnë një helmetë gjatë pjesëmarrjes në sportet dimërore.
“Për mua është si të vendosësh rripin e sigurimit,” thotë ai. “Është absolutisht pa mend. Mbajtja e një helmete më shpëtoi jetën. Pa të, do të kishte përfunduar loja për mua. Me Fondacionin Love Your Brain, ne duam ta nxjerrim atë mesazh dhe të ndihmojmë t’i bëjmë helmetat më të aksesueshme për njerëzit.”
Si ta mbani fëmijën tuaj të sigurt gjatë sporteve dimërore
Rreziku i lëndimit nuk duhet të jetë një pengesë për fëmijët që të marrin pjesë në sportet dimërore. Përkundrazi, prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm për shqetësimet e sigurisë dhe të marrin hapat e duhur për të mbrojtur fëmijët e tyre.
Pearce, i cili është një baba i ri, thotë se nëse vajza e tij 1 vjeç e gjysmë, Anne Marie, dëshiron ndonjëherë të merret me snowboard ose një sport tjetër dimëror, ai do ta inkurajonte atë, për sa kohë që ajo ishte e sigurt.
“Dua t’i jap asaj vendimet dhe ta lë të zgjedhë atë që i pëlqen vërtet të bëjë, por më pas do të sigurohem që ajo të jetë e sigurt dhe e zgjuar,” tha ai. “Unë nuk do ta lejoj atë të shkojë në snowboard pa një helmetë ose ta lë të bëjë gjëra që nuk janë të zgjuara.”
Përveç mbrojtjes së kokës, ka një sërë hapash që mund të ndërmerrni për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt.
“Në varësi të llojit të aktivitetit, ju mund të keni pajisje të përshtatshme ose të papërshtatshme,” tha Stepanovich. “Pra, nëse bëhet fjalë për ski, sigurohuni që çizmet e skive të jenë në madhësinë e duhur dhe të përshtaten siç duhet; dhe nëse bëhet fjalë për snowboard ose motor dëbore, sigurohuni që çdo pajisje që lidhet me atë aktivitet është e përshtatshme dhe i përshtatet atyre.”
Ka edhe elementë që duhen marrë parasysh. “Në dimër, temperaturat e ulëta janë një shqetësim,” tha Stepanovich. “Ngricja është një gjë e vërtetë, prandaj sigurohuni që lëkura e fëmijës suaj të jetë e mbrojtur.”
Dhe ndoshta më e rëndësishmja, gjithmonë mbikëqyrni fëmijët tuaj.
“Me këto sporte, pavarësisht nëse është udhëtim me sajë, ski, snowboard, ose motor dëbore, pjesëmarrësit mund të fitojnë shumë shpejtësi dhe të dëmtojnë vërtet veten,” tha Stepanovich. “Pra, është të jesh i vetëdijshëm për këtë dhe të hedhësh një hap prapa dhe të shikosh mjedisin ku ata do ta bëjnë atë aktivitet dhe të sigurohesh që nuk ka pengesa.”
Njihni shenjat e një tronditjeje
Nëse fëmija juaj bie, është e rëndësishme të shikoni për shenjat e një tronditjeje. Kjo perfshin:
- Konfuzion
- Dhimbje koke
- Nauze
- Dyfish ose vizion i paqartë
- Nauze ose të vjella
- Humbje kujtese
- Zhurmë në vesh
- Vështirësi në përqendrim
- Ndjeshmëria ndaj dritës
- Humbja e nuhatjes ose shijes
- Probleme me rënien në gjumë
Foshnjat dhe të vegjlit që kanë një tronditje të trurit mund të ndalojnë së ushqyeri me gji ose të hanë ushqime që normalisht do të shijonin. Fëmijët e vegjël gjithashtu mund të ndalojnë së luajturi me lodra, të duken të dëshpëruar, të qajnë së tepërmi ose të bëhen më pak të qëndrueshëm në këmbë.
Kushdo që ka pasur një dëmtim të kokës dhe përjeton dhimbje koke ose simptoma të tjera, duhet të konsultohet me një mjek brenda një ose dy ditësh.
Nëse fëmija juaj shfaq ndonjë nga shenjat e mëposhtme pas një goditjeje në kokë, dërgojeni menjëherë në dhomën e urgjencës.
- Dhimbje koke që përkeqësohet dhe nuk largohet
- Dobësi, mpirje ose ulje e koordinimit
- Të vjella të përsëritura ose të përziera
- Fjalimi i paqartë
- Duket shumë i përgjumur ose nuk mund të qëndrojë zgjuar
- Ka një bebëzë (pjesën e zezë në mes të syrit) më të madhe se tjetra
- Ka konvulsione ose konvulsione
- Nuk mund të njohë njerëz ose vende
- Bëhet gjithnjë e më shumë i hutuar, i shqetësuar ose i shqetësuar
- Ka sjellje të pazakontë
- Humb vetëdijen
- Nuk ndalon së qari dhe është i pangushëllueshëm
- Nuk do të ushqehet me gji apo do të hajë
