[
Paleo on the Go është një shërbim i shpërndarjes së vakteve që kujdeset ekskluzivisht për dietën paleo dhe dietat e ngjashme të fokusuara në ushqimin e plotë si Whole30.
Ai ofron ushqime të ngrira, të gatuara plotësisht që janë gati për t’u ngrënë pasi të ngrohen përsëri.
Pak shërbime të ofrimit të vakteve u shërbejnë ekskluzivisht njerëzve në dietë paleo, kështu që ky shërbim mund të jetë me interes për ju nëse hani paleo.
Ky artikull shqyrton Paleo on the Go, si funksionon, menunë e tij dhe opsionet e planit të vakteve, si dhe të mirat dhe të këqijat e tij.
Paleo on the Go është një shërbimi i dorëzimit të ushqimit të ngrirë që ofron vakte për modele të ndryshme diete strikte, duke përfshirë:
- Paleo. Kjo dietë synon të imitojë atë që mund të kenë ngrënë gjahtarët parahistorikë. Është pa gluten, bulmet, soje, bishtajore, vajra farash, dhe shumica e sheqernave të shtuara dhe aditivëve të rafinuar (
1 ). - Protokolli autoimun (AIP). Kjo dietë eliminuese është krijuar për të ndihmuar në reduktimin e simptomave autoimune. Faza e eliminimit të tij është jashtëzakonisht e rreptë, duke ndjekur udhëzimet paleo dhe duke përjashtuar perimet, vezët, arrat, farat, alkoolin dhe kafenë (
2 ). - E tërë30. Kjo dietë e stilit të eliminimit 30-ditore heq sheqernat e shtuara, alkoolin, drithërat, glutenin, bishtajore, soje, bulmet, karragjenan, glutamat monosodium (MSG), sulfite dhe produkte të pjekura ose ushqime të padëshiruara – edhe nëse ato janë bërë me Whole30- përbërës miqësorë.
- Keto. Keto është një dietë me pak karbohidrate, yndyrë të lartë dhe proteina të moderuara që shumë njerëz e përdorin për të ndihmuar me humbjen e peshës, menaxhimin e sheqerit në gjak ose epilepsinë.
3 ).
Siç mund ta shihni, shumë nga këto dieta fokusohen ekskluzivisht në përbërës të ushqimit të plotë. Është e rrallë që shërbimet e ofrimit të vakteve të ofrojnë ushqime që janë në përputhje me këto nevoja të rrepta diete.
Me Paleo on the Go, anëtarësimi nuk kërkohet, por ekziston një opsion “abonohuni dhe kurseni” për t’ju kursyer para nëse porositni rregullisht.
Paleo on the Go ofron një shumëllojshmëri opsionesh à la carte nëse preferoni kontroll të plotë mbi ushqimet që merrni. Megjithatë, kompania ofron gjithashtu disa pako fillestare dhe pako bazuar në nevojat specifike dietike, preferencat personale dhe vaktet sezonale.
Për shembull, paketat e disponueshme përfshijnë Sweet Tooth Bundle, Whole30-Aproved Suup Bundle, Keto Sampler dhe AIP Starter Pack.
Artikujt e menusë të disponueshme à la carte përfshijnë:
- byrek shtëpi me tenxhere me pulë
- brinjë të shkurtra viçi me lëng mishi kërpudhash dhe lulelakra “polenta”
- lasagna viçi me spinaq dhe kërpudha
- moo shu kit taco derri
- burger shtëpie me ketchup tamarind, turshi me kopër me hudhër dhe patate të ëmbla të pjekura
Paleo on the Go ofron gjithashtu disa opsione ëmbëlsire, si tortë me vanilje me luleshtrydhe, tortë paleo me kanellë molle, biskota me copa karobash dhe qumështor me mjedër me salcë kivi.
Paleo on the Go është jashtëzakonisht i rreptë në lidhje me cilësinë e ushqimit dhe burimin e përbërësve.
Të gjitha vaktet janë plotësisht pa bulmet, gluten, soje, bishtajore dhe vajra farërash si vaji i kanola, kikiriku ose vaji i sojës.
Kompania përdor përbërës organikë kur është e mundur, por ndjek ato të Grupit të Punës për Mjedisin Duzina e pistë dhe udhëzime të Clean Pesëmbëdhjetë për të vendosur se cili produkt duhet të jetë organik (4, 5).
Ushqimet në listën Dirty Dozen blihen organike, por ushqimet në listë Pesëmbëdhjetë e pastër lista mund të rritet në mënyrë konvencionale (4, 5).
Mishi duhet të rritet në mënyrë njerëzore dhe pa antibiotikë dhe hormone. Mishi i viçit dhe i qengjit ushqehen me bar dhe mbarohen me bar, dhe ushqimet e detit janë të gjitha të kapura në egër ose organike.
Faqja e internetit Paleo on Go ka një faqe e detajuar në lidhje me udhëzimet e tyre për burimin e përbërësve, duke përfshirë fermat nga të cilat ata blejnë të gjithë mishin e tyre.
Ndryshe nga shumë shërbime të tjera të shpërndarjes së vakteve, Paleo on the Go nuk bazohet në abonim. Prandaj, çmimi ndryshon në varësi të artikujve që blini.
Mënyra më e mirë për të kursyer para në Paleo on the Go është duke përdorur opsionin “abonohuni dhe kurseni” dhe të porosisni paketa ose mostra në vend të vakteve à la carte.
Për shembull, Keto Sampler ofron 8 racione për 125 dollarë, ose 15,62 dollarë për shërbim. Mund të abonoheni për të kursyer 5%, gjë që do të ulte koston në 14,84 dollarë për shërbim. Krahasues, shumë prej këtyre artikujve kushtojnë 17 dollarë ose më shumë për shërbim nëse blihen à la carte.
Paleo on the Go gjithashtu ka një program shpërblimesh që mund t’ju ndihmojë të kurseni para për blerjet e rregullta. Mund të fitosh 2 pikë për çdo 1$ që shpenzon dhe të përdorësh 100 pikë për të kursyer 1$ në blerjet e ardhshme.
Ju gjithashtu mund të fitoni pikë për gjëra të tilla si ndjekja e kompanisë në mediat sociale ose referimi i miqve.
Vini re se ka një madhësi minimale porosie prej 99 dollarësh dhe kostot e transportit mund të ndryshojnë në bazë të vendndodhjes tuaj dhe kërkesës për transport.
Paleo on the Go dërgon kudo në Shtetet e Bashkuara, përveç Hawaii dhe Alaskës. Kompania nuk është në gjendje të dërgojë në kutitë e postës në këtë moment.
Shërbimi bashkëpunon me FedEx për transportin dhe ofron mbrojtje shtesë për shpërndarjen përmes një shërbimi të quajtur Route. Për rreth 5 dollarë për porosi, mund të shtoni Route+ për të mbrojtur dërgesat e humbura, të vjedhura ose të dëmtuara.
Kostoja e transportit të FedEx ndryshon në varësi të sasisë së porosisë dhe vendndodhjes së dorëzimit. Në kohën e këtij shkrimi, transporti 2-ditor është rreth 35 dollarë, ndërsa transporti 1-ditor është rreth 75 dollarë.
Nëse jeni pranë zonës Tampa Bay, Florida, mund ta merrni porosinë tuaj falas në selinë qendrore të Paleo on the Go.
Përfitimi më i dukshëm i Paleo on the Go është se ai mbush një boshllëk në hapësirën e dorëzimit të vakteve. Pak shërbime të tjera të ofrimit të vakteve kujdesen rreptësisht për paleo dhe dieta të ngjashme si AIP dhe e tërë30.
Paleo on the Go ofron komoditet për njerëzit që ndjekin këto dieta, kur përndryshe opsionet e tyre janë shumë të kufizuara, pasi shumica e restoranteve nuk i plotësojnë këto nevoja dietike.
Për më tepër, Paleo on the Go nuk ju bllokon në një anëtarësim ose abonim. Për dietat e eliminimit afatshkurtër si I tërë 30, kjo është ideale.
Paleo on the Go ofron gjithashtu një shumëllojshmëri artikujsh të menusë, duke përfshirë ëmbëlsirat – në vend të vetëm vaktet e drekës dhe darkës si shumë shërbime të tjera.
Paleo on the Go është i shtrenjtë, me çmime rreth 15 dollarë ose më shumë për shërbim. Këto çmime janë të krahasueshme me ato në disa restorante. Plus, tarifa e transportit është një shpenzim shtesë për çdo porosi.
Megjithatë, mund të jetë me vlerë kostoja për ata që vlerësojnë komoditetin dhe duhet të ndjekin një rreptësi dietë paleo për shëndetin e tyre. Gjithashtu, opsioni “pajtohu dhe kurse” dhe programi i shpërblimeve mund t’i ndihmojë klientët e rregullt të kursejnë para.
Paleo on the Go është një opsion i shkëlqyer nëse jeni duke ndjekur një qasje më të rreptë dietike si paleo, AIP ose Whole30.
Edhe pse është më e shtrenjtë se shërbimet e tjera të ofrimit të vakteve, pak prej tyre plotësojnë këto nevoja dietike.
Paleo on the Go ofron një alternativë të përshtatshme dhe që kursen kohë për gatimin e të gjitha vakteve tuaja nga e para, siç duhet të bëjnë shpesh shumë njerëz që ndjekin këto dieta strikte.
Paleo on the Go është një shërbim i ofrimit të ushqimit të ngrirë që ofron paleo, AIP, Whole30 dhe keto opsionet e vakteve – të gjitha këto janë pa qumësht, soje, gluten, bishtajore dhe vajra farash.
Përbërësit janë të cilësisë së lartë dhe çmimi i lartë i shërbimit është një reflektim i kësaj. Megjithatë, Paleo on the Go ofron një mundësi të përshtatshme ushqimi për njerëzit që ndjekin këto dieta. Përndryshe, ata do të duhet të gatuajnë të gjitha vaktet e tyre nga e para.
