Njerëzit kanë më shumë gjasa të mbajnë distancën e tyre nëse mbani një maskë
Lajme shëndetësore
Njerëzit kanë më shumë gjasa të mbajnë distancën e tyre nëse mbani një maskë
- Mbajtja e një maske mund të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së COVID-19 duke kapur pikat e vogla që lëshohen kur flasim, kollitemi ose teshtimë.
- Hulumtimet e reja tregojnë se mbajtja e një maske mund t’i inkurajojë njerëzit që të distancohen fizikisht.
- Fatkeqësisht, shumë amerikanë kundërshtojnë mbajtjen e maskave.
- Ekspertët thonë se është e rëndësishme të edukojmë veten për faktet.
- Ata gjithashtu thonë se është e rëndësishme të jesh i sjellshëm dhe i vëmendshëm ndaj nevojave të të tjerëve.
Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.
Të
Maskat ndihmojnë, sipas Dr. Petros Levounis, MA, profesor dhe kryetar i departamentit të psikiatrisë në Shkollën Mjekësore Rutgers New Jersey dhe shef shërbimi në Spitalin Universitar në Newark, sepse ato i mbajnë pikat e vogla që lëshohen kur flasim, kollitem ose teshtijmë të mos ikin.
Nëse pikat nuk mund të dalin nga maska, atëherë as virusi që gjendet brenda tyre nuk mund të dalë.
Sidoqoftë, maskat gjithashtu mund të ofrojnë një përfitim tjetër përtej përmbajtjes së virusit. A studim i ri tregon se ata gjithashtu mund t’i bëjnë njerëzit më të prirur të distancohen fizikisht.
CDC rekomandon që të mbani të paktën 6 këmbë (rreth dy krahë gjatësi) midis vetes dhe të tjerëve.
Massimo Marchiori, PhD, profesor i shkencave kompjuterike në Universitetin e Padovës në Padova, Itali, vendosi të marrë pandeminë COVID-19 si një mundësi për të studiuar se si njerëzit në të vërtetë sillen kur bëhet fjalë për distancimin fizik.
Për të matur se si njerëzit distancohen fizikisht, ai doli me idenë e përdorimit të një “rrip distancimi social”.
Rripi përfshinte një kartë të dhënash, bateri të rikarikueshme dhe sensorë për të matur afërsinë e njerëzve të tjerë.
Marchiori dhe disa nga miqtë e tij mbanin rripat rreth belit ndërsa ecnin nëpër Venecia dhe zonat përreth.
Në total, rripat matën më shumë se 12,000 takime me njerëz të tjerë.
Ajo që gjeti Marchiori ishte mjaft dramatike.
Kur ata nuk mbanin maskë, njerëzit prireshin të afroheshin shumë – ndonjëherë brenda një këmbë larg – kur kalonin.
Kur ata mbanin një maskë, megjithatë, distanca e mbajtur pothuajse u dyfishua.
Marchiori thotë se ai beson se ky efekt ndodhi sepse njerëzit janë në thelb qenie sociale.
Mbajtja e një maske kundërshton këtë tendencë duke dërguar një kujtesë vizuale të rrezikut që ekziston në afërsi.
Suzanne Willard, PhD, APN-C, FAAN, dekan i asociuar për shëndetin global dhe profesor klinik në ndarjen e praktikës së avancuar të infermierisë në Shkollën e Infermierisë të Universitetit Rutgers, është dakord.
“Ambientet kanë kuptim,” tha ajo. “Në çdo ditë tonë, ne kemi nevojë për kujtesë. Një maskë është një kujtesë që ju thotë të jeni të kujdesshëm.”
Nëse mbajtja e një maske gjithashtu inkurajon njerëzit të mbajnë distancë fizike, kjo është një gjë pozitive, sipas Willard, sepse distancimi fizik ka ndihmuar në zbutjen e pandemisë COVID-19.
“Veshja e maskës dhe distancimi social shkojnë dorë për dore”, shtoi Levounis.
“[I]Nëse i detyrojmë njerëzit të mbajnë maska, më shumë njerëz do të distancohen socialisht, gjë që çon në më pak përhapje të virusit, “tha ai.
Përveç çdo përfitimi teorik që mund të ketë mbajtja e një maskë, ne e dimë se është një pjesë e rëndësishme e frenimit të përhapjes së COVID-19.
Fatkeqësisht, shumë amerikanë kanë qenë rezistente ndaj respektimit.
Healthline i kërkoi Levounis dhe Willard të përgjigjen për disa arsye të zakonshme të dhëna për mosmbajtjen e maskës.
1.’Maskat nuk janë‘është efektive në parandalimin e përhapjes së virusit‘
Levounis thotë se është e vërtetë që maskat nuk do t’ju mbrojnë 100 për qind.
Megjithatë, ato ju japin njëfarë mbrojtjeje dhe, më e rëndësishmja, ju pengojnë të përhapni virusin te dikush tjetër.
Willard thekson më tej se përhapja më e madhe e virusit ndodh kur ne nuk kemi ende simptoma.
Mbajtja e një maske do të na ndihmojë të parandalojmë përhapjen e virusit te të tjerët gjatë periudhës kur mund të mos jemi ende të vetëdijshëm se kemi një infeksion.
2. ‘Janë shumë të pakëndshme’
Willard ishte i shpejtë për të vënë në dukje se, po, maskat janë shpesh të pakëndshme – por po ashtu është të sëmuresh.
Gjithashtu, ju ose dikush me të cilin jeni në kontakt, mund të vdisni.
Për t’u përballur me mjegullimin e syzeve, Willard rekomandon që t’i vendosni pak detergjent për t’i bërë ato kundër mjegullës, si në një snorkel. Mund të siguroheni gjithashtu që maska të jetë nën syzet tuaja, thotë ajo.
Willard sugjeron më tej t’i lirni sythat e veshit ose të përdorni pajisje si shirit për t’i mbajtur ato larg veshëve.
Nëse është e mundur, mund të kufizoni gjithashtu kohën që ju nevojitet për të veshur një të tillë duke shmangur vendet ku jeni në kontakt të ngushtë me njerëz të tjerë.
Më në fund, ka maska që lidhen pas kokës dhe qafës tuaj në vend që të kalojnë mbi veshët, thotë ajo.
3. ‘Ata janë të vështira për t’u marrë frymë, dhe unë jam i shqetësuar për grumbullimin e dioksidit të karbonit’
Të dy Levounis dhe Willard thonë se, ndërsa maskat mund të jenë të vështira për t’u marrë frymë, ne nuk duhet të shqetësohemi për grumbullimin e dioksidit të karbonit.
“Kufizoni kohën kur e mbani atë,” tha Willard.
“Dhe ata lejojnë që ajri të hyjë dhe dioksidi i karbonit të largohet,” shtoi ajo.
4. “Unë mendoj se njerëzit që janë të cenueshëm duhet thjesht të qëndrojnë në shtëpi në mënyrë që ne të tjerët që jemi të shëndetshëm të mund të jetojmë jetën tonë”
“Të gjithë ne duhet të përpiqemi sa më shumë që të mundemi të jemi të ndërgjegjshëm për situatat e njerëzve të tjerë dhe duhet të jemi të vëmendshëm,” tha Levounis.
“Jo të gjithë kanë burimet për të qëndruar në shtëpi gjatë gjithë kësaj periudhe. Njerëzit duhet të empatizojnë dhe jo të gjykojnë”, tha ai.
Willard shton se komentet si këto i sheh si “egoiste dhe ndoshta moshatare”.
“Ne duhet të jemi të mirë me njëri-tjetrin,” tha ajo.
5. ‘Unë duhet të jem i lirë të bëj atë që dua’
“SHBA-ja e ka bërë rekomandimin për të veshur maska sepse ne jemi një vend që i merr seriozisht liritë tona individuale,” tha Levounis, “por në vende të tjera është ligj për shkak të sa serioz është virusi.”
“Nëse ne i urdhërojmë helmetat për çiklistët për të shpëtuar jetë, atëherë duhet të mandatojmë maska për të shpëtuar jetë edhe gjatë kësaj pandemie,” tha ai.
6. ‘Unë mendoj se ky është një komplot për ta bërë Trump të duket keq’
“Padyshim që nuk është,” tha Levounis. “Virusi që vret njerëzit është shumë real.”
Willard shtoi, “Njerëzit po vdesin dhe janë të sëmurë. Njerëzit nuk po e marrin qëllimisht këtë virus.”
Ajo sugjeron që njerëzit duhet të marrin faktet nga burime të besueshme, të mësojnë për epidemitë dhe të dhënat dhe të krijojnë përfundimet e tyre.
“Sa herë që ka diçka që ne nuk mund ta kontrollojmë apo kuptojmë, ne mendojmë se është një komplot. Kjo nuk është,” tha Willard.
Mbajtja e një maske ndihmon në parandalimin e përhapjes së COVID-19 duke mbajtur pikat që lëshohen gjatë të folurit, kollitjes dhe teshtitjes.
Hulumtimet e reja sugjerojnë se një përfitim shtesë i mbajtjes së një maskë për fytyrën mund të jetë se ajo inkurajon njerëzit të distancohen fizikisht.
Fatkeqësisht, shumë amerikanë kanë qenë rezistent ndaj mbajtjes së maskave, pavarësisht përfitimeve.
Ekspertët thonë se është e rëndësishme të edukojmë veten për faktet në mënyrë që të nxjerrim përfundimet tona.
Është gjithashtu e rëndësishme të jesh i sjellshëm dhe i vëmendshëm ndaj nevojave të të tjerëve.
