Lajme shëndetësore
Një filxhan kafeje në mëngjes mund të ulë rrezikun e sëmundjes së mëlçisë
- Një studim i ri ka zbuluar se pirja e kafesë lidhet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve kronike të mëlçisë.
- Studiuesit po mësojnë për ndikimin e kafesë në mëlçi.
- Ata dyshojnë se përfitimet shëndetësore mund të gjurmohen në vetitë anti-inflamatore ose anti-fibrotike të kafesë.
Hulumtimi i ri nga Mbretëria e Bashkuar ka zbuluar se pirja e kafesë lidhet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve kronike të mëlçisë dhe kushteve të tjera shëndetësore të mëlçisë.
Të
Përfitimet shëndetësore dukej se ishin rreth katër filxhanë kafe në ditë dhe ishin më të theksuara te njerëzit që pinin kafe të bluar sesa ata që pinin kafe të çastit.
Ky studim i shton provave në rritje se kafeja duket se përfiton shëndetin e mëlçisë.
Studiuesit janë ende duke mësuar se si kafeja mund të luftojë sëmundjet e mëlçisë, por ata dyshojnë se kjo është për shkak se pija popullore ka veti anti-inflamatore ose anti-fibrotike.
Studiuesit vlerësuan të dhënat shëndetësore të 495,585 njerëzve të cilët u gjurmuan për një mesatare prej 10 vjetësh.
Nga grupi, 78 përqind konsumuan kafe të bluar me kafeinë, kafe të menjëhershme ose kafe pa kafeinë, dhe 22 përqind nuk konsumuan kafe.
Gjatë gjithë studimit, ka pasur 3600 raste të sëmundjes kronike të mëlçisë ose steatozës, një grumbullim dhjami në mëlçi.
Kishte gjithashtu 184 raste të karcinomës hepatocelulare, një kancer i mëlçisë.
Konsumatorët e kafesë në studim kishin 21 për qind më pak rrezik të zhvillimit të sëmundjes kronike të mëlçisë dhe 20 për qind më pak rrezik të sëmundjes së mëlçisë yndyrore.
Pjesëmarrësit e studimit që pinin kafe gjithashtu kishin 49 për qind të reduktuar rrezikun e vdekjes nga sëmundjet kronike të mëlçisë.
Përfitimet shëndetësore ishin më të theksuara tek ata që pinin kafe të bluar me kafeinë. Megjithëse kafeja e menjëhershme dhe kafeja pa kafeinë ishin të lidhura me përfitimet shëndetësore, kafeja e bluar kishte efektet më të mëdha.
Sipas studiuesve, kafeja e bluar përmban nivelet më të larta të kahweol dhe cafestol – dy përbërës që mendohet se mbrojnë kundër sëmundjeve të mëlçisë.
Përfitimet shëndetësore u zvogëluan në katër deri në pesë filxhanë kafe në ditë.
Studiuesit thonë se kafeja mund të përdoret si një mënyrë e përballueshme dhe e arritshme për të ndihmuar në uljen e rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve të mëlçisë.
“Edhe pse është treguar edhe në studimet e mëparshme, ky dokument duket se ofron më bindësit deri më sot se konsumi i kafesë është i lidhur me një ulje të vdekshmërisë së lidhur me mëlçinë në një grup të madh të bazuar në popullatë,” tha. Dr. Joseph Lim, një hepatolog i Mjekësisë Yale dhe profesor në Shkollën e Mjekësisë Yale.
Ky studim i shton provave në rritje se kafeja i bën dobi mëlçisë, sipas Dr. Albert Do, një hepatolog i Yale Medicine, drejtor klinik i programit të sëmundjes së mëlçisë yndyrore dhe profesor i asociuar në Universitetin Yale.
“Ka studime të mëparshme që sugjerojnë rrezik më të ulët të cirrozës (cikatrice të rënda të mëlçisë), përmirësime në sëmundjen e mëlçisë yndyrore, shkallë më të ulët të shtrimit në spital dhe vdekshmëri në cirrozë, të lidhura me përdorimin e kafesë,” tha Do.
Shumë studime kanë treguar se konsumimi i kafesë është i lidhur me nivele më të ulëta të enzimave të mëlçisë.
Shumicën e kohës, nivele të larta të enzimave të mëlçisë nuk janë shkak për shqetësim, por mund të jenë shenjë e inflamacionit ose dëmtimit të mëlçisë.
Një tjetër e gjerë
Sipas Dr. Tamar Taddei, një hepatolog i mjekësisë së Yale dhe profesor i asociuar në Shkollën e Mjekësisë Yale, është e vështirë të përcaktohet se si dhe pse kafeja mund të luftojë sëmundjen e mëlçisë.
“Mund të ketë veti anti-inflamatore ose anti-fibrotike, dy rrugët kryesore dhe të ndërlidhura drejt sëmundjes së mëlçisë dhe kancerit të mëlçisë,” tha Taddei.
Mund të ketë gjithashtu faktorë të tjerë kontribues që nuk janë identifikuar ende.
Nevojiten më shumë kërkime për të eksploruar sesi kafeja – së bashku me mënyrat e prodhimit të saj – mund të përmirësojë rezultatet shëndetësore te njerëzit me probleme të mëlçisë.
“Ne duhet të mësojmë shumë më tepër se cilët përbërës të kafesë dhe cilat pjesë të procesit të bërjes së kafesë – nga kokrra në filxhan – janë të dobishme”, tha Taddei.
Do, i cili kujdeset për pacientët me sëmundje të mëlçisë yndyrore joalkoolike, rekomandon një deri në dy filxhanë kafe të zezë me kafeinë në ditë.
Njerëzit që zhvillojnë urth ose probleme gastrointestinale duhet të rregullojnë marrjen e tyre në varësi të asaj që mund të tolerojnë.
Përveç kësaj, njerëzit me sëmundje të rënda kardiake ose presion të lartë të lartë të gjakut duhet të shmangin kafenë e tepërt nëse kjo rëndon gjendjen e tyre.
“Megjithëse individët duhet të vazhdojnë të ndihen të qetësuar se mund të vazhdojnë të pinë kafe në nivelet aktuale, unë nuk do të sugjeroja rritjen e niveleve të konsumit me qëllim të përmirësimit të rezultateve të mëlçisë”, tha Lim.
Një studim i ri ka zbuluar se pirja e kafesë lidhet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve kronike të mëlçisë dhe kushteve të tjera shëndetësore të mëlçisë.
Studiuesit ende po mësojnë për ndikimin e kafesë në mëlçi, por ata dyshojnë se përfitimet shëndetësore mund të gjurmohen në vetitë anti-inflamatore ose anti-fibrotike të kafesë.
