Sipas një studimi të botuar në shtator 2021, rritja e kortizolit të hormonit të stresit mund të çojë në sulme në zemër dhe goditje në tru edhe kur njerëzit nuk kanë faktorë të tjerë rreziku për këto ngjarje kardiovaskulare, si presioni i lartë i gjakut, pirja e duhanit ose një mënyrë jetese e ulur. Hipertensioni.
Studimi u fokusua në 412 të rritur pa hipertensionit ose sëmundje kardiovaskulare që kishte teste të urinës për nivelet e katër hormoneve të stresit – norepinefrinës, epinefrinës, dopamine dhe kortizol. Me çdo dyfishim të niveleve të hormoneve në ato teste të urinës, rreziku i zhvillimit të hipertensionit u rrit me 21 deri në 31 për qind gjatë një periudhe mesatare të ndjekjes prej 6.5 vjetësh.
Gjatë një periudhe më të gjatë ndjekjeje – një mesatare prej 11.2 vjetësh – 5.8 përqind e njerëzve në studim përjetuan ngjarje të sëmundjeve kardiovaskulare si sulmet në zemër dhe goditjet në tru. Rreziku i këtyre ngjarjeve u rrit me 90 përqind me çdo dyfishim nivelet e kortizolit në testet e urinës – pavarësisht nëse njerëzit kishin apo jo faktorë të tjerë rreziku, si hipertensioni, pirja e duhanit, obeziteti, diabeti ose të qenit fizikisht joaktivë.
“Hormonet e stresit norepinefrinë, epinefrina, dopamina dhe kortizoli mund të rriten me stresin nga ngjarjet e jetës, puna, marrëdhëniet, financat dhe më shumë”, thotë autori kryesor i studimit. Kosuke Inoue, MD, PhDnjë epidemiolog në Universitetin e Kiotos në Japoni dhe në Universitetin e Kalifornisë në Los Anxhelos.
Me dy hormone në veçanti, kortizolin dhe dopaminën, lidhja midis niveleve të hormonit të stresit dhe hipertensionit ishte më e fortë për të rriturit më të rinj sesa për njerëzit 60 vjeç e lart, zbuloi gjithashtu studimi.
Kjo është në përputhje me studimet e mëparshme, duke përfshirë një i botuar në Hipertensioni klinik dhe eksperimental dhe një tjetër botuar në Hipertensioniqë lidhet nivelet e dopaminës Për zhvillimin e hipertensionit. Dhe gjithashtu bazohet në provat nga studimet e mëparshme që lidhin nivelet e ngritura të kortizolit me presionin e lartë të gjakut, duke përfshirë një në Journal of Clinical Endokrinology and Metabolism dhe një tjetër në Gazeta Evropiane e Endokrinologjisë.
Studimet e mëparshme kanë lidhur gjithashtu stresin psikologjik me një rrezik të lartë të hipertensionit dhe sëmundjeve kardiovaskulare.
Për shembull, një studimi, i publikuar në dhjetor 2017 në Nature Reviews Kardiologjiazbuloi se të rriturit me nivele të larta stresi në punën ose jetën e tyre personale kanë deri në 1.6 herë më të lartë rreziku i goditjes në tru dhe semundje e arteries koronarenjë gjendje potencialisht fatale që kufizon sasinë e gjakut të pasur me oksigjen që arrin në zemër.
Një tjetër studimi, i publikuar në prill 2019 në BMJ, ndoqi më shumë 136,637 njerëz të diagnostikuar me një gamë të gjerë të çrregullimeve të stresit për 27 vjet, së bashku me gati 1.4 milion njerëz që nuk i kishin këto kushte. Çdo vit gjatë studimit, 10.5 në çdo 1000 njerëz me çrregullime të stresit u diagnostikuan me presion të lartë të gjakut ose ngjarje si sulme në zemër dhe goditje në tru. Kjo krahasuar me 6.9 raste për çdo 1000 njerëz pa çrregullime stresi.
Por shumë studime të mëparshme të fokusuara në stresin psikologjik dhe rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare nuk kishin masa objektive të nivelet e stresitthotë Dr. Inoue.
“Është sfiduese të studiosh stresin psikosocial pasi ai është personal dhe ndikimi i tij ndryshon për secilin individ,” thotë Inoue.
Një avantazh i studimit aktual është se testet e urinës për nivelet e hormonit të stresit ofrojnë një mënyrë objektive për të vlerësuar ndikimin e stresit tek njerëzit, thotë Inoue.
Një kufizim i studimit, megjithatë, është se studiuesit matën vetëm hormonet e stresit urinar në një moment të vetëm në kohë, dhe është e mundur që këto nivele të zhvendosen me kalimin e viteve në mënyra që mund të kenë ndikuar në rrezikun e zhvillimit të hipertensionit ose përjetimit të ngjarjeve kardiovaskulare.
Gjithashtu nuk është e qartë nga studimi nëse do të kishte kuptim të testoheshin për nivelet e hormonit të stresit urinar, si një mënyrë për të kontrolluar njerëzit që mund të kenë nevojë për monitorim më të afërt. parandalimin e hipertensionit ose ngjarjet kardiovaskulare.
“Aktualisht, këto hormone maten vetëm kur dyshohet për hipertension me një shkak themelor ose sëmundje të tjera të lidhura,” thotë Inoue. “Megjithatë, nëse ekzaminimi shtesë mund të ndihmojë në parandalimin e hipertensionit dhe ngjarjeve kardiovaskulare, ne mund të dëshirojmë t’i masim këto nivele të hormoneve më shpesh.”
Nevojiten më shumë kërkime për të përcaktuar se kush mund të përfitojë, nëse ka fare, nga matja e hormoneve të stresit urinar si një mënyrë për të kontrolluar rrezikun e ngjarjeve kardiovaskulare, thotë James Stahl, MD, MPHnjë profesor i asociuar në Shkollën e Mjekësisë Dartmouth Geisel në Hanover, New Hampshire, i cili nuk ishte i përfshirë në studimin e ri.
Testet e hormoneve të stresit urinar mund të jenë gjithashtu një mënyrë për të matur progresin kur pacientët përpiqen të ndërmarrin hapa për të reduktuar stresin në jetën e tyre si një mjet për të parandaluar ose kontrolluar hipertensionin, thotë Dr. Stahl. Dhe këto teste mund të jenë gjithashtu një mënyrë që mjekët t’u tregojnë pacientëve efektin e stresit në trupat e tyre dhe t’i inkurajojnë ata të bëjnë ndryshime, shton Stahl.
Në këtë pikë në kohë, qasjet më të mira për menaxhimin e stresit janë ato që tashmë janë provuar se funksionojnë, këshillon Stahl.
“Për sa i përket asaj që njerëzit mund të bëjnë për këtë: të ndryshojnë kushtet e tyre të punës, të regjistrohen në një program të menaxhimit të stresit, të ushtrohen, të hanë mirë dhe të forcojnë rrjetin e tyre social”, thotë Stahl.
