Shumë njerëz ndihen të ngurtësuar kur zgjohen, por për disa njerëz dhimbja e zgjatur mund të nënkuptojë fillimin e artritit reumatoid.

Nuk është e pazakontë që njerëzit të jenë të ngurtë dhe të dhembshëm kur zgjohen pas një gjumi të mirë të natës. Por në disa raste, ngurtësimi në mëngjes për një periudhë të gjatë kohore mund të jetë një tregues i hershëm i artritit reumatoid.

Sipas Fondacioni i Artritit, nëse ngurtësimi i mëngjesit zgjat më shumë se një orë, mund të nënkuptojë fillimin e artritit reumatoid (RA), formës autoimune të artritit.

Studiuesit arritën të njëjtin përfundim në a studim që u publikua mëngjesin e sotëm.

Ngurtësia e kyçeve mund të ndodhë në një ose në disa nyje. Mund të jetë i lehtë, i moderuar ose i rëndë në intensitetin e tij.

Intensiteti nuk tregon domosdoshmërisht nëse është osteoartriti, plakja ose RA, por kohëzgjatja e ngurtësimit mund të jetë.

Nëse ngurtësia e mëngjesit ekziston për një periudhë të gjatë kohore – në këtë rast një deri në dy orë – për një kohëzgjatje të zgjatur, njerëzit duhet të telefonojnë mjekun e tyre të kujdesit parësor ose specialistin e artritit reumatoid për të përjashtuar RA.

Profesionistët mjekësorë mund të kryejnë një sërë testesh që mund të përfshijnë analizat e gjakut, rrezet X, skanimet e kockave, ekzaminimin fizik dhe imazhe të tjera.

Ju mund të përdorni një ditar për të mbajtur gjurmët e simptomave si ngurtësimi në mëngjes, tha Tina Burke, një trajnere shëndetësore në Pensilvani.

“Të shënosh simptoma në një ditar, si ngurtësim, dhimbje dhe lodhje, si dhe gjurmimi i sa ditëve dhe për sa kohë ekzistojnë simptomat mund të jetë i dobishëm për t’i treguar mjekut,” tha Burke për Healthline. “Më pëlqen gjithashtu ideja e ditarit të ushqimit për të parë nëse ushqimi përkeqëson simptomat.”

Disa thonë se ngurtësia e mëngjesit ishte treguesi i tyre i parë i një problemi.

“Kisha dhimbje dhe ngurtësi sa herë që zgjohesha. Ishte qesharake. I thashë mjekut tim dhe në fillim ata nuk ishin të shqetësuar, por përfundimisht më testuan për RA dhe e pata atë, “tha Stacey Hoover nga Pensilvania për Healthline.

Çdo pjesë e trupit mund të ndikohet nga ngurtësimi i mëngjesit, por shumë pacientë e përjetojnë atë në duart dhe gjunjët e tyre.

Ndërsa RA nuk ka shërim, diagnoza e hershme dhe trajtimi i hershëm mund të ndihmojnë në përmirësimin e rezultateve.

Fondacioni i Artritit rekomandon të vizitoni një reumatolog nëse ngurtësia e mëngjesit vazhdon.

Nëse ngurtësimi i mëngjesit zgjat më pak se gjysmë ore, mund të jetë osteoartriti.

Por nëse është më afër një ose dy orë, fajtori ka të ngjarë të jetë RA.