Kur bëhet fjalë për lënien e duhanit, gratë e shohin ditën e parë të jetë më e vështirë në krahasim me burrat dhe kjo mund të jetë një shenjë se ato do të kenë më shumë gjasa të zmbrapsen më vonë, sipas kohëve të fundit. hulumtim i botuar në numrin e majit 2022 të revistës Sjelljet Addictive.
Shkencëtarët në Shkollën e Shëndetit Publik të Universitetit Columbia Mailman në New York City zbuluan gjithashtu se etiketat më të mëdha paralajmëruese shëndetësore në paketat e cigareve mund të ndihmojnë në përmirësimin e gjasave për të përjetuar një rikthim njëditor.
“Një ditë e parë e suksesshme e abstinencës është një nga parashikuesit më të rëndësishëm për ndërprerjen e zgjatur të duhanit dhe pak dihet se pse gratë mund ta kenë këtë periudhë më sfiduese se burrat,” tha autori i parë João Mauricio Castaldelli-Maia, MD, bashkëpunëtor postdoktoral në Departamenti i epidemiologjisë në Universitetin e Kolumbias, në një njoftim për shtyp.
“Mund të jetë që sindroma e tërheqjes, e cila zakonisht shfaqet në ditën e parë të abstinencës dhe përmendet nga duhanpirësit si arsyeja kryesore e rikthimit, mund të luajë një rol thelbësor në rezultatet e përpjekjes njëditore për të lënë duhanin tek gratë që zakonisht raportojnë më shumë simptoma të tërheqjes sesa burra”, shtoi ai.
Hetimi u bazua në të dhënat nga Anketa Globale e Duhanit për të Rriturit e viteve 2008-2012, e cila përfshinte më shumë se 16,500 duhanpirës nga 12 vende me të ardhura të ulëta dhe mesatare – Bangladeshi, Brazili, Kina, Egjipti, India, Indonezia, Meksika, Rusia, Tajlanda. , Turqia, Ukraina dhe Vietnami. Rreth 60 për qind e duhanpirësve në botë jetojnë në këto vende. Në përgjithësi, rikthimet njëditore varionin nga 3 në 14 përqind.
Studiuesit vunë në dukje se etiketat paralajmëruese shumë të dukshme në lidhje me rreziqet shëndetësore të pirjes së duhanit të shtypura në paketim bëjnë një ndryshim. Studimi zbuloi se kujdesi me përmasa të dukshme u shoqëruan me zvogëlimin e gjasave të rikthimit njëditor midis grave.
“Krahasuar me duhanpirësit meshkuj, gratë priren t’i vlerësojnë etiketat paralajmëruese grafike në përgjithësi si më të besueshme, duke ngjallur më shumë emocione negative dhe duke nxitur motivim më të lartë për ta lënë duhanin,” vuri në dukje Silvia Martins, MD, profesore e epidemiologjisë në Columbia dhe autore e lartë e studimit. “Megjithatë, që nga viti 2013, më pak se gjysma e vendeve me të ardhura të mesme të ulëta të përfshira në Anketën Globale të Duhanit për të Rriturit i kishin zbatuar këto etiketa paralajmëruese në kutitë e cigareve.”
Autorët vunë re se gratë kanë më shumë gjasa të motivohen nga shqetësimet shëndetësore, veçanërisht nga shtatzënia, për të tentuar të lënë duhanin në krahasim me burrat.
Mjekimi dhe psikoterapia mund të jenë kritike në rritjen e mundësisë për të lënë duhanin me sukses, shtoi Dr. Castaldelli-Maia dhe Martins.
“Studimet në vendet me të ardhura të larta treguan se gratë priren të marrin më pak trajtim farmakologjik edhe pse kërkojnë trajtim më shpesh,” thanë ata.
Për këshilla mbi si të lini duhaninshikoni klinikën Mayo “10 mënyra për t’i rezistuar dëshirave për duhan“dhe Shoqatës Amerikane të Kancerit”Si të lini duhanin.”
