Ky suplement dietik i parregulluar mund të dëmtojë zemrën tuaj
Lajme shëndetësore
Ky suplement dietik i parregulluar mund të dëmtojë zemrën tuaj

Hulumtimet e reja sugjerojnë se shumë suplemente për humbjen e peshës “natyrale” dhe sportive nuk ia vlen të rrezikohen, përfshirë higenaminë, e cila në fakt është e ndaluar nga Agjencia Botërore Anti-Doping.
Dhjetë vjet më parë, Dr. Pieter Cohen vuri re se disa nga pacientët e tij po sëmureshin për shkak të pilulave për humbje peshe që po merrnin.
Cohen, një internist dhe profesor i asociuar i mjekësisë në Universitetin e Harvardit, testoi disa nga ato suplemente dhe zbuloi se disa nga pilulat dhe pluhurat përmbanin substanca që pacientët e tij as që e dinin se ndodheshin aty. Në thelb, ato përmbanin ilaçe si ephedra, një stimulues natyral i promovuar për humbje peshe që Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) që atëherë është ndaluar për t’u përdorur në suplemente.
Ephedra, si shumë stimulantë të tjerë, promovohet në mënyrë të rreme si më e sigurt sepse është “natyrale” – dmth, është një substancë që vjen nga bimët.
“Ajo është gjendet në natyrë”, tha Cohen. Por vetëm sepse diçka ndodh natyrshëm nuk do të thotë se është gjithmonë e mirë për ne.
Së fundmi, Cohen ka kthyer vëmendjen në një stimulues tjetër me bazë bimore: higenaminë. E gjetur në bimë si akoniti Sichuan dhe fruti nandina, higenamina është një agonist beta-2, i cili lejon muskujt e lëmuar në mushkëri të thithin më shumë oksigjen. Këto cilësi stimuluese
Për shkak të mënyrës se si funksionon në trup, higenamina tregtohet – gjithashtu nën emrat norkoklaurinë ose demetilkoklaurinë – si një shtesë për të ndihmuar një person të humbasë peshë ose të rrisë performancën e tij atletike. Por, ndër problemet që disa sportistë po gjejnë, është në listën e substancave të ndaluara të Agjencisë Botërore Anti-Doping që nga fillimi i vitit 2017.
Përkundër kësaj, ai mbetet i disponueshëm pa recetë në një shumëllojshmëri përgatitjesh në Shtetet e Bashkuara.
Një problem është se higenamina është ende në suplementet e promovuara për atletët, dhe kërkimet e reja sugjerojnë se në tregun kryesisht të parregulluar të suplementeve, shpesh është e vështirë të thuhet saktësisht se sa është në të vërtetë në ato pilula dhe pluhura.
Ne nje Studimi i publikuar në revistën Clinical Toxicology, Cohen dhe studiues të tjerë zbuluan nivele shumë të ndryshme të higenaminës në suplemente të ndryshme dietike, nga nivelet mezi të dallueshme deri në 200 për qind të sasisë së listuar.
Në studimin e tyre, Cohen dhe ekipi i tij analizuan 24 suplemente dietike që ishin në shitje në Shtetet e Bashkuara përpara se higenamina të ndalohej nga Agjencia Botërore Anti-Doping në 2007.
Mostrat u përpunuan në NSF International – një laborator i pavarur me bazë në Ann Arbor, Michigan, i cili gjithashtu teston për prodhuesit e suplementeve dietike – dhe Institutin Kombëtar për Shëndetin Publik dhe Mjedisin në Holandë.
Disa nga produktet e testuara u shitën nën emrat e markave Adrenal Pump, Burn-HC, Diablo, Gnar Pump, HyperMax, iBurn2, OxyShred dhe Uplift dhe u etiketuan si ndihmë para stërvitjes, humbje peshe ose energji dhe fokus. Dy marka nuk renditën një tregues të etiketuar.
Nga produktet e kampionuara, nivelet e higenaminës në suplemente ndryshonin shumë. Pesë listuan higenaminë, por nuk përmbanin asnjë, ndërsa një, Razor8, përmbante deri në 62 miligramë në një porcion.
“Pavarësisht se sa me kujdes e lexoni etiketën, nuk e keni idenë se sa po merrni”, tha Cohen për Healthline. “Ka kaq shumë liri veprimi në atë që mund të shkojë në suplemente.”
Cohen është i shpejtë për të vënë në dukje se asnjë provë klinike mbi higenaminë nuk është kryer në Shtetet e Bashkuara dhe i vetmi hulumtim që ka pasur të njëjtin lloj shqyrtimi si një ilaç farmaceutik ka ndodhur në Kinë. Dozat e administruara ishin 2.5 miligramë dhe ato përfshinin direkt injektimin e higenaminës.
“Dy studime, të dyja të financuara nga një prodhues suplementesh, synojnë të demonstrojnë sigurinë e higenaminës së dhënë nga goja, por asnjëri nuk ofron informacion klinikisht të rëndësishëm,” thuhet në studim për kërkimin e disponueshëm.
Pra, profesionistët mjekësorë nuk janë të sigurt se si reagon ilaçi kur gëlltitet, pasi është mënyra më e zakonshme që njerëzit e marrin atë.
Higenamina ende mund të shitet ligjërisht në suplemente pa recetë, sepse ajo ishte “gjyshi” për shkak se ishte një “ilaç botanik” kur
Ndërsa suplementet e tepërt mund të përmbajnë ende higenaminë, është një substancë e ndaluar për atletët konkurrues në sporte me standarde strikte anti-doping.
Higenamina nuk është doping i nivelit të Lance Armstrong, por njerëzit që kapen me higenaminë duhet të paguajnë një çmim real. Në vitin 2016, përpara se të ishte në listën e të ndaluarve antidoping, a futbollist i Liverpool-it rezultoi pozitiv për të dhe u pezullua përkohësisht. (U ndalua nga disa liga, por jo ende në mbarë botën.)
Në Shtetet e Bashkuara, atletët e kapur duke përdorur higenaminë përfshinin nënat, luftëtarët e fundjavës dhe të tjerë që ndiqnin një avantazh “natyror”. Ndërsa disa kanë marrë paralajmërime, disa janë përjashtuar nga konkurrimi për dy vjet.
Sipas Agjencia Amerikane Anti-Doping, pesë persona janë sanksionuar pasi kanë pasur higenaminë në sistemin e tyre gjatë garave. Shumica e këtyre rasteve përfshinin peshëngritëse femra amatore që nuk kishin substanca të tjera të ndaluara në mostrat e gjakut ose urinës.
Për shkak të rreziqeve që paraqet për karrierën e sportistëve konkurrues në të gjitha nivelet, si dhe mungesës së kërkimit shkencor dhe dozave të ndryshme që gjenden në suplementet për shitje në Shtetet e Bashkuara, Cohen thotë se higenamina dhe substanca të tjera në disa suplemente të tregtuara si “natyrale. ” Ndihmat dietike vijnë me shumë rreziqe të panjohura.
“Konsumatorët nuk duhet t’i drejtohen suplementeve dhe të mendojnë se janë më të sigurta se sa farmaceutikët,” tha ai.
