Lajme shëndetësore
Kristin Chenoweth: Migrena është më shumë se një dhimbje koke e keqe
Kur Kristin Chenoweth del në skenë, ajo e di se të qenit në qendër të vëmendjes është pjesë e punës së saj. Por ajo gjithashtu e di se dritat e shndritshme nën të cilat qëndron mund të shkaktojnë sulme dobësuese të migrenës.
“Ajo që bëj për të jetuar përfshin shumë shkaktarë për migrenën time,” tha Chenoweth për Healthline.
Dritat e vëmendjes dhe dritat ndezëse, si dhe fluturimi dhe ngasja, mund të ndizen sulmet e migrenës për aktoren dhe këngëtaren fituese të çmimit Tony.
Gati 25 vjet më parë, Chenoweth ishte në një dhomë provash për një shfaqje në Broadway kur përjetoi migrenën e saj të parë.
“Nuk kisha përjetuar kurrë diçka të tillë më parë. Papritmas m’u duk sikur kisha sytë e kaleidoskopit. Dhe më pas filloi një dhimbje koke e fortë me të përziera. Fillova gjithashtu të ndjeja një lloj ngrirjeje të trurit që nuk mbaronte”, tha ajo.
Simptomat e saj zgjatën për disa ditë para se të zhdukeshin, dhe më pas sulmet e migrenës filluan të ndodhin rregullisht, ndonjëherë të shoqëruara me marramendje.
Pasi vizitoi një mjek të veshit, hundës dhe fytit (ENT), Chenoweth u diagnostikua me migrenë kronike.
“Ka qenë një udhëtim. Ndonjëherë shkoj për periudha kohore ku nuk do të kem asnjë dhe më pas ata do të godasin pa asnjë paralajmërim, “tha Chenoweth.
Chenoweth dëshiron që njerëzit të dinë se sulmet e migrenës nuk janë thjesht dhimbje koke të këqija.
Në fakt, Dr. Andrew Charles, neurolog, thotë se veçoritë e tjera përveç dhimbjes së kokës janë ato që e dallojnë migrenën.
“Migrena përfshin një sërë simptomash që përfshijnë të përziera, aktivitetin e ekuilibrit, ndryshimet e humorit dhe disa njerëz marrin trullosje dhe disa humbin shikimin”, tha Charles për Healthline. “Nuk është vetëm një dhimbje koke apo cilësia e një dhimbje koke, por janë veçoritë që lidhen me të që e përcaktojnë atë.”
Simptomat janë aq dobësuese sa Charles e përkufizon migrenën si një paaftësi.
Sipas
Psikologu i shëndetit Agimi C. Autobus, PhD, ra dakord, duke vënë në dukje se miliona amerikanë aktualisht jetojnë me migrenë.
“Dhimbjet e kokës janë një përvojë shumë universale e zakonshme njerëzore, kështu që njerëzit që nuk e kuptojnë migrenën ndihen sikur e dinë se si ndihet një person me migrenë. Ata mund të mos e kuptojnë ndikimin ekstrem të një migrene, veçanërisht që ajo përfshin më shumë sesa thjesht [head] dhimbje,” tha Buse për Healthline.
Në kërkimin e saj, Buse kryen studime epidemiologjike të mijëra njerëzve në të njëjtën kohë, si dhe analiza një-në-një.
“Ne shikojmë se si migrena ndikon në të gjitha fushat e jetës – karrierën, arsimin, familjen, prindërimin, takimet dhe seksin, lumturinë, financat dhe shëndetin – dhe në përgjithësi, migrena ndikon negativisht në të gjitha këto fusha dhe e bën më të vështirë arritjen e qëllimeve tuaja. ”, tha Buse.
Chenoweth e di shumë mirë këtë.
“Ka pasur raste që nuk kam qenë në gjendje të performoj për shkak të migrenës,” tha ajo. “Kur fitova një çmim Emmy, nuk arrita të shkoja në një festë për të festuar sepse pata një migrenë dhe e dija se nuk do të isha në gjendje të bëja fotografi dhe të shihja të gjithë.”
Dhe për shkak se sulmet e migrenës shpesh nuk tregojnë shenja të jashtme apo edhe të dallueshme të brendshme të ekzistencës, njerëzit që i përjetojnë ato mund të ndjehen sikur kanë një sëmundje të padukshme.
“Nëse do të kisha një mbajtëse për qafën ose një hobe në krahun tim, njerëzit do ta dinin se ka një problem – dhe kjo nuk do të thotë se dua simpati, jo domosdoshmërisht – por çështja është kur diçka po ndodh brenda trupit tuaj njerëz. mund të mendojë se je mirë, “tha Chenoweth.
“Shpresa ime është që të arrijmë në një pikë që kur dikush thotë se ndjen një migrenë që vjen, që të tjerët aty pranë të dinë se çfarë do të thotë migrenë dhe mund të jenë aty për atë person dhe të kuptojnë se nuk është vetëm një dhimbje koke e keqe,” tha ajo.
Ndërsa të përzierat dhe të vjellat mund të jenë shenja të dukshme të migrenës, Charles thotë se ato nuk shkaktojnë ethe ose ndryshime në shenjat vitale.
“Në shumicën e rasteve, ajo nuk manifestohet në një mënyrë që njerëzit mund ta shohin. Përveçse i sëmuri kupton se ka gjëra të jashtëzakonshme që ndodhin në trurin e tyre. Në thelb duhet të bëni një skanim PET ose një skanim MRI për të qenë në gjendje të shihni një migrenë, “tha ai. “Shpesh për shkak se nuk ka asnjë test gjaku apo shenjë fizike që tregon se jeni duke pasur një sulm migrenë, njerëzit nuk e besojnë atë.”
Charles thotë se ekzistojnë dy lloje trajtimesh për migrenën: ato që përdoren kur ndodh një sulm dhe ato që përdoren për të parandaluar shfaqjen e një sulmi.
Ndërsa ai thotë drogën sumatriptan (Imitrex) ndihmon në ndalimin e një sulmi pasi të ndodhë për disa njerëz, trajtimet e tjera të përdorura janë ilaçe anti-inflamatore ose kundër të përzierave.
“Deri kohët e fundit, ne nuk kishim asnjë ilaç për parandalimin e migrenës, përdornim ilaçe si beta-bllokuesit, ilaqet kundër depresionit dhe ilaçet kundër konvulsioneve, kështu që në thelb po merrnim hua medikamente që ishin krijuar për indikacione të tjera,” shpjegoi Charles.
Megjithatë, pas vitesh kërkimesh ai thotë se kjo më në fund po ndryshon.
“Ne kemi identifikuar disa objektiva për terapi parandaluese që janë specifike për migrenën, dhe ato më emocionueset që janë prezantuar vetëm vitin e kaluar janë këto antitrupa monoklonale që synojnë një molekulë të quajtur CGRP,” tha ai. “Për disa pacientë, këto janë absolutisht medikamente që ndryshojnë jetën, sepse ato janë spektakolare në ndalimin e sulmeve të migrenës.”
Për ata që mjekimi nuk ndihmon, ai tha se mund të korrin ende përfitimet e tij.
“Ajo që ne po kuptojmë tani bazuar në mënyrën se si funksionon kjo është se ne potencialisht për pacientët e tjerë mund të zhvillojmë disa antitrupa të tjerë ose terapi të tjera të ndryshme specifike që mund të jenë efektive,” tha ai. “Në karrierën time që kam bërë këtë për më shumë se 25 vjet, kurrë nuk i kam dëgjuar fjalët: “Jeta ime ka ndryshuar” më shumë se sa në vitin e fundit apo më shumë.”
Ai shtoi, “Është një kohë e shpresës së madhe për pacientët, por edhe për ofruesit në aspektin e aftësisë për të ofruar terapi më të mira për pacientët.”
Autobusi ra dakord. Ajo ofron kujdes klinik për njerëzit me migrenë duke përdorur teknika bio-sjellëse të tilla si terapia konjitive e sjelljes, imazhet vizuale të drejtuara, biofeedback-u dhe trajnimi i ndërgjegjes.
“Dikush me migrenë ka një sistem nervor veçanërisht të ndjeshëm dhe sistemi i tij nervor mund të largohet nga gjëra të brendshme si hormonet ose mungesa e gjumit ose stresi emocional, si dhe nga faktorë të jashtëm si koha e kursimit të ditës, fluturimi në lartësi të mëdha ose ndryshimet e motit. ” ajo tha. “Të gjitha këto teknika mund të ndihmojnë në qetësimin e sistemit nervor.”
Për Chenoweth, gjetja e trajtimit është një udhëtim i vazhdueshëm që ka përfshirë mjekim dhe qasje të vetë-kujdesit.
“Ka gjëra që bëj që ndihmojnë – shmangia e alkoolit dhe kafeinës – por prapë i marr ato”, tha ajo. “Është një proces i vazhdueshëm.”
Derisa të gjejë atë që funksionon më mirë për të, ajo thotë se biseda me të tjerët që përjetojnë sulme migrene, si nëna e saj, është më e dobishme.
“Duke u rritur, pashë nënën time që kishte migrenë. Mbaj mend që mendova, ‘Oh, shpresoj që të mos marr kurrë një nga ato’ sepse kur ajo i mori, e dija se jeta mbyllej, “tha Chenoweth.
Kujtimi i saj i parë i dëshmitarit të nënës së saj me migrenë ishte në verë.
“Ishte një ditë shumë e ndritur dhe më kujtohet që ajo tha: ‘Po më dhemb koka. Më duhet të futem brenda.’ Mbaj mend që e ndihmova të hynte në dhomën e saj dhe e shtriva me rroba banje. E pyeta nëse kishte nevojë për ndonjë gjë dhe ajo tha, ‘Vetëm një dhomë e errët’, kujton Chenoweth.
“Dhe ja ku po përjetoj sot atë që ajo bëri. Kam mësuar shumë prej saj, por gjithmonë shpresoj që mjekët dhe studiuesit po mësojnë gjëra të reja çdo ditë.”
Për të mësuar rreth kërkimeve më të fundit të migrenës, vizitoni Samiti Botëror i Migrenës.
Cathy Cassata është një shkrimtare e pavarur që specializohet në tregime rreth shëndetit, shëndetit mendor dhe sjelljes njerëzore. Ajo ka një aftësi për të shkruar me emocione dhe për t’u lidhur me lexuesit në një mënyrë të thellë dhe tërheqëse. Lexoni më shumë nga puna e saj këtu.
