A kam vërtet nevojë të bëj një vaksinë kundër gripit? Unë jam i ri dhe i shëndetshëm dhe kam dëgjuar që ju ende mund të merrni gripin edhe nëse jeni të vaksinuar
Edhe pse vaksina kundër gripit nuk është vaksina më efektive në botë, është një mjet i fuqishëm, thotë Lynch.
“Kur shikoni numrat, qofshin ata njerëz që infektohen me grip apo ata që përfundojnë në departamentin e urgjencës, janë shtruar në spital apo edhe vdesin – të gjithë ata shifra ulen me vaksinat kundër gripit,” thotë ai.
Sa më shumë njerëz të vaksinohen, aq më mirë do të funksionojë vaksina, shton ai.
“Mund të ketë njerëz që mendojnë, mirë, unë nuk jam në një grup me rrezik të lartë, unë jam një i ri i shëndetshëm dhe kështu që nuk kam nevojë për injeksion,” thotë Dr. Hynes. Ata individë duhet të marrin në konsideratë të gjithë njerëzit me të cilët mund të vijnë në kontakt dhe të infektojnë, thotë ajo.
Të rriturit e moshuar, gratë shtatzëna dhe njerëzit me kushte themelore mjekësore si p.sh COPDdiabeti, obeziteti, sëmundja e qelizave drapërsëmundjet e zemrës dhe sëmundje të veshkave janë ndër ata me rrezik më të lartë për komplikime serioze nga gripi ose COVID-19, sipas CDC.
Rreziku i komplikimeve për fëmijët e shëndetshëm është më i lartë për gripin krahasuar me COVID-19. Foshnjat dhe fëmijët me kushte themelore mjekësore janë më të prekshëm ndaj komplikimeve si nga gripi ashtu edhe nga COVID-19.
LIDHUR: Si mund të rrisë obeziteti rrezikun për ndërlikimet e COVID-19
Çfarë tjetër mund të bëj për të reduktuar rrezikun e gripit ose COVID-19?
Të gjithë hapat që do të ndërmerrnit për të parandaluar COVID-19 janë të njëjtat që do të ndërmerrnit për të shmangur gripin, thotë Lynch. “Distancimi fizik, maskimidhe higjiena e duarve mund të zvogëlojë rrezikun e transmetimit ose kapjes së gripit dhe COVID-19”, thotë ai.
“Është gjithashtu shumë e rëndësishme të qëndrojmë në shtëpi kur ndihemi të sëmurë. Nëse i bashkoni të gjitha këto gjëra, funksionon në shtresa për të na ndihmuar të na mbajmë të sigurt”, thotë Lynch.
A ka ndonjë gjë që njerëzit duhet të bëjnë për të forcuar punën e tyre Sistemi i imunitetit?
Praktikimi i zakoneve të shëndetshme është i rëndësishëm, thotë Hynes. “Të flini mjaftueshëm, të stërviteni dhe të keni një peshë të shëndetshme të gjitha mund të ndikojnë në shëndetin e sistemit tuaj imunitar. Obeziteti është një faktor rreziku për rezultate më të rënda të virusit të frymëmarrjes në përgjithësi, që do të përfshinte gripin dhe COVID-19”, thotë ajo.
Nëse nuk janë udhëzuar nga një mjek për të marrë vitamina, shumica e njerëzve nuk kanë nevojë për to, thotë Hynes. “Ju mund të merrni shumicën e vitaminave dhe lëndëve ushqyese që ju nevojiten në ushqimet që konsumoni,” thotë ajo.
Sistemi imunitar ndikohet gjithashtu nga mirëqenia emocionale dhe psikologjike e një personi, kështu që ndërmarrja e hapave për të reduktuar stresin mund të bëjë gjithashtu një ndryshim.
LIDHUR: 7 mënyra për të forcuar sistemin tuaj imunitar për sezonin e ftohjes dhe gripit
Nëse sëmurem, si do ta di nëse është COVID-19 apo grip?
“Gripi dhe COVID-19 zakonisht duken shumë, shumë të ngjashëm; do të jetë shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave”, thotë Lynch.
Të dyja sëmundjet kanë shkallë të ndryshme të ashpërsisë – njerëzit mund të mos kenë fare simptoma ose shumë serioze. Shenjat e COVID-19 dhe gripi përfshijnë sa vijon, Sipas CDC-së:
- Temperaturë ose ndjesi ethe/të dridhura
- Kollë
- Vështirësi në frymëmarrje ose gulçim
- Lodhja
- Dhimbje të fytit
- Rrjedhje ose e zënë hundë
- Dhimbje muskulore ose dhimbje trupi
- Dhimbje koke
- Të vjella dhe diarre (më e zakonshme tek fëmijët sesa tek të rriturit)
Një ndryshim në simptoma është se njerëzit me COVID-19 mund të përjetojnë një ndryshim ose humbje të shijes ose nuhatjes, gjë që nuk u ndodh njerëzve me grip.
LIDHUR: Fleta e të dhënave për koronavirusin: Përgjigjet e 7 pyetjeve të zakonshme
Nëse sëmurem, a duhet të testohem?
Nëse sëmureni dhe dyshoni se mund të jetë COVID-19 ose grip, kontaktoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të zbuluar nëse duhet të bëni testin, thotë Hynes. “Ndërsa lëvizim drejt sezonin e gripitnjerëzit me shumë mundësi do të testohen për të dyja [illnesses].”
A mund të keni COVID-19 dhe grip në të njëjtën kohë?
Njerëzit mund të ekspozohen si ndaj gripit ashtu edhe ndaj COVID-19 dhe mund të infektohen me të dyja njëkohësisht, thotë Lynch. “Nëse ju merrni gripin dhe COVID-19 në të njëjtën kohë, ka një probabilitet të lartë për të pasur një rast më të rëndë të njërës ose të të dyjave; rezultatet potencialisht mund të jenë shumë më të këqija,” thotë ai.
Kur koronavirusi u identifikua për herë të parë në Shtetet e Bashkuara në shkurt dhe mars, ishte ende sezoni i gripit në disa pjesë të vendit, shton Hynes, kështu që njerëzit me simptoma të COVID-19 shpesh testoheshin për grip. “Duke parë prapa, kishte njerëz që ishin të koinfektuar,” thotë ajo.
Trajtimi i njerëzve me të dyja sëmundjet mund të jetë “i ndërlikuar”, shton Lynch, sepse qasjet e përdorura për një gjendje mund të ndikojnë në ato të përdorura për tjetrën.
Nëse gripi do të rriste gjasat për një formë më të rëndë COVID-19?
“Ne nuk kemi të dhëna të mjaftueshme për ta ditur këtë ende,” thotë Hynes. “Të dhënat që kemi për gripin tregojnë se nëse jeni në rrezik të lartë pasojat negative nga gripika të ngjarë të jeni gjithashtu në rrezik të lartë për rezultate negative nga COVID-19.”
LIDHUR: Një listë kontrolli për koronavirusin: Përgatituni për mundësinë që mund të sëmureni shumë
A pritet që shumë amerikanë të marrin gripin këtë sezon?
Vëzhgimi i aktivitetit të gripit në hemisferën jugore në vende të tilla si Australia dhe Afrika e Jugut mund t’u japë ekspertëve amerikanë disa tregues se çfarë mund të na vijë kur të arrijë dimri në pjesën tonë të botës.
“Në 12 e ca vite që kam parë të dhënat e gripit rregullisht, kurrë nuk kam parë kaq pak aktivitet të gripit në të gjithë planetin”, thotë Lynch.
Mund të ketë shumë faktorë pas kësaj, por Lynch beson se një arsye e rëndësishme është se njerëzit distancohen fizikisht, mbajnë maska dhe lajnë duart si kurrë më parë. “Kjo ndoshta ka një ndikim të madh. Nëse mund të bëjmë diçka të ngjashme, kjo ndoshta mund të na ndihmojë gjithashtu”, thotë ai.
