Ka filluar sezoni i gripit… Ja si të mbroni veten
Lajme shëndetësore
Ka filluar sezoni i gripit… Ja si të mbroni veten
Ekspertët thonë se sezoni i pikut të gripit është afër, por ka shpresa se ky vit nuk do të jetë aq i keq sa vitin e kaluar.
Sezoni i gripit është duke u zhvilluar në të gjithë Shtetet e Bashkuara me Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC)
Zyrtarët e CDC thanë të Premten se gjysma e të prekurve kërkuan kujdes mjekësor. Rreth 84,000 u shtruan në spital.
Përveç kësaj,
Ekspertët thonë se normat e gripit janë përgjithësisht mbi nivelet mesatare në të gjithë vendin.
“Në fund të vitit 2018, aktiviteti i gripit ishte i lartë në qytetin e Nju Jorkut dhe 19 shtete, duke përfshirë pjesën më të madhe të jugperëndimit amerikan dhe Nju Xhersit. Është ende e ulët në Uashington, DC, Puerto Riko dhe 22 nga 50 shtetet tona, por kjo do të ndryshojë ndërsa sezoni përparon, “tha Stephen Morse, PhD, një profesor i epidemiologjisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Kolumbisë në Nju Jork, për Healthline.
H1N1 ka qenë lloji më i zakonshëm i virusit i parë deri më tani këtë sezon, i cili ekspertët parashikojnë se do të jetë më i butë se lloji i vitit të kaluar.
Sezoni i gripit 2017/2018 u konsiderua si një sezon me ashpërsi të lartë nga CDC me shkallë të lartë të vizitave në departamentin e urgjencës dhe aktivitet të përhapur të gripit gjatë një periudhe të gjatë.
Deri në fund të tetorit 2018,
Numri i vdekjeve për shkak të pneumonisë dhe gripit ishte në ose mbi nivelet epidemike për 16 javë rresht gjatë sezonit të gripit 2017/18.
Por pasi Hemisfera Jugore përjetoi një sezon gripi shumë më të butë rreth gjashtë muaj më parë, ekspertët e shëndetit shpresojnë se ky vit nuk do të jetë aq i keq.
“Virusi dominues është i ndryshëm nga viti i kaluar, i cili është i shkëlqyer. Virusi H1N1 në përgjithësi prodhon infeksione më të lehta siç kishte Australia sezonin e kaluar. Ne shpresojmë për një sezon më të butë se sa kishim vitin e kaluar, i cili ishte i tmerrshëm, “tha për Healthline Dr. William Schaffner, një ekspert i sëmundjeve infektive në Qendrën Mjekësore të Universitetit Vanderbilt në Tenesi.
“Të gjithë fluologët kanë topin e tyre kristal, por gripi është i paqëndrueshëm, kështu që ne jemi gjithmonë shumë të kujdesshëm në parashikimet, por unë do të them deri më tani shumë mirë, jo keq,” tha ai.
Që nga vitet 1970, dy varietete kryesore të gripit të tipit A kanë bashkëjetuar: H3N2 dhe H1N1.
Çdo sezon zakonisht sheh një nga shtamet të dominojë dhe H3N2 historikisht është konsideruar si më i keqi i dy llojeve.
Por ekspertët vazhdojnë të vëzhgojnë me kujdes llojin H1N1, i cili në vitin 1918 infektoi
“Në vitin 1918, situata ishte shumë e pazakontë pasi një përqindje e lartë e vdekjeve ishin në të rriturit e rinj të shëndetshëm dhe vdekja shpesh ndodhte shpejt,” tha Schaffner.
“Ka ende diskutime se si ndodhi kjo, por shumë shkencëtarë mendojnë se infeksioni në një farë mënyre mbistimuloi sistemin imunitar, duke shkaktuar një efekt të ngjashëm me shokun septik ose një ethe hemorragjike. Në rastet me kohëzgjatje më të gjatë, infeksioni mund të hapë trupin edhe ndaj një pneumonie dytësore bakteriale. Edhe pse kjo ishte, fatmirësisht, unike, ne duam të mos e shohim kurrë të përsëritet.”
Deri më tani këtë sezon ka pasur 13 vdekje pediatrike të lidhura me gripin dhe ekspertët u bëjnë thirrje të rriturve dhe fëmijëve që të vaksinohen.
“Gripi mund të marrë një person krejtësisht të shëndetshëm dhe ta vendosë në urgjencë brenda 24 orëve. Gripi është gjithmonë i rrezikshëm”, tha Schaffner.
“Vaksinimi – edhe pse jo i përsosur – prapë parandalon plotësisht shumë infeksione, dhe edhe nëse merrni gripin pasi keni marrë vaksinën, sëmundja juaj ka shumë më tepër gjasa të jetë më e lehtë dhe keni më pak gjasa të merrni komplikimet e pneumonisë dhe të i shtruar në spital.”
Ata që janë veçanërisht të prekshëm ndaj komplikimeve nga gripi përfshijnë fëmijët më të vegjël se 5 vjeç, të rriturit më të vjetër se 65 vjeç, gratë shtatzëna, banorët në shtëpi pleqsh ose objekte të tjera kujdesi dhe ata me një sëmundje themelore.
Edhe pse sezoni tashmë ka filluar, ka ende kohë për të marrë vaksinën kundër gripit.
“Mos zgjat. Vraponi, mos ecni dhe merrni vaksinën tuaj të gripit sepse i duhen 10 ditë deri në 2 javë që trupi të krijojë mbrojtjen e tij maksimale”, tha Schaffner. “Ekziston virusi i gripit që qarkullon në të gjitha komunitetet tona, kështu që nëse nuk jeni vaksinuar, duhet të merrni me të vërtetë me programin. Ka shumë vaksina atje, shumica e zyrave të mjekëve kanë disa dhe nëse jo, mund të shkoni në çdo farmaci për të marrë një të tillë.
Ekspertët thonë se Shtetet e Bashkuara janë të mundshme në javët e para të sezonit të gripit.
Mund të jetë e vështirë të parashikohet, por deri më tani duket se sezoni 2018/19 do të arrijë kulmin në fund të janarit dhe në fillim të shkurtit.
Edhe pse nuk është një vaksinë e përsosur, Morse thotë se një person mesatar mund të mos e kuptojë se sa rol të rëndësishëm luan vaksina e gripit në shëndetin publik.
“Ne mund të llogarisim se nëse rreth gjysma e njerëzve të ekspozuar ndaj gripit nuk do të mund të infektoheshin dhe ta kalonin atë sepse janë imun, për shembull, virusi nuk do të mund të përhapej dhe epidemia do të ndalonte. Ky quhet ‘imuniteti i tufës’, shpjegoi ai.
Vaksina që merrni mund të ndihmojë gjithashtu për të mbrojtur të tjerët. Pra, edhe nëse vaksina është vetëm 50 për qind efektive, ajo në thelb mund të ndalojë epideminë në një komunitet nëse të gjithë marrin një vaksinë kundër gripit, tha Morse.
“Ne gjithashtu kemi prova të mira që vaksinimi kundër gripit redukton shumë rrezikun e shtrimit në spital ose vdekjes edhe për ata që gjithsesi e marrin gripin,” shtoi ai.
Shumë njerëz gjithashtu nuk e kuptojnë se sa serioze mund të jenë efektet.
“Kënaqësia më shqetëson mbi të gjitha. Jemi mësuar aq shumë me gripin sa e nënvlerësojmë atë”, tha Morse.
Megjithëse shumica e njerëzve që marrin grip shërohen brenda pak ditësh ose disa javësh, disa mund të zhvillojnë pneumoni dhe komplikime kërcënuese për jetën.
Larja e rregullt e duarve, marrja e vaksinës kundër gripit dhe teshtitja në krahun tuaj dhe jo në dorë janë masa të rëndësishme parandaluese. Por nëse ende shfaqen simptomat e gripit, ekspertët thonë që të kontaktoni një mjek.
“Në shenjën e parë të gripit – temperaturë, dhimbje muskujsh dhe lodhje – telefononi mjekun tuaj. Ilaçet e gripit me recetë të filluara herët mund të shkurtojnë kohëzgjatjen e simptomave, “tha për Healthline Dr.