Ja çfarë duhet të dini për Juul, markën e cigareve elektronike që përmban dyfishin e nikotinës dhe avullohet nga një pajisje që duket si një disk USB.

Dyzet vjet më parë, gati 29 për qind e maturantëve raportuan se pinin duhan çdo ditë, sipas Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore. Deri në vitin 2018, më pak se 1 në 25 gjimnazistë pi duhan çdo ditë.

Të Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) raporton një rënie të ngjashme, me 4.3 për qind më pak nxënës të shkollave të mesme dhe 15.8 për qind më pak nxënës të shkollave të mesme që pranuan se kishin pirë cigare midis 2011 dhe 2018.

Megjithatë, duke qenë se duhanpirja duket se është në rënie, një tjetër metodë e përdorimit të nikotinës ka arritur të tërheqë rininë e sotme.

I njëjti raport i CDC që diskutoi rënien e përdorimit të cigareve zbuloi një rritje të avullimit.

Në vitin 2018, 4,9 për qind e nxënësve të shkollave të mesme raportuan se përdornin cigare elektronike dhe 20,8 për qind e nxënësve të shkollave të mesme raportuan të njëjtën gjë.

“Deri në vitin e tyre të fundit, mbi 25 përqind e nxënësve të shkollave të mesme janë përdorues aktualë të cigareve elektronike,” tha Dr. Jonathan Winickoff, një pediatër në Spitalin e Përgjithshëm Massachusetts në Boston dhe anëtar i Seksionit të Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP) për Kontrollin e Duhanit. Linja shëndetësore.

Kur bëhet fjalë për përdorimin e duhanit, cigaret konsiderohen si një produkt i djegur ose i djegur. Cigarja duhet të ndizet, duhani të digjet dhe tymi të thithet.

Avullimi, nga ana tjetër, nuk përfshin djegie ose djegie. Në vend të kësaj, produktet e avullimit lëshojnë një aerosol që thithet.

Ndërsa shumë njerëz bëjnë gabim duke supozuar se ky aerosol është po aq i padëmshëm sa avujt e ujit, ai në fakt përbëhet nga grimca të imëta që përmbajnë kimikate toksike, shumë prej të cilave kanë qenë të lidhura me kancerin, si dhe me sëmundjet e frymëmarrjes dhe të zemrës.

Pajisjet e avullit, të cilat përfshijnë cigaret elektronike dhe stilolapsat e avullit, u prezantuan për herë të parë në tregun komercial në vitin 2007. Ato zakonisht duhet të futen në prizë ose të mundësohen nga bateria, në mënyrë që një komponent ngrohës të mund të ngrohë një fishek elektronik të lëngshëm që më pas lëshon aerosolin në të thithet në mushkëri.

“Shumë nga këto fishekë tregtohen në të vërtetë si produkte shëndetësore,” shpjegoi Winickoff. “Ato kanë shije ‘të shëndetshme’, gjëra të tilla si mango dhe manaferrat që lidhen me antioksidantë të lartë. Por ato janë vetëm shije. Nuk ka përfitime reale shëndetësore.”

Të CDC ka zbuluar se këto shije janë një pjesë e madhe e arsyes pse adoleshentët janë të lidhur me këto produkte. Edhe më keq, Winickoff i tha Healthline për një studim ku 60 për qind e fëmijëve besonin se bishtajat e përdorur në Juuls (një markë specifike e cigareve elektronike) ishin pa nikotinë – kur realiteti është se 99 për qind e këtyre produkteve përmbajnë nikotinë.

Në vitin 2018, Juuls përbënte rreth 40 për qind të tregut të cigareve elektronike, duke fituar 150 milionë nga shitjet me pakicë vetëm në tremujorin e fundit. Apeli i këtij produkti në mënyrë specifike është se ato nuk duken si cigaret elektronike. Juuls janë të vegjël, mund të ngatërrohen me një USB drive dhe fshihen lehtësisht në dorën e një personi.

Me fjalë të tjera, ky është një produkt që adoleshentët mund ta përdorin më me maturi, pa tërhequr aq shumë vëmendjen e prindërve dhe mësuesve të tyre.

Me prezantimin e Juuling, përdorimi i cigareve elektronike në mesin e adoleshentëve është në rritje. Aq shumë që të dyja Koha dhe Washington Post raportuar për Juuling dhe për çfarë prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm.

“Këto produkte me të vërtetë po krijojnë një ringjallje,” tha Winickoff. “E gjithë puna që ndodhi, të gjitha fushatat e shëndetit publik, miliarda dollarët e shpenzuara në përpjekje për të eliminuar përdorimin e duhanit për fëmijët janë zhbërë. Tani kemi miliona adoleshentë të varur nga nikotina.”

Një numër i madh njerëzish besojnë se e-cigaret janë thjesht një mënyrë më e sigurt për të konsumuar nikotinë dhe se nikotina nuk është e dëmshme në vetvete. Por kjo nuk është e vërtetë.

Hulumtimi ka gjetur ndikime të shumta negative vetëm të nikotinës: në metabolizëm, rritje të rrezikut të kancerit dhe problemeve të frymëmarrjes, si dhe më shumë. sulmet dhe simptomat e astmës përjetuar nga ata që vape.

“Ne e dimë në bazë të testimit të publikuar nga vetë Juul se këto produkte përmbajnë kancerogjenë. Kancerogjenët e Grupit 1 – kancerogjenët më të fuqishëm të njohur”, zbuloi Winickoff.

Ekziston gjithashtu një rrezik tjetër për të cilin prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm kur bëhet fjalë për adoleshentët dhe përdorimin e cigareve elektronike – varësia mund të jetë më e vështirë për t’u larguar.

Sipas AAP, kokrrat Juul përmbajnë gati dyfishin e përqendrimit të nikotinës në krahasim me fishekët e tjerë të cigareve elektronike. Kjo është veçanërisht shqetësuese sepse rreziku për varësi është tashmë më i lartë tek adoleshentët.

Winickoff shpjegoi: “Sa më i ri të jetë truri në zhvillim i ekspozuar ndaj nikotinës, aq më i fortë dhe më i shpejtë është varësia. Sa më herët të bëhesh i varur, aq më e vështirë është të heqësh dorë.”

Por kjo nuk është e gjitha. Sipas Winickoff, varësia nga nikotina në moshë të re në fakt shkakton rimodelimin e trurit, duke ndryshuar pragun e varësisë ndaj substancave të tjera.

Me fjalë të tjera, fëmijët që përdorin nikotinë më herët kanë më shumë gjasa të bien në dashuri me droga të tjera më vonë.

Rreziqet e Juuling dhe avullimit për fëmijët janë reale, duke e bërë edhe më të rëndësishme për prindërit që të fillojnë t’i trajtojnë këto çështje përpara se fëmijët e tyre të vendosin t’i provojnë këto produkte.

Një psikolog klinik i licencuar nga Konektikati, Dr. Elaine Ducharme, PhD, tha për Heathline, “Prindërit me të vërtetë duhet të fillojnë të flasin me fëmijët e tyre në shkollën fillore për këtë çështje.”

Ajo ofroi këto këshilla për t’u përfshirë në ato diskutime:

  1. Edukohu së pari. Merrni faktet për këto produkte në mënyrë që të dini se për çfarë po flisni kur i afroheni diskutimit me fëmijët tuaj.
  2. Bëhu një model. Prindërit janë përgjegjës për formimin e shumë ideve dhe sjelljeve të fëmijëve të tyre, ndaj vendoseni tonin me veprimet tuaja.
  3. Krijoni një mjedis të sigurt ku fëmijët tuaj mund të flasin për ndjenjat dhe opinionet e tyre pa u ndjerë të gjykuar.
  4. Vërtet dëgjoni dhe lërini t’ju tregojnë atë që dinë.
  5. Ndonjëherë mund të jetë e dobishme t’u jepni atyre diçka për të lexuar që më pas mund ta diskutoni së bashku.
  6. Ndihmojini të gjejnë mënyra për të trajtuar situatat ku mund të jenë nën presion për t’u përfshirë në këto sjellje.
  7. Krijoni një plan, madje edhe gjëra specifike që ata të thonë, si, “Unë kam astmë dhe doktori im thotë se mund të sëmurem shumë nëse e provoj këtë”, ose “Unë thjesht nuk mendoj se duket bukur”.
  8. Ndihmojini të kuptojnë se përdorimi i vullnetit për t’iu kundërvënë bashkëmoshatarëve është vërtet i vështirë, por vullneti është si një muskul – sa më shumë ta përdorni, aq më i fortë bëhet.

Winickoff kishte për të shtuar këtë: “Ajo që thotë hulumtimi në lidhje me përdorimin e duhanit, të cilën mund ta zbatojmë për Juuling dhe vaping, është se prindërit që shprehin se si ndihen për këto produkte – opinionet e tyre të forta negative – në fakt mund të bëjnë një ndryshim. Fëmijët mund të protestojnë, por ata e përvetësojnë sistemin e besimit të prindërve të tyre.”

Winickoff thotë se kjo është e vërtetë edhe nëse një prind e përdor vetë produktin. Të flasësh për negativet e atij produkti dhe për mënyrën se si ka arritur varësia dhe pse prindërit nuk mund ta heqin dorën (edhe pse ata dëshirojnë) mund t’u dërgojë një mesazh të fortë adoleshentëve pse nuk duhet të fillojnë.

Ndërsa mosha ligjore për blerjen e këtyre produkteve është 18 vjeç në disa shtete dhe 21 në të tjera, Winickoff shpjegoi se shumë fëmijë po i porosisin ato në internet – thjesht duke kontrolluar një kuti për të verifikuar se janë të moshës madhore. Për këtë arsye, prindërit duhet t’i kushtojnë vëmendje blerjeve dhe paketave online të adoleshentit që mund të mbërrijnë me postë.

Juul pods gjithashtu duken shumë të ngjashme me një USB flash drive mesatar. Ekzaminoni nga afër çdo pajisje të dyshimtë.

Nëse zbuloni se adoleshenti juaj tashmë është Juuling, Winickoff e ka të qartë se është e rëndësishme ta njohësh këtë si më shumë sesa thjesht një “ves të keq”. Është një problem mjekësor që kërkon një përgjigje të madhe nga familja, pediatri i fëmijës dhe ndoshta një terapist për të ndihmuar në largimin e atij adoleshenti nga varësia ndaj nikotinës.

“Nuk është e lehtë t’i bësh fëmijët të ndalojnë. Trupi i tyre e dëshiron atë. Ata kanë nevojë vetëm për të kaluar ditën. Mund t’ju them nga përvoja anekdotike vetëm nga zyra ime, kam pasur një kohë të tmerrshme duke i bërë fëmijët të heqin dorë nga cigaret elektronike. Është truri i ri dhe ndjeshmëria shtesë. Ata janë mbyllur brenda.”

Ducharme shtoi, “Nëse situata duket jashtë kontrollit, është koha për të folur me një psikolog ose profesionist tjetër të shëndetit mendor të trajnuar për të punuar me adoleshentët dhe varësitë.”

Aktualisht, nuk ka asnjë program për varësinë e drejtuar posaçërisht për adoleshentët dhe përdorimin e nikotinës, gjë që e bën edhe më të rëndësishme parandalimin dhe zbatimin e rregullave ekzistuese.

Winickoff rekomandon avokimin e politikave të tolerancës zero në shkolla dhe zona pa duhan rreth çdo shkolle, nga klasa e mesme deri në kolegj. Ai rekomandon gjithashtu që prindërit të përfshihen në lëvizjen Tobacco 21, e cila synon të rrisë moshën ligjore për blerjen e produkteve të duhanit në 21. Deri më tani, gjashtë shtete kanë miratuar ligje të tilla.

Me ndihmën e prindërve aktivë dhe të informuar, i juaji mund të jetë i radhës.

Shënim i redaktorit: Kjo pjesë u raportua fillimisht më 17 gusht 2018. Data aktuale e botimit të saj pasqyron një përditësim, i cili përfshin një përmbledhje mjekësore nga Alana Biggers, MD, MPH.