Valët e shumëfishta të të nxehtit po pjek pjesën më të madhe të globit këtë verë.

E rrezikshme valët e të nxehtit në Shtetet e Bashkuara dhe jashtë vendit po rezultojnë në një numër rekord të vdekjeve.

Ekspertët thonë se këto ngjarje duhet të njihen për atë që janë: fatkeqësitë natyrore.

Sipas Ready, një fushatë kombëtare e shërbimit publik, qytetet janë më të rrezikuara, me valë të nxehti duke shkaktuar më shumë vdekje se çdo fatkeqësi tjetër e lidhur me motin.

“Me fatkeqësitë, ne mendojmë për gjëra të tilla si tornadot dhe uraganet, përmbytjet dhe zjarret. Ato janë të gjitha shumë të rëndësishme, por nuk janë të vetmet fatkeqësi natyrore që ndodhen atje. Ne nuk jemi duke u fokusuar në ato që kanë të bëjnë me temperaturën,” tha Dr. David Eisenman, profesor i mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë David Geffen në UCLA, profesor i shëndetit publik në Shkollën Fielding të Shëndetit Publik të UCLA dhe drejtor i Qendra UCLA për Shëndetin Publik dhe Fatkeqësitë.

Eisenman vuri në dukje se valët e të nxehtit shpesh marrin mbulim shumë të ndryshëm në media.

“Ata nuk e bëjnë gazetën në të njëjtën mënyrë sepse nuk kanë të njëjtat foto dramatike të makinave që janë përmbysur, urave të fshira dhe pemëve të shkulura nga rrënjët, siç kanë llojet e tjera të fatkeqësive,” tha ai.

Këto fatkeqësi, të njohura si ngjarje ekstreme të nxehtësisë, kanë vrarë të paktën këtë vit 77 persona në Japoni. Të paktën 70 vdekje i janë atribuar nxehtësisë ekstreme vetëm në provincën e Quebec të Kanadasë.

Ndërkohë, pjesa më e madhe e Shteteve të Bashkuara është përfshirë nga temperatura anormalisht të larta, duke rezultuar në disa vdekje – duke përfshirë një incident të profilit të lartë në Los Anxhelos, ku një punonjëse e Shërbimit Postar të Shteteve të Bashkuara u gjet e vdekur në kamionin e saj nga goditje nga nxehtësia.

Megjithatë, vdekjet e lidhura me nxehtësinë mund të jenë më të vështira për t’u gjurmuar sepse, siç Agjencia për Mbrojtjen e Mjedisit thekson, “këto vdekje nuk mund të raportohen si ‘të lidhura me nxehtësinë’ në certifikatat e vdekjes.”

“Në një ngjarje të nxehtësisë katër ose pesë-ditore, ne vlerësojmë se do të ketë rreth 50 deri në 60 njerëz shtesë në Los Anxhelos që vdesin për shkak të tij,” tha Eisenman.

Ngjarjet e nxehtësisë ekstreme po bëhen gjithashtu më të zakonshme. Ky vit ka të ngjarë të bëhet i katërti më i nxehtë në histori, paraprirë vetëm nga 2015, 2016 dhe 2017.

Ekspertët tregojnë vetëm disa ngjarje të njohura të nxehtësisë ekstreme që ilustrojnë se sa të rrezikshme mund të bëhen.

Vala e nxehtësisë e Çikagos në vitin 1995 rezultoi në mbi 700 vdekje dhe ndryshoi përgjithmonë mënyrën qyteti i përgjigjet ngjarjeve të tilla që atëherë.

Në vitin 2003, një valë të nxehti përfshiu Evropën vrau më shumë se 70,000.

Efektet e nxehtësisë ekstreme në trup janë të panumërta dhe bëhen më të rrezikshme sa më gjatë të zgjasë nxehtësia.

Në mënyrë akute, nxehtësia mund të shkaktojë dehidrim dhe goditje të nxehtësisë, të cilat të dyja janë të rrezikshme më vete. Edhe dehidrimi i lehtë është lidhur me një sërë efektesh në aftësinë njohëse dhe disponimin.

Gjatë disa ditëve, nxehtësia ekstreme ndikon në funksionimin e organeve të brendshme dhe ngarkon veçanërisht sistemin kardiovaskular.

“Kur njerëzit janë në nxehtësi ekstreme, truri ka një sistem termorregullues – një lloj termostati në të – dhe ai mbingarkohet, kështu që nuk përshtatet më saktë me nxehtësinë, kështu që organet e brendshme më pas ndikohen negativisht,” tha. Eisenman.

Veshkat, mëlçia, zemra, truri dhe mushkëritë preken të gjitha nga nxehtësia ekstreme, e cila mund të rezultojë në dështim të veshkave, sulm në zemër, goditje në tru, ndër shkaqet e tjera të mundshme të vdekshmërisë.

Për më tepër, si Healthline është mbuluar kohët e fundit, nxehtësia dhe ndotja janë demonstruar se kanë një efekt sinergjik përsa i përket rezultateve të pafavorshme shëndetësore.

Astma ekzistuese, emfizema ose sëmundje të tjera të mushkërive mund të përkeqësohen nga nxehtësia dhe ndotja, duke rezultuar potencialisht në vdekje.

Nxehtësia gjithashtu ndikon në mënyrë disproporcionale popullata të caktuara të cenueshme, duke përfshirë fëmijët, të rriturit më të rritur, të pastrehët dhe individët me sëmundje kardiovaskulare paraekzistuese.

Jo vetëm që kushtet shëndetësore i rrezikojnë të moshuarit, por edhe kushtet e tyre të jetesës. Të jetosh vetëm ose i izoluar rrit mundësinë e një rezultati të pafavorshëm shëndetësor nga nxehtësia.

Lodhje nga nxehtësia gjatë një dite ose disa ditësh mund të mos vihet re menjëherë, duke rezultuar në një situatë të rrezikshme pa ndonjë tregues të dukshëm të dukshëm.

Siç e përshkruan Eisenman: “Po bëhet më e nxehtë, nuk po vazhdoni me lëngjet tuaja dhe një nga gjërat që ndodh është që filloni të lodheni pak. Pra, ju keni më pak gjasa të pini një pije, kështu që atëherë jeni duke u dehidratuar më shumë.”

“Ju nuk e kuptoni në fakt se po kaloni në rraskapitje nga nxehtësia derisa të jetë tepër vonë,” shton ai.

Eisenman dhe Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) rekomandoni disa hapa për t’ju ndihmuar të mbani veten të sigurt gjatë muajve më të nxehtë të verës:

  1. Qëndroni të hidratuar – mos prisni derisa të keni etje për të pirë.
  2. Përdorni kondicionerin tuaj, nëse keni një të tillë. Mund të mos e kuptoni, por ajri i kondicionuar në fakt ju mban të shëndetshëm gjatë nxehtësisë ekstreme. Në fakt, shumë viktima në valën e të nxehtit japonez këtë vit ishin të lidhura me mospërdorimin e ajrit të kondicionuar nga të moshuarit.
  3. Kontrolloni miqtë, familjen dhe fqinjët – veçanërisht njerëzit e moshuar – për t’u siguruar që ata janë mirë dhe qëndrojnë të hidratuar.
  4. Mos përdorni sobën për të gatuar.
  5. Shmangni daljet jashtë gjatë orëve më të nxehta të ditës dhe bëni ushtrime vetëm kur është e freskët në mëngjes ose në mbrëmje.