Shpërndaje në Pinterest
Seritë e reja Apple Watch 7 dhe watchOS 8 do të përfshijnë një listë të veçorive të reja dhe të përmirësuara të shëndetit dhe mirëqenies. Imazhet e siguruara nga Apple
  • Apple Watch Series 7, i cili do të dalë në treg më vonë këtë vjeshtë, dhe watchOS 8 i ri përfshijnë një numër karakteristikash të reja dhe të përmirësuara të shëndetit dhe mirëqenies.
  • Ora e re inteligjente do të vazhdojë të përfshijë një EKG për monitorimin e shëndetit të zemrës, si dhe një monitor të oksigjenit në gjak.
  • Ndërsa EKG-ja ekzistuese mori leje nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave, monitoruesi i oksigjenit në gjak nuk e mori.
  • Ekspertët shëndetësorë thonë se ndërsa të dhënat e mbledhura nga pajisjet e veshura janë të dobishme si për pacientët ashtu edhe për mjekët, ato nuk janë një zëvendësim për pajisjet e klasës mjekësore..

Kur Apple lëshon atë Shikoni serinë 7 më vonë këtë vjeshtë, prisni të shihni disa veçori të reja shëndetësore, si dhe aftësinë e vazhdueshme për të matur nivelin e oksigjenit në gjak dhe për të kontrolluar zemrën tuaj me një elektrokardiogramë (EKG) kurdo qe te deshironi.

E re e Apple watchOS 8, i cili u publikua më herët sot, gjithashtu krenohet me veçori duke përfshirë vëmendjen dhe gjurmimin e gjumit.

Edhe pse Apple nuk iu përgjigj kërkesës sonë për koment, gjigantit të teknologjisë faqe interneti e përshkruan këtë përsëritje të fundit të orës së saj inteligjente si “pajisja përfundimtare për një jetë të shëndetshme”, duke deklaruar se ajo mund të përdoret për t’i dhënë mjekut tuaj informacione të rëndësishme për shëndetin e zemrës suaj.

Por sa i vërtetë është ky pretendim?

Healthline foli me Dr Edo Paz, nënkryetar i mjekësisë në K Health dhe kardiolog në Shëndeti i rrahjeve të zemrës, dhe Dr. Aeshita Dwivedi, asistent profesor në Shkollën e Mjekësisë Donald dhe Barbara Zucker në Hofstra dhe kardiolog në Northwell Health, për të marrë këndvështrimin e ekspertit se sa të mira janë në të vërtetë tiparet shëndetësore të Apple Watch Series 7.

Sipas Materialet e marketingut të Apple, aplikacioni EKG është i aftë të gjenerojë një EKG që është e ngjashme me një EKG me një prirje të përdorur nga profesionistët mjekësorë.

Ky test përdoret për të regjistruar kohën dhe forcën e sinjaleve elektrike të bëra kur zemra rreh.

Mjekët mund të përdorin një EKG për të mësuar rreth ritmit tuaj të zemrës dhe për të kontrolluar për parregullsi.

Apple Watch përdor elektroda të integruara në kurorën dixhitale dhe kristalin e pasmë për të lexuar këto sinjale elektrike.

Më pas aplikacioni mund t’i interpretojë këto sinjale për të treguar nëse ka shenja të fibrilacionit atrial, një lloj ritmi të parregullt të zemrës ose nëse zemra juaj rreh në një model normal (ritmi sinus).

Apple e quan sensorin dhe aplikacionin e tij të oksigjenit në gjak “revolucionar”.

Sipas materialeve të marketingut, sensori përdor katër grupe LED jeshile, të kuqe dhe infra të kuqe, së bashku me katër fotodioda në kristalin e pasmë të orës, për të matur dritën e reflektuar nga gjaku.

Ora më pas përdor një algoritëm të personalizuar brenda aplikacionit për të matur nivelet e oksigjenit në gjak midis 70 dhe 100 përqind.

Njohja e nivelit të oksigjenit në gjak ju tregon se sa mirë mushkëritë tuaja po e marrin oksigjenin.

Apple po e tregton këtë si një veçori të mirëqenies dhe jo për monitorim mjekësor.

Sipas Paz dhe Dwivedi, kur Apple prezantoi EKG-në në Apple Watch 6, ajo mori lejen e Administratës së Ushqimit dhe Barnave (FDA). Sensori i oksigjenit në gjak nuk e bëri.

Pra, pse ndryshimi?

Me të vërtetë varet nga qëllimi i synuar i pajisjes.

Meqenëse Apple po tregtonte EKG-në si një mjet për monitorimin e kushteve shëndetësore, kompania duhej të provonte se funksiononte për qëllimin e saj të synuar.

Nëse është duke u tregtuar si një veçori “mirësie” – si sensori i oksigjenit në gjak — nuk është e nevojshme të merrni lejen e FDA-së.

“Shumë pajisje të veshura janë të disponueshme në treg për të gjurmuar informacionin shëndetësor si rrahjet e zemrës, ritmin e zemrës dhe monitorët e oksigjenit në gjak. Ndërsa këto pajisje mund të ofrojnë informacion shtesë, saktësia e këtyre pajisjeve mbetet e paparashikueshme, “tha Dwivedi.

“Shumica e pajisjeve nuk janë të miratuara nga FDA. Kjo do të thotë që kompanitë nuk janë të detyruara të studiojnë besueshmërinë apo vlefshmërinë e pajisjeve të tyre dhe se si ajo krahasohet me pajisjet e klasës mjekësore”, tha ajo.

“Ndërsa këto pajisje mund të ndihmojnë në sigurimin e pacientëve me një prirje të përgjithshme në lidhje me shëndetin e tyre, të dhënat nuk duhet të përdoren për të ofruar kujdes mjekësor ose për të nxitur ndërhyrje mjekësore,” tha Dwivedi.

Paz tha se ai rishikon në mënyrë rutinore të dhënat që pacientët mbledhin në shtëpi nga pajisje si Apple Watch.

“Për shembull, nëse një pacient ka palpitacione (një ndjesi rrahjesh të shpejta ose të çrregullta zemre), ai mund të bëjë një regjistrim të pikave në sensorin EKG të Apple Watch,” shpjegoi ai.

“Ora e Apple… mori FDA [clearance] për monitorimin e EKG-së dhe zbulimin e fibrilacionit atrial. Kompania e ka studiuar këtë veçori në provat klinike dhe ka publikuar të dhëna që demonstrojnë një saktësi të arsyeshme të pajisjes për zbulimin e fibrilacionit atrial, “shtoi Dwivedi.

Megjithatë, të dy ekspertët pajtohen se diagnoza përfundimtare e një ritmi jonormal të zemrës do të kërkonte përdorimin e një pajisjeje EKG të shkallës mjekësore.

Paz vuri në dukje se nuk kishte të dhëna të saktësisë për sensorin e oksigjenit të gjakut për të cilin ai ishte në dijeni. Megjithatë, ai tha se teknika e kyçit të dorës është përgjithësisht më pak e saktë se teknika tipike e matjes së oksigjenit në gjak duke përdorur një sensor të gishtit.

Por Paz tha se ai ende mendon se ka mundësi që disa njerëz të përdorin të dhënat e oksigjenit në gjak, për sa kohë që ata e bëjnë këtë nën kujdesin e mjekut të tyre.

Përveç teknologjisë së integruar të orës për monitorimin e shëndetit, disa veçori shëndetësore brenda vetë sistemit operativ po përditësohen me publikimin e ardhshëm të watchOS 8.

Vetëdija

Aplikacioni popullor Breathe është përditësuar me vizualizime dhe këshilla të reja dhe është riemërtuar “Mindfulness”. Qëllimi i tij, sipas Apple, është t’ju ndihmojë të “përqendroheni, përqendroheni dhe lidheni ndërsa merrni frymë”.

Aplikacioni i rifreskuar prezanton gjithashtu një lloj të ri sesioni të quajtur “Reflect”.

Seancat e reflektimit janë interlude të shkurtra, të shkurtra sa një minutë, që janë krijuar për t’u përfunduar në çdo kohë, kudo.

Çdo seancë i ofron përdoruesit një mendim të vetëm pozitiv për t’u fokusuar. Për shembull: “Reflektoni për një gjë për të cilën jeni mirënjohës dhe mendoni pse e vlerësoni kaq shumë.”

Flini

Apple Watch mund t’ju ndihmojë gjithashtu të gjurmoni dhe përmirësoni cilësinë e gjumit tuaj.

Përveçse ju lejon të vendosni një rutinë para gjumit, është gjithashtu në gjendje të gjurmojë metrikë të tillë si koha e gjumit, rrahjet e zemrës, oksigjeni në gjak dhe ritmi i frymëmarrjes së gjumit (sa frymëmarrje merrni në minutë).

Për të gjurmuar këto variabla, ajo përdor disa veçori të orës, duke përfshirë sensorë të ndryshëm si dhe akselerometrin e integruar.

Të gjitha këto informacione, së bashku me tendencat me kalimin e kohës, mund të shihen brenda aplikacionit Health në iPhone tuaj.

Stërvitje

Apple Watch tani ofron zbulim automatik kur jeni duke ngarë biçikletën, duke ju shtyrë të filloni një stërvitje. Është gjithashtu i aftë të zbulojë kur bëni një pushim dhe kur rifilloni stërvitjen tuaj.

Apple ka shtuar gjithashtu Pilates dhe tai chi në listën e saj të stërvitjeve.

Blerja e një ore do t’ju japë gjithashtu një abonim 3-mujor falas në Apple’s Fitness+, një shërbim që bazohet tërësisht në Apple Watch.

Me ardhjen e watchOS 8, Fitness+ tani ofron mbështetje për fotografinë në figurë dhe opsione të reja filtrimi.

Përveç kësaj, përdoruesit mund të ndalojnë dhe të rifillojnë një stërvitje në vazhdim në çdo pajisje.

Gjithashtu së shpejti do të shfaqë ekspertë të njohur të fitnesit dhe artistë muzikorë në stërvitjet e tij.

Për t’ju mbajtur të sigurt, Apple Watch së shpejti do të ofrojë zbulimin e rënies për stërvitje. Nëse ora zbulon një rënie të fortë gjatë stërvitjes suaj, ajo automatikisht do të gjenerojë një thirrje për ndihmë.