Gjithçka që duhet të dini

Siç nënkupton edhe emri, gjalpi i kanabisit është një kombinim i kanabisit dhe gjalpë.

Më së shpeshti përdoret për të bërë ushqime me kanabis, veçanërisht produkte të pjekura si biskota dhe brownies.

Para se të blini ose bëni gjalpë kanabi, duhet të vendosni se cilat efekte shpresoni të përjetoni.

Kanabisi përmban dy komponime kryesore të njohura si kanabinoide – tetrahidrokanabinol (THC) dhe kanabidiol (CBD). THC është një përbërës psikoaktiv që çon në një rritje, ndërsa CBD nuk ndryshon mendjen (1, 2).

Në varësi të përdorimit të synuar, kanabuteri mund të përmbajë vetëm CBD ose CBD dhe THC.

Përmbledhje

Kanabutter është gjalpë e mbushur me kanabis. Ai mund të përmbajë vetëm CBD, e cila nuk është psikoaktive, ose të dyja CBD dhe THC, të cilat i japin asaj veti që ndryshojnë mendjen.

Kanabisi ofron shumë përfitime shëndetësore dhe po bëhet gjithnjë e më i pranuar si një trajtim natyral për sëmundje dhe sëmundje të ndryshme.

Kanabilli është një opsion pa tym dhe mund të përdoret në produkte të ndryshme kanabisi ushqimor, duke e bërë atë një zgjedhje popullore.

Mund të lehtësojë simptomat e lidhura me kancerin

Shumë trajtimet e kancerit çojnë në simptoma të padëshiruara si nauze, të vjella dhe dhimbje, dhe shumë kërkime fokusohen në mjetet juridike natyrale për t’i lehtësuar ato (3).

Kanabisi është përdorur si një trajtim natyral për të përzierat dhe të vjellat gjatë gjithë historisë. Në fakt, vetitë e tij kundër të përzierave ishin një nga përfitimet e para mjekësore të zbuluara (4).

Kanabisi përmban komponime të quajtura kanabinoidë. Ato ndikojnë në trupin tuaj sistemi endokannabinoid, i cili rregullon procese të ndryshme trupore, duke përfshirë humorin, kujtesën dhe oreksin (4).

Ndërsa THC është studiuar gjerësisht, duket se kanabinoidë të tjerë, si CBD, mund të ndihmojnë gjithashtu në trajtimin e të përzierave dhe të vjellave.4).

Megjithatë, mbani në mend se përdorimi i tepruar i kanabisit mund të çojë në të njëjtat simptoma. Prandaj, është e rëndësishme të punoni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për të siguruar që po përdorni kanabisin në mënyrë të sigurt dhe efektive (5).

Së fundi, kanabisi është përshkruar gjerësisht për të ndihmuar në trajtimin e dhimbjeve të lidhura me kancerin (5).

Gjalpi i kanapit mund të përfshihet në ushqime, duke e bërë atë një opsion të dobishëm, pa tym, të ngrënshëm për njerëzit me kancer.

Ndihma për gjumë

Kanabisi përmendet zakonisht si një ndihmë efektive për gjumë.

Një rishikim vuri në dukje se THC vetëm ose e kombinuar me CBD përmirësoi gjumin (6).

Ndërsa mekanizmi themelor ka nevojë për më shumë kërkime, duket se këto dy kanabinoidë ndikojnë në ciklin natyral të gjumit dhe zgjimit të trupit tuaj dhe ulin pagjumësinë e lidhur me dhimbjen.7).

Megjithatë, ka shqetësime se përdorimi i tepërt i kanabisit mund të çojë në varësi si një ndihmë për gjumin (6, 7).

Nevojiten më shumë kërkime cilësore për të kuptuar më mirë marrëdhënien midis kanabisit dhe fle.

Përmbledhje

Kanabilli është një produkt kanabisi i gjithanshëm, pa tym, që mund të përdoret për të përmirësuar cilësinë e gjumit dhe për të ndihmuar në menaxhimin e të përzierave, të vjellave dhe dhimbjes.

Megjithëse mund të blini gjalpë kanabisi nga një shpërndarës lokal në vendet dhe shtetet ku kanabisi është i ligjshëm, shumë njerëz zgjedhin ta bëjnë vetë.

Për të bërë siç duhet gjalpin e kanapit, ndiqni këto hapa.

Hapi 1: Dekarboksilimi

Është e rëndësishme të piqni kanabis përpara se të bëni kanabis.

Në formën e tij të papërpunuar, ai përmban acid tetrahidrokanabinolik (THCA) dhe acid kanabidiolik (CBDA), të cilat janë versionet joaktive të THC dhe CBD (2, 8).

Duke ngrohur këto komponime, ato i nënshtrohen dekarboksilimit – të njohur gjithashtu si dekarbimi – dhe bëhen përbërës aktivë THC dhe CBD.2, 8).

Për të aktivizuar THC dhe CBD, ngrohni furrën tuaj në 240°F (115°C) dhe vendosni 1/2 ons (14 gram) kanabis në një fletë pjekjeje. Lëreni të gatuhet për rreth 30-40 minuta.

Nëse jeni duke përdorur kanabis të freskët, mund t’ju duhet ta lini të gatuhet deri në 1 orë. Në të kundërt, nëse jeni duke përdorur kanabis më të vjetër dhe më të thatë, shkurtoni kohën e gatimit në rreth 20 minuta.

Sigurohuni që të përzieni dhe rrotulloni kanabisin çdo 10 minuta për të parandaluar djegien. Do ta dini se është dekarboksiluar kur ngjyra e tij ndryshon nga një jeshile e ndezur në një kafe-jeshile të errët.

Së fundi, sigurohuni që furra juaj të mos kalojë 240°F (115°C), pasi kjo mund të shkatërrojë përbërës të rëndësishëm vaji të quajtur terpene. Këto komponime janë përgjegjëse për erën, aromën dhe efektet medicinale të bimës (9).

Hapi 2: Gatimi në sobë

Pasi të jetë aktivizuar kanabisi, ju nevojiten sa vijon:

• 1/2 ons (14 gram) dekarboksiluar kanabis
• 2 gota (500 ml) ujë
• 2 shkopinj gjalpë (afërsisht 8 ons ose 225 gram)
• 1 tenxhere e mesme me kapak
• 1 luge druri
• 2 copa djathi
• 1 tas ose enë qelqi me madhësi mesatare

Në zjarr shumë të ulët vendosim ujin të vlojë dhe më pas shtojmë gjalpin. Pasi gjalpi të jetë shkrirë plotësisht, përziejeni mirë dhe shtoni kanabisin në përzierje. Vendoseni kapakun dhe lëreni të ziejë për 3-4 orë.

Sigurohuni që të përzieni përzierjen çdo 20-30 minuta për të parandaluar djegien. Përzierja bëhet kur të jetë e trashë dhe me shkëlqim sipër.

Pasi të ketë mbaruar gatimi, vendosni dy shtresa napë mbi një tas ose enë qelqi, derdhni përzierjen në napë dhe lëreni lëngun të kullojë.

Lëreni lëngun e mbetur të ftohet në temperaturën e dhomës për 30–60 minuta, më pas vendoseni tasin në frigorifer derisa gjalpi të jetë shkëputur plotësisht nga uji dhe të shfaqet si një shtresë e sipërme e trashë.

Heqni me kujdes gjalpin nga tasi dhe vendoseni në një enë të veçantë. Ruajeni në frigorifer për përdorim të menjëhershëm ose afatshkurtër. Për më tepër, mund të ruhet në një enë hermetike në frigorifer deri në 6 muaj.

Kur bëni produkte ushqimore të kanabisit në shtëpi, është më mirë të përdorni gjysmë gjalpë kanabisi dhe gjysmë gjalpë të rregullt në shumicën e recetave. Megjithatë, ju mund të dëshironi të testoni doza më të vogla të kanabuterit për të parandaluar mbikonsumimin.

Përmbledhje

Për t’u siguruar që e përgatisni siç duhet gjalpin e kanafit, ndiqni hapat e mësipërm saktësisht siç përshkruhen. Nëse nuk dëshironi të përjetoni efekte psikoaktive, sigurohuni që të përdorni kanabis pa THC.

Megjithëse kanabuteri është i sigurt për t’u ngrënë, duhet të keni parasysh disa efekte anësore të rëndësishme.

Ndryshe nga pirja e duhanit ose avullimi, gjetja e një doze të përshtatshme për produktet e ngrënshme të kanabisit mund të jetë e vështirë për shkak të përqendrimeve të ndryshme të THC (10, 11, 12).

Ky ndryshim është kryesisht për shkak të cilësisë së kanabisit të përdorur, metodave të përgatitjes ose vendit ku është blerë produkti (10, 11, 12).

Për më tepër, produktet e ngrënshme të kanabisit si gjalpi i kanabisit kanë periudha më të gjata latente, pasi ato metabolizohen ndryshe nga produktet e kanabisit të thithshëm (10, 11).

Me ushqimet, mund të duhen 30-90 minuta për të vërejtur efektet, me reaksione që arrijnë kulmin rreth 2-4 orë. Megjithatë, kjo varet nga sasia e konsumuar, si dhe nga gjinia, pesha trupore dhe metabolizmi (11).

Në të kundërt, pirja e duhanit ose avullimi i kanabisit hyn në fuqi brenda 20-30 minutave dhe zakonisht zhduket në 2-3 orë (10, 11).

Meqenëse gjalpi i kanabit shtohet në shumë produkte të pjekura dhe karamele, mund të jetë e lehtë ta konsumoni pa dashje për shkak të aromës së këndshme dhe përqendrimit të panjohur të THC (10, 11).

I zakonshëm efekte anësore e kanabisit të ngrënshëm përfshijnë gojën e thatë, përgjumjen, paranojën, kontrollin e dëmtuar të motorit dhe shqisat e ndryshuara. Nëse konsumohet tepër, mund të përjetoni halucinacione, deluzione, apo edhe psikozë (1, 13).

Së fundi, është e rëndësishme të ruani në mënyrë të sigurt gjalpin tuaj të kanabisit dhe produktet e tjera të ngrënshme të kanabisit pasi ato shpesh ngjajnë me karamele, biskota ose produkte të tjera të pjekura.

Kjo mund të përbëjë një rrezik të madh për njerëzit që i ngatërrojnë këto produkte me ushqimin e rregullt. Në fakt, fëmijët nën moshën 5 vjeç janë në rrezikun më të lartë të ekspozimit aksidental ndaj produkteve ushqimore të kanabisit (14).

Përmbledhje

Përdorimi i kanabuterit nuk vjen pa rreziqe. Është e vështirë të dihet përqendrimi i saktë i THC në produktin tuaj, duke e bërë më të lehtë mbikonsumimin.

Kanabuteri është bërë nga gjalpi dhe kanabisi.

Përdoret kryesisht për të bërë produktet e ngrënshme të kanabisit si produkte të pjekura dhe karamele.

Këto mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të lidhura me kancerin dhe përmirësimin e gjumit. Megjithatë, kanabuteri mund të përmbajë përqendrime të paqëndrueshme të THC, duke e bërë të lehtë mbikonsumimin.

A është kanabisi i ligjshëm? Në varësi të vendit ose shtetit ku jetoni, përdorimi medicinal ose rekreativ i kanabisit mund të jetë i ligjshëm, prandaj sigurohuni që të njiheni me ligjet në fuqi. Për të siguruar kanabis të pastër dhe të fuqishëm, sigurohuni që të blini vetëm nga shpërndarësit e licencuar dhe të ligjshëm.