Faktori: Një rishikim i plotë

Factor është një shërbim i ofrimit të vakteve që ofron një shumëllojshmëri ushqimesh, ushqimesh dhe pijesh plotësisht të përgatitura.

Opsionet e vakteve plotësojnë një sërë nevojash dhe kufizimesh dietike. Ju zgjidhni ushqimet nga menyja e kompanisë për të krijuar planin tuaj personal. Të gjitha pjatat dorëzohen të freskëta dhe të ndara në mënyrë individuale, që do të thotë se nuk kërkohet përgatitje – thjesht ngroheni dhe shijoni.

Për më tepër, Factor përdor përbërës me cilësi të lartë, duke përfshirë ushqim deti me burim të qëndrueshëm, mish të ushqyer me bar, shpendë pa antibiotikë dhe kryesisht organike prodhojnë.

Factor krenohet me një menu të gjerë. Mund të filtroni menunë për të gjetur opsione për disa kufizime specifike diete dhe preferenca ushqimore, duke përfshirë vaktet që janë:

• ketogjenike
• paleo
• vegjetarian
• me bazë bimore
• proteina të larta
• karbohidrate të ulëta
• me kalori të ulët
• pikante
• pa qumësht

Për më tepër, të gjitha vaktet prodhohen në një strukturë pa gluten, gjë që mund ta bëjë atë një përshtatje të mirë për ata që ndjekin një dietë pa glutenMe

Çdo artikull në menunë e tyre përfshin një listë të plotë të përbërësve dhe informacion të detajuar ushqimor. Alergjenët e mundshëm janë shënuar në meny, por mbani në mend se vaktet nuk prodhohen në një strukturë pa alergjen.

Këtu janë disa shembuj të artikujve të menusë:

• Tas për vjeljen e thjerrëzave dhe patates së ëmbël
• Fileto derri me salcë piper jeshil
• Jalapeño Popper Burger
• Gjoks pule me Angjinare dhe Spinaq

Ju gjithashtu mund të blini artikuj shtesë, duke përfshirë shake të përgatitura paraprakisht, supa, ushqime të lehtë, lëngje dhe çanta Wellness.

Factor ofron disa plane, secila prej të cilave varion në çmim dhe në numrin e vakteve. Planet në dispozicion janë:

• 4 vakte/javë: 15,00 dollarë për vakt
• 6 vakte/javë: 12,83 dollarë për vakt
• 8 vakte/javë: $ 12.30 për vakt
• 12 vakte/javë: 11,50 dollarë për vakt
• 18 vakte/javë: 11,00 dollarë për vakt

Mund të blini gjithashtu shtesa Factor+, si supa, snacks, dhe tundet, për një tarifë shtesë.

Dorëzimi është falas dhe transporti është i disponueshëm brenda Shteteve të Bashkuara fqinje.

Factor punon ngushtë me furnizues të përzgjedhur dhe pretendon se përdor përbërës me cilësi të lartë në të gjitha vaktet e tij.

Të gjitha prodhimet janë pa organizmat e modifikuar gjenetikisht (OMGJ) dhe organike sa herë që është e mundur. Për më tepër, të gjitha shpendët dhe vezët janë pa kafaze dhe pa antibiotikë, dhe mishi ose rritet në kullota ose ushqehet me bar.

Factor gjithashtu blen salmon që është certifikuar nga Praktikat më të mira të Akuakulturës (BAP), një program i palës së tretë që siguron qëndrueshmërinë e ushqimeve të detit.

Factor ofron një shumëllojshmëri vaktesh të pasura me lëndë ushqyese që mund të ndihmojnë në humbjen e peshës.

Për shembull, kompania ofron disa opsione me kalori të ulëta, të cilat në përgjithësi përmbajnë nën 500 kalori për shërbim. Zvogëlimi i marrjes ditore të kalorive mund të jetë një strategji efektive për humbje peshe (1).

Factor ofron gjithashtu një përzgjedhje të vakteve të pasura me proteina, secila prej të cilave siguron rreth 30-50 gram proteina për racion. Studimet tregojnë se duke ngrënë më shumë proteina mund të mbështesë humbjen e peshës duke rritur ndjenjën e ngopjes dhe duke reduktuar oreksin (2).

Për më tepër, kompania krijon vakte për disa modele të të ngrënit që mund të mbështesin humbjen e peshës, duke përfshirë karbohidratet e ulëta, keto, paleodhe dietat me bazë bimore (3, 4, 5, 6).

Factor konkurron me disa shërbime të ngjashme, si Trifecta Nutrition dhe Snap Kitchen.

Ashtu si Factor, Trifecta Nutrition ofron plane për disa modele të të ushqyerit, duke përfshirë dietat paleo, keto, vegane dhe vegjetariane. Trifecta përdor gjithashtu përbërës organikë me cilësi të lartë dhe ofron ushqime që nuk përmbajnë gluten, bulmet dhe sojeMe

Ndërsa Trifecta ju lejon të porosisni më shumë vakte, të tilla si mëngjeset, planet e saj janë pak më të shtrenjta, me çmime që fillojnë nga 13,79 dollarë për vakt.

Snap Kitchen është një tjetër shërbim popullor që ofron ushqime me pak karbohidrate, keto dhe proteina të larta për një çmim të përballueshëm, duke filluar nga vetëm 9,58 dollarë për shërbim. Megjithatë, ndryshe nga Factor, ai ofron zgjedhje të kufizuara për ata që ndjekin me bazë bimore apo dietat vegjetariane.

Factor është një opsion i shkëlqyeshëm për ata që nuk kanë kohë, por kërkojnë të shijojnë më shumë vakte të shëndetshme në shtëpi.

Me opsionet e disponueshme për shumë shije dhe preferenca, është gjithashtu një zgjedhje e mirë për ata me kufizime dietike që mund të kenë vështirësi në gjetjen e opsioneve të përshtatshme nga shërbime të ngjashme.

Megjithatë, mund të jetë relativisht e shtrenjtë, veçanërisht nëse planifikoni të përdorni shërbimin për një periudhë të gjatë.

Ndryshe nga shërbimet e tjera që ofrojnë komplete ushqimesh me karta recetash dhe përbërës të parapërgatitur, ushqimet Factor mbërrijnë plotësisht të përgatitura. Ndonëse kjo mund të jetë e përshtatshme, nuk është zgjidhja më e mirë nëse po kërkoni të përgatisni ushqime ushqyese vetë ose të përmirësoni aftësitë tuaja të gatimit.

Factor është një shërbim i ofrimit të vakteve që ofron ushqime, pije dhe ushqime të gatshme plotësisht. Mund të jetë një përshtatje veçanërisht e mirë për ata që ndjekin një dietë pa gluten.

Ai gjithashtu ofron një shumëllojshmëri opsionesh vaktesh dhe përmban një menu të rradhës javore, e cila mund ta bëjë atë tërheqës për ata me kufizime dietike ose që dëshirojnë shumëllojshmërinë e vakteve.